- 1 Как приучить ребенка к своей кроватке
- 2 Как это сделать?
- 3 Совет психолога: как приучить ребёнка спать в детской кроватке.
- 4 Как приучить ребенка спать в кроватке одному
- 5 Добавить комментарий Отменить ответ
- 6 Избранные статьи
- 7 Гимнастика для грудничков 8 месяцев
- 8 Как выглядит годовалый ребенок
- 9 Правильное положение сна новорожденного
- 10 Переноска для ребенка 3 месяца
- 11 Популярные статьи
Как приучить ребенка к своей кроватке
Если изначально ребенок спал с родителями. важно, чтобы к трем годам он уже перебрался в свою кроватку.
Как это сделать?
Прежде всего, выберите подходящий момент, желательно это сделать до того, как ребенку исполнится три года. После трех лет совместный сон с мамой у мальчика или с папой у девочки чреват сложностями в сексуальном формировании ребенка. Конечно, у каждого малыша есть свои индивидуальные особенности, но психологи считают, что отучать от родительской постели лучше всего в кризисном возрасте, то есть, в год-полтора, в два и в три года.
В период кризиса малышу хочется проявить свою самостоятельность и взрослость. Можно, например, сказать так: Маленькие дети спят вместе с мамой. А ты теперь стал совсем большим, и у тебя есть своя собственная кроватка (как у старшего брата, друга и пр.) .
Постарайтесь сделать спальное место максимально уютным и приятным: повесьте недалеко от кроватки ночничок, положите в нее любимые игрушки и, возможно, малыш сам, гордый и важный, захочет поспать, как взрослый .
Если же ребенок наотрез не хочет спать отдельно, постарайтесь понять, что с ним происходит. Возможно, это связано с семейными проблемами и подсознательно малыш чувствует угрозу для себя. Нередко он отказывается засыпать один, если кто-то из родителей уезжает из дома. Иногда он спокойно засыпает на руках, но как только вы пытаетесь положить его в кроватку, моментально просыпается и начинает плакать. В этом случае попробуйте уложить его в кроватку до того, как он заснет. Посидите рядом с ребенком, погладьте его по спинке, сделайте легкий успокаивающий массаж. спойте песенку. И тогда кроватка не будет для малыша символом разлуки с мамой.
Можно найти и компромиссный вариант. Например, такой. Вечером малыша укладывают спать в детскую кроватку, а ночью, если в этом есть необходимость (он плачет, ему не спится в своей кроватке), его можно взять к себе.
Выработайте определенный ритуал подготовки ко сну. Дети, как известно, самые большие в мире консерваторы, и когда все идет по заведенному распорядку, им легче принимать правила игры.
За пару часов до сна прекращаются все шумные игры, чтобы малыш не перевозбудился. Приучите его к тому, что каждый вечер в одно и то же время он купается (принимает душ или пенистую ванну), пьет на ночь молоко, слушает мамину сказку (а, может быть, вспоминает прожитый день) и засыпает.
По материлам журнала Аистенок
Мягкая помощь ленивому кишечнику
Современная медицина может эффективно и безопасно избавить от запоров в любом возрасте. Главное — правильно подобрать лечение.
Читать статью полностью
Совет психолога: как приучить ребёнка спать в детской кроватке.
Когда у вас появился малыш, вы, без сомнения, купили ему кроватку, удобный матрасик, красивое бельё. Но он почему-то предпочитает спать рядом с мамой, игнорирует свою кровать. Это просто – мама для него источник тепла, еды и ласки.
Пока он совсем крошечный – эта ситуация вполне оправдана, но вот ему уже 8, 9 месяцев или даже годик, а он упорно не хочет спать один. Предлагаем вам решение этой проблемы. Описанная ниже методика, при последовательном выполнении, помогает научить ребёнка засыпать самостоятельно.
Прежде всего, оговорим оптимальный возраст для «переселения» малыша в собственную кровать. Это примерно 6-8 месяцев, когда уменьшается количество ночных кормлений, и ребёнок может без труда поворачиваться с боку на бок, принимая удобную для сна позу. Однако, начинать действовать по предлагаемой схеме можно и в возрасте 1 года и даже в 2-3 года. Укладывание следует проводить всегда в одно и то же время.
Итак, первое, что нужно сделать, придумать и ежедневно проводить какой-либо ритуал укладывания. Это может быть всё, что угодно. Например:
— лёгкий массаж,
— песенка,
— просматривание книжек с картинками,
— одевание любимой пижамки и т.д.
Важно, что б эти действия нравились ребёнку, носили спокойный характер и по длительности не превышали 5-10 минут.
Непосредственно после ритуала – укладываете ребёнка в кроватку, говорите ему «Спокойной ночи» и выходите из комнаты, обеспечив ему тишину и покой, лучше, если вы выключите свет.
Дальше начинается самое сложное. Ребёнок, совершенно естественно, начинает всеми доступными способами выражать своё недовольство: плачет, раскачивает кроватку, зовёт маму и т.д.
Вам понадобится секундомер и куча терпения. Вы ждёте в соседней комнате ровно три минуты, давая ему возможность привыкнуть к новым правилам и «выплакаться». После чего подходите, не включая свет и не вынимая его из кровати, успокаиваете малыша, вытираете слёзы и снова укладываете его на бочок, говорите «Спокойной ночи» и выходите уже на 4 минуты, далее, с каждым подходом – увеличиваете время отсутствия на 1 минуту. Постарайтесь показать ребёнку, когда вы снова его укладываете, что вы спокойны, что всё «так и надо», говорите тихо, ласково и немного.
Практика показывает, что в первый день ребёнок засыпает после 8-12 подхода, то есть, когда время вашего отсутствия увеличивается до 12-15 минут. Конечно, каждый ребёнок уникален и может так случиться, что укладывание займёт у вас 2-3 часа, но если вы твёрдо решили отучить его от своей кровати – будьте терпеливы и последовательны, не «ломайте» методику.
Внимание: если мама «не выдерживает» в первый день и забирает малыша к себе в кровать, после устроенных истерик – дальнейшие попытки в течении месяца обречены на провал. Дети очень хорошо чувствуют и сразу запоминают, что могут манипулировать родителями с помощью плача.
На второй день, выполнив обязательный ритуал укладывания, вы начинаете с 5 минутного перерыва, прибавляя по 2 минуты каждый раз. То есть – 5 минут ждёте – подходите и укладываете, 7 минут ждёте – подходите и укладываете, 9 минут ждёте – подходите и укладываете и т.д.
На третий, четвёртый, пятый и шестой день – начальный интервал должен составлять уже 7-10 минут (зависит от реакции ребёнка) и с каждым подходом время увеличивается на 5 минут.
С седьмого дня: первый интервал – 15 минут, потом, с каждым разом прибавляется по 5 минут.
Обычно, через неделю после начала эксперимента, дети засыпают уже после 1-2 подходов, но даже если у вас этого не получается – последовательно продолжайте выполнение методики.
Внимание: если ребёнок просыпается и плачет уже ночью – подойдите и разберитесь, в чём дело. Если не болен, не голоден, не мокрый, не замёрз и т.д. а просто требует переселения «к вам» — уложите его, скажите «Спокойной ночи» и начинайте опять соблюдать схему, приведённую выше.
Эти рекомендации неоднократно помогали многим мамам и обязательно помогут вам, если вы действительно хотите, что б ваш ребёнок стал самостоятельным и ночью тоже.
Вместе с этим читают:
Как приучить ребенка спать в кроватке одному
Малыш, как губка впитывает всю информацию, происходящую вокруг него, имеет способность к быстрому привыканию ситуации. Детки все разные, кто-то спокойный и не доставляет родителям хлопот, а кто-то беспокойный даже во сне, поэтому родителям проще всего уложить спать малыша рядом с собой. Проходит время, и малыш, сон с мамой воспринимает как должное, только вот маме эта ситуация может уже не нравиться. Вот только приучить ребенка спать в кроватке отдельно становится уже сложно. Что же тогда делать?
Есть мамочки, которые отучают от совместного сна путем перекладывания малыша в кроватку после засыпания в родительской. Однако такие ухищрения зачастую заканчиваются просыпанием малыша с недовольным криком.
Итак, приучить ребенка спать в кроватке одному можно начав с элементарного приставления детской кроватки к родительской, соединив детский матрасик с родительским со стороны мамы. Опустить стенку кроватки, чтобы родительское ложе стало как бы еще больше. Не следует к ребенку в кровать укладывать «спать» игрушки, ведь это место для отдыха вашего малыша, обязательно обратите внимание на необходимость подушки для сна ребенка. Заснув на вашей кровати, очень аккуратно переложите ребенка к себе. Даже, если спустя 2 минуты он проснется, то стресса не испытает, так как увидит привычную картину – мама под боком и к ней можно в любой момент придвинуться. От этого ощущения комфорта и спокойствия ребенок будет с каждым днем спать все больше и больше один в кроватке, не подозревая некоего подвоха и одновременно привыкать к самостоятельному сну.
Спустя какой-то промежуток времени, конечно, это не один-два дня, передняя стенка возвращается на свое место, но кроватка остается все там же. Когда ребенок проснется и заплачет от невозможности пробраться к вам, вы легко его успокоите, просто дав ему свою руку. Пройдет еще чуток времени и кроватку можно будет на полметра сдвинуть от родительской, потом еще дальше. В общей сложности приучить ребенка спать в кровати одному вы сможете за несколько недель.
Во всей этой процедуре есть одно НО! Есть вероятность потерпеть фиаско, в случае сомнений и перекладываний к себе в кровать при первом же плаче. Твердость в решении и только тогда цель будет достигнута. Поэтому не принимайте скороспешных решений, будьте уверены в том, что уже пришло время приучить ребенка спать в кровати отдельно от вас.
Если ребенок уже приучен спать отдельно, но сон его беспокойный, то обратите на это внимание, быть может, здесь наблюдаются симптомы так называемой бессонницы .
Добавить комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться .
Источники: http://medportal.ru/enc/parentschildren/1-3/15/, http://otlichnica.com/publ/11-1-0-86, http://tvoy-style.net/kak-priuchit-rebenka-spat-v-krovatke-odnomu
Избранные статьи
Гимнастика для грудничков 8 месяцев
Гимнастика для ребенка 8 далее…
Как выглядит годовалый ребенок
Режим дня ребенка в 1 далее…
Правильное положение сна новорожденного
В каком положении должен спать новорожденный Вопрос о том, в далее…
Переноска для ребенка 3 месяца
Кенгуру для детей до 1 года Ухаживая далее…
Популярные статьи
Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)
Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)
Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)
9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)
Ребенок родился 8 месячный последствия (136)
Простуда ребенка 5 месяцев (133)
Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)
Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)
Интересно
Ребенок насыщается грудным молоком
Как понять, что ребенок наелся грудным молоком? Вы одна из многих женщин, которые приняли решение кормить ребенка грудью? Это очень правильный выбор. Педиатрами доказано,…
Как научить ребенка разговаривать в 9 месяцев
Как научить ребенка говорить? Как научить ребенка говорить. Таким вопросом задаются многие родители, чьи дети разговаривают не так активно, чем хотелось бы. Развитие речи у малыша…
Высокая температура ребенка больше 3 дней
При выраженном кашле и высокой температуре, которая держится больше трех дней, надо обратиться к врачу Острые респираторные вирусные инфекции нередко приводят к…