Современные реалии жизни таковы, что держать себя в руках бывает очень сложно. Постоянны стрессы оказывают сильное влияние на психику человека, доставляя последнему существенный эмоциональный дискомфорт. Именно поэтому, в наше время, услуги психолога являются столь востребованы.
Однако, посещение подобного специалиста, сегодня, является весьма проблемным мероприятием. Связано это, как не сложно догадаться с карантинными мерами, вызванными эпидемией короновируса. К счастью, современные технологии позволяют обходиться без прямого физического контакта, с помощью такой вещи как «психолог по скайп».
Что такое психолог по скайп?
Под данным термином подразумевается общение с профильным специалистом через глобальную сеть интернет. В данном случае, речь идёт об общее через такую популярную программу которая называется скайп.
Конечно, одним скайпом возможности проведении онлайн сеанс не ограничиваются. Для этих целей также можно использовать и другие популярные средства для онлайн общения. В частности, такие как:
- Зум
- Вайбер
- Фейсбук
Здесь, главное условие в том, чтобы программа поддерживала возможность осуществления видеосвязи.
Что нужно для общения с психологом по интернету?
Для того чтобы провести сеанс психотерапии по интернету, необходимо несколько вещей:
- Веб-камера. Данное устройство является обязательным для того, чтобы специалист в процессе сеанса мог видеть своего пациента. Это важно для оценки поведения и наблюдения за состоянием человека.
- Стабильный интернет. Поскольку общение происходит по сети, очень важно то, чтобы интернет соединение было стабильным. Помимо стабильности, также важную роль играет пропускная способность канала. Она должна быть достаточной чтобы передавать и принимать видеоизображение.
- Подходящая обстановка. Одним из ключевых аспектов успешного сеанса психотерапии является создание подходящих условий, в которых человек может расслабиться. Обычно, эти условия создаются в кабинете, однако, в случае онлайн связи, подобные условия человек должен создать самостоятельно.
Также стоит отметить важность выбора специалиста, который готов работать в подобном формате. Здесь можно порекомендовать услуги онлайн психолога Александра Орлова — avorlov.com