Правильно кормить малыша 6 месяцев

Как правильно кормить ребенка после 6 месяцев? или 2 хитрости облегчающие жизнь маме

Когда вашему малышу 6 месяцев, вы начинаете вводить прикорм по схеме, которую выбрали самостоятельно, опираясь на советы «бывалых» мам либо посоветовавшись с врачом.

Ситуацию, когда грудное вскармливание отсутствует, не рассматриваем, так как в этих случаях лучше опираться на советы врачей.

После того, как вы познакомили его с едой, и его рацион расширился, вы включили в него каши (примерно 7 месяцев) и супы без бульона, то необходимо дать вам возможность не готовить меню ребенку, вам и другим членам семьи (3 меню). Опираемся на схему введения прикорма приведенную ниже.

Как это сделать?

Хитрость №1. Готовим кашу

Меню ребенка можете кушать и вы, конечно, вам нет необходимости все измельчать и перетирать. Кашу, ваш ребенок может кушать вместе с мамой и папой, если вы готовите ее сами, а выбрали пакетированную.

Рекомендуем не класть в нее в процессе варки соль и масло, так как согласно этой схеме, на которую мы опираемся, масло сливочное вводится с 8 месяцев.

Молоть или растирать?

Теперь облегчение для мамы, которое заключается в отказе от помола крупы. Молоть крупу в кофемолке долго, громко и потом с приготовлением ее возникают некоторые сложности. Кроме ребенка, никто эту кашу есть не будет, что заставляет маму готовить несколько меню.

Варите слегка жидковатую, либо потом добавляете чуть-чуть кипяченой воды и необходимую ребенку порцию перетираете блендером. Обращаем ваше внимание, что на это потребуется несколько секунд, значительная экономия сил, времени.

Хитрость №2. Варим суп

До года лучше бульон не включать в рацион ребенка. Разные схемы введения прикорма малышу рекомендуют начинать вводить мясное пюре в различном возрасте.

С бульонами лучше не торопиться, как и со всем прикормом. Поэтому если вы решили не давать ребенку бульон, тогда готовим постный суп.

Смысл приготовления супа – это максимум овощей, только учтите ни каких новинок, только то, что вы уже ввели в рацион ребенка.

Вы варите суп картофельный, без крупы. При подаче малышу добавляете кашу, которую приготовили. Все блендером перетираете и готово.

В чем смысл такого супа?

Этот суп можно давать даже с разными кашами. Варить разные суп и кашу, в один день, не рекомендуется. Максимум, что можно давать в один день – это овсянка (утром), а на обед или ужин суп или каша с одним видом крупы.

Сразу хотим успокоить тех мамочек, которые считают, что ребенку нужен очень большой и разносторонний ассортимент продуктов. Желудочек малыша, переваривавший не так давно одно материнское молочко не в состоянии справиться с большим ассортиментом продуктов. Поэтому умерьте свой пыл и давайте 1 вид круп до 1-1.5 года.

Это удобно, теперь вам не требуется варить кашу каждый раз новую, а оставшуюся, съедите вы или члены вашей семьи.

Приготовленный суп можно хранить в холодильнике – 1 сутки. Если суп вы приготовили днем, то до следующего обеда, можно давать его ребенку при условии его хранения в холодильнике. Речь идет о ребенке старше 9 месяцев.

Как определить количество еды, которое необходимо готовить?

Только опытным путем, сварите кашу или суп в небольшом количестве и постепенно увеличивайте его, если заметили, что малыш стал кушать больше, либо еды ему недостаточно.

В осеннее – зимний сезон отсутствия большого ассортимента фруктов, отдайте предпочтение овощам. Вводите их не более 1 продукта в 3-5 дней и смотрите на состояние кожных покровов и стул ребенка.

Включайте в рацион цветную капусту, брокколи и морковь. Морковь можно слегка обжарить на подсолнечном масле, порезав ее тоненько, но не мелко. Затем потушить с луком, ребенку его не давать, тушить до размягчения моркови.

Чего делать не стоит при вводе прикорма малышу?


Спешка плохой спутник

Торопиться и быстро расширять рацион ребенка. Учтите, что большую часть питательных веществ он получает из материнского молока, а прикорм – это знакомство с едой.

Хаос в прикорме

Обязательно выберите какую-то схему или разработайте свою, посоветовавшись с врачом, чтобы хаоса при этом не было.

Введение в рацион коровьего молока тема имеющая массу противоречивых мнений, поэтому примите решение самостоятельно. Если исходить из обычной логики, то ребенок, находящийся на грудном вскармливании, вряд ли нуждается в молоке.

Приятного аппетита вашему малышу!

Автор: Lalla | Просмотров: 6477

Схема кормления ребёнка в 6 месяцев

Схема кормления ребёнка в 6 месяцев обязательно должна учитывать растущие потребности организма. Нужно понимать, что после полугода любой ребёнок нуждается в прикорме. Если вы с рождения кормили малыша смесью, то по совету педиатра уже давно познакомили его и с некоторыми другими продуктами. Если же малыш находился исключительно на грудном вскармливании. то до этого момента он, на самом деле, не нуждался ни в чём кроме материнского молока. Признайте – это время прошло. Да и то ли ещё будет: через 6 месяцев вы закажете праздничный торт на годик из мастики – и дадите ему попробовать его «для факта». Пока же придётся быть строгой и аккуратно придерживаться схемы кормления 6-месячного ребёнка.

Приблизительная схема кормления ребёнка в 6 месяцев

Есть определённые правила, формирующие питание ребёнка в 6 месяцев. Для того чтобы приучить малыша кушать новую пищу, её лучше предлагать в обеденное время и перед тем, как дать что-то к чему он привык. Логика такого решения проста – голодный ребёнок будет не слишком разборчив, а потому уговорить его попробовать что-то новенькое будет нетрудно. Приблизительная схема кормления 6-месячного ребёнка выглядит следующим образом.

6 часов утра

В первое кормление, по сложившемуся обыкновению, нужно кормить малыша максимально привычной пищей – грудным молоком или молочной смесью в размере 200-220 мл. Это удобно, поскольку в такое раннее время никому не хочется тратить лишнее время на готовку.

10 часов утра

Второе кормление отличается от первого – грудничку лучше предложить немного фруктового пюре (около 30 граммов) и докормить грудным молоком (150-180 мл). Искусственникам вполне можно дать полноценную порцию каши (150 грамм) и 30 граммов фруктового пюре.

14 часов дня

На обед грудничкам приготовьте стандартную для этого возраста порцию овощного пюре или каши, в завершение предложите фруктовый сок. Более закалённым искусственникам к этому уже можно добавить четверть яичного желтка.

18 часов вечера

В это время суток малыши обычно полдничают. Грудничка можно покормить 30-граммовой порцией фруктового пюре и докормить материнским молоком. Остальные могут полакомиться творогом (30 мл), молочной смесью (40 граммов) и соком.

22 часа ночи

В последнее кормление, как и в первое, не нужно никаких экспериментов и стрессов. Грудничков обычно кормят грудью, а искусственников – смесью, которая его заменяет. Размер порции составляет от 180 до 220 граммов, в зависимости от аппетита малыша.

Обратите внимание, что введение новой пищи в рацион ребёнка постепенно должно привести к тому, что малыш утратит привычку и необходимость наедаться на ночь.

Схема кормления 6-месячного ребёнка, склонного к аллергиям

Не секрет, что аллергические реакции существенно изменяют нашу жизнь, вводя в неё новые правила, ограничения и запреты. Если ваш малыш аллергик, вам придётся это учесть в схеме кормления 6-месячного ребёнка.

6 часов утра

На завтрак ребёнок-аллергик получает грудное молоко, соевую или кисломолочную смесь, созданную на основе гидролизата белка. Размер порции 180-200 мл.

10 часов утра

Второй завтрак ребёнка с аллергией включает 170 граммов безмолочной каши с добавлением сливочного масла и фруктовое пюре в размере 20 граммовой порции.

14 часов дня

В обед можно побаловать малыша 150 граммами овощного пюре с растительным маслом, 30-50 граммами мясного пюре и 20 граммами фруктового.

18 часов вечера

В полдник предложите ребёнку то же, что и на обед. Для разнообразия овощное пюре можно заменить кашей – или наоборот.

22 часа ночи

Перед сном малыши пока предпочитают привычную пищу – грудное молоко или кисломолочную смесь в размере от 180 до 200 граммов.

Помните о том, что пищевые аллергии – коварная штука. Чтобы вовремя их заметить, нужно аккуратно вводить новые продукты и тщательно отслеживать реакцию организма малыша.

Правильное питание ребенка в 6 месячном возрасте. Что нужно знать?

Вашему любимому чаду исполнилось 6 месяцев и он ничего, кроме маминого грудного молока или детской молочной смеси еще не пробовал. С грудным молоком или смесью он уже не получает все минералы, микроэлементы и питательные вещества, требуемые для правильного роста и развития. Поэтому пришло время задуматься о прикорме, о разнообразии его меню, и очень важно организовать правильно питание ребенка в 6 месяцев.

Если малыш правильно набирает вес, отсутствуют проблемы со здоровьем, то никакое дополнительное питание не требуется до 6-го месяца жизни ребенка. Поэтому, обычно в 6 месяцев начинается знакомство с новыми вкусами, с пищей взрослых. В этот период малыш проявляет активный пищевой интерес, он адаптируется к особенностям густой пищи. Если говорить о малышах, которых кормят только грудным молоком, то следует заметить, что многие педиатры не рекомендуют вводить прикорм в рационы детей ранее 6 месяцев, так как пищеварительная система еще к этому не готова. Немного раньше потребность в дополнительном питании появляется у детей -«искусственников», они раньше испытывают недостаток микроэлементов и веществ для хорошего роста и развития.

С чего начинать?

Немаловажно иметь специальное место, лучше специальный стульчик для кормления, это позволит сформировать у малыша привычку принимать пищу как положено, как взрослый. Первая ложка вашего крохи должна быть мягкой (например, силиконовой). Необходимое условие для введения прикорма – это положительный настрой и здоровое состояние ребенка. Если малыш чувствует себя плохо или капризничает, не стоит настаивать и принудительно его кормить, это не настроит его на положительное восприятие первой густой пищи. Кормить нужно набравшись терпения, с осторожностью, и тогда крохе будет легче проглатывать твердую пищу. Предложите немолочные продукты перед тем, как будете кормить его грудью или молочной смесью, пока малыш испытывает голод, он, наверняка, не откажется от приема пищи.

Что можно и нельзя?

В питание детей в 6 месяцев постепенно вводят каши. Начните с небольшого объема (половины чайной ложки каши или пюре, нескольких капель сока). Очень удобно начинать с безмолочных каш. Каша промышленного производства – оптимальный вариант для введения прикорма, она готова к употреблению, ее лишь требуется развести грудным молоком или смесью, которой кормите ребенка. Для полного прикорма количество еды около 150 граммов, поэтому постепенно в течение 8-11 дней требуется доводить объем прикорма до нормы. Соки из фруктов давайте в объеме не больше 60-70 мл, а пюре из фруктов – до 50 г.

  • Сначала варят 7\%-ную кашу из манной крупы, постепенно ребенка переводят на 10\%-ную (рисовую, гречневую, кукурузную, овсяную) кашу, с добавлением 4-6 г сливочного масла. Крупу для каши хорошо промывайте, проваривайте несколько минут, пропустите эту крупу сквозь сито, затем смешивайте с кипящим молоком. Попробуйте приготовить кашку на отваре овощей. 7\%-ная манную кашу следует готовить так: немного подсолите 100 мл воды, насыпьте крупу, заранее проваренную в воде, затем долейте 50 мл молока и сахарный сироп и дайте закипеть.
  • При грудном кормлении допускается разбавлять меню крохи мясными и овощными бульонами (20 г), потом можно давать овощные пюре, протертые через сито. Мясной бульон следует варить из мяса телятины или говядины, нежирной его части. Содержащий много жира бульон из костей, давать не следует. Мякоть хорошо измельчите, не добавляйте специи, соли и лавровый лист. Такие бульоны положительно влияют на здоровье ребенка, придают ему силы и тонус организма.
  • В питание ребенка 6 месяцев можно включать мясные и печеночные продукты в виде пюре. Они содержат полезные микроэлементы, много железа, белков нужного детям в этом возрасте. Это способствует хорошему кроветворению и предотвращает развитие малокровия. Также следует включить рыбу в меню питания вашего крохи в этом возрасте. В магазинах сейчас достаточно большой выбор различных мясных и рыбных консервов для детей от 6 месяцев, поэтому можно не утруждать себя приготовлением мясного блюда для малыша, а купить, проверив срок годности приобретаемого продукта.
  • Высококалорийным продуктом в питании ребенка в 6 месяцев является творог. Это продукт с большим содержанием необходимого белка. 1 ч. л. творога растертым с молоком дают перед одним кормлением. Со временем количество творога увеличивают до 3-4 ч. л. В меню ребенка 6 месяцев также можно включать хорошо растертый банан, пюре из яблока, груши, вареной растертой моркови, сделайте картофельное пюре, добавив морковь.

Примерный дневной рацион детей в 6 месяцев:

6 ч -грудное кормление/детская молочная смесь (200 мл)

10 ч -10\%-ная крупяная каша 120 г (с 2-3 г сливочного масла), 20-30 г пюре из мяса или рыбы, творог 3 чайных ложки, яблочное пюре 30 г.

14 ч – грудное кормление/детская молочная смесь (150 мл), сок зеленого яблока 35 мл.

18 ч – 130 г овощного супа на мясном бульоне (с ½ желтка куриного яйца и половиной чайной ложки растительного масла), твердое яблоко 40 г, сок 30 мл.

22 ч – грудное кормление/детская молочная смесь (200 мл)

Может случиться так, что малышу не понравится новый вкус, это вызовет его недовольство, он станет отворачиваться и выплевывать пищу. Если это произойдет, не нужно сердиться, наберитесь терпения.

Повремените пару дней до следующей попытки. Новые продукты можно подмешивать к привычной для ребенка еде. Сначала в небольшом количестве(2/10), со временем увеличивая долю прикорма. В пюре допустимо добавлять грудное молоко, это повлияет на желание принимать новое блюдо со вкусом привычного маминого молока.

Post navigation

Источники: http://supwoman.ru/1476-kak-pravilno-kormit-rebenka-posle-6-mesyacev-ili-2-xitrosti-oblegchayushhie-zhizn-mame.html, http://www.rebenokdogoda.ru/sxema-kormleniya-6-mesyacev.html, http://gentlelady.ru/deti/detskij-mir/pravilnoe-pitanie-rebenka-v-6-mesyachnom-vozraste/

Избранные статьи

Запор грудного ребенка 1 месяц

добрый день всем, мамаши, далее…

Когда стоит приучать ребенка к горшку

Любовь и жизнь Сложный вопрос, далее…

Одежда для ребенка в 6 месяцев

Какая одежда нужна ребенку до 1 года? Вместе с рождением далее…

Ребенку 10 месяцев доктор комаровский

Советы доктора Комаровского Доктор Комаровский в последнее время далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Сухой лающий кашель ночью ребенка

Лающий кашель у ребенка Большинство тревог молодых мамочек связано с двумя самыми распространенными нарушениями здоровья детей: расстройством работы ЖКТ и кашлем. В данной статье мы подробно…

Стул грудничка 4 месяца

Стул у ребенка в 2 месяца. Норма и патология Каждая мамочка хочет, чтобы ее кроха рос здоровым малышом. И любое, даже самое…

Дневной сон ребенка в 6 месяцев

Режим дня ребенка в 6 месяцев Чтобы ваш малыш всегда себя хорошо чувствовал и был максимально спокойным,…

Оцените статью
Рождение ребенка!
Добавить комментарий

Adblock
detector