Каша малыша 6 месяцев

1 Меню ребенка в полгода: что можно и чего нельзя малышу?
2 Мамы делятся опытом: каши в рационе ребенка до года
3 Питание ребенка 6 месяцев
4 План питания ребенка 6 месяцев
5 План питания №1
6 План питания №2
7 Рацион ребенка 6 месяцев
8 Избранные статьи
9 Как быстро вылечить кашель у ребенка
10 Меню 9 месячного ребенка на грудном вскармливании
11 Насморк у грудничка 1 месяц комаровский
12 Ребенок стал плохо спать днем 4 месяца
13 Популярные статьи

Меню ребенка в полгода: что можно и чего нельзя малышу?

В данной теме рассматриваются стол и меню ребенка в полгода. Каша для ребенка в 6 месяцев – очень ценный продукт, а также — много других видов прикорма.

Вашему малышу уже полгода. Он такой уже большой, однако, развивать малыша и ухаживать за ним нужно также. В шесть месяцев малыш остается на грудном вскармливании, но и кушает прикорм. Прикорм вводится где-то в полгода для грудных детей, которые на естественном вскармливании и в четыре месяца для детей, на искусственном питании, вводятся в рацион ребенка каши.

Обычно каши готовят из гречневой, рисовой, кукурузной крупы. Остальные каши можно будет давать к году. В овсяной, манной и перловой крупах содержится вещество – глютен. Оно может поспособствовать развитию у малыша болезни желудочно-кишечного тракта, появлении, аллергии, диатеза. Поэтому эти каши дают ближе к годику. Каша для ребенка в 6 месяцев – очень ценный продукт.

Ценной кашей является для малыша – гречневая. Эта каша содержит минералы, витамин В, аминокислоты, которые помогут малышу правильно и полноценно развиваться.

Рисовая каша – рекомендуется детям, при склонности к жидкому стулу. В ней содержатся 75 \% углеводов, 8\% белков, 2,2\% клетчатки. Она усваивается очень легко и считается одним из наилучших продуктов питания детского.

Овсяная каша — в ней много белка, фосфора, калия, магния, витамин группы В. Ее рекомендуют кушать при запорах, она оказывает мягкое слабительно воздействие. Меню ребенка в полгода может быть разным.

Кукурузная каша легко усваивается, не содержит глютена и содержит много питательных компонентов, наименее аллергена. Грудной ребенок в 6 месяцев уже более развит и его кишечник уже готов принимать другую пищу, кроме молока мамы.

Помимо каш ребенку дают уже фруктовые пюре и соки, творожок, желток отваренный, мясное и овощное пюре.

В шесть месяцев ребенок уже готов к прикорму и его введению. Немолочный продукт для ребенка надо предлагать ему перед кормлением грудью или молочной смесью – так малыш еще хочет кушать, и пища привлекает малыша.

Начинать прикорм нужно с малых доз – нескольких капель соков, нескольких ложечек каши или пюре. В течение 10-12 дней блюдо прикорма доводят до 150 грамм в день. Для того чтобы малыш научился есть густую пищу, нужно кормить его с ложечки аккуратно и не спеша. Начинать прикорм следует либо с каши, либо с овощного пюре. Знакомят малыша с одним продуктом, как только довели его до нужного объема, добавляем второй продукт, разбавляя первый.

Если у ребенка есть пищевая аллергия, то овощи следует ему давать только с белой окраской – кабачок, капуста, горошек, картофель. К овощному пюре добавляют подсолнечное масло – рафинированное и дезодорированное. Чем кормить ребенка в 6 месяцев?

Детям, у которых много срыгиваний и недостаточный вес, можно давать кашу в прикорм. Начинать надо с безглютеновых каш – кукурузная, гречневая, рисовая. Предпочтение нужно отдавать кашам промышленного производства – они не требуют варки, обогащены витаминами и сделаны из экологически чистого сырья.

Я бы сказала, что не только белые, но и зеленые. Но при этом лучше избегать белокочанной капусты. Дабы не перегрузить работу кишечника. Все таки капуста очень тяжелая для малыша пища. А вот цветная капуста — всегда пожалуйста. А по поводу питья, нужно добавить компотик! Лучше чем покупной сок может быть только компот, сваренный мамой. Компот можно варить из свежих фруктов и ягод, а можно из замороженных. Хотя сухофрукты тоже подойдут. Но нужно не забывать о все том же правиле, что пробовать вводить тот или иной новый продукт необходимо с осторожностью.

В статье содержаться рекомендации как правильно выбрать кашу для введения прикорма. Несомненно, что глютеновые каши нельзя давать ребенку данного возраста. Кроме того, правильно подчеркивается, что надо приучать малыша есть прикорм с ложки. Относительно подсолнечного масла, главное, чтобы оно было качественное, кроме того, нерафинированное масло содержит больше полезных веществ.

Почему некоторые каши надо давать только в годик? Не согласна. На коробках пишут — с 8, 7 или 9 месяцев. Тем более, если поздно вводить, то ребенок и кушать не захочет. На своем опыте убедились: гречку вовремя не ввели, теперь ребенок вообще ее есть отказывается. А овсянку и другие каши мы тоже пробовали раньше, чем в год — все было хорошо. Честно говоря, впервые слышу, что такому маленькому ребенку можно давать горошек, который провоцирует газообразование и может создать неприятные ощущения в животике у крохи.

Мамы делятся опытом: каши в рационе ребенка до года

Каша и малыш – понятия неразделимые. Не даром детство непременно ассоциируется именно с этим злаковым лакомством. Сейчас на прилавках детских отделов невероятное множество самых разных каш – на любой вкус, цвет и возраст. Пусть о вкусах и не спорят, но мы все же решили спросить у наших мам на сайте, какими кашами они кормят своих малышей. Заодно – для тех, у кого все еще впереди – мы расскажем, какие существуют рекомендации по введению в рацион разных видов каш.

Педиатры рекомендуют вводить кашу в рацион ребенка уже в 5–6 месяцев. План ввода прикорма обычно такой: в 5 месяцев – овощное пюре и примерно через месяц – каши. Однако тут надо оговориться. Если малыш плохо прибавляет в весе и у него неустойчивый стул, то первым прикормом лучше выбрать кашу, а уже затем вводить овощи.

Ника Миронова

У нас каши пошли в 5 месяцев, потому что дочь не добирала в весе. Начали с безмолочных-гречневой, рисовой, овсяной, кукурузной(вводила постепенно, естественно). Моим детям нравятся Хайнцевские. Читать дальше

Нам пришлось вводить каши раньше, потому что не доедали, брали только грудь и никаких смесей. Хайнс, нестле, бейби очень нрав. начали с 3,5 месяцев, по ложечке конечно, к 4,5 месяцам м ели норму и голодных истерик не было. Пюрешки с 3х месяцев все ели. Вобщем никаких проблем не было у нас. Я думаю, все индивидуально, зависит от ребенка, если он голодный, а педиатр не разрешает кормить, я наверное все таки покормлю ребенка))).

Вопрос не по теме а по содержанию статьи — зачем коментарии вставлять одни и те же по нескольку раз?

мне тоже не понравилось( да и читать неудобно, к сожалению(

А вот я начала кашки давать в 3 месяца, причём я их варила сама. замечательно. Врач конечно не знает до сегодняшнего дня.Сейчас нам 1г9мес. малышка бегает,прыгает,резвится,всё ОК.(тф.тф.тф.) Я вообще этим кашам в коробочках не доверяю.

ну, и чем Вы хвалитесь? ЖКТ в 3 месяца не готов к кашам. Да и чем вызвано Ваше недоверие к коробочным кашам? Думаете, переваренная крупа из того же супермаркета, но во взрослой упаковке, полезнее? Детские каши хоть витаминами обогащены

Питание ребенка 6 месяцев

Дорогие родители! Ваш малыш уже достиг 6 месяцев, это первая серьезная дата в его жизни. На этом этапе очень важно выбрать правильный план питания и подобрать наиболее сбалансированный для вашего ребенка рацион, который обеспечит его растущий организм всеми полезными веществами, минералами и витаминами.

План питания ребенка 6 месяцев

Мы предлагаем вам несколько вариантов планов питания для шестимесячного малыша.

План питания №1

Завтрак — грудное молоко или молочная смесь
Второй завтрак — фруктовое пюре и фруктовый сок
Обед — овощное или мясное пюре (можно чередовать через день) + желток (2-3 раза в неделю)
Полдник — грудное молоко или молочная смесь
Ужин — молочная каша

План питания №2

Завтрак — грудное молоко или молочная смесь
Второй завтрак — грудное молоко или молочная смесь и фруктовый сок
Обед — овощное или мясное пюре (можно чередовать через день) + желток (2-3 раза в неделю)
Полдник — фруктовое пюре
Ужин — молочная каша

Рацион ребенка 6 месяцев

Ребенок в 6 месяцев активно переворачивается, пробует встать, держась за опору, пытается садиться,- все это требует дополнительной энергии. Рацион шестимесячного ребенка должен включать в себя фрукты, овощи, зерновые культуры, а также мясо.

В случае если вы не кормите грудью или уже отказались от этого, в 6 месяцев ребенку уже следует предложить смесь для полугодовалых детей (2 этап), заменив ею смесь для малышей «от 0 до 6 месяцев». Состав грудного молока матери изменяется сам, подстраиваясь ко всем нуждам ребенка, поэтому и смесь рекомендуется поменять, чтобы обеспечить малыша необходимым ему набором витаминов и микроэлементов.

К 6 месяцам многие вкусы для малыша уже стали привычными. Теперь можно смело экспериментировать с его меню. Если вы еще только начинаете давать ребенку прикорм, обратите внимание на следующие статьи: Питание ребенка 4 месяцев и Питание ребенка 5 месяцев.

Фруктовые и овощные пюре уже могут состоять из 2х и более компонентов. Также, с 6 месяцев вы можете давать вашему малышу фруктовые пюре из экзотических фруктов. В вечернее кормление, чтобы малыш спал крепко и не просыпался среди ночи, ребенку подойдут молочные каши из гречки, риса или кукурузы. Они наименее аллергичны, питательны, и легко усваиваются малышом. Остальные крупы содержат глютен, поэтому лучше предлагать их малышу с 8-9 месяцев. Для получения более детальной информации о составах круп, содержании в них полезных элементов и витаминах, можно перейти по ссылке Питание ребенка 5 месяцев.

В 6 месяцев в рацион ребенка педиатры рекомендуют добавить желток, куриный или перепелиный. Более ранний ввод данного продукта не желателен, т.к. несмотря на пользу желтка, он плохо усваивается пищеварительной системой грудного малыша в возрасте до 6 месяцев. В состав куриного и перепелиного желтков входят белки, витамины A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, D, H, холин, железо, кальций, калий, магний, натрий, сера, фосфор, йод, кобальт, марганец, молибден, цинк, медь, хром. Содержание полезных веществ и витаминов в 5 перепелиных яйцах (что по массе соответствуют одному куриному) и одном курином приблизительно равно. Однако следует отметить, что, поскольку перепела никогда не болеют сальмонеллезом (в отличие от куриц), их яйца более безопасны для ребенка. Также перепелиные яйца не вызывают аллергических реакций, поэтому именно их рекомендуют для прикорма детям с диатезом. Желток, в связи с большим количеством витаминов и других полезных элементов, находящихся в нем, давать малышу следует 2-3 раза в неделю.

С 6 месяцев ребенок начинает много двигаться, поэтому в его рацион необходимо включать не только овощи и зерновые, но и мясо. В мясе содержатся белки, витамины B1, B2, PP, калий, магний, фосфор и железо. Железо просто необходимо малышу, т.к. его запас, полученный с материнским молоком, к 6 месяцам истощается. Ученые подтверждают, что ежедневное употребление мяса ребенком поможет избежать анемии. Начинать вводить мясо в рацион ребенка следует с 5г однокомпонентного пюре, постепенно увеличивая порцию (к 12 месяцам она должна составлять примерно 60г). Готовить мясо для малыша самим мы вам не советуем, т.к. добиться сбалансированной консистенции очень сложно даже с использованием современной кухонной техники. Также следует учесть, что качество продаваемого мяса в наши дни оставляет желать лучшего. Поэтому не стоит рисковать здоровьем своего малыша и воспользоваться готовым продуктом (обратите внимание — пюре не должно содержать крахмала, сахара и соли!). Для начала можно предложить ребенку мясо кролика, индейки, телятины (одних, или в добавлении к уже опробованным вашим ребенком овощам). Позже добавить в меню вашему малышу можно свинину, говядину и курицу (это мясо считается наиболее аллергенным, поэтому вводить его следует в последнюю очередь).

Успехов вам и вашему ребенку!

Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/menyu-rebenka-v-polgoda-chto-mojno-i-chego-nelzya-malyishu, http://mama.ru/articles/mamy-delyatsya-opytom-kashi-v-racione-pitaniya-rebenka-do-goda, http://mumskids.ru/article/articleid/51