Расписание 4 месячного ребенка

Режим дня ребенка в 4 месяца

К этому возрасту ребенок уже имеет свои привычки, определенные предпочтения, улыбается, активно гулит и хорошо отличает голос мамы от чужих. Период адаптации к режиму уже прошел. Наверняка был установлен распорядок дня, который помогал мамочке справляться с множеством обязанностей по уходу за крохой, находить в нем место для других домашних забот. В четыре месяца режим дня малыша немного корректируется.

Особенности распорядка дня в четырехмесячном возрасте

К этому времени дитя уже проявляет любознательность, общительность, активность. Главными режимными моментами в его жизни являются сон, кормление, прогулки, занятия, игры. Последовательность этих действий оказывает благотворное влияние на развитие ребенка, его взросление. В привычку должно войти умывание и подмывание малыша. Утренние гигиенические процедуры — это чистка ушек, носика. Летом это более частая обработка складок конечностей специальными мазями или присыпками. И в их выборе мама уже должна ориентироваться, она знает, что малышу подходит больше. Вечерние гигиенические процедуры — это ванна и массаж. Малыша купают в настое ромашки, календулы, череды либо в обычной кипяченой воде с детским мылом. Если кожа ребенка суховатая, то в воду для купания добавляют специальные средства для увлажнения. А вот массаж после ванны вечером должен быть успокоительным. Он предназначен для снятия напряжения, лучшего засыпания ребенка.

Количество кормлений уменьшается, теперь они должны следовать через 4-5 часов. То есть дитя ест 5-6 раз в сутки. И если это искусственник, то в одно кормление он выпивает около 180 граммов смеси. Некоторые педиатры советуют уже вводить прикорм. Это больше касается деток на искусственном вскармливании. Но все сугубо индивидуально. Если до сих пор дитя беспокоит животик и колики после приема пищи, то лучше с прикормом повременить до 6 месяцев.

Что касается сна деток в этом возрасте, то чаще он трехразовый, реже четырехразовый. Однако некоторые активно развивающиеся малыши уже в этом возрасте могут спать днем дважды. И в этом вопросе каждая мама должна ориентироваться на индивидуальные особенности малыша. Она знает, когда дитя хочет спать по конкретным признакам. Единственное, что нужно учитывать, это отход к ночному сну четырехмесячного малыша не позже 22.00.

В этом возрасте дитя уже отлично держит головку и на улице поворачивает ее в разные стороны, изучая мир. Поэтому гулять с малышом и бодрствовать на свежем воздухе нужно больше времени.

В этом возрасте детки владеют навыками захвата игрушки, некоторые переворачиваются со спинки на животик. В таком положении им интересно рассматривать все вокруг себя. А мама должна пользоваться такими моментами, чтобы дитя пробовало дотянуться до игрушки, положенной на близком расстоянии, ручкой, захватывало ее.

В четырехмесячном возрасте ребенок с удовольствием будет наблюдать за кружащимися зайчиками над кроваткой. Дотягиваясь до игрушек, малыш развивает мелкую моторику пальцев. Также прогулки по дому на руках у родителей или в слинге развивают ребенка, дают возможность знакомиться с предметами в квартире. Мамочка или папа должны их называть по несколько раз. Но лучше сначала вводить в пассивный словарный запах простые, одно- и двуслоговые названия предметов. Например, слово «часы» будет легко запоминаться, ассоциируясь с тиканьем, «киса» — с передвигающимся мяукающим созданием. Это и есть занятия с ребенком, которым в распорядке дня в 4 месяца отводится важное место.

Игры в этом возрасте нужно совмещать с активной гимнастикой, например, на фитболе. К этому времени ваш малыш уже должен привыкнуть к физической активности, и большой мяч для него просто станет интересным новшеством. Необязательно гимнастику планировать на период пробуждения. Можно ее проводить после второго сна. Помните, что такая процедура должна выполняться при хорошем расположении духа малыша.

Примерный распорядок дня малыша в 4 месяца

Это приблизительный режим крохи, корректировать который, вносить дополнения должна каждая мама:

  • 6.00-7.00 — утреннее пробуждение, гигиенические процедуры, гимнастика, первое кормление.
  • 7.10-8.30 — бодрствование с играми, общением.
  • 8.40-10.40 — сон.
  • 10.50-11.20 — второе кормление, сборы на прогулку, общение.
  • 11.30-12.30 — бодрствование на свежем воздухе.
  • 12.40-14.30 — дневной сон, желательно на улице.
  • 14.40-16.40 — третье кормление, занятия, игры, общение.
  • 17.00-18.30 — третий сон, который тоже лучше организовать на свежем воздухе.
  • 18.40-19.00 — пробуждение, четвертое кормление.
  • 19.20-21.30 — вечернее бодрствование, игры, общение с папой.
  • 21.40-22.00 — купание малыша.
  • 22.00 — последнее кормление, отход ко сну.

Режим дня ребенка 4 месяца

Режим дня должен быть спланирован как можно более удобно для Вас и Вашего малыша.

Утро, как всегда, хорошо начать с умывания, туалета глаз, носа и ушек. Раньше мамам приходилось возиться с водой и борной кислотой, травяными отварами и тщательно прокипяченной водой, чтобы умыть ребенка. В 4 месяца можно обойтись и без таких кропотливых процедур, так как слезные железы крохи стали довольно развитыми и уже не нуждаются частом увлажнении. Но, если у Вашего ребенка обнаружили конъюнктивит, то все вышеперечисленные процедуры необходимо повторять каждое утро.
Для умывания крохи удобно использовать ватный тампон, смоченный в слегка теплой прокипяченной воде. Большое внимание уделите уголкам глаз, ведь после сна там остаются присохшие слизистые выделения. Они не должны попасть на конъюнктиву глаза ребенка, иначе его можно поцарапать. Не рекомендуется тереть глазки. Во время умывания придерживайтесь направления от внутреннего к внешнему уголку. Даже такой незначительной процедуры будет достаточно для того, чтобы малыш чувствовал себя комфортно.

В этом возрасте ноготки у деток отрастают значительно быстрее, чем раньше. Мамам необходимо быть очень внимательными и каждый раз обрезать их, чтобы малыш, размахивая ручками и играя, не поцарапал себя. Но стоит помнить, что слишком коротко остриженные ноготки могут в дальнейшем стать причиной неприятного и болезненного нарастания кожицы на ногтевую пластину.

Для игры с малышом рекомендуется использовать крупные игрушки ярких сочных цветов. Мелкие съемные детали в них просто недопустимы, ведь кроха еще не понимает «что это» и может запросто проглотить ее и подавиться. Периодически их нужно мыть с мылом в кипяченой воде или обрабатывать антисептиком. Игрушки, как и одежду, необходимо подбирать по возрасту. Игры побуждают детей к творческому процессу и провоцируют двигательные способности.

Прогулки становятся более длительными. В летнее время с малышом можно гулять на свежем воздухе в течение 2-3 часов при температуре до +30ºC, а зимой – около 2 часов. При -10ºC и больше в зимний период, лучше остаться дома, чтобы ребенок не перемерзал и не заболел.

Массаж рекомендуется делать два раза в день (утром и вечером), когда малыш бодрствует и полон сил. Процедуры лучше начинать по истечении 20-30 минут после последнего кормления, чтобы не произошло срыгивание пищи. Массаж можно проводить самостоятельно или вызвать специалиста на дом. Следует помнить, что упражнения не должна длиться долго, иначе кроха устанет и не даст Вам спокойно провести следующий сеанс.

Читайте также по теме:

На пятом месяце жизни день малыша должен проходить в следующей последовательности: сон — кормление — бодрствование и т.д. Активный период длится около 2часов, а в вечернее время (перед ночным сном) его можно уменьшить до 1часа. К пяти месяцам режим сна крохи практически не изменился: утренний сон после

Ближе к вечеру займитесь водными процедурами. Жаркими летними днями деток можно купать ежедневно. Температура воды в ванночке должна достигать 35-36ºC. Затем кроху обливают водой прохладнее на 1-2ºC. Вся процедура должна длиться 5-7 минут, после чего малыша нужно насухо вытереть мягким полотенцем. После теплой ванны малыши обычно спокойно засыпают.

Примерный режим дня ребенка в 4 месяца:

6-00 первое кормление, утренний туалет и умывание;
6-30 – 7-30 бодрствование;
7-30 – 09-30 утренний сон;
09-30 второе кормление;
09-30 – 11-00 бодрствование, игры;
11-00 – 13-00 дневной сон;
13-00 третье кормление;
13-00 – 14-30 бодрствование, массаж и упражнения;
14-30 – 16-30 дневной сон;
16-30 четвертое кормление;
16-30 – 18-00 бодрствование;
18-00 – 19-30 вечерний сон;
19-30 – 20-00 бодрствование;
20-00 пятое кормление;
20-30 купание и водные процедуры;
20-30 – 6-00 ночной сон.

Видео о режиме дня ребенка 4 месяца

Режим 4-х месячного ребенка

Сыну 4 месяца, полностью на ГВ, у нас интервал между кормлениями 2 часа, за эти два часа я его кормлю и он засыпает, спит 30-40 минут, затем бодрствует и дальше всё по новой, гуляем 2 часа на улице.
Были на приеме у врача, отругали меня, т.к. нет у нас режима, интервал между кормлениями должен быть уже 3-3,5 часа, гулять должны 6 часов в день (с трудом представаляю как гулять 6 часов в день особенно в зимнее время \%) )
Послушав их дак я никудышная мать \%)
Мамы детей такого возраста, а какой у вас режим?
Стоит ли на самом деле переходить на интервал 3-3,5 часовой интервал между кормлениями? Хотя с трудом представляю как заставить не есть ребенка 3 часа если он хочет кушать!
И еще, не совсем понимаю когда мне врачи говорят: Кормите по требованию, но соблюдайте интервал между кормлениями 3 часа

Мы недалеко от вас ушли.Нам 5 мес.
Первый завтрак примерно в 8-30. В 10 примерно сон на полчаса-час
В 11-30 кушаем.
В 12-00 или сами засыпаем на 3 часа 9приучила) или гуляем 2 часа + 1-2 досыпаем
В 16-00 снова кушаем
В 19-00 ужин.
В период с 19-00 до 21-00 может полчаса поспать
В 22-00 последняя еда.Даю не как раньше — фиксировано (мы на СВ),а до отвала.
В результате этого спим до 8-9 утра.Хотя можем ночью еще раз поесть и спать до утра

В гости к Сказке со своим Хрюшей не ходят

а по-моему вы замечательная мать. и если ваш режим устраивает и вас, и ребенка, то и не слушайте врачей ентих. просто кивайте в ответ на такие рекомендации , как гулять должны 6 часов в день . вообще по-моему маразм полный )))

Знакомьтесь, это мои дети: Желток, Белок и Яйко!

нам через 2 дня будет 4 мес 🙂
Ну какой то режим есть.но он меняется каждые 10-14 дней.
Сейчас так в 5-6 кушаем
с 5-6 до 8 — спим
8 встаем, играем
в 10 кушаем
10-12 спим на улице или балконе
12=13.30- играем
13.30 кушаем
до 15 играем
с 15-16 спим
16-17 играем
17.00 — кушаем
17-18 играем
18-19 — спим на балконе
19-20.30 играем
20.30 кушаем
20.30-21.30 — играем
21.30-21.45. — купаемся
22.00 -отбой
в 22.30 засыпаем, на ночь даю часто после купания водичкуСообщение было изменено пользователем 07-03-2011 в 12:35

Прекрасная жизнь начинается с прекрасных мыслей 🙂

не совсем понимаю когда мне врачи говорят: Кормите по требованию, но соблюдайте интервал между кормлениями 3 часа

Это никому не понятно. Бред не может быть понятным, из чьих уст он бы ни звучал.
Гулять 6 часов в день — ну, теоретически мать одного ребенка может это провернуть. 2 раза по три часа круги нарезать. У меня больше 4 часов не получалось — либо замерзала, либо дочь просыпалась.
В теплое время года это можно сделать, а вот зимой.
Мы гуляем два часа днем и час вечером. Будет тепло — будем гулять дольше. Морозить попу по 6 часов я не хочу.

Уф, хватит на сегодня страстей. Завтра на свежую голову как-нибудь выкручусь из этого будуарного побоища. (с) М.Кривич, О.Ольгин

Нам тоже 4 месяца. Мы встаем в половине восьмого, едим, играем и тыды, в 10 и в 12 ложимся и спим по 30 минут, в 14 ложимся на пару часов, ну а потом в 16 и в 18 снова спим по полчаса, в 22 отбой. Правда ночью пару тройку раз просыпаемся покушать. даже на улице график никак не нарушается, поспал полчаса а дальше небо разглядываем))

,когда врач говорит,что надо гулять до 6 часов в день,это не значит ,что надо гулять 6 часов подряд

А кто говорил, что гулять 6 часов подряд?
Всем понятно, что в течении дня, но в зимнее время это не легко, для меня по крайней мере.

Если рекомендуют 3,5 часовой интервал,а ребенок не желает этого,то можно покушать,и выйти погулять на 2 часа,на улице ребенок уснет( там воздух насыщен кислородом)и 2 ,ну хотя бы 3 часа ребенок не будет просить кушать.

У меня ребенок кушает через каждые 2 часа, гуляем на улице 2 часа, и если он голодный, то прямо на улице проснется и будем ором требовать еду 🙂

И еще, не совсем понимаю когда мне врачи говорят: Кормите по требованию, но соблюдайте интервал между кормлениями 3 часа

Это тоже рекомендации ВОЗ? Сегодня были у хирурга, и опять я услышала эту не понятную двусмысленную фразу.

Источники: http://mirmam.info/story/rezhim-dnya-rebenka-v-4-mesyaca, http://forsmallbaby.ru/rezhim-dnya-rebenka-4-mesyaca/, http://www.u-mama.ru/forum/kids/0-1/285615/index.html

Избранные статьи

Кто лечил прополисом аденоиды ребенку

Лечение аденоидов прополисом Народные средства лечения аденоидов далее…

Меню для ребенка 1год и 2 месяца

Меню ребенка на далее…

Сколько кушает ребенок в 4 месяца

Развитие ребенка в 4 месяца Итак, вы переступили порог далее…

День 4 месячного ребенка

Режим дня 4-х месячного ребенка В 4 месяца ребёнок далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Ребенок 10 месяцев стал

Ребенку 10 месяцев Вашему ребенку 10 месяцев, он стал намного подвижнее. Нормальный вес ребенка в 10 месяцев составляет около десяти килограммов. В этом возрасте их можно…

Ребенку 2 месяца глазки бегают

Очень часто нам кажется, что если во время разговора собеседник постоянно «бегает глазами», то тема разговора ему не интересна….

Сильный тонус рук у ребенка 5 месяцев

Гипертонус у ребенка Детские неврологи часто диагностируют гипертонус у детей в возрасте до 6 месяцев. Давай разберемся,…

Ссылка на основную публикацию