Меню 4 х месячного ребенка искусственника

Меню ребенка в 4 месяца

Давайте разберем меню ребенка в 4 месяца. Основой по-прежнему остается грудное молоко (или адаптированная смесь). В дополнение для разнообразия можно вводить такие продукты: яичный желток, фруктовое пюре, сок, творог. К 4 месяцам организм младенца немного окреп, и можно вводить новую пищу, стимулирующую его развитие.

С молоком малыш получает достаточно много питательных веществ. Ему нужны витамины, которые он может получить только с жидкой пищей, ибо таблетки он жевать не сможет. Поэтому ему нужно добавлять в молочко желток, растительное масло, давать овощные и фруктовые соки.

Яичный желток – содержатель белков, жиров, минеральных солей, а также витаминов А и D. Начинаем давать желток грудничку с мизерных доз, повышая их, если у него положительная реакция. Желток нужно либо размять, либо растворить в молоке.

Овощное пюре или супчик. Такое блюдо вначале внедрения готовится из одного ингредиента. И только потом (через несколько недель), если у ребенка хорошая реакция, можно добавлять новый компонент. В основном, первые овощные пюре делаются из моркови, тыквы или картофеля (некоторым мальцам нравятся кабачки и лук). Готовим так: берем морковь и варим ее до готовности в чистой воде и в чистой посуде. Затем овощ тщательно разминаем и даем крохе в определенное время.

Фруктовый десерт (сок, пюре) – это лакомство для малыша. Это и вкусно, и полезно. Можно самостоятельно поскоблить яблоко ложечкой или размять банан. Можно взять готовое консервированное фруктовое пюре. Главное, давать не более нескольких ложек за раз и начинать вводить сок/пюре постепенно, начиная с одной ложечки.

Теперь составим примерное меню малыша в 4 месяца. В этом возрасте вы должны составить режим и кормить правильно (5 раз в день, т.е. через каждые 4 часа):

06.00 – Кормление грудью.
10.00 – В овощное пюре (150 г) добавляем половину яичного желтка и ч. ложку растительного масла. Плюс наскабливаем 3 ложки яблочной кашицы или даем столько же фруктового пюре.
14.00 – Кормим грудью. Даем 2 ч. ложки творога и 3-6 ложек сока.
18.00 – Грудное кормление и сок.
22.00 – Грудное кормление.

Как видите, в основном кормим грудью. Добавляем соки и пюре, кормим по режиму .

Меню в 4 месяца для искусственника:

06.00 – АС (адаптированная смесь) или кефир (200 г).
10.00 – 150 г кашки (овсяной, рисовой или гречневой). Плюс 20 г творога и 3-6 ложек фруктового пюре.
14.00 – АС или кефир (200 г) + 6 ложек сока.
18.00 – 150 г овощного пюре с половинкой желтка и ложкой растительного масла. Плюс сок.
22.00 – АС или кефир (200г).

Спасибо, что пользуетесь кнопочками:

Когда вводить мясо грудничку? – начинать можно в 7-8 месяцев. √ Мясными блюдами в рационе малыша можно утолить ежедневную потребность.

Новорожденный -450-700 мл Месячный -540-820 мл Двухмесячный -612-850 мл Трехмесячный -682-957 мл Вот такой получается разбег.

Психоэмоциональное развитие малыша начинается именно при грудном вскармливании, когда ребенок формируется как личность. Кормление гармонизирует отношения между мамочкой и младенцем.

Меню ребенка в 4 месяца

Меню ребенка в 4 месяца -на эту тему н а разных форумах мамочки активно ведут дискуссии: стоит ли начинать вводить прикорм детям с 4-х месяцев? Та же история и с врачами – каждый советует по-разному. Одна сторона уверена, что если налажено грудное вскармливание, ребенок наедается, хорошо набирает вес, то до 6-ти месяцев ему давать пробовать тяжелую пищу не стоит. Другие же доказывают, что в 3,5 месяца уже пора начинать вводить прикорм, постепенно вводить супы и каши. Почему однозначного мнения нет? Потому что каждый ребенок индивидуален и для него подходит своя система знакомства с едой. Стоит проследить за своим ребенком. Если он себя нормально чувствует, его не беспокоят колики, нормальный регулярный стул, то в 4 месяца смело можно начинать вводить прикорм.

Для начала, определите, хватает ли вашему ребенку молока. Он должен быть спокоен после кормления и хорошо спать. Испорожнений должно быть 2-6 в сутки. К 4-м месяцам его вес при рождении должен удвоиться. Мечеиспускания – очень частые, не менее 6-ти раз в день. Если есть отклонения от этой статистики, значит, ребенок не наедается, и можете вводить прикорм еще до 6-ти месяцев. Если ничего подобного не наблюдается и ребенок кушает мамино молочко, то не стоит ничего давать, природа сама знает, сколько и чего нужно для организма малютки.

Меню ребенка в 4 месяца -с чего начать

Существует масса видов и систем прикорма. Вот самая простая: для начала дают попробовать пару капель морковного сока, постепенно прибавляя его количество. Дальше дают немножко яблочка, затем банан. Потом нужно дать яичный желток. Дальше идет пюре с картошки, затем легкие супы, и, в конце концов, мясо. Недостатком такой системы может стать реакция ребенка на новые продукты, ведь морковь едят при запоре, яблоко – при расстройстве желудка, подумайте, не навредите ли вы ребенку. За первый месяц вы должны довести употребления сока до 5-ти чайных ложек за один раз. Обратите внимание, что соки деткам дают после основного вскармливания, а пюре – перед.

Если придерживаться той системы, которую рекомендуют большинство педиатров, прикорм стоит вводить с пюре кабачка. Солить или сахарить его не стоит, хоть оно безвкусно, ваш ребенок все равно еще не знает ничего о вкусе. Начинайте давать его с чайной ложечки, постепенно увеличивая дозу до 150грамм. После первой недели знакомства с новым продуктом можно вводить второй. Это должно быть пюре из брокколи. Потом постепенно знакомьте ребенка с другими видами овощного и фруктового пюре. Помните, что если ребенок хорошо отреагировал на новую еду, через два-три дня можно давать новый продукт, заменяя или дополняя этот.

Дайте ребенку яичный желток. Лучше всего его разбавить грудным молоком, но если нет такой возможности, то можно добавить и 1-ну чайную ложку растительного масла.

С этого периода начинайте давать ребенку творог, но только в том случае, если вы уверенны в его качестве. Обратите внимание на срок годности, изготовителя. В кисломолочных продуктах могут быть кишечные палочки, не покупайте непроверенный продукт!

Меню ребенка в 4 месяца

На этом ввод прикорма в этом месяце заканчивается. Не стоит перезагружать ребенка, его организм только учится справляться с новыми продуктами. Меню ребенка в 4 месяца выглядит приблизительно так:

  • грудное молоко или смесь (200мл);
  • пюре с овощей (150г) и половинка свежего вареного желтка, докормить фруктовым пюре (50г);
  • грудное молоко или смесь (180мл), докормить творогом (20г) и дать немножко сока (25мл);
  • грудное молоко или смесь (200мл), дополнить фруктовым соком (25мл);
  • на ночь ничего нового не стоит давать. Подойдет просто покормить молоком или смесью.

Таким образом, в 4 месяца одно кормление молоком или смесью уже заменяют новые продукты.

Меню ребенка в 4 месяца

Основой меню ребёнка в 4 месяца по-прежнему остаётся материнское молоко или искусственные смеси для новорождённых, однако именно на этом этапе педиатры рекомендуют начинать вносить разнообразие в рацион крохи. Это становится возможным благодаря тому, что организм малыша уже немного окреп и введение новой пищи не просто не повредит ему, но и простимулирует развитие, если, конечно, пища правильно приготовлена и подобрана по возрасту.

Новые продукты в меню ребёнка в 4 месяца

Не секрет, что через питание грудной ребёнок получает все необходимые микро-и макроэлементы, а также витамины. В таком возрасте ребёнок ещё не может просто восполнить недостающее, приняв пару жевательных таблеток, а потому маме придётся внимательно относится к питанию карапуза. Как правило, в меню ребёнка в 4 месяца вводится яичный желток, овощной суп или пюре и фруктовые десерты.

Яичный желток в меню ребёнка в 4 месяца

Яичный желток – настоящий кладезь легкоусвояемого белка, липидов, жиров, биостимуляторов и минеральных солей. Их употребление в сочетании с витаминами В и D является эффективной профилактикой рахита, однако давать его нужно в небольшом количестве и правильной форме. Для начала малышу достаточно 1/8 части отваренного желтка, но давать его нужно тщательно размятым и растворённым в небольшом количестве грудного молока. Увеличение дозы этого продукта в рационе малыша должно быть аккуратным – педиатры рекомендуют довести употребление желтка до 1/2 лишь в рационе питания ребёнка в 6 месяцев .

Овощной суп или пюре в меню ребёнка в 4 месяца

Овощной суп или пюре в меню ребёнка в 4 месяца по праву можно назвать первой настоящей взрослой пищей, хотя детские овощные блюда, конечно же, отличаются от тех, что относятся к рациону взрослых.

Первые овощные супы и пюре должны состоять из одного компонента, но уже через несколько дней, если ребёнок хорошо отнёсся к этой пище, мама вполне может добавлять в блюдо новые ингредиенты. Как правило, педиатры рекомендуют начинать овощные прикормы с морковных, картофельных и тыквенных блюд, но некоторые малыши предпочитают кушать также кабачки и лук – так постепенно овощной суп вашего малыша станет почти как настоящий, разве что не зажаренный. Использование этого способа приготовления пищи не приветствуется и в питании ребёнка в 1 год. несмотря на то, что малыш уже будет производить впечатление готового перейти на общий стол.

Готовить овощной суп или пюре для ребёнка 4 месяцев достаточно просто: для этого вам понадобится небольшая эмалированная кастрюлька, пару овощей и чистая вода. В процессе приготовления будьте аккуратны со вкусовыми добавками – масла потребуется всего капелька, а от соли можно отказаться вообще, поскольку вкусовые рецепторы ребёнка пока не настроены на её восприятие должным образом. После того, как овощи сварятся, нужно всё тщательно размять – малыш пока готов воспринимать только однородную и жидкую пищу.

Фруктовые десерты в меню ребёнка в 4 месяца

Фруктовые десерты – первое лакомство вашего карапуза. Для того чтобы порадовать его вкусным и полезным блюдом, можно просто немного поскоблить ложечкой яблочко или банан, а можно угостить малыша любым готовым консервированным пюре из фруктов, приготовленным специально для грудничков. Однако не забывайте о том, что подобного лакомства малышу можно не более 3 ложечек за 1 раз, да и то до этой дозы придётся дорастать постепенно, с 1/2 чайной ложки.

Примерное меню ребенка в 4 месяца

Правильное ежедневное меню ребенка в 4 месяца состоит из следующих кормлений.

  • 6.00 -грудное материнское молоко или смесь, которая его заменяет.
  • 10.00 -молоко или смесь и фруктовый сок -груша или яблоко.
  • 14.00 -молочную смесь или грудное молоко и пюре из овощей.
  • 18.00- молоко или смесь и фруктовое пюре.
  • 22.00 -материнское молоко или смесь плюс яичный желток.
  • Перед сном покорите малыша привычной пищей -дайте ему грудь или бутылочку со смесью.

Конечно, приведённое выше меню -всего лишь вариация, но постарайтесь сохранить основные его черты: шесть кормлений с интервалом в три-четыре часа и привычное молоко перед и после ночного сна.

Источники: http://beautifulkids.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca/, http://razvitiedetei.info/zdorovoe-pitanie/menyu-rebenka-v-4-mesyaca.html, http://www.rebenokdogoda.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca.html

Избранные статьи

Ребенку 4 месяца можно маме

Что можно кушать кормящей маме, когда ребенку далее…

Как отучить ребенка трогать писю

Почему ребенок постоянно трогает писю: что далее…

Температура тела грудничка 2 месяца

Температура тела у новорожденного Появление ребенка всегда является новым этапом далее…

Курение во время кормления новорожденного

Курение при грудном вскармливании: 6 правил, которые нужно знать далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Можно ли 10 месячному ребенку на море

Можно ли ехать на море с грудничком? Можно ли ехать на море с грудничком?Автор Начали думать, когда мужу идти в отпуск. Но возник такой воопрос, где…

Дать ребенку температуры 6 месяцев

У ребенка температура: что делать? Повышенная температура у ребенка является первым признаком заболевания. Поэтому «сбивать» ее нужно…

Одежда детей 6 9 месяцев

Список вещей для малыша: 6-9 месяцев *В зависимости от времени года **Если вы не склонны кутать ребенка, положительно относитесь к закаливанию и высаживанию, то…

Оцените статью
Рождение ребенка!
Добавить комментарий

Adblock
detector