Массаж ребенку в 4 месяца

1 Массаж ребенку от 4 до 6 месяцев
2 Польза массажа ребенку от 4 до 6 месяцев и особенности проведения манипуляций
3 Массаж ребенку от 4 до 6 месяцев: комплекс упражнений
4 Массаж детей в возрасте от 3 до 4 месяцев
5 Массаж рук
6 Массаж кистей
7 Массаж ног
8 Массаж стоп
9 Пассивное упражнение -поворот со спины на живот
10 Массаж спины
11 Рефлекторное упражнение парение
12 Рефлекторное упражнение ходушки
13 Избранные статьи
14 Почему грудной ребенок часто
15 Первые каши для детей 5 месяцев
16 Какой должен быть стул у грудного ребенка
17 Отметить 2 месяца ребенку
18 Популярные статьи

Массаж ребенку от 4 до 6 месяцев

Нормальное развитие малышей нельзя воспринимать как нечто самопроизвольное. Оно может происходить только при сочетании целого комплекса специально созданных внешних условий и воздействия взрослых. К ним относятся ванны, индивидуальное общение, и, конечно, массаж с элементами развивающей гимнастики. Грудничок, не получающей всего этого, будет отставать в своем развитии от сверстников. Если, например, регулярно проводить массаж ребенку 5 месяцев, то он станет гораздо более развитым по сравнению с другими малышами такого возраста.

Продолжительность ежедневных процедур необходимо увеличивать постепенно. Массаж в 4 месяца ребенку следует делать не дольше 15 минут. Если кроха устал, то время можно еще более уменьшить.

Массаж ребенку в 5 месяцев должен длиться 20—25 минут. Все зависит от восприятия упражнений новорожденным.

Массаж ребенку в 6 месяцев можно выполнять и полчаса. Главное — чтобы у грудничка было желание и настроение заниматься.

Польза массажа ребенку от 4 до 6 месяцев и особенности проведения манипуляций

Основной целью процедуры для здоровых новорожденных четырехмесячных и пятимесячных детей является достижение следующих результатов:

Нормализации мышечного тонуса нижних конечностей.
Развития двигательной ритмичности.
Вырабатывания у ребенка навыков удерживания предметов.
Появления опорной реакции ступней.

Для возникновения и стимуляции таких реакций с помощью массажа у ребенка от 4 до 6 месяцев необходимо использовать во время занятия следующие приемы:

Ласково разговаривать с крохой.
Кроме поглаживаний добавлять более активные прикосновения (растирания, разминания).
Ритмично считать в такт выполняемым движениям.
Обязательно включать активные элементы массажа для 4-месячного ребенка, а также грудничков постарше.

Не следует забывать, что каждый сеанс необходимо начинать и заканчивать поглаживаниями.

Массаж ребенку от 4 до 6 месяцев: комплекс упражнений

Для новорожденных этого возраста детские специалисты рекомендуют выполнять такие активные и пассивные движения (каждое повторяется в среднем по 3 раза):

Ребенка положить на спинку. Выполнить легкое поглаживание ручек, а потом их растирание кольцевым способом. Такой массаж 6-месячному ребенку можно не делать, если у него хорошо раскрывается кисть и нормальный мышечный тонус.
Развести ручки карапуза в стороны, затем скрестить их на груди. Поочередно менять положение сверху и снизу правой и левой конечности. Делать очень медленно, без рывков (особенно грудничкам 4—5 месяцев).
Выполнить поглаживающий массаж ножек, кольцевые растирания.
Сделать несколько поочередных скользящих шагов: обхватить ножку новорожденного за голень, легким встряхиванием выпрямить ее. Согнуть конечность, проглаживая стопой по поверхности, на которой лежит ребенок. Если такой элемент массажа для грудничка в 4 месяца еще недоступен из-за повышенного мышечного тонуса, то следует временно отложить выполнение этого движения.
Согнуть и выпрямить одновременно обе ножки. Если новорожденный 4—5 месяцев сопротивляется из-за остаточного тонуса мышц, то необходимо погладить под коленками.
Перевернуть ребенка на животик несколько раз через один и другой бок. Для этого следует положить в стороне игрушку и легонько начать переворачивать его таз и ножки. Такой активный элемент массажа для 5-месячного ребенка уже достаточно прост. В этом возрасте большая часть детей может переворачиваться самостоятельно.
Спинку и ягодицы: погладить, растереть, размять, поколотить подушечками пальцев.
Поднять ребенка над поверхностью на секунду, поддерживая под животиком. Малыш должен рефлекторно напрягать мышцы ягодиц и спины, приподнимать голову.
Детский массаж до 6 месяцев нужно продолжить поглаживаниями животика. Сначала делаются круговые (по часовой стрелке) движения, потом они меняют направление на прямое встречное. Растереть прямые и косые мышцы живота, пощипать область кожи около пупка.
Сделать несколько присаживаний крохи из положения лежа, вкладывая свои пальчики в кулачки карапуза. Груднички 4—6 месяцев выполняют это упражнение уже достаточно хорошо. В тот момент, когда грудничок будет находиться в вертикальном положении нужно перехватить его обе ручки в одну свою, а второй провести вдоль позвоночника, чтобы младенец рефлекторно прогнулся.
Сделать массаж стоп: погладить их, растереть, выполнить легкие поколачивания и сгибания.
Поставить ребенка в вертикальное положение, поддерживая под мышками. Малыш 4—6 месяцев, почувствовав твердую поверхность, начнет пританцовывать.
Погладить грудную клетку крохи.
Поднять грудничка под спинку на несколько секунд. Новорожденный должен напрячь мышцы груди и животика, поднять голову. В массаж малышу в 3—4 месяца включать такой элемент еще рано. Карапузы постарше должны быть уже физически готовы к упражнению.
Сделать ручками младенца движения по кругу. Для этого свои пальчики необходимо вложить в его ладошки и плавно поводить ими. Такое движение прекрасно развивает плечевые суставы. Массаж для малыша в 4 месяца может еще не включать такой элемент, так как он достаточно сложный.
Перевернуть кроху на животик, обхватить его ножки за щиколотки. Новорожденный будет отталкиваться и делать ползающие движения.

Массаж для ребенка от 4 до 6 месяцев не должен являться единственным способом физического взаимодействия между ним и родителями. В этом возрасте малыши уже очень любопытные. Следует почаще брать их на ручки, прогуливаться по квартире, общаться с ними. Все это поможет установить более тесный эмоциональный контакт с грудничком, что положительно скажется на его физическом и умственном развитии.

Практическая биолокация и энергоинформационная медицина.
Обучение. Минск, 6-7 августа 2016
Узнать подробности

Детский массаж и гимнастика для детей возрастом 3-4 месяца.

Особенностью данного периода развития ребенка является значительное увеличение времени, отводимое ребенком на бодрствование. Мышцы рук ребенка становятся более развитыми, что позволяет ему опираться на них, а также поднимать верхнюю часть туловища. При достижении возраста 4-х месяцев ребенок опирается на ладони и приподнимается на вытянутых руках. В этом возрасте малыш проявляет особую заинтересованность в игрушках, тянется к ним и старается захватить их. Взрослому человеку следует использовать хватательный рефлекс как один из видов гимнастики, в связи с чем желательно, чтобы рядом с ребенком находилось несколько удобных для захвата игрушек.

В возрасте 4-х месяцев у ребенка исчезает повышенный тонус мышц-сгибателей ног и рук, что позволяет ребенку совершать более точные и раскованные движения. Учитывая данный факт целесообразно добавлять к традиционным приемам гимнастики пассивные упражнения в порядке повышения их сложности. Как и при гимнастике для самых маленьких, для детей 3-4 месяцев используются врожденные рефлексы, способствующие правильному развитию мышц спины, шеи, живота и конечностей. В целом занятия по гимнастике возможно проводить более продолжительно, а массаж – более интенсивно. В частности особую роль в детском массаже детей 3-4 месяцев занимает прием растирание, который проводят при помощи подушечек согнутых пальцев.

Так как кожа ребенка продолжает быть очень чувствительной к любому раздражению, массаж рекомендуется начинать и заканчивать приемом поглаживание. Данный прием особенно хорош тем, что оказывает на нервную систему ребенка успокаивающее действие, а также подготавливает его к предстоящему массажу. Основными задачами массажа детей возрастом 3-4 месяцев является воспитание умения изменять текущую позу тела, нормализация тонуса конечностей, развитие работы мышц рук. Для успешного решения данных задач необходимо:

Использование врожденных рефлексов для повышения эффективности активных упражнений;
Плавание и регулярное принятие теплых ванн;
Повышение интенсивности проведения массажа;
Вкладывание в руки ребенка игрушек, что послужит развитию мышц;
Регулярное общение с малышом;
Использование пассивных упражнений с вибрацией.

Комплекс упражнений, рекомендуемый для детей возрастом 3-4 месяца:

– поглаживание (каждая рука – по 5–6 раз);
– кольцевые растирания (прием повторить 2-4 раза);
– поглаживание (2–3 раза).

2. Скрещивание рук в области груди (повторить 6–8 раз).

– поглаживание (по 2–3 раза на каждой из ног);
– кольцевые растирания (прием повторить 5–6 раз);
– поглаживание (2–3 раза на каждой из ног).

4. Скользящие шаги с использованием вибрации (повторить 5–6 раз каждой ногой).

5. Повороты на живот (прием производится по 2–3 раза в каждую из сторон).

– поглаживание (прием выполняется 2–3 раза);
– растирание всех участков поверхности спины подушечками пальцев (выполняется 2–3 раза);
– поглаживание (прием выполняется 2–3 раза).

7. Рефлекторное сгибание позвоночника в позиции лежа на каждом боку (производится по 2–3 раза).

8. Положение пловца (прием выполняется 1 раз в течении нескольких секунд).

9. Массаж живота:

– круговые поглаживания (выполняется 2–4 раза);
– поглаживание встречное (выполняется 2–4 раза);
– поглаживание косых мышц живота (выполняется 2–4 раза);
– растирание всей поверхности живота подушечками пальцев (выполняется 2–4 раза);
– поглаживание (выполняется 2–4 раза).

10. Подъем головы и туловища лежа на спине (прием выполняется 2–4 раза).

– поглаживание каждой из стоп (по 2–3 раза);
– растирание каждой стопы (по 5–6 раз);
– поколачивание стоп (по 8–11 ударов);
– поглаживание (по 2–3 раза).

12. Разгибание и сгибание стоп (прием выполняется по 5–6 раз каждой ногой).

13. Прием Ходьба . Прием заключается в переносе веса тела малыша при ходьбе.

14. Массаж груди:
– поглаживание (выполняется 2–3 раза);
– вибрационный массаж (3–4 приема);
– поглаживание (2–3 раза).

15. Упражнение бокс (выполняется 5–6 раз). Упражнение заключается в сгибании и разгибании рук ребенка с целью имитации движений боксера. Служит с целью развития мышц рук и плечевого пояса.

16. Упражнения с мячом. Отличное упражнение для тренировки мышц рук и стоп.

Автор: Антон Ясыр

Опубликовал: bodytherapy 01.10.11Комментарии (0)

Массаж детей в возрасте от 3 до 4 месяцев

В этом возрастном периоде главная задача массажа -это способствовать уравновешиванию мышц сгибателей и разгибателей нижних конечностей. Овладение ребенком первыми навыками изменения положения тела. А также создание условий для развития ручной умелости, с помощью игрушек, подвешенных на высоте вытянутых ручек ребенка.

Массаж рук

Делается 8-10 раз.

Исходное положение: ребенок лежит на спине. Массажные движения делаются 8-10 раз.

Поглаживание рук делается как в 1,5 -3 месяца ;
Растирание
Легкое растирание мышц плеча и предплечья выполняется пальцами разноименной руки массажиста. То есть при массаже левой руки ребенка, работают пальцы правой руки массажиста, при этом пальцы левой руки массажиста фиксируют кисть ребёнка и наоборот. Для этого два или три совмещенных, полусогнутых пальца руки массажиста делают легкое спиралеобразное растирание мышц предплечья и плеча в направлении от кисти к плечу. После растирания следует делать поглаживание рук.
Разминание внутренних мышц плеча и предплечья
Исходное положение: ребёнок должен захватить большой палец руки массажиста. Кончиками пальцев другой руки, при этом большой палец должен находиться по одну сторону массируемого участка, а остальные -по другую, массажист делает поперечное разминание мышц внутренней поверхности плеча и предплечья.
Разминание наружных мышц плеча и предплечья
Исходное положение: массажист поддерживает кисть ребёнка. Другой рукой массажист делает поперечное разминание наружных мышц предплечья и плеча, так же. как при разминании внутренних мышц плеча и предплечья. Заканчивают разминание поглаживанием руки.
Пассивное упражнение для рук (кучерские движения)
Исходное положение: ребёнок лежит на спине, ногами к массажисту, который обхватывает руками кисти ребёнка. Массажист полностью разгибает руки ребёнка в локтевых суставах, отводит их в стороны, до соприкосновения с поверхностью стола. После чего приводит руки ребёнка к его груди, при этом ребёнок как бы обнимает ее (руки скрещиваются на груди). При перекрещивании, сначала одна ручка сверху, а при следующем перекрещивании другая.

Массаж кистей

Массаж ног

Исходное положение: ребёнок лежит на спине, ножками к массажисту. Массажные движения делаются 5-6 раз.

Исходное положение: ребёнок лежит на спине, ноги слегка согнуты.

Поглаживание делается как в 1,5-3 месяца ;
Растирание ног
Растирание выполняется спиралеобразным движением. Растирание можно делать ладонной поверхностью обеих рук массажиста. При массаже левой ноги правая ладонь движется по передней поверхности голени и бедра, а левая по задней поверхности. Можно делать ладонью одной руки, а другой рукой поддерживая ногу ребёнка, по очереди, с начало помассировать переднею поверхность ноги, а затем заднюю. Спиралеобразное растирание проводится с достаточным для легкого смещения кожи давлением на массируемый участок. При массаже правой ноги ребенка положение рук массажиста меняется. Завершается растирание поглаживанием ноги.

Массаж стоп

Поглаживание стоп -делается также как в 1,5-3 месяца ;
Растирание стоп -делается также как в 1,5-3 месяца ;
Поколачивание тыльной поверхности стопы
Массажист одной рукой поддерживает ногу ребёнка, тыльной стороной полусогнутых пальцев другой руки делает поколачивание тыльной поверхности стопы ребенка. Кисть массажиста при этом должна быть расслаблена.
Поколачивание боковых поверхностей стопы. Выполняется аналогично поколачиванию тыльной поверхности стопы.
Поколачивание подошвенной поверхности стопы. Делается, так же как и поколачивание тыльной поверхности стопы. После приема поколачивания следует сделать поглаживание стопы.
Рефлекторное упражнение для стоп. Дозировка -3-4 раза. Делается также как в 1,5-3 месяца .

Поглаживание живота;
Растирание брюшной стенки. Спиралеобразное растирание брюшной стенки делается кончиками пальцев рук массажиста по часовой стрелке;
Растирание прямых и косых мышц живота;
Делается как поглаживание, только руки делают спиралеобразное растирание мышц. Заканчивается растирание поглаживанием.

Пассивное упражнение -поворот со спины на живот

Делается 1-2 раза. С начало в одну сторону, потом в другую.

Исходное положение: ребёнок лежит на спине, ногами к массажисту, руки вдоль туловища.

Массажист своей левой рукой поддерживает ребёнка за левую руку, правой обхватывает голени ребёнка снизу. Затем, потягивая, согнутую в локте, левую руку ребёнка вперед, массажист одновременно, выпрямляет ноги ребенка, слегка поворачивает их вместе с тазом в правую сторону. Поворот следует осуществлять до положения на правом боку, а далее и полностью до положения -лежа на животе.

Повторить в другую сторону.

Массаж спины

Исходное положение: ребёнок лежит на животе.

Дозировка -5-6 раз.

Поглаживание спины -делается также как в1,5-3 месяца ;
Растирание спины. Делается спиралеобразное растирание мышц спины, для этого массажист проводит вдоль позвоночника согнутыми пальцами руки с опорой на первый палец. После чего делается поглаживание;
Разминание спины. Поперечное разминание мышц спины делателя кончиками пальцев обеих рук массажиста, в направлении от позвоночника в стороны по межреберным промежуткам. При этом формируется кожный валик между большим и остальными пальцами руки, который как бы накатывается на большой палец. После разминания делается поглаживание.

Рефлекторное упражнение парение

Делается одни раз.

Массажист подводит свои руки под живот ребёнка и приподнимает живот ребёнка над плоскостью стола. Ребёнок в таком положении удерживает руки и ноги на весу, поднимает плечи, отводит голову назад. Это лабиринтный выпрямляющий установочный рефлекс на голову.

Рефлекторное упражнение ходушки

Упражнение описано на странице массаж до 3-х месяцев. В возрасте от 3 до 4 месяцев делается 2-4 шага.

Источники: http://detskiy-massaj.ru/po-vozrastu/4-6-mesyaca, http://telo.by/massage/detskiy_massazh_i_gimnastika_dlya_detey_vozrastom_3-4_m, http://neonatus.info/massazh-3-4.php