Меню ребенка 2 месяца

Меню ребенка в 2 месяца

Какое меню ребенка в 2 месяца? Конечно же, основная пища – грудное молоко. А объем – примерно 1/6 веса малыша на данный момент ( можете рассчитать сами ).

Меню несколько месяцев с рождения не будет отличаться. К тому же, в 2 месяца грудное кормление еще не наладилось полностью. Женщина может испытывать дискомфорт, сильные приливы, ощущать затвердения в груди. Но через месяц все наладится так, что кормежка будет приносить удовольствие и матери, и ребеночку.

Природа не зря так распорядилась, что грудное молочко лучше всего подходит новорожденному. Именно после сосания груди малыш становится спокойнее, меньше страдает от желудочных коликов, быстрее засыпает. Вы уже должны были научиться замечать, насытился ребенок или нет. Если же нет – то дайте ему вторую грудь. Чем больше он съест молока, тем больше его прибудет, ведь производится столько, сколько необходимо.

Мама, следи за своим питанием! Как можно меньше красных фруктов и овощей, никакого алкоголя, кофеина и газированных напитков! Докармливать и допаивать малыша водой и соками не нужно (по крайней мере, сейчас), так как от груди он получит все питательные вещества и витамины, способствующие правильному росту и развитию.

Как вы кормите ребеночка: по часам или по требованию? Если по часам, то в 2 месяца интервал составляет примерно 3-3.5 часа. По требованию тоже должны заметить, что интервал увеличивается. Ну а если у вас проблемы с грудным вскармливанием. то окончательно определитесь с выбором в меню качественной адаптированной смеси для крохи (именно для двухмесячного).

Спасибо, что пользуетесь кнопочками:

Когда вводить мясо грудничку? – начинать можно в 7-8 месяцев. √ Мясными блюдами в рационе малыша можно утолить ежедневную потребность.

Новорожденный -450-700 мл Месячный -540-820 мл Двухмесячный -612-850 мл Трехмесячный -682-957 мл Вот такой получается разбег.

Психоэмоциональное развитие малыша начинается именно при грудном вскармливании, когда ребенок формируется как личность. Кормление гармонизирует отношения между мамочкой и младенцем.

Форум родителей:

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА В 1 ГОД

Примерное меню ребенка одного года

Отечественная диетология предлагает вам попробовать к году жизни ребенка следующее меню:
8.00 (завтрак) – молочная каша (вы разнообразите крупы: овсяная, гречневая, рисовая, манная, перловая, ячневая) – 200 г, 1/2 желтка, один из фруктовых соков – 50 мл;
12.00 (обед) – овощной суп (сваренный на мясном бульоне) или бульон – 30 мл, хлеб ржаной или пшеничный – 10 г, пюре из овощей – 160-180 г, мясная или рыбная котлета – 70 г, один из фруктовых или овощных соков – 30 мл;
16.00 (полдник) – кефир – 150 мл, творог – 60 г, фруктовое пюре – 50 г.
20.00 (ужин) – овощное пюре (можно 2 раза в неделю заменять одной из молочных каш) – 100 г, кефир – 100 мл, фруктовое пюре – 50 г;
24.00 (ночное кормление) – кефир (200 мл).

Ребенок растет и за каждое кормление съедает все больше (к году суточный объем пищи доходит до 1200 мл), поэтому и чувство голода возникает у него позже. Постепенно режим кормления преобразуется в четырехразовый. Уходит ночное кормление. Вам остается разделить кефир, какой вы давали в 24.00, между завтраком и полдником. Некоторые дети на одиннадцатом месяце уже свободно самостоятельно пьют из чашки. Вы можете давать им в чашке фруктовые соки, коровье молоко (цельное, кипяченое), молоко с небольшой добавкой житного кофе. Не возбраняется давать ребенку на двенадцатом месяце жизни черствый ржаной хлеб, слегка помазанный сливочным маслом. Ребенок должен упражнять жевательные мышцы и давать нагрузку на зубы и десны.

Колбаса в меню ребенка

Не давайте ребенку до года (да и сразу после года) ничего из колбасных изделий, включая сосиски и сардельки. Этим вы навредите малышу. Вы удивитесь – почему. Ведь у купленных вами сосисок такой нежный вкус. Следует не забывать о том, что колбасные изделия, бывает, производят не из самого качественного мяса; и эту не качественность компенсируют вкусовыми добавками. А ребенок значительно чувствительнее взрослого к отравлениям.

Если ребенок отказывается есть.

Для этого могут быть разные причины. Если он не болен, то, возможно, вы перекормили его в прошлое кормление, и малыш еще не нагулял аппетита. Не исключено, что вы угостили его чем-нибудь вкусненьким (и питательным) между кормлениями. А может, вы предлагаете ему новое блюдо, которое ребенок еще не распробовал и относится к нему с подозрительностью. Не заставляйте ребенка есть, лучше выясните причину, по которой он от еды отказывается. Обязательно обратите внимание на самочувствие малыша, не повысилась ли у него температура. Не перекармливайте своего ребенка. Делая его толстым (ах, какой красивый!), вы не делаете его более здоровым и счастливым. В отношении здоровья – даже наоборот. Перекормленные пухлые дети чаще болеют. Чтобы ребенок не набирал лишнего веса, не давайте ему пищи больше, чем требуется. Не кормите ребенка исключительно кашами. В кашах очень много углеводов. Не увлекайтесь и чересчур жирной пищей.

Полезное:

Меню ребенка в 1,5 года (на неделю)

Вашему малышу уже исполнился год или чуть больше, и вы хотите прекратить грудное вскармливание. Прикорм вы скорей всего уже ввели в рацион ребенка, поэтому теперь нужно разнообразить его меню. К середине второго года малыши различают пищу по вкусу, у них появляются свои любимые блюда. Продолжают прорезываться зубы, а значит детский организм готов к принятию более плотной пищи. Если до года любая еда подавалась ребенку в пюреобразном виде, то сейчас лучше позволить ему самому пережевывать мягкие кусочки.

В обязательном порядке детское меню должно содержать в себе молоко и кисломолочные продукты, мясо, рыбу, хлеб, яйца, свежие фрукты и овощи, нежирный сыр, разнообразные крупы. Дети тоже могут страдать отсутствием аппетита, поэтому для таких малышей нужно придумывать разные блюда, пытаясь увлечь их новизной. Вы можете готовить малышу отдельно, а можете и включить его порцию в общее меню, просто отложите ее на отдельную посуду перед добавлением приправ или соусов.

Меню для ребенка в 1,5 года на неделю выглядит примерно так:

  • завтрак -творожная запеканка с помидорами, чай с молоком, белый хлеб;
  • обед -салат из редиса и яблок, свекольник со сметаной, голубцы ленивые, свежие ягоды или фрукты;
  • полдник -морковь, тертая с творогом, молоко;
  • ужин -каша пшенная, кефир, хлеб белый.
  • завтрак -омлет с сыром и цветной капустой, чай с сахаром, хлеб белый;
  • обед -салат из редиса с творогом или яйцом, холодник, кабачки, фаршированные рисом и мясом, сок;
  • полдник -яблоко печеное, фаршированное творогом, чай;
  • ужин -каша манная, Молоко, Хлеб.
  • завтрак -котлеты морковно-яблочные, чай, хлеб белый;
  • обед -салат из кольраби с яблоками, щи зеленые, картофельная запеканка с рыбой, сок;
  • полдник -пудинг яблочно-тыквенный, кефир;
  • ужин -каша рисовая, молоко, хлеб.
  • завтрак -манная каша с морковью, какао, белый хлеб;
  • обед -салат из тыквы с яблоками, суп-пюре из картофеля, овощное рагу, фрукты;
  • полдник -ягодная каша, чай;
  • ужин -пудинг яблочно-творожный, кефир, белый хлеб.
  • завтрак -цветная капуста с сыром, чай с молоком, белый хлеб;
  • обед -салат из свеклы с изюмом, суп овощной, вареники ленивые, сок;
  • полдник -рисово-творожная запеканка, молоко;
  • ужин -каша гречневая, кефир, хлеб.
  • завтрак -Омлет с зеленым горошком, какао, белый хлеб;
  • обед -Салат из моркови с яблоками, суп фруктовый, запеканка капустная с яйцом и мясом, ягодный морс;
  • полдник -Булочка, чай;
  • ужин -Вареники ленивые, молоко, белый хлеб.
  • завтрак -каша пшенная с тыквой, чай, белый хлеб;
  • обед -Салат из огурца с зеленым горошком и картофелем, суп рыбный, плов с тыквой и фруктами, мусс яблочный;
  • полдник -Творожная запеканка с грушей, кефир;
  • ужин -Ягодная каша, чай, хлеб белый.

Вечером перед сном можно угостить малыша кефиром с печеньем.

Не забывайте главное правило кормления, если ребенок отказывается от еды, не заставляйте его кушать силой. Лучше выясните причину отсутствия аппетита.

Это меню может быть использовано для полуторагодовалого ребенка. Вы можете формировать его на свое усмотрение, главное чтоб продукты, из которых вы готовите, были свежими и качественными, тогда ваш малыш будет расти сильным и здоровым.

Фото лицензировано depositphotos.com

Вам может понравиться:

Источники: http://beautifulkids.ru/menyu-rebenka-v-2-mesyaca/, http://www.kid.ru/rebenok/24-6.php3, http://zhenskiy-sait.ru/deti/menyu-rebenka-v-15-goda-na-nedelyu.html

Избранные статьи

Массаж перед кормлением новорожденного

Как делать массаж далее…

Ребенок год 9 месяцев говорит

Ребенок в 2 года далее…

Ребенку 3 месяца плохо ест грудное молоко

Моей дочке 3 месяца.Ест грудное молоко далее…

Что умеет ребенок в 9 10 месяцев

Что должен уметь ребенок в 9 месяцев? В 9 месяцев далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Как отучить 2 месячного ребенка от рук

Вопросы о детском здоровье Как отучить 2 месячного ребенка от рук? Здраствуйте, подскажите пожалуйста моему малышу 1,5 месяца скоро…

Подкармливать грудничка 4 месяца

Cо скольки месяцев можно подкармливать грудничков От питания мамы и от генетических особенностей малыша зависит, все ли полезные вещества…

Сколько раз кормить ребенка в 7 месяцев

Чем кормить 7 месячного ребенка В этом возрасте основное правило питания детей – первое и последнее кормление должно быть грудным. Вплоть…

Оцените статью
Рождение ребенка!
Добавить комментарий

Adblock
detector