Малыш 7 месяцев режим дня

Режим ребенка 6-7 месяцев

В возрасте 6-7 месяцев маленький шалунишка начинает активно осваивать пространство. Его притягивает все то, что находится за пределами видимости. Он тянется за интересными ему вещами и таким образом учится передвигаться, пока только ползком.
Активное поведение малыша вносит серьезные изменения в его режим дня. С каждым месяцем дневной сон крохи сокращается, а время для игр и общения увеличивается.

Режим ребенка 6-7 месяцев -Сон

Ребенок в 6-7 месяцев спит днем два или три раза. Педиатры рекомендуют трехразовый отдых, однако на практике это не всегда удается воплотить. Уговорить маленького непоседу лечь в кровать, когда вокруг еще столько интересного, сложно, поэтому важно, чтобы активные игры проводились после сна. Перед отдыхом и ночным сном лучше заниматься спокойными занятиями: чтением книжки, водными процедурами, мирным общением с родителями.

Два дневных сна у ребенка в этом возрасте обязательно должны быть. Можно уложить его на полтора часа до обеда и на пару часов после полдника, таким образом, отдых будет равномерно распределен в течение дня, и к вечеру малыш окажется слегка уставшим, но не утомленным.

Спать непосредственно перед ночным отдыхом не стоит, ведь тогда ребенок вряд ли уснет вовремя, и режим будет нарушен. Если малыш по какой-то причине пропустил обычное время последнего дневного сна, то его вечернее время придется укоротить и приблизить ночной сон.

Режим ребенка 6-7 месяцев -Время активности

Все время, когда малыш не кушает и не спит, он активно развивается. Это происходит во время прогулок, купания, игр, общения со взрослыми.

В 7 месяцев ребенок может начинать день с утренней зарядки, которую с ним проводит мама. Простые упражнения, выполненные в кроватке, взбодрят малыша и настроят на активность.

После завтрака, получив полагающееся ему грудное молоко. ребенок отправляется на первую прогулку. Летом, когда тепло и комфортно на свежем воздухе, педиатры рекомендуют гулять 2 или даже 3 раза в день по 1,5-2 часа. Если у малыша есть настроение, он м
ожет и поспать на улице. Главное, не оставлять его в коляске без присмотра. Физическая активность карапузов настолько активизируется в 6-7 месяцев, что, проснувшись, он может перевернуть коляску.

Зимние гуляния не так интересны в познавательном смысле и не столь приятны для сна. Желательно, чтобы продолжительность гуляний не превышала один час, а в холодную погоду ребенка можно выносить на чисто символические 10 минут. При температуре ниже 15 градусов малыши не выходят на улицу.

Купание семимесячной крохи не похоже не купание новорожденного. оно уже больше напоминает игру, чем обычную гигиеническую процедуру. Малыш подрос, и ему требуется больше места, поэтому можно перенести водные процедуры в большую ванну. Воды наливается немного, так чтобы ребенок сидел в ней по пояс. Игры в ванне отлично развивают малыша и способствуют закаливанию. Водичка должна быть теплой, а температура в ванной комнате не менее 22 градусов. Перед купанием можно дать ребенку игрушки и показать, как интересно переливать водичку из одного ведерка в другое, или как плавает по воде уточка и т.д.

Питание ребенка в возрасте 6-7 месяцев начинает претерпевать изменения. Если до сих пор он кушал только грудное молоко. то теперь начинает приобщаться к «взрослой» пище. Она необходима ему в качестве дополнительного источника энергии, ведь при активном образе жизни ее расходуется много.
Подвижность малыша будет возрастать с каждым месяцем. Режим ребенка должен соответствовать его образу жизни, поэтому мама может вносить изменения в распорядок крохи, исходя из его индивидуальных особенностей.

На заметку: Если невеста находится в интересном положении, она может не ограничивать себя при выборе свадебного наряда, в салонах для новобрачных сегодня можно найти свадебные платья для беременных на любой вкус.

Режим дня ребенка в 7 месяцев: таблица

Когда в семье рождается ребенок, родители мало обеспокоены его режимом дня. Основная задача мамы и папы на этот момент заключается в следующем: организовать правильное питание для младенца, обезопасить малыша, сделать его жизнь максимально комфортной и так далее. В большинстве случаев новорожденные детки не имеют определенного режима. Они спят по 18-20 часов в сути и пробуждаются лишь на кормление. Данная статья расскажет вам о том, какой должен быть режим дня для ребенка в 7 месяцев.

Нужна ли последовательность?

Очень важен для родителей и малыша режим дня ребенка в 7 месяцев. Комаровский (знаменитый педиатр) говорит о том, что соблюдение определенной последовательности позволяет крохе быть более уверенным. Также малыш, зная свое примерное расписание, будет развиваться быстрее и чувствовать себя гораздо лучше. Немаловажное влияние оказывает установленный распорядок дня и на членов семьи. Мама малыша точно знает, когда нужно покормить кроху, а в какой момент у нее появляется свободная минутка.

Если взвешивать все за и против, выясняя, нужен ли режим дня для ребенка в 7 месяцев, то все доводы будут говорить о необходимости организации расписания. Об этом также вам сообщит педиатр, невролог и другие детские специалисты.

Режим дня ребенка в 7 месяцев

В этом возрасте малыш становится все более любознательным. Большинство деток к данному периоду уже самостоятельно сидят и начинают ползать. Не стоит расстраиваться, если ваш малыш еще не приобрел этих навыков. Скорее всего, прорыв в развитии произойдет в ближайшие недели.

Режим дня ребенка в 7 месяцев заключается в следующем. На ночной сон малышу необходимо от 9 до 11 часов. При этом младенец может просыпаться, чтобы покушать. Днем часы бодрствования крохи увеличиваются. Спит ребенок от 2 до 4 раз. При этом время отдыха может варьироваться. Средняя продолжительность одного дневного сна составляет 1-2 часа. Стоит также сказать и о питании крохи. Режим дня ребенка в 7 месяцев на грудном вскармливании несколько отличается от режима тех деток, которые кушают молочную смесь. Если вы даете малышу материнское молоко, то он может вовсе обходиться без взрослой пищи (прикорма). Итак, рассмотрим, какой режим дня ребенка в 7 месяцев по часам.

Утреннее время

Пробуждение малыша происходит примерно в 7 часов утра. Стоит начать день с энергичной зарядки. Безусловно, кроху не стоит кружить или подбрасывать вверх. Разомните его ручки и ножки, дайте младенцу сладко потянуться. Отведенное время на упражнения должно быть не более 10-15 минут. Далее нужно провести водные процедуры. Умойте малыша и поменяйте ему подгузник.

В 8 часов наступает время первого приема пищи. Если вы уже даете ребенку прикорм, то можно приготовить детскую кашку. После зарядки и водных процедур ребенок с удовольствием скушает лакомство.

С 9 до 10 часов наступает время игр. Развлеките ребенка. Возможно, у него есть определенные любимые игрушки. Если на улице хорошая погода, то стоит отдать предпочтение прогулке. Отправляйтесь с крохой в парк или сквер подышать свежим воздухом.

Примерно в 10 часов малыш захочет спать. Он бодрствовал более трех часов и уже сильно устал. Предоставьте ему возможность отдохнуть. При грудном вскармливании стоит покормить малыша молоком. Если же ребенок кушает смесь, то дайте ему бутылочку. Спать младенец будет примерно до 11-12 часов. Если в это время вы находитесь на свежем воздухе, то время отдыха может увеличиться.

Что делает ребенок днем?

Режим дня ребенка 7 месяцев должен быть построен так, чтобы после каждого пробуждения малыш получал порцию полезной пищи. Просыпается с первого сна кроха примерно в 12 часов дня. Если он голоден, то предложите ему грудное молоко или смесь. Детки, находящиеся на искусственном вскармливании, в этот период уже могут кушать овощные блюда. Однако даже после такого обеда стоит предоставить ребенку возможность выпить молочный продукт.

В период с 13 до 14 часов начинается время активных игр. Сюда можно включить массаж, занятия плаванием или любое другое ваше увлечение. Возможно, вы оставите это время для игр с кубиками или пирамидками. Помните, что все игрушки должны быть максимально безопасными для ребенка.

Около 15 часов кроха вновь захочет спать. Этот отдых лучше организовать дома. В ближайшем будущем ваш малыш перейдет на один дневной сон, который должен проходить в собственной кроватке. Приучите ребенка к этой закономерности, и вам будет значительно легче потом. Спит младенец примерно 1 час. Уже в 16:00 малыш проснется и попросит кушать.

Во время полдника вы можете дать ребенку творожок или йогурт. При налаженном грудном вскармливании можно вовсе обойтись материнским молоком.

В 17 часов оправляйтесь с малышом на вечернюю прогулку. Не забудьте захватить с собой водичку и какой-нибудь перекус для ребенка. Наверняка малыш в дороге захочет что-то съесть. Вечерняя прогулка должна быть активной. В этом случае младенец будет хорошо спать ночью. Находиться на свежем воздухе нужно не менее двух часов, а это значит, что домой вы вернетесь примерно в 19:00.

Вечернее расписание ребенка в 7 месяцев

Сразу после возвращения с улицы нужно покормить малыша. Это будет ужин. Если вы уже хорошо едите взрослую пищу, то можно предложить крохе овощное рагу. Мясо в этом возрасте педиатры еще не рекомендуют. Исключением являются лишь те детки, у которых есть недобор веса.

Купать малыша лучше в период с 20:30 до 21 часа. После этого переоденьте кроху в любимую пижамку и предложите ему молоко. Засыпает малыш примерно в 21:30-22:00. В течение ночи кроха может просыпаться от одного до трех раз для того, чтобы покушать.

Подведение итогов и небольшое заключение

Итак, теперь вы знаете, какой режим дня ребенка в 7 месяцев. В таблице представлено примерное расписание. Помните, что все детки индивидуальны и могут самостоятельно выбирать свой режим. Никогда не заставляйте малыша делать то, чего он не хочет. Помните, что до года у крохи может еще несколько раз поменяться расписание дня. Придерживайтесь распорядка дня и будьте здоровы!

Режим дня ребенка в 7 месяцев

В 7 месяцев малышу, как и раньше, необходимо внимание, ласка и забота родителей. Каждый день нужно проводить с пользой для крохи: заниматься гимнастикой, упражнениями, укреплять иммунитет, развиваться физически и психологически и многое другое. Для того, чтобы достичь нужной цели, необходимо правильно составить распорядок дня.

Дневной сон длится 1,5-2 часа по 2-3 раза в день, при этом продолжительность и время сна может зависеть от характера ребенка, обстановки, созданного режима в Вашей семье. Особенно полезно для малыша спать на свежем воздухе. Если ежедневно придерживаться поставленного распорядка, то кроха будет просыпаться примерно в одно и то же время.

Ребенок стал более активным, подвижным, научился ползать и двигаться. После такого «бурного» дня он будет спать сладким сном. В течение сна малыш может периодически просыпаться и засыпать снова уже через несколько минут. Ночной сон станет более спокойным и глубоким, а его длительность составит примерно 10-11 часов. Также ребенок может раскрываться во сне. Вам не стоит беспокоиться об этом, если малыш тепло одет, в комнате поддерживается оптимальная температура или Вы его хорошо укрыли одеялом. В помещении, где спит кроха, температура должна составлять 20-22°С. В таком случае родителям не стоит волноваться. Если в комнате прохладно (около 17°С), то на малыша стоит надеть теплую пижаму. В течение дня рекомендуется проветривать помещение 4-5 раз, когда в нем нет ребенка.
Ежедневно гуляйте с крохой по 2 раза в день, а в теплое время года он может оставаться спать на свежем воздухе.

К 7 месяцам дети становятся более подвижными. Поэтому, особое внимание уделяйте массажу, гимнастике и упражнениям. Приветствуется совмещение процедур с воздушными ваннами и водными обтираниями. Продолжительность купаний составляет 15-20 минут при температуре воды не менее 36°С; температура в помещении должна быть 22-23°С. В конце процедур облейте ребенка водой, которая прохладнее на один градус (35°С). В течение двух недель постепенно снижайте температуру до 29°С. Купать малыша можно каждый день или через день. Теперь можно смело проводить водные процедуры в большой «взрослой» ванне. Не стоит наливать много воды; так кроха сможет спокойно плескаться в воде и играть с игрушками. Лучше использовать резиновые или пластмассовые игрушки: разноцветные мячики, кораблики, уточка, рыбки, леечка, чашечки. Сделайте каждое купание для малыша своеобразной игрой и, тогда он будет с нетерпением ждать следующего раза. Хоть ребенок уже и умеет самостоятельно сидеть, пока он делает это неуверенно и в любой момент может случайно перевернуться. Для избегания подобных случаев не оставляйте своего малыша ни на минуту.

Примерный режим дня ребенка в семь месяцев:

6-00 первое кормление;
6-30 — 8-00 бодрствование;
8-00 — 10-00 утренний сон;
10-00 — 10-30 второе кормление;
10-30 — 12-00 бодрствование, гимнастика и упражнения;
12-00 — 14-00 прогулка, сон на свежем воздухе;
14-00 — 14-30 третье кормление;
14-30 — 16-00 бодрствование;
16-00 — 18-00 дневной сон;
18-00 — 18-30 четвертое кормление;
18-30 — 21-00 прогулка, сон на свежем воздухе;
21-00 — 22-00 бодрствование, водные процедуры;
22-00 — 22-30 пятое кормление;
22-30 — 6-00 ночной сон.

Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/rezhim-6-7-mesyacev.html, http://fb.ru/article/185798/rejim-dnya-rebenka-v-mesyatsev-tablitsa, http://forsmallbaby.ru/rezhim-dnya-rebenka-v-7-mesyacev/

Избранные статьи

Со скольки можно давать ребенку куриную печень

Печень куринная — со скольки можно далее…

Годовалого ребенка лишай лечить

Применяем йод при лишае у детей Лишай у детей далее…

Ребенок 4 месяца крутится сне

Сыночек плохо спит с далее…

Окружность головы годовалого ребенка

Окружность головы ребенка до года Рождение ребенка далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Ребенку 1 год 10 месяцев ходит

Что уже должен уметь ребенок в 1 год и 10 месяцев? Итак, предположим, что до долгожданного двухлетия крохи…

Питание мамы гв 5 месяцев

Меню кормящей мамы по месяцам Мама и малыш – это единый организм. То, что ест женщина, тут же попадает в организм ребенка, а потому она…

Зрение ребенка 5 месяцев

На нашем сайте уже неоднократно описывалось, как сложно определить, хорошо ли видит ребенок. Еще сложнее это сделать у ребенка…

Ссылка на основную публикацию