Как кормить малыша после 4 месяцев

1 Схема кормления ребенка в 4 месяца
2 Признаки готовности ребёнка к прикорму
3 Приблизительная схема кормления ребёнка в 4 месяца
4 6 часов утра
5 10 утра
6 14 часов дня
7 18 часов дня
8 22 часов вечера
9 Полночь
10 Особенности схемы кормления ребёнка в 4 месяца
11 Рацион детей после года. Чем кормить ребенка после года?
12 Рацион детей в 1 год – 1 год 3 месяца
13 Рацион ребенка в 1 год 3 месяца – 1 год 6 месяцев
14 Рецепты для деток после года
15 Фрикадельки
16 Каша овсяная с тыквой
17 Мусс яблочный
18 Распорядок дня и кормления ребёнка на пятом месяце
19 Режим дня ребёнка в 4 месяца жизни
20 Режим кормления ребёнка в 4 месяца
21 Чем кормить ребёнка в 4 месяца
22 Избранные статьи
23 Как происходит удаление аденоидов у детей
24 Почему у новорожденного высокий билирубин
25 Укол от температуры ребенку
26 Лающий кашель при аллергии у ребенка
27 Популярные статьи

Схема кормления ребенка в 4 месяца

Пока ребёнок находится полностью на грудном вскармливании, у мамочки, считай, нет проблем вовсе – нужно только решить, кормить по графику или по требованию, как принято в теории естественного родительства. Если же в жизни малыша появляется прикорм или докорм – самое время задуматься о схеме кормления ребёнка. В 4 месяца, если придерживаться точки зрения большинства педиатров, ребёнка уже можно знакомить с некоторыми «сторонними» продуктами, если, конечно, малыш готов к этому шагу.

Признаки готовности ребёнка к прикорму

Малыш уверенно сидит, такое положение тела не доставляет ему неудобств;
Ребенок проявляет интерес к ново пище, старается взять что-то из тарелки родителей;
Карапуз уже достиг 4-месячного возраста, раньше прикорм вводить не рекомендуется;
Можно отметить угасание рефлекса выталкивания пищи языком;
У ребёнка прорезываются зубки.

Важно понимать, что готовность к прикорму вовсе не гарантирует того, что малыш с удовольствием примется лопать всё подряд. Новая пища может не слишком-то понравится ребёнку -будьте терпеливы и постарайтесь изучить вкусы карапуза.

Приблизительная схема кормления ребёнка в 4 месяца

Если вы решили, что вашему малышу уже пора знакомится с чем-то кроме грудного молока, ознакомьтесь с приблизительной схемой кормления ребёнка в 4 месяца.

6 часов утра

Ранним утром удобно давать ребёнку грудь или смесь, которая заменяет малышу грудное молоко. Объём утренней порции составляет 150-180 мл.

10 утра

Второй завтрак в этом возрасте идентичен первому – ребёнок с удовольствием слопает ещё 150-180 мл того же молока или смеси.

14 часов дня

Обед 4-месячного ребёнка, приучаемого к прикорму, вполне может состоять из овощного пюре (до 130 мл) и фруктового (до 30 мл).

18 часов дня

В это кормление малышу тоже лучше предложить привычную для него пищу – мамино молоко или смесь. Размер порции стандартен – 150-180 мл. В качестве десерта предложите 40 граммов фруктового пюре.

22 часов вечера

Ужин ребёнка в 4-месячном возрасте должен состоять из материнского молока или смеси, которая его заменяет. 150-180 мл – привычная порция для этого возраста.

Полночь

Перед сном ребёнку тоже лучше питаться грудным молоком или смесью. Оно поможет ему успокоиться и настроиться на нужный лад. 150-180 мл вполне достаточно.

В перерывах между кормлениями ребёнка можно допаивать фруктовым соком – не более 40 мл в сутки.

Как видите, особого разнообразия в схеме кормления ребёнка в 4 месяца не наблюдается. Впрочем, пока это ему и не нужно, в приложенной таблице наглядно показано, как будет изменяться его питание согласно возрасту.

Особенности схемы кормления ребёнка в 4 месяца

О том, как растить детей, знают, кажется все – иначе, почему на молодую мамочку со всех сторон сыпется так много советов относительно того, что именно и как именно ей нужно делать со своим крохой?

Однако, если серьёзно, слушаться в этом вопросе стоит только специалиста, которому вы доверяете. К сожалению, не всегда участковый педиатр является именно этим человеком. Впрочем, сейчас уже нет никакой необходимости замыкаться на ближайшей поликлинике – всегда есть возможность пойти в другую государственную или же выбрать доктора для малыша в частном сегменте. И, конечно, мамочке нужно и самой держать нос по ветру, изучая некоторые вопросы самостоятельно.

Запасайтесь домашним текстилем. Вам понадобится множество слюнявчиков, полотенец и т.д. – сначала малыш будет плеваться незнакомой пищей налево и направо. Закупить всё необходимое можно на http://hometekstil.ru .

В 4 месяца питание ребёнка остаётся шестиразовым – это важно для того, чтобы ребёнок хорошо набирал вес и оставался в «графике», не превращал вашу жизнь в белкино колесо.
Введение прикорма нужно проводить очень аккуратно. Сок в обязательном порядке разбавляет водой, а порция пюре незаметно увеличивается буквально с чайной ложки.
Для того чтобы с гарантией отследить реакцию ребёнка на новый продукт, важно вводить каждый продукт отдельно друг от друга – допускаются исключительно монокомпонентные блюда.

И главное – как минимум до 6 месяцев ребёнок вполне счастлив исключительно на грудном молоке. Так что если не хотите ничего менять – пока можно не торопиться.

Рацион детей после года. Чем кормить ребенка после года?

26 мая 2014, 14:33

Рацион детей в 1 год – 1 год 3 месяца

Ваш малыш продолжает находиться на 5-ти разовом питании. Наиболее калорийными должны быть завтрак и обед, ужин — более легкий, преимущественно из овощных и крупяных блюд. Хотя питание ребенка приближается к рациону взрослых, все же взрослая еда не должна занимать главное место в детском меню. Блюда должны быть мягкой консистенции (хорошо разваренные каши, овощи в виде пюре или размяты вилкой). Каждый день обязательно предлагайте малышу 1 порцию мяса или рыбы, 4 порции углеводов ( каша, картофель или другие овощи, содержащие крахмал, хлеб), 4 порции фруктов и овощей, 1 порцию кисло — молочных продуктов. И непременно — грудное молоко.

Мясо и рыбу готовьте в виде суфле, тефтелей, паровых котлет, фрикаделек, овощи для салатов и сырые фрукты натирайте на мелкой терке. Каши из разных круп (рис, гречневая, овсяная, кукурузная, ячневая, пшеничная и др.) Готовьте на молоке и добавляйте овощи или фрукты.

В этом возрасте малышу уже можно давать целое яйцо, а не только желток. Но ни в коем случае не предлагайте ребенку сырых яиц, так как в них содержатся вещества, которые вредно влияют на обмен веществ.

Усвояемость пшеничного хлеба выше, чем ржаного, поэтому детям на втором году жизни рекомендуется пшеничный хлеб. Детям, склонным к полноте, лучше давать хлеб с отрубями.

Для большинства детей характерна нестабильность в еде. В один день у малыша может быть хороший аппетит, и он съедает все, что Вы ему предлагаете. На следующий день он может практически ничего не есть, а сосать только грудь. Сегодня он налегает на овощи, а завтра — категорически отказываться от них. Стоит ли беспокоиться? Потребление детьми пищи приходит к равновесию за определенный период времени. И если Вы проследите за тем, как ребенок питался в течение недели, то увидите, что его рацион вполне сбалансирован.

Если ребенок отказывается есть ту пищу, которую вы с любовью приготовили, не воспринимайте его отказ как личное оскорбление. Будьте гибки в отношении индивидуальных предпочтений своего малыша. Также не пытайтесь дать не любимое блюдо вместе с пищей, которую ребенок ест охотно. В результате малыш не будет есть ни того, ни другого продукта. Лучше пойти другим путем — предложить малышу тот же самый продукт, но в другом виде. Призовите на помощь свою фантазию. И вы увидите, что полезное всегда можно совместить с приятным.

Когда малыш балуется за столом, испытывая ваше терпение, он внимательно следит за вашей реакцией. Поэтому наиболее действенным способом прервать театральное представление маленького артиста будет спокойно вынуть его из стульчика и отправить играть. Когда проголодается, шалун сам попросит есть.

Рацион ребенка в 1 год 3 месяца – 1 год 6 месяцев

Некоторые дети в этом возрасте могут перейти на четырехразовое питание. Вот приблизительное меню для таких малышей :

молочная каша — 200 г ,
творожно — фруктовое блюдо — 50 г ,
сок (молоко ) — 100 мл ;

салат — 30 г ,
суп — 50 мл ,
второе блюдо: мясо ( рыба ) — 50 г. гарнир ( овощные или каша) — 70 г ,
компот или сок — 100 мл ,
хлеб — 20 г ;

овощное (творожное ) блюдо — 180 г ,
хлеб — 20 г ,
фрукты — 50 г ,
кефир (йогурт. молоко ) — 100 мл.

На втором году жизни детям можно начинать давать кондитерские изделия. Это могут быть карамельные конфетки, мармелад, пастила, а также различные варенья, повидло, джемы. Ни в коем случае не давайте ребенку мед, поскольку он очень часто становится причиной развития аллергии и возникновения у детей инфекционных заболеваний. И обязательно сохраняйте кормления грудью до исполнения ребенку 2 — х лет.

Время приема пищи — это особое время, а семейный стол — это особое место для приятного общения, милой беседы и кормления. Когда Вы кормите малыша, рассказывайте ему о блюде, которое он ест. Расскажите ему сказку о нем или невероятную историю, и малыш будет есть с двойным удовольствием. Демонстрируйте всем своим видом, насколько оно вкусное. И показывайте пример поведения за столом. Приучайте также всех членов семьи к хорошему поведению во время приема пищи.

Несмотря на то, что малыш активно интересуется едой взрослых, есть продукты, знакомство с которыми лучше отложить, как минимум до 3-х лет. Вот они:

жирная свинина и баранина

гусиное и утиное мясо

крепкие мясные бульоны

Рецепты для деток после года

Фрикадельки

2 столовых ложки рассыпчатого риса сварите, откиньте на дуршлаг и охладите. 300 граммов мякоти говядины пропустите через мясорубку вместе с луком, добавьте 2 ст. л. воды, вареный рис, соль, перемешайте. Из полученной массы сформируйте фрикадельки, запанируйте их в муке. В форму, смазанную маслом, уложите фрикадельки в один слой, запекайте в духовке 10 минут, затем залейте смесью сметаны с томатным соусом и тушите еще 15 минут. При подаче полейте соусом, в котором фрикадельки тушились.

Каша овсяная с тыквой

Тыкву промойте, очистите от кожицы и семян, нарежьте кубиками, залейте кипятком, добавьте немного сахара и тушите в закрытой посуде 30 минут, после чего всыпьте овсяную крупу, предварительно перебранную и промытую. Добавьте горячее молоко, немного посолите и тушите под крышкой на слабом огне 30-40 минут. Кашу в горячем виде протрите через сито и доведите до кипения, в готовую кашу добавьте сливочное масло. Таким же образом можно готовить кашу из гречневой и рисовой крупы.

Мусс яблочный

Вымойте, очистите и нарежьте яблоко, залейте его водой и варите до готовности. Отвар процедите, яблоко протрите через сито, смешайте с отваром, добавьте сахарный сироп, горячую воду, доведите до кипения. Всыпьте тонкой струйкой просеянную манную крупу и варите, помешивая 8-10 минут. Готовую смесь охладите до температуры 40 С и взбейте до образования густой пенистой массы.

Распорядок дня и кормления ребёнка на пятом месяце

Режим дня ребёнка в 4 месяца жизни

Режим дня ребёнка в 4 месяца меняется и достаточно сильно. Возрастает период активного бодрствования. Изменяется распорядок кормления. Уменьшается число кормлений ребёнка и за счёт уменьшения числа кормлений становятся длиннее периоды бодрствования, и количество периодов дневного сна уменьшается до трёх. Суммарная продолжительность сна в сутки составляет 16 часов. Режим дня ребёнка в 4 месяца наиболее удачно составлять следующим образом (см. таблицу):

— период утреннего бодрствования

— период дневного бодрствования. Массаж, гимнастические упражнения, прогулка

— дневной сон (лучше всего на воздухе)

— сон (лучше всего на воздухе)

— период бодрствования. Купание

Режим кормления ребёнка в 4 месяца

Чем кормить ребёнка в 4 месяца

При выборе режима кормления ребёнка в 4 месяца надо учитывать такой момент, что потребности в питании у малыша возросли. Одного грудного молока уже не хватает, чтобы обеспечить ребёнка всем необходимым и у него может нарушится постоянство состава крови. Ощущается сильная нехватка минералов.

Чем же кормить ребёнка в 4 месяца? Если продолжать кормить ребёнка на пятом месяце жизни одним грудным молоком, это может стать причиной развития малокровия. Поэтому здоровых детей в этом возрасте надо начинать прикармливать (детям которые вскармливают искусственно, прикорм можно вводить на четвёртом месяце жизни).

Раньше в качестве первого прикорма часто давали манную кашу. Такая каша хорошо переваривается, и достаточно быстро готовятся. Но, позже было замечено, что дети, у которых большой объём рациона занимала манная каша, развиваются рыхлыми , часто болеют простудными заболеваниями, у них часто бывают поносы и сыпь на коже. Кроме того, у таких малышей более тяжело протекает рахит.

Более удачным вариантом в качестве дополнительного прикорма предложить малышу пюре из овощей. У овощей есть много преимуществ. Во-первых, в овощах много минералов. Во-вторых, овощи содержат витамины и биостимуляторы. В-третьих, в них есть клетчатка, которая улучшает работу кишечника. В-четвёртых, благодаря большому содержанию щелочных солей, овощи улучшают обмен веществ, благоприятно влияют на нервную систему ребёнка, улучшают дыхание и выведение излишков воды. В-пятых, овощи несладкие и после них малыши, как правило, лучше едят вторые блюда прикорма, например, каши.

Ребёнка надо приучать к прикорму постепенно. Для этого, перед тем как покормить ребёнка грудью, нужно предложить ему одну-две ложки овощного пюре. К концу пятого месяца жизни ребёнку нужно давать 150 граммов пюре и чайную ложку растительного масла, которое содержит витамины и жирные кислоты, которые улучшают обмен веществ. Не всем детям приходятся по нраву овощи. Вкус развивать нужно, но не принуждением и наказанием, а ласковой настойчивостью, предлагать с улыбкой новое блюдо, хвалить его, можно попробовать самому при ребёнке и снова похвалить.

Если ребёнок заболел, то не стоит давать ему прикорм. Лучше, сначала дождаться, пока он не поправится.

Частота кормления ребёнка на пятом месяце жизни изменяется. Малыш подрос, и ритм приёма пищи нужно изменить. Целесообразнее кормить ребёнка реже и давать ему больше пищи. Лучше всего кормить ребёнка в этом возрасте пять раз в день с перерыво между кормлениями четыре часа. Режим кормления ребёнка в 4 месяца выглядит следующим образом (см. таблицу):

Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, то у него будет несколько иной режим питания. В этом случае вводится второй прикорм. Один — это овощное пюре, а второй — каша. Каши полужидкие и варить их нужно из различных круп. Если у ребёнка диатез, то ему нужно давать гречневую крупу, сваренную не на молоке, а на отваре из овощей. И такое выражение, как кашу маслом не испортишь подходит только к каше для взрослых. Ребёнку в кашу добавлять масло больше, чем чайную ложку, не следует.

При кормлении ребёнка фруктовым и овощным пюре следует знать, что цвет стула может измениться, окрашиваясь в цвет тех овощей, которыми кормят ребёнка. При искусственном вскармливании режим кормления ребёнка в 4 месяца выглядит следующим образом (см. таблицу):

— молочная смесь или 200г кефира

— каша 150г (гречневая, овсяная или рисовая), две чайные ложки творога, три столовых ложки фруктового пюре или скобленого яблока

— молочная смесь или 200г кефира, шесть чайных ложек сока

Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/sxema-kormleniya-4-mesyaca.html, http://teddyclub.org/ru/article/vvedenie-prikorma/2335-racion-detej-posle-goda-chem-kormit-rebenka-posle-goda/, http://mirvsemye.ru/rezhim-dnya-i-kormleniya-rebenka-na-pyatom-mesyatse.php