Сколько раз кормить ребенка 11 месяцев

Сколько должен съедать ребенок в 11 месяцев

К концу первого года жизни многие малыши уже самостоятельно передвигаются, озвучивают первые слоги и слова, имеют свои предпочтения в еде, узнают и чувствуют настроение родителей, отзываются на просьбы домочадцев действием. Именно этот период считается для мамы наиболее активным с момента рождения крохи: в 11 месяцев ребенок оттачивает полученные навыки и совершенствует приобретенные знания, проявляет свой характер и темперамент. Поэтому в таком возрасте многие родители сталкиваются с проблемой питания малыша. Детки могут отказываться от еды или, напротив, требовать пищу практически постоянно. В связи с этим возникает вопрос: сколько должен съедать ребенок в 11 месяцев. Ответить на него мы попросили наших экспертов.

Питание малыша в 11 месяцев

Все новоиспеченные родители без устали обсуждают рацион своих детей. В таком возрасте детки едят практически все продукты, что и взрослые. Единственная разница — блюда для малышей готовят без применения жира. Поэтому мама спокойно может составлять одно меню и для крохи, и для мужа. Вот только специи, приправы и прочие пряности добавляет уже в готовое блюдо, предназначенное для взрослого питания. Ребенок 11 месяцев кушает вместе со всеми за столом: мама просто разминает приготовленное блюдо вилкой или измельчает его в блендере и кормит кроху с ложечки.

Что касается вопроса о том, сколько должен съедать ребенок в 11 месяцев, то ответ на него дать крайне сложно. Специалисты уверяют, что главным критерием в правильном развитии малыша является не количество принятой пищи, а показатели набора веса и роста, состояния здоровья, соответствия физического развития. Поэтому каждый ребенок кушает по-разному.

Если же говорить о средних стандартах, то количество употребляемой пищи малышом в возрасте 11 месяцев за день колеблется в пределах 1000-1200 г без учета водички и соков. Ребенок должен питаться пять раз в день, при этом одно кормление может быть грудным или с применением смеси. Как правило, материнское молоко или детское питание дают перед сном. Однако современные мамы предпочитают уже к этому периоду отлучить ребенка от груди. В таком случае молоко или смесь заменяют творожком, кашкой.

Что можно и нельзя есть ребенку в 11 месяцев?

В этом возрасте малыш с удовольствием «уплетает за обе щеки» практически все продукты: овощи и фрукты в сыром и отваром виде, молочные сырки, творожки, кефир, каши, мясо, рыбу, хлебобулочные изделия. Как правило, блюда из этих продуктов готовятся на пару или отвариваются, так как детям жареную или запеченную пищу пока давать нежелательно.

Нельзя предлагать малышам в 11 месяцев экзотические фрукты, цитрусовые и орехи, а также шоколад, грибы. Эти продукты являются сильными аллергенами. Газировка, чипсы и прочие «вредности» — под запретом.

Примерное меню 11-месячного малыша выглядит следующим образом:

  • Завтрак: 200 мл грудного молока или молочной смеси.
  • Второй завтрак: 150 мл каши, 40 мл фруктового пюре, 20 мл чая или сока.
  • Обед: 30 мл бульона, 150 мл овощного пюре; 40 г мясной тефтели; 50 мл компота или сока.
  • Полдник: 150 мл кефира + печенье;
  • Ужин: небольшой кусочек отварной тефтели, 50 мл овощного пюре;
  • На ночь: 200 мл грудного молока или смеси.

Заключение

В завершение нашей статьи хотелось бы напомнить, что рацион питания детей, как и время приема пищи, индивидуален, поэтому здесь важно соблюдать постоянные и одинаковые интервалы между едой. Рецепты блюд для 11-месячного ребенка должны быть разнообразными. Проявляйте фантазию, украшая готовую пищу для малыша. Такое блюдо охотнее отправляется в рот крохи, поверьте.

Не стоит забывать о том, что все дети разные, и желания у них тоже своеобразные. Привыкайте считаться с предпочтениями в еде своего ребенка, однако если он слишком часто просит кушать, то постарайтесь уменьшить порции еды. Тем малышам, которые недоедают, рекомендуется увеличить время прогулок, чтобы они смогли «нагулять аппетит». И самым важным в питании ребенка является пример родителей. Прививайте детям чувство уважения к пище с раннего возраста, обедайте только за столом, отдавайте предпочтение здоровое еде, обучайте малыша кушать самостоятельно. Хвалите кроху за успехи, поощряйте небольшими подарками. Тогда проблем с питанием возникать не должно.

Будьте сытыми и здоровыми!

Рацион и рецепты для 11-месячного малыша

К этому времени некоторые детки уже отлучаются от груди и питаются обычными продуктами, но многие еще нет, и у мам возникают вопросы о том, стоит ли прекращать естественное кормление. Однозначного ответа нет. Если у вас нет возможности кормить малыша грудным молоком – прекращайте прикладывать к груди. Пищеварительная система ребенка уже окрепла и способна переваривать большинство продуктов. Если у вас еще есть возможность прикладывать кроху к груди – продолжайте это делать и дальше.

В том случае, если вы решили не прекращать естественное вскармливание, таких приемов пищи в рационе 11-месячного ребенка остается 2: утром и вечером. Рекомендуется ограничивать ребенка в ночном кормлении, т. к. в будущем по этой причине процесс отлучения от материнского молока будет проходить сложней.

Особенности питания

В основное питание 11-месячных детей входит множество продуктов: овощи, мясо, рыба, кисломолочные продукты, фрукты, хлеб. Однако с таким продуктовым разнообразием расслабляться не стоит. Некоторые «взрослые » продукты еще запрещены к употреблению крохой:

Ингредиенты для блюд все еще рекомендуется отваривать, тушить или готовить на пару. Организм ребенка 11 месяцев пока не умеет справляться с жареной пищей.

Количество зубов у ребенка увеличивается, поэтому перетирать блюда в пюре или жидкую массу уже не нужно. Малыш теперь способен пережевывать более твердую пищу.

Предлагайте крошке блюда, приготовленные по разным рецептам, из привычных и знакомых ингредиентов. А в качестве питья можно вводить в рацион компоты и кисели.

В принципе, питание 11-месячных детей ничем не отличается от предыдущих, кроме того, что количество потребляемой пищи увеличивается, а время питания разрешается корректировать.

Приблизительный режим питания

Врачи рекомендуют придерживаться пятиразового приема пищи.

  • Первый завтрак. Кормление грудным молоком или смесью.
  • Второй завтрак. Этот прием пищи начинайте только с каши, в которую добавляются фрукты. Их можно подавать в виде пюре. Предложите малышу сок.
  • Обед. Приготовьте для малыша пюре из картошки, цветной капусты и кабачки. Вместо него можно приготовить салатик. К гарниру подайте тефтельку или котлету, приготовленную на пару. В обед рекомендуется вносить первые блюда. Приготовьте крошке суп с овощами и рисом.
  • Ужин. Вечером врачи рекомендуют давать крохе кисломолочные продукты (кефир, творог) и фруктовое пюре. Если ваш малыш не наедается, в пюре добавьте немного крупы.
  • Перед сном покормите ребенка грудным молоком, смесью или кефиром.

Рецепты блюд

Сколько раз в день кормить 11 месячного малыша

Как кормить рыбок?

26 Октября 2012, 17:35

анастасия. Все новые продукты начинайте с 0,5 чайной ложки. Сейчас можно начинать давать овощьные отвары из кабачка, тыквы, лука, сладкого перца. Начиная с 0,5 ложки, постепенно увеличивая до 50-70 гр. К 6-ти мес. можно добавлять туда картошку и делать суп-пюре, к 7-ми мес. уже пюре. Так же можно вводить потихоньку кашку (овсянку, рис, гречка). Еще в 6 мес. можно пол желтка, 30 гр. творога, 30 кефира, фруктовое пюре 50 гр. фруктовый сок 50 гр. А ребеночка кормите по первому требованию. Нам 6,5 месяцев мы едим 5 раз в сутки.

26 Октября 2012, 17:48

Роман. В Канаде даже смесью кормят детей по требованию. На грудном вскармливании маме надо просто включить инстинкты и кормить, кормить, кормить! У других млекопитающих нет педиаторов, которые определяют перерывы между кормлениями, и с грудным вскармилванием все в порядке. У людей, есть педиаторы, и у каждой второй женщины проблемы с молоком.
Полтора часа – прекрасно! Я так кормила и вырос здоровый малыш у которого никогда не болел живот.

26 Октября 2012, 17:57

Зульфия. лучше почитайте не одного Комаровского, а впринципе сайты про введение прикорма. чем больше читаете тем лучше. обязательно поговорите с педиатром. нам врач все рассказывал – когда что давать. все вопросы свои врачу задавала. а ели мы в 5 месяцев 6 раз.

26 Октября 2012, 18:01

Станислав. Столь сколько он попросит, если она хочет грудное вскармливание сохранить.
Вы ее спросите. А она сама по расписанию ест? А тут малыш, у которого еще режим не сформировался, а она его дрессирует.
Вот сами подумайте, он же не робот. Сейчас он мало поел, побольше подвигался, естественно раньше есть захотел, он же живой человечек и аппетит зависит от потраченной энергии и количества принятого молока.

Источники: http://mirmam.info/story/skolko-dolzhen-sedat-rebenok-v-11-mesyacev, http://kidpuz.ru/pitanie/racion-rebenka-v-11-mesyacev, http://looksmile.ru/262/2041/skolko_raz_v_den_kormit_11_mesyachnogo_malysha

Избранные статьи

Слизь в кале у годовалого ребенка причины

Cлизь в кале у далее…

Смесь ребенка 10 месяцев

у нас были далее…

Насморк кашель зубы ребенка

Как справиться с далее…

Блюда для 8 месячного ребенка

Пудинг рисовый с фруктами 50 гр. риса100 мл. молока100 мл. далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Соляная пещера при аденоидах у детей

Аденоиды и галокамера Аденоиды – одна из довольно распространенных на сегодняшний день проблем, особенно у детей. Для начала, скажем, что представляет собой это…

Как одеть ребенка 10 месяцев 15

Как одеть ребенка по погоде Молодые родители сталкиваются с довольно серьёзной проблемой, как одеть ребенка по погоде….

Особенности развития ребенка в 2 месяца

Ребенку 2 месяца Ребенку 2 месяца: движения На протяжении второго месяца моторика ребенка продолжает улучшаться. Некоторые рефлексы, особенноползательныйи “хватательный”, постепенно ослабевают. Маленькие кулачки начинают разжиматься, и…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рождение ребенка!
Добавить комментарий
Adblock
detector