Почему новорожденный плохо спит ночью

Грудничок плохо спит

Здоровый сон, полноценное питание и мамина забота – основные составляющие активного роста и развития младенца. Конечно, в идеале новорожденный ребенок должен спать, пока не проголодается. Но такие детки скорей исключение, чем правило.

Многие мамочки настолько привыкли к тому, что грудничок плохо спит, как днем, так и ночью, что бессонные ночи им кажутся делом обыденным и привычным. Однако, это не так: уже в пол годика малыши спокойно могут спать всю ночь, пропуская кормление. Поэтому если ребенок плохо спит ночью, необходимо пересмотреть режим дня, частоту кормлений, обратить пристальное внимание на общее состояние и настроение крохи, чтоб выявить и устранить причину беспокойства грудничка.

Почему грудничок плохо спит ночью?

Хроническая усталость, нервное и физическое истощение родителей на фоне постоянного недосыпания не лучшим образом сказываются на состоянии ребенка. В итоге получает замкнутый круг, разорвать который, на самом деле, не так трудно. Потому как очень редко причиной беспокойного детского сна и частых ночных пробуждений является серьезное заболевание. В основном же, если грудничок стал плохо спать ночью, можно предположить следующее:

  • малыша беспокоят колики;
  • режутся зубки;
  • у ребенка мокрый подгузник или же он голоден;
  • крохе слишком жарко или холодно;
  • нервная система малыша перевозбуждена;
  • громкие разговоры или работающий телевизор мешают младенцу спокойно спать.

В большинстве случаях мама самостоятельно может разобраться, почему ее грудничок плохо спит.

Что делать, если грудничок плохо спит?

Большинство родителей заранее готовятся, что первые 2-3 месяца им гарантированы бессонные ночи, ведь всем известно, что груднички в этом возрасте плохо спят ночью.

Как ни странно, но многих проблем можно избежать, если правильно организовать уход за ребенком и обеспечить все условия для полноценного отдыха.

Для этого нужно:

  1. Начнем с подгузника. В первые месяцы жизни младенца родителям не стоит экономить на качественных подгузниках, которые способны хорошо удерживать влагу и не вызывают аллергию. Сухая и чистая попа – одна из составляющих спокойного сна.
  2. Вовремя распознать колики. Это совсем не сложно, если внимательно присмотреться к поведению ребенка. Когда грудничка беспокоят боли в животике, он плохо спит и капризничает, подгибает ножки. В этом случае можно подавать укропную водичку или другие препараты для новорожденных, которые избавят кроху от страданий.
  3. Убедитесь, что в комнате, где спит ребенок, проветрено. Оптимальная температура и влажный воздух имеют огромное влияние на качество сна младенца.
  4. Ежедневно проводить водные и другие процедуры по уходу непосредственно перед сном. Таким образом, малыш получает установку и будет засыпать намного легче и быстрее.
  5. Не забывайте, что существуют определенные нормы детского сна. Часто родители недоумевают, почему грудничок плохо спит ночью, забывая, что он в полной мере восполняет свои потребности днем. Физическая активность, новые впечатления, и главное нормированный дневной сон – необходимые условия для ночного отдыха.
  6. Кормление по требованию – еще одна причина частых ночных пробуждений. Конечно, малыша нужно накормить, если он проголодался, поначалу это доставляет немало беспокойства в ночное время. Но позже, кода младенец подрастет, интервалы между приемами пищи будут увеличиваться, и родители смогут поспать подольше.
  7. Некоторым деткам крайне необходимо постоянно ощущать мамино присутствие. Такое явление объясняется тесной взаимосвязью между матерью и ребенком в первые годы жизни. В дальнейшем эта связь ослабевает, и малыш сможет спокойно спать даже в другой комнате.
  8. Намного реже встречаются нарушения сна из-за особенностей нервной системы. В этом случае будет не лишней консультация невролога.

Почему грудной ребенок плохо спит ночью

Почему грудной ребенок плохо спит ночью?

Родители должны ответственно подходить к появлению на свет своего долгожданного ребенка и обязаны знать подробности развития малыша в определенном возрасте. Первый год жизни малыша молодым и неопытным родителям приносит не только радостные мгновения, но и определенные трудности, с которыми они сталкиваются на каждом шагу. Самой главной, порой просто неразрешимой проблемой, становится для них ночной сон ребенка и собственный полноценный отдых.

Следует знать и помнить, что новорожденный спит столько времени, сколько ему необходимо. Ребенок в этом возрасте засыпает только тогда, когда устает. А устает он очень быстро. Режим сна для каждого ребенка сугубо индивидуален и отличается от режима взрослого человека. В самые первые месяцы жизни новорожденные дети спят по семнадцать часов в сутки. Младенец будет просыпаться ночью и днем лишь только для того, чтобы поесть и опять заснуть. После трех месяцев это время сокращается до пятнадцати часов, а с шестимесячного возраста маленькому карапузу достаточно лишь четырнадцатичасового сна.

В идеале все мамы и папы хотели, чтобы все восемь-десять часов ночного времени ребенок спал и не просыпался. Но как раз по этому вопросу у них возникают разногласия с малюткой. Не хотят многие дети грудного возраста спать по ночам беспробудным сном! Они часто просыпаются, плачут и требуют к себе внимания в самое неподходящее время. В чем же тут дело и как можно помочь молодым родителям ответить на вопрос: почему грудной ребенок плохо спит ночью?

До трехмесячного возраста многие малыши обычно просыпаются ночью от голода. Врачи рекомендуют кормить ребенка ночью, если ему это необходимо. Родители должны предвидеть такие ситуации и быть всегда готовы удовлетворить его естественные потребности. После кормления спокойный малыш сладко заснет и не потревожит вас до самого утра. В скором времени проблема ночного кормления уйдет в прошлое, ведь дети быстро и незаметно вырастают.

Совсем еще молоденькие мамы волнуются, что если малыш будет спать долго днем, то его ночной сон нарушится. Это совсем не так. Ваша кроха, отдохнув днем, лучше уснет ночью. Ведь дети без кратковременного дневного сна сильно устают, капризничают, легко возбуждаются. К ночи вы едва ли сумеете успокоить и уложить его спать. При таком раскладе малыш неспокойно и тревожно будет вести себя во время ночного сна.

Причинами плохого и беспокойного ночного сна ребенка могут быть мокрые пеленки. Малышу становится некомфортно и холодно. Он просыпается, плачет и зовет маму. Ведь сам еще он совсем мал, чтобы сменить себе ползунки. В наше время большинство родителей решает эту проблему с помощью ночных памперсов .

Неопытные родители бояться простудить своего малыша и никогда не открывают форточки для проветривания. Они должны хорошо уяснить для себя, что спертый воздух в комнате провоцирует плохой сон у грудничка не только ночью, но и днем тоже. Проветривать комнату, где находится кроватка с ребенком необходимо каждые два часа.

Для крепкого ночного сна обязательно совершайте с крохой вечерние прогулки. Прогулки перед сном укрепляют здоровье ребенка и успокаивают его нервную систему.

Выполняйте вышеуказанные советы, и ребенок будет спокойно спать по ночам. Спокойной ночи!

Новорожденный плохо спит ночью

После рождения малыша, родителей заставляет переживать вопрос – почему новорожденный плохо спит ночью. Если

Если новорожденный не спит, значит, этому обязательно есть причина. Чтобы найти свой индивидуальный ритм сна, новорожденному просто необходима ваша помощь.

новорожденный плохо спит и часто просыпается, мама испытывает беспокойство. Для человека, а в особенности для ребенка сон является неотъемлемой частью жизни. Во время сна малыш растет и отдыхает, от того как спит малыш зависит его физическое и эмоциональное состояние. Поэтому это важный вопрос для родителей – почему новорожденный не спит ночью. Давайте разберем причины плохого сна и плача во сне.

9 причин почему новорожденный ночью плохо спит

1). У малыша мокрый подгузник или пеленки, поэтому мешают ему уснуть из-за дискомфорта.

2). Малыш голоден.

3). В спальне, где он спит душно, холодно или жарко.

4). Сбился график сна, перепутал день с ночью, спал в предыдущий раз слишком долго.

5). Сильно яркая спальня для малыша, яркие цвета возбуждают малыша.

6). Перед сном играли в веселые игры, он возбужден.

7). У малыша начали резаться зубки.

8). Беспокоит животик – газики и колики, болит головка и т.д.

9). Малыш хочет попить водички.

В зависимости от возраста ребенка, существуют нормы сна.

· До 3х месяцев новорожденные спят около 16 часов в сутки;

· С 3х до 6ти месяцев карапузы спят около 14 – 15 часов;

· С 6ти месяцев до годика малыш спит около 14 часов;

· Дети после года спят около 12ти часов.

Нельзя всех детей сравнивать друг с другом, каждый ребенок индивидуален. Если какой- то малыш спит по 30- 40 минут и ему хватает этого времени для восстановления своих сил, то другому малышу нужно по больше времени для сна 2 – 3 часа, но и время бодрствования у него будет больше, чем у ребенка, который спит меньше.

У детей глубокий сон совсем не продолжительный, продолжительность этого сна от 20 до 40 минут. Остальное время у малыша поверхностный сон, в это время он чутко и любой резкий звук его может разбудить. Они часто кряхтят, подергиваются их ресницы, переворачиваются. Из-за этого сон малыша непродолжительный.

Советы для хорошего сна новорожденного

1). Кормление перед сном должно быть плотным.

2). Во время дневного сна, не нужно ограждать от внешних звуков, пусть ребенок привыкает спать не в тишине.

3). Комнату нужно хорошо проветривать.

4). Избегайтесь вечером шумных игр или новые впечатления.

5). Не качайте ребенка, полежите с ним рядышком, спойте колыбельную песенку.

6). Ночью, когда услышите первый крик малыша, не стоит сразу бежать к нему и брать его на руки, подождите, он может уснуть сам.

7). Необходимо укладывать малыша в одно и тоже время, чтобы был четкий график. Перед сном купайте малыша.

8). Не укладывайте спать новорожденного на постель, которая не пропускает воздух.

Новорожденный к 3-4 месяцем, как правило, адаптируется к ночному сну. Малыши спят ночью лучше, если чувствуют рядом маму, маме тоже необходимо спать по ночам, набираться сил для следующего дня.

отзывов: 5

Я не согласна с советом -пусть привыкает спать с внешними звуками. На самом деле, так думают многие, некоторые даже включают телевизор громко. Это глупости, сами небось так бы не заснули..Я читала в книгах по уходу за детьми, что им надо обеспечить спокойный сон без звуковых раздражителей. Я и сама так считаю. У меня малыш прекрасно спит, никогда не было проблем со сном. А если он просыпается и начинает кряхтеть и ворочаться -я сразу ложусь рядом и даю грудь, а он продолжает спать. Я не жду, когда он проснется. Мы спим вместе.

Елена, а я наоборот считаю, что автор статьи прав. Обратите внимание, что в многодетных семьях дети спят крепко, и им не мешает включенный телевизор и детский смех. Просто мы привыкли своих детей растить в тепличных условиях, вот они и пугаются каждого звука. Я не призываю кричать и включать на полную музыку, но и панькаться тоже не стоит. Ребенок не должен быть комнатным растением.

Согласна с Викой, что нельзя перед детской кроваткой все время ходить на цыпочках, ребенок не должен привыкать спать в абсолютной тишине. Иначе потом будут трудности и у него, и у его родителей. Я, например, чтобы мой сын хорошо и быстро засыпал, вывозила его перед сном на прогулку, и заметила, что чем дольше он дышит свежим воздухом, тем потом крепче спит.

Я, в свое время, тоже столкнулвсь с проблемой ночного сна своего сына. И хотя был сухой, и температура в комнате была соответствующая, не спит и все тут. Потом одна моя знакомая мне подсказала, что просто малыш перепутал день с ночью, и нужно спать его укладывать в кроватку задом на перед, чтобы все нормализовалось

Первый раз слышу о таком странном способе. Мой сыночек тоже до года часто путал день с ночью, постоянно плакал, когда я пыталась его укладывать спать. Но потом все нормализовалось, он стал спать, как положено. Сейчас проблем со сном нет, я стараюсь наладить режим дня, и малой постепенно привыкает ложиться в одно и то же время. А вообще в этом деле нужно терпение.

Источники: http://womanadvice.ru/grudnichok-ploho-spit, http://novorozhdennyj.ru/yxod_4_6_mes/pochemu-grudnoj-rebenok-ploxo-spit-nochyu/, http://dljmamnn.ru/novorozhdennyj-ploxo-spit-nochyu/

Избранные статьи

Солодка ребенку от кашля отзывы

Девочки, здравствуйте! Наш папа сегодня решил проявить инициативу далее…

Козье молоко ребенка 6 месяцев

Если у женщины по каким-то причинам прекратилась далее…

Можно ли давать 8 месячному ребенку

Еда ребенка в 8 месяцев Добрый день! далее…

Приучить ребенка овощному пюре

Как приучить ребенка есть овощные пюре? У детей тоже далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Что делать при сухом кашле у ребенка

Сухой кашель у ребенка Обычно мамы очень взволнованно реагируют на появление кашля у ребенка. Ведь вслед за ним нередко…

Ребенок 1 месяц плохо спит днем

Ребенок не спит днем Перефразировав народную мудрость можно сказать, что еда – пища тела, а сон – пища бодрости. Мамы не понаслышке знают, что хорошо…

Меню ребенка в 10 месяцев отзывы

Группа: Пользователи Сообщений: 2 119 Регистрация: 23.9.2005 Пользователь №: 1 353 А у нас как-то медленно идет введение новых продуктов. Соки…

Оцените статью
Рождение ребенка!
Добавить комментарий

Adblock
detector