Почему не спит новорожденный ребенок

Если новорожденный ребенок плохо спит

Расстройства сна у малыша может стать огромной проблемой для родителей. Если это продолжается уже несколько дней подряд, то мало у кого выдержат нервы. Конечно, нельзя ожидать от новорожденного, что он будет спать всю ночь напролет. Примерно каждые 2-4 часа новый член семьи будет просыпаться, чтобы покушать. Ритм дня и ночи установится только к 6 месяцам. А так, ребенок будет спать в общей сложности по 14-16 часов в день независимо от того день сейчас или глубокая ночь. Итак, если новорожденный ребенок плохо спит

Сон ребенка до 6-ти месяцев

Если родители с самого начала начнут приучать новорожденного кроху к режиму, то это положительно скажется на его сне. Перед ночным и дневным сном обязательно совершайте одни и те же ритуалы: искупались, покушали и спать или поиграли в спокойную игру, спели песенку, покушали и спать. Таким образом ребенок начнет привыкать к установленным правилам в семье и к 6-ти месяцам усвоит их.

Почему не спит новорожденный

Существует несколько причин, почему малыш никак не может заснуть:

1. грязный подгузник или пеленки

2. малыш голоден

3. малыш плохо спит, если ему жарко

4. малыш слишком долго спал днем или график дневного сна сбился ближе к вечеру

5. Вы выбрали слишком агрессивный (яркий) цвет для детской

6. малыш плохо спит, если у него режутся зубки

7. малыш заболел

Как помочь новорожденному уснуть

Есть несколько способов, которые помогут малышу уснуть. И одним из них является колыбель. Монотонные укачивания будут напоминать малышу биение сердца матери, что будет способствовать отходу ко сну. Так же Вы можете воспользоваться гимнастическим мячом. Возьмите ребенка на руки и сядьте на мяч. Легонько прыгайте на мяче. Это тоже будет способствовать засыпанию.

Спокойные покачивания матери и ребенка в кресле-качалке — идеальное решение для мамы и малыша. Ребенок уютно расположится на материнской груди, а самой маме не придется укачивать кроху будучи на ногах. Кресло-качалка — прекрасный подарок для молодой мамы

Место, где спит ребенок, должно быть комфортным, спокойным, с приглушенным светом. Хорошим приобретением для молодых родителей станет ночник. Когда малыш будет просыпаться ночью, чтобы покушать, маме не придется вставать к кроватке любимого крохи в потемках, а ребенок окончательно не проснется от яркого света.

То, что температура в комнате должна быть 16-18 градусов, это неправда. В таком холоде ребенок точно не уснет. Комната для сна должна быть хорошо прогрета, но воздух в ней не должен быть спертым и удушливым. Обязательно проветривайте комнату несколько раз в день.

После купания малыша, дайте ему какое-то время побыть голеньким. Прижимайте его к груди, полежите вместе на кровати или диване. Контакт кожа к коже успокоит малыша.

Перед сном расскажите малышу сказку. Такой своеобразный ритуал поможет ребенку понять, что пора спать.

Если малыш проснулся среди ночи, покушал и никак не может уснуть, то успокаивающие прикосновения мамы и тихий шёпот помогут ребенку снова вернуться в сон.

Старайтесь укладывать малыша в одно и тоже время. Он привыкнет и потом без особого труда сам начнет проситься спать и быстро заснет.

Дети очень привязаны к маме. Замечено, что если во время сна ребенка, в комнате или рядом находится мама, то малыш проспит дольше. Поэтому давайте и себе отдых в виде сна, когда ребенок лег днем поспать. Дела подождут. Самое главное — это Вы и Ваш малыш.

Автор: Koala-mama, специально для Моя ЛЯЛЯ

Поделиться в соц. сетях:

Примите к сведению

Моя ЛЯЛЯ — это информационный ресурс. Здесь вы узнаете много интересного о беременности и родах, детской комнате, о детях до года и старше, сможете подобрать себе стиль и стать еще красивее, узнаете, что модно в том или ином сезоне, научитесь воспитывать ребенка сказкой, обучитесь рукоделию. Вся информация представлена для ознакомления. Любое бесконтрольное применение лекарственных препаратов без одобрения врача недопустимо. Мнение Администрации сайта может отличаться от мнения авторов статей.

2015 — Моя ЛЯЛЯ — Беременность и роды | Копирование материалов без индексируемой ссылки на сайт www.moya-lyalyas.ru запрещено.

Новорожденный не спит

Почти у всех новорожденных имеют место проблемы со сном, хотя, если выразиться более точно, то трудности возникают скорее у их родителей, поскольку самому малышу абсолютно не важно, в какое время суток он будет спать. В данном случае вопрос, почему новорожденный не спит днем или ночью, важен больше для родителей, а не для самого крохи.

Как утверждают специалисты, младенцу следует проводить во сне столько времени в сутки, сколько это необходимо для его возраста. А родители могут только немного скорректировать данный график для своего удобства.

Так, согласно ориентировочным показателям, время сна детей от рождения и до шести лет распределяется следующим образом:

• груднички в возрасте до 3 месяцев должны спать не меньше 16-17 часов в сутки;
• от 3 до 6 месяцев -14-15 часов;
• от 7 месяцев до 1 года -13-14 часов;
• с 1 года до 3 лет – 12-13 часов;
• от 4 до 6 лет -11-12 часов в сутки.

Данные показатели являются средними, потому небольшие отклонения от них считаются нормой.

Общеизвестно, что сон является крайне важным физиологическим процессом, позволяющим обеспечить отдых всему телу и нервной системе, что особенно важно для растущего организма. Поэтому здоровый, крепкий сон выступает неотъемлемой частью нормального физического и эмоционального состояния малыша. А когда кроха бодрствует целый день, это негативно отражается на его общем состоянии.

В первые дни своей жизни груднички спят почти все время, просыпаясь только для того, чтобы покушать. Постепенно время сна уменьшается, а периоды бодрствования увеличиваются. И в определенный момент родители могут столкнуться с тем, что их новорожденный не спит днем вовсе, или сон его крайне непродолжительный. Попробуем ответить на вопрос, почему новорожденный не спит?

Новорожденный ребенок не спит: возможные причины

Для того чтобы дать ответ на вопрос, почему новорожденный ребенок не спит, для начала следует вспомнить о том, что в первые 3 месяца его жизни происходит формирование микрофлоры кишечника, что может сопровождаться коликами и болями, нарушающими сон. Чтобы свести данные явления к минимуму, кормящей маме необходимо строго соблюдать особый рацион питания. Помимо этого, важно следить, чтобы в процессе кормления ребенок не заглатывал воздух.

Еще одна частая причина плохого сна – это мокрый подгузник. В связи с тем, что кожа младенца является очень чувствительной и нежной, сырой подгузник запросто может спровоцировать на ней раздражение. Поэтому, для того, чтобы сон крохи не нарушался этим неприятным явлением, его подгузники должны меняться через каждые 3 часа.

Причиной того, что новорожденный не спит днем может стать простое желание перекусить или попить водички. Поэтому, чтобы кроха не просыпался с голодным желудком и плохим настроением, его рекомендуется укладывать спать только после кормления.

Еще одной причиной плохого сна грудничка может быть некомфортная температура или влажность воздуха в его комнате. Оптимальной для сна считается температура 18-22 градусов при влажности воздуха не превышающей 70\%.

Бывает так, что карапуз сильно привязан к маме и крайне чувствителен к ее отсутствию. Поэтому, чтобы привлечь к себе ее внимание, он может начинать плакать, и соответственно, нарушать свой сон. Как утверждают психологи, поощрять такие капризы малыша не стоит, то есть не рекомендуется по первому зову брать его на руки и успокаивать, а нужно выждать некоторое время, за которое он, вероятнее всего, сам успокоится и уснет.

С момента своего появления на свет и до 1 года жизни малыш должен проводить во сне определенное количество времени, средние значения которого приводились выше. Родителям следует их учитывать, и знать о том, что, если кроха спал долго ночью, то его дневной сон, скорее всего, не будет продолжительным, и наоборот.

Новорожденный не спит: дополнительные причины

Мы рассмотрели наиболее частые причины того, почему новорожденный не спит ночью и днем. Кроме указанных факторов, можно также выделить следующие:

• некомфортная одежда или пеленки, создающие неудобство;
• болезненное состояние и высокая температура;
• плохое настроение мамы, а также тяжелая психологическая обстановка в семье (если родители ссорятся, то и сон ребенка будет беспокойным);
• перевозбуждение малыша (стоит проанализировать, возможно, родители часто принимают гостей).

Как обеспечить комфортный сон малыша?

В целом на сон новорожденного оказывают влияние сразу несколько факторов, которые родителям важно учитывать.

Во-первых, температура воздуха, которая должна находиться в пределах от 18 до 22 градусов. К тому же не стоит по старинке сильно укутывать кроху, допуская его перегревание.

Во-вторых, очень часто, для того чтобы уснуть, новорожденному требуется присутствие мамы. И это неудивительно, поскольку за время своего внутриутробного развития он привык постоянно ощущать ее близость. Так что маме только стоит ненадолго прилечь, обняв своего малыша, как буквально за пару минут его дыхание станет спокойным и ровным, и карапуз уснет.

В-третьих, капризы и плохое настроение ребенка, мешающие ему спать, могут провоцировать также дискомфорт и болезненные состояния. В свою очередь, если младенца ничего не беспокоит, он проспит ровно столько, сколько ему необходимо.

Следует отметить, что крепкому и продолжительному сну младенца способствуют регулярные прогулки на свежем воздухе, благотворно влияющие на его организм.

В целом, если новорожденный не спит ночью или днем, нет необходимости искать причину в болезненном состоянии его организма, а стоит обратить внимание на его поведение. Если ребенок бодрый, веселый и активный, у него нормальная температура тела – поводов для беспокойства нет. А когда малыш переутомится, его организм тут же отреагирует спокойным и здоровым сном.

Если кроха желает бодрствовать днем, а ночью предпочитает спать подольше – это абсолютно нормально, поскольку такое положение вещей говорит о его желании и стремлении познать мир, а родителям следует помнить об этом и не паниковать без видимых на то причин.

Почему не спит новорожденный ребенок

02 мая 2014 просмотров: 547

Перед молодыми родителями, которые воспитывают своего первенца, возникает множество вопросов. Как кормить ребенка, как воспитывать, как его правильно одеть, как не дать заболеть. Одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются родители – почему не спит новорожденный ребенок.

Норма сна младенца

Почему не спит новорожденный ребенок по ночам? Суточная норма сна для младенца в возрасте от нескольких недель составляет до 18 часов, до возраста трех месяцев суточная норма сна составляет около 15 часов. Почему малыш не спит ночью? Одни из причин – повышенная эмоциональность ребенка, плохое самочувствие, темперамент, активность в дневное время суток. Если ребенок просыпается за ночь с периодичность от трех до четырех часов, в то время, когда мама встает менять ему подгузник, или потому, что пора кушать – это норма поведения, и у родителей не должно возникать повода для беспокойства. Даже, несмотря на нормальность такого периодического пробуждения, ребенка необходимо постепенно отучать от этой привычки. Для этого родителям необходимо свести до минимума контакт и общение со своим малышом во время ночи, выполняя только необходимые процедуры.

Длительное ночное бодрствование

Если новорожденный ночью не спит от двух до трех часов, это должно вызвать подозрение у родителей. Причина может быть в плохом самочувствии ребенка, или в том, что он попросту голоден. Чтобы исключить причину пустого желудка ребенка, необходимо проверить, достаточно ли родители дают ему еды. Для этого ребенка необходимо взвесить до кормления и после него. Если ребенок наелся, это покажет прибавление в весе, которое соответствует норме при определенном возрасте малыша.

Колики

Исключив голод, как причину того, почему не спит новорожденный ребенок ночью, необходимо обратиться за консультацией к своему педиатру. Может, причина в нарушении сна заключается в желудочных коликах. В большинстве случаев колики мучают деток, которых кормят искусственными смесями, или при их добавлении в рацион питания ребенка. Если ребенок питается грудным молоком, но его постоянно мучают колики, маме необходимо тщательно пересмотреть те продукты, которые она регулярно употребляет в пищу. Большой и регулярный прием капусты, винограда, газированных вод, могут вызвать процессы брожения в желудочно–кишечном тракте. Вызвать у ребенка колики при грудном вскармливании может злоупотребление мамочкой большим количеством яблок. В некоторых случаях ребенка могут беспокоить столь сильные колики, что нарушается сон и в дневное время суток. Чтобы облегчить состояние ребенка, в аптеке необходимо приобрести специальные капли для младенцев, которые добавляются в водичку для питья.

Нарушение стула

При коликах у ребенка, и постоянном нарушении сна, родителям необходимо проследить за стулом малыша. Норма для младенца – сходить в туалет 1 – 6 раз за сутки. Если ребенок не справит большую нужду даже один раз, это говорит о нарушении работы желудочно-кишечного тракта. Для нормализации работы желудка и кишечного тракта, ребенку можно поставить клизму. Однако, делать это слишком часто нельзя, так как можно вызвать еще более тяжелые процессы в желудке, или привыкание, после чего ребенок не сможет самостоятельно ходить в туалет. Если стул ребенка постоянно твердый, необходимо обратиться к педиатру за специальными детскими свечами. Если стул мягкий, но ребенок не может сходить в туалет, можно использовать метод, похожий на работу трубки для газоотвода. Для его проведения необходимо взять пипетку, сняв с нее резиновый наконечник. Смазав гладкую сторону пипетки вазелином или маслом, пипетка аккуратно вводиться в анальное отверстие ребенка не более чем на полтора сантиметра. Во время введения пипетки, ножки ребенка должны быть подняты к животику. Во время этой процедуры необходимо быть предельно внимательным, и не упустить пипетку.

Видео: Почему ваш малыш не спит ночью

Телефон — нужен ли он ребенку?
Мобильный телефон так глубоко вошел в нашу повседневную жизнь, что порой забывая его дома, ты чувствуешь себя почти голой. Страшно признать, но мой.

Источники: http://www.moya-lyalyas.ru/archives/6452, http://www.wjtoday.ru/novorozhdennyj-ne-spit/, http://kidstopics.com/content/pochemu-ne-spit-novorozhdennyj-rebenok.html

Избранные статьи

Ребенок 6 месяцев упал пол

Ребенок упал с далее…

Пошаговые инструкции по уходу за новорожденным

Оценка: 4.9 ( 1727 ) Описание: В первый месяц далее…

Ребенку 1 месяц какой должен быть стул

Каким должен быть стул далее…

Как приучить ребенка засыпать без груди

Девочки, моей малышке уже 11 месяцев. Мы все далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Чем сбить температуру у грудничка 2 месяца

Температура у грудничка При измерении температуры тела у грудничков, родители по незнанию могут впасть в панику. У…

Ребенок 7 месяцев встает кроватке

Добрый день девочки Ситуация ребенок 7 мес пытается встать на ножки. Проявляется это след.образом. беру малыша…

Температура при бронхите у детей

Причины температуры при бронхите у детей Бронхит (развитие воспалительного процесса в бронхах) относится к заболеваниям, которые часто встречаются у детей, в том числе в раннем…