- 1 Массаж и гимнастика для ребенка 8 месяцев — примеры упражнений
- 2 Массаж и гимнастика для ребенка 8 месяцев — примеры упражнений
- 3 Массаж, гимнастика для ребенка 8 месяцев — Комплекс упражнений
- 4 Массаж для ребенка 7, 8, 9 месяцев — видео:
- 5 Массаж для ребенка 8 месяцев
- 6 Массаж для ребенка 8 месяцев. Гигиенические требования
- 7 Техника проведения массажа 8-месячному ребенку
- 8 Как делать массаж ног ребенку
- 9 Как делать массаж ног ребенку -Когда начинать
- 10 Как делать массаж ног ребенку на начальном этапе от 2-х месяцев
- 11 Массаж стоп ребенку -Этап промежуточный: 6 месяцев
- 12 Массаж ног на этапе закрепления результатов: ребенку 10 месяцев
- 13 Необходимость и польза Массажа ног, ребенку до года
- 14 Избранные статьи
- 15 Лечение аденоид 2 степени ребенка форум
- 16 Ребенок икает 7 месяцев
- 17 Приучить ребенка спать в другой комнате
- 18 Можно арбуз кормящей маме ребенку 2 месяца
- 19 Популярные статьи
Массаж и гимнастика для ребенка 8 месяцев — примеры упражнений
Массаж и гимнастика для ребенка 8 месяцев — примеры упражнений
В 8 месяцев ребенок уже умеет сидеть без поддержки, садиться самостоятельно из позы на четвереньках, ползать на четвереньках и на животе, вставать самостоятельно возле опоры, некоторые малыши уже начинают топать ногами (ходить), опираясь на руки взрослого или вдоль опоры, например, манежа. Основная задача массажа в этот период – укрепить мышцы спины, живота и ног, чтобы подготовить их к ходьбе.
Кроха уже хорошо сидит, он может не опираться ни на что руками и спиной, а спокойно сидеть и играть разными предметами. дотягиваться до них, из положения сидя. В 8 месяцев малыш, как правило, уже достигает большой скорости ползания, он быстро добирается до любых предметов, а если интересующий его предмет находится на высоте, например, лежит на стуле, то малыш может подползти к стулу и, опираясь на него, встать, чтобы дотянуться до игрушки.
Активно развивается и речь малыша, он отчетливо произносит парные слоги. ма-ма, па-па, дя-дя, ба-ба и др. Стимулируйте его речь, чаще разговаривайте с ребенком, листайте с ним книги и рассказывайте, что в них нарисовано, называйте названия всех предметов, которые попадаются ему под руку, части тела. Например, малыш тянется к игрушечному коту, скажите: «Это котик, он белый, посмотри: вот у него ушки, вот носик, вот глазки, вот лапки, животик, хвостик». Во время массажа и гимнастики комментируйте все ваши движения. Может быть, пока малыш еще вас не совсем понимает, но даром такие занятия не пройдут, через пару месяцев, кроха сам будет показывать пальчиком на все предметы и требовать, чтобы вы называли их.
Так как малыш сейчас становится очень подвижным и не может долго усидеть на месте, вам придется активно развлекать его во время гимнастики. Возможно, массаж уже отойдет на второй план, вряд ли кроха улежит даже минут 10-15 на месте, пока вы будете массировать ему по очереди каждую ручку и ножку. Потому на 1-е место выходят сейчас гимнастические упражнения. которые будут стимулировать двигательные навыки ребенка. Из массажа не забывайте регулярно выполнять массаж ладоней и стоп, так как он развивает мелкую моторику ребенка, что поможет крохе быстрее заговорить и лучше развиваться умственно.
Массаж, гимнастика для ребенка 8 месяцев — Комплекс упражнений
Каждое упражнение выполняем по 5-6 раз.
1. Скрещивание рук на груди .
2. Бокс с колечками. Вам уже знакомо это упражнение. Теперь усложните его, вложив в руки крохи вместо своих пальцев кольца.
3. Перевороты со спины на живот попеременно в правую и левую сторону. Превращайте каждое упражнение в игру, в этом вам помогут любимые игрушки малыша.
4. Теперь ребенок выполняет перевороты сам по вашей просьбе. Если кроха умеет, то можно выполнить перекаты со спины на живот и обратно.
5. Ползание за игрушкой. Положите игрушку на расстоянии 50-60 см от ребенка и попросите его взять ее, малыш поползет к ней. Отличными будут сейчас движущиеся игрушки, за которыми малыш может поползать, догоняя их.
6. Поднимание выпрямленных ног из положения, лежа на спине. Своими руками охватывайте ножки ребенка так, чтобы они были выпрямлены в коленках, и затем поднимайте их.
7. Присаживание из положения, лежа на спине. Это уже знакомое вам упражнение мы сначала усложнили тем, что вложили в руки крохи кольца, теперь можно выполнять присаживания с поддержкой за одну руку. Вершиной выполнения этого упражнения является самостоятельное присаживание крохи. Но не торопите события, возможно, в 8 месяцев это будет пока еще трудно сделать ребенку.
8. Присаживание с вставанием. Исходное положение – лежа на спине, ножки уперты в ваше тело. Теперь присаживайте кроху с поддержкой подмышки, когда кроха сел, помогите ему встать на ножки, а затем, опять присаживая, переведите его в исходное положение, лежа. Следите, чтобы ребенок упирался в пол или стол всей ступней.
9. Из положения, лежа на животе, выполните упражнение «Аэроплан». Для этого вложите в руки малыша свои указательные пальцы и разведите их в стороны, теперь приподымайте малыша за руки, кроха должен поднять голову и прогнуть спину как бы для парения.
10. Переступание, шагание, стоя. Малыш стоит, а вы поддерживаете его подмышки. Стимулируйте его выполнять шаги, если кроха запросто делает это упражнение, усложните его, сделав опорой для стойки свои руки, еще сложнее — только указательные пальцы.
11. Парение. В отличие от того парения, которое вы выполняли раньше, теперь малыш должен сам поднимать грудь без поддержки. Для этого уложите кроху на край стола или на мяч так, чтобы его грудь и голова находились за опорой, при этом обязательно хорошо придерживайте ножки и таз малыша. Кроха должен прогнуть спину, запрокинуть головку назад, руки малыша выдвигаются при этом вперед. Простимулировать это можно игрушкой или словесным предложением. Если вы выполняете парение на фитболе. то можно сделать несколько покачиваний вперед-назад в этой позе.
Массаж для ребенка 7, 8, 9 месяцев — видео:
Гимнастика для детей от 6 месяцев и старше:
Дети — это чудо природы, которое с большим интересом познает этот мир. В помощь познания приходят разнообразные игрушки. Например конструкторы. кубики, прирамидки, машинки, куклы и т.д. Но помните: Важно не только купить игрушки, но и играть вместе с ребенком!
Массаж для ребенка 8 месяцев
Массаж – важная процедура, которая позволяет постепенно укреплять мышцы малыша и помогает ребенку научиться выполнять несложные действия. Приемы массажа и определенные упражнения необходимо подбирать с учетом возраста ребенка. Массаж для ребенка в 8 месяцев помогает освоить и закрепить те новые навыки движения, которые в дальнейшем пригодятся малышу. Регулярный массаж ребенку 8 месяцев поможет избавиться от избытка напряжения при выраженном гипертонусе мышц.
Массаж для ребенка 8 месяцев. Гигиенические требования
Массаж ребенку необходимо проводить в проветренной светлой комнате (при температуре воздуха около 22 градусов). Летом можно массировать малыша обнаженным. А осенью, ранней весной и зимой открытым можно оставить только массируемый участок.
Массаж 8-месячному ребенку надо делать нежно и мягко. Реакция ребенка на данную процедуру обязательно должна быть положительной. Нельзя выполнять массаж, если малыш по каким-то причинам капризничает. Сеанс лучше всего начинать с тех приемов, которые доставляют ребенку наибольшее удовольствие. Движения при массировании необходимо направлять по току сосудов. Нельзя массировать область печени и область половых органов ребенка, а при массировании спины нельзя использовать поколачивание и похлопывание в области почек.
Если у малыша на коже есть какие-либо высыпания, то лучше на время воздержаться от процедуры. Массаж для ребенка 8 месяцев противопоказан при патологиях сердца, грыжах (паховых, пупочных, бедренных), а также при инфекционных заболеваниях и при рахите в остром периоде.
Техника проведения массажа 8-месячному ребенку
Массаж для ребенка 8 месяцев может состоять из поглаживаний, растираний, разминаний и вибраций. Поглаживание всегда выполняется в начале процедуры, так как этот прием считается наиболее щадящим. Поглаживание помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение, снять болезненные ощущения.
Данный прием массажа производят тыльной поверхностью кисти или ладонью по направлению движения лимфы к лимфатическим узлам. На руках движения выполняют от кисти, а на ногах – от стопы к половым органам. Движения выполняют медленно, легкими и плавными движениями. В области живота выполняют круговые поглаживания по часовой стрелке. Затем поглаживают косые мышцы живота. Массирующие движения направляют в сторону пупка и позвоночника. Поглаживание груди выполняют кругообразными движениями, а поглаживание спины – вдоль позвоночника (при этом нельзя затрагивать позвоночник).
После поглаживания обычно применяют разминание. В разминании поочередно применяют две техники – валяние и щипцеобразное разминание. Щипцеобразным разминанием массируют длинные мышцы шеи, ноги и ягодицы. При таком приеме массажа кожу малыша смещают большим, указательным и средним пальцами. При этом средний и указательный пальцы должны располагаться напротив большого.
Валяние применяется при массировании ног. При такой технике массажа одной ладонью прикасаются к наружной поверхности голени, а второй – к ее внутренней поверхности. А затем одновременно обеими ладонями по часовой стрелке массируют ногу стопы к бедру и в обратном направлении. Движения должны быть энергичными, но при этом нежными и мягкими.
Техника вибрации включает в себя несколько видов – встряхивание, поколачивание и потряхивание. Все движения при вибрации во время массажа ребенку 8 месяцев выполняют мягко, ритмично и быстро. Потряхивание используют при массировании груди. При этом прикладывают ладони к нижней области грудной клетки ребенка и как бы обхватывают ее, делая ритмичные легкие надавливания.
Технику встряхивания используют при массировании конечностей. Растирание во время массажа 8-месячному ребенку улучшает кровоснабжение и питание тканей, успокаивает нервную систему. Данный прием положительно влияет не только на подкожные ткани и кожу, но и на сухожилия, связки, мышцы. Растирание производят подушечками пальцев спиралевидно и прямолинейно. При массировании голени и руки выполняют кольцевое растирание. Все движения делают быстро, с легким надавливанием. При этом пальцы должны не скользить по поверхности кожи, а сдвигать ее.
Массаж для ребенка 8 месяцев должен быть направлен на укрепление мышц спины, ног, живота для подготовки их к ходьбе, а также на разминку стоп и ладоней, развивающую мелкую моторику. Чтобы малыш правильно развивался, кроме массажа в режим дня обязательно надо включать гимнастические упражнения.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Как делать массаж ног ребенку
Общедоступной является информация о том, что такие занятия как лепка из пластилина и конструктор очень полезны для малыша, так как развивают мелкую моторику рук, что в свою очередь благотворно влияет на развитие отдельных участков мозга. Эта информация достоверная, но неполная. Недооцененными в этой сфере исследований остаются ножки ребенка, а в частности его стопы, на поверхности которых находится не меньшее количество нервных окончаний и активных точек. Для того чтобы активизировать их деятельность специалисты рекомендуют простой и давно всем знакомый способ – массаж.
Как делать массаж ног ребенку -Когда начинать
Массаж ног ребенку до года рекомендуют все без исключения педиатры. Даже в таком маленьком возрасте польза
очевидна: это, с одной стороны, укрепление опорно-двигательного аппарата и улучшение кровообращения, а с другой, повышение общего мышечного тонуса и активизация работы внутренних органов. Такого рода процедуры можно проводить без участия специалиста, но знать некоторые правила все-таки не помешает.
Начинать массировать стопы ребенка можно уже с полуторамесячного возраста. Делать, естественно, это надо с большой осторожностью, поскольку кости скелета у малыша еще достаточно хрупкие и неокрепшие, а на поверхности самой стопы присутствует жировая подушка, которая и придает визуальное «плоскостопие». Кроме того, для разного возраста применимы свои приемы, и торопиться в этом случае, как минимум, нерационально.
Как делать массаж ног ребенку на начальном этапе от 2-х месяцев
С вопросом, как делать массаж ног ребенку правильно, на начальном этапе поможет справиться педиатр или грамотная медсестра. Общая рекомендация – не переусердствовать: пока это просто поглаживания, которые к массажу в обычном представлении отношения не имеют. Попробуйте, удерживая ножку одной рукой, пальцем второй руки рисовать на стопе восьмерку. Лучше всего проводить такую процедуру, когда малыш доволен жизнью, то есть примерно через полчаса после кормления. но не сразу перед сном. Продолжительность процедуры – 1-2 минуты .
Массаж стоп ребенку -Этап промежуточный: 6 месяцев
Условия остаются прежними: после кормления и примерно за час до сна, а вот сама технология массажа несколько видоизменяется. В частности вводятся легкие поколачивания, разминания, растирания и вибрация. Комплекс таких мероприятий благотворно действует на сердечно-сосудистую систему малыша. усиливает кровоток и обменные процессы в организме. Продолжительность одного курса – 5-7 минут, впрочем, этот вопрос надо решать индивидуально в зависимости от настроения ребенка и его утомляемости.
Массаж ног на этапе закрепления результатов: ребенку 10 месяцев
Стопа малыша уже заметно подросла и это дает возможность работать с ее отдельными частями. Наиболее значимыми в плане массажа в этом возрасте является область под пальчиками. сами пальчики и пятка. Начнем с пальчиков: каждый из них надо очень осторожно поворачивать влево и вправо, вверх и вниз. Область под пальчиками надо с такой же аккуратностью растирать и поглаживать до того момента пока кожа в этом месте не станет более насыщенного цвета, а температура на ощупь незначительно повысится.
Особое внимание стоит уделить внешней части стопы, от пальчиков до щиколотки. Здесь подойдет поглаживание и разминание. Такие действия направлены на щадящий массаж сухожилий детской ножки.
Необходимость и польза Массажа ног, ребенку до года
Задаваться вопросом, надо делать ребенку массаж нож или нет, бессмысленно: не хотите – не делайте. Правда, польза для здоровья малыша от подобного рода мероприятий доказана достаточно давно. И в данном случае речь идет не только о физическом здоровье малыша. Важнее всего – тактильный контакт, когда мама дарит ребенку свою любовь, заботу и ласку.
Чтобы самим увидеть как правильно делать массаж посмотрите следующее видео:
Обязательно к прочтению:
Источники: http://novorozhdennyj.ru/yxod_6_9_mes/massazh-i-gimnastika-dlya-rebenka-8-mesyacev-primery-uprazhnenij/, http://www.neboleem.net/stati-o-detjah/5995-massazh-dlja-rebenka-8-mesjacev.php/, http://razvitiedetei.info/zdorove-rebenka/kak-delat-massazh-nog-rebenku.html
Избранные статьи
Лечение аденоид 2 степени ребенка форум
Мой опыт лечения аденоидита 2ой далее…
Ребенок икает 7 месяцев
Ребенок часто икает Чуть ли далее…
Приучить ребенка спать в другой комнате
На правах рекламы Как приучить далее…
Можно арбуз кормящей маме ребенку 2 месяца
Арбуз кормящей маме Любимым лакомством в рационе у кормящей мамы далее…
Популярные статьи
Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)
Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)
Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)
9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)
Ребенок родился 8 месячный последствия (136)
Простуда ребенка 5 месяцев (133)
Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)
Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)
Интересно
Утренний кашель у ребенка: причины Кашель является своеобразной реакцией организма на воздействие раздражителя. Таким способом происходит очищение дыхательных путей от посторонних веществ…
Понос можно ли кормить грудного ребенка
Понос у кормящей мамы В течение всего периода грудного вскармливания женщинам рекомендуется полноценно питаться, избегать употребления алкоголя и приема большинства лекарственных средств. Но что делать, если…
Почему новорожденный поджимает ножки
Причины плача новорожденного Новорожденным ребенок считается до сорока дней своей жизни. Большинство молодых родителей убеждены в том, что малыш должен кушать и спать. В этот период это…