- 1 Сколько должен съедать ребенок в 1 месяц? Питание малыша в 1 месяц: таблица
- 2 Грудное вскармливание или смесь?
- 3 Малыш постоянно хочет есть
- 4 Сколько должен пить ребенок
- 5 Рассчитаем нужное количество
- 6 Составляющий компонент организма – жидкость!
- 7 Организм непрерывно теряет влагу:
- 8 Осторожно: возможно потеря жидкости!
- 9 Похожие статьи
- 10 Сколько должен съедать трех месячный ребенок
- 11 Норма питания трехмесячного ребенка
- 12 Малыш не кушает столько, сколько ему положено: что делать?
- 13 Потребность трехмесячного ребенка в жидкости
- 14 А нужен ли прикорм трехмесячному крохе?
- 15 Первый прикорм – какой он?
- 16 Похожие статьи:
- 17 Избранные статьи
- 18 Слезятся глаза ребенка 4 месяца
- 19 Ребенку 3 месяца можно забеременеть
- 20 Параметры ребенка 1 месяц
- 21 Ребенок 1 5 месяца срыгивает
- 22 Популярные статьи
Сколько должен съедать ребенок в 1 месяц? Питание малыша в 1 месяц: таблица
December 13, 2014
В течение первого месяца жизни малыш практически не проявляет активности. Он может лишь немного подвигать ножками и ручками. Но этого вполне достаточно для маленького человека. Все питательные вещества, которые получает он из смеси или молока матери, идут на рост и физическое развитие. Пройдет еще совсем немного времени, и новый член семьи начнет самостоятельно держать ложку и показывать свои предпочтения в еде. До полугода же меню малыша не отличается большим разнообразием.
Грудное вскармливание или смесь?
Если стоит выбор: кормить младенца смесью или же грудным молоком, остановиться, конечно, лучше на втором варианте. К сожалению, в последнее время многие молодые мамы не хотят наслаждаться периодом лактации. Они переводят своих малышей на смеси сразу же после выписки из роддома. Мотивируется такой поступок тем, что грудное вскармливание портит форму молочных желез. Это не совсем так. Детское питание в 1 месяц совершенно не влияет на грудь женщины. Молочные железы приобретают другую форму еще в период беременности
Грудное молоко считается идеальным для ребенка. Специалисты утверждают, что каждой женщиной вырабатывается питание для младенца, обладающее уникальными свойствами и составом. И совсем не важно, сколько ест ребенок. 1 месяц питания грудным молоком позволяет зарядить малыша силой на всю последующую жизнь.
Если по ряду причин женщина не может продолжать грудное вскармливание, расстраиваться не стоит. Сегодня в продаже имеется множество смесей, которые могут заменить материнское молоко. Но предпочтение следует отдавать лишь дорогому высококачественному продукту.
Малыш постоянно хочет есть
Многие мамы жалуются, что ребенок в течение первого месяца жизни постоянно плачет. Успокоением может стать лишь материнская грудь или же бутылочка. Неужели младенец постоянно голодный? Сколько должен съедать ребенок в 1 месяц? Несмотря на то что малыш много спит и находится практически без движения, он нуждается в полноценном питании. Ребенок ест много. Ему необходимо набираться сил, развиваться умственно и физически.
Мамы, которые кормят своих малышей грудью, вообще могут не беспокоиться про питание малыша в 1 месяц. Младенцу стоит предлагать грудь по первому же требованию. Если он захочет, поест. Грудное молоко не может навредить ребенку. Малыш может есть его столько, сколько ему хочется.
С детками, которые находятся на искусственном вскармливании, дело обстоит немного иначе. Смесь – это полноценный заменитель грудного молока. Но питание такого плана может оказаться тяжелым для слабого желудка новорожденного. Поэтому кормить младенца рекомендуется по часам.
В следующей таблице представлена норма питания для грудничков в возрасте до полугода. Мамам малышей первого месяца жизни также можно ориентироваться по ней.
Сколько должен пить ребенок
Если мама, папа или другой взрослый слышит от ребенка «Хочу пить!», значит перед ними уже не грудной малыш. Но в случае, если кроха еще не перешагнул грудной возраст, то не все родители знают, когда грудничок нуждается в питье.
И уж тем более, мало кто знает, сколько должны выпивать детки в первый год после рождения.
Конечно же, у кормящих грудью матерей вопросов и проблем по этому поводу не возникает. Ведь получая в качестве основной пищи грудное молоко, организм карапуза насыщается необходимым ему количеством жидкости и питательных веществ. Это же касается и малышей-искусственников, но только если их кормят смесью из бутылочки. Если же малыш уже, начиная где-то с 5-и месяцев, ест каши или твердую пищу, его необходимо дополнительно поить: в день он должен выпивать около 3-6 чашек (300-600 мл).
Рассчитаем нужное количество
Родителям, чей ребенок не болеет, и у него нет каких-либо проблем со здоровьем, постоянно подсчитывать количество питья не обязательно. В случае если кроха чувствует себя плохо или болеет, то иногда лучше всего знать наверняка о потребности малыша в питье. В первую очередь данная потребность зависит от того, какой у ребенка вес:
- деткам с весом 1-10 кг в течение дня нужно выпивать 100 мл жидкости на каждый килограмм веса: например, кроха весит 8 кг, значит, за день он должен выпить 8 х 100 = 800 мл;
- детям с весом от 10 кг в течение дня нужно выпивать 1 л + 50 мл за каждый килограмм (если малыш весит больше 10 кг): например, кроха весит 14 кг, значит, за день он должен выпить 1000 мл + (4 х 50 мл) = 1000 мл + 200 мл = 1200 мл.
Составляющий компонент организма – жидкость!
Для детского организма жидкость очень важна потому, что за счет нее малыш растет. Детский водообмен значительно отличается от взрослого:
- доля воды у новорожденного – 70\% от массы тела;
- у недоношенного ребенка – 85\%;
- у взрослого человека – лишь 60\%.
Организм непрерывно теряет влагу:
- при дыхании – посредством легких;
- при потении – через кожу;
- вместе со стулом;
- вместе с мочой.
По сравнению с взрослыми, грудные дети теряют воду через легкие и кожу в 2-3 раза больше, в связи с чем они должны компенсировать потерянную жидкость питьем.
Лучше всего поить кроху низкокалорийными и неподслащенными напитками, которые не насыщают, не наносят вред зубам и от которых не толстеют. Пусть это будет:
- неподслащенный чай (например, из шиповника);
- минеральная вода без газов, предназначенная непосредственно для детского питания;
- слабо настоянный чай (1 пакетик на 250 мл воды);
- сильно разбавленный (1:4) неподслащенный фруктовый сок (для ребенка от 6 месяцев и старше).
Настои из лечебных растений (ромашки или фенхеля) необходимо давать пить малышу только в определенных случаях, например, если у крохи вздутие живота, и не более 300 мл в сутки.
Сперва нужно поить ребенка маленькими порциями, дабы в случае чего было проще, легче и быстрее выявить непереносимость того или иного продукта. Чтобы максимально обезопасить зубки карапуза, его следует поить из чашечки и по возможности сделать это как можно раньше, так как при сосании соски десенки и зубки постоянно омываются жидкостью и даже напиток без сахара может нанести вред детским зубам.
Малышам необходимо выпивать жидкости больше обычного если:
- у крохи понос;
- малыш страдает от жары;
- в помещении сухой воздух;
- если у ребенка высокая температура (из-за недостаточного количества жидкости она может подняться еще выше).
В случае если детишки получают мало жидкости, в их водном и минеральном обмене происходит сбой. Для того чтобы в организм карапуза поступило необходимое количество жидкости, ему можно предлагать подслащенные напитки (но только в виде исключения) или несколько крупинок соли на язык (от этого появляется жажда). Можно поить ребенка из ложечки, при необходимости завернув его с руками в одеяло.
Осторожно: возможно потеря жидкости!
Вот несколько тревожных моментов, на которые необходимо обратить повышенное внимание (они могут свидетельствовать о потере жидкости):
- во-первых, ребенок очень жадно пьет;
- во-вторых, он плачет чаще обычного;
- в-третьих, выделяется темная моча или ее очень мало;
- в-четвертых,малыш ведет себя крайне нервозно;
- в-пятых, кожа его бледная и/или сухая;
- в-шестых, у крохи сокращается слезоотделение;
- в-седьмых, сухой на вид язык.
Похожие статьи
Сколько должен съедать трех месячный ребенок
Проявляя заботу о своем малыше, молодые мамы часто интересуются, сколько должен съедать кроха на каждом этапе своей жизни и какие изменения необходимо с возрастом вносить в рацион грудного ребенка.
Норма питания трехмесячного ребенка
Если в 2 месяца крохи потребляют 800 -900 мл молока матери или сухой детской смеси в сутки, то спустя месяц объем питания увеличивается примерно на 50–70 мл. Теперь в одно кормление малыш должен съедать приблизительно 130 мл. Однако при этом, некоторые детки могут выпивать больший объем молока и переходить на шестиразовое или, возможно, даже пятиразовое питание.
Если трехмесячный кроха здоров и находится на искусственном вскармливании, то его рекомендуется кормить через 3,5 часа шесть раз в сутки, с ночным перерывом в шесть часов. Ослабленные и недоношенные детки должны кушать через каждые 3 часа, семь раз в сутки.
У детей с недостаточным прибавлением массы, с пониженным аппетитом и тех, кто часто болеет, установлен индивидуальный режим кормления. С начала введения прикорма их следует перевести на пятиразовое питание с промежутком между кормлениями в 4 часа и ночным перерывом в 8 часов.
Малыш не кушает столько, сколько ему положено: что делать?
Иногда случается, что мама в курсе, сколько должен съедать трехмесячный ребенок, но, несмотря на это, не может скормить крохе необходимую норму. В данном случае многое зависит от веса, с которым родился младенец, а так же от темперамента самого крохи.
Так, крупные по размеру детки зачастую имеют намного больший аппетит, нежели их сверстники, родившиеся со средним или пониженным весом. А потому существует дробный вариант кормления ребёнка. Его суть состоит в том, что нужную порцию необходимо разбить на две, одна из которых дается в обусловленное для кормления время, а вторая спустя полчаса. Безусловно, подобное кормление доставит маме немного больше хлопот, однако вместе с ними и уверенность в том, что малыш не испытывает чувство голода.
Потребность трехмесячного ребенка в жидкости
Потребность в жидкости трехмесячного крохи определяется, прежде всего, характером вскармливания, а так же состоянием здоровья малыша и климатическими условиями проживания. Она составляет ориентировочно100- мл на кг массы тела ребенка. Если же есть основания полагать, что кроха испытывает чувство жажды, то может назначаться дополнительное ее количество от 50 до 100 мл в сутки.
Дают воду по одной, максимум две чайной ложки в промежутках между кормлениями или же во время пробуждения в период ночного сна. Однако злоупотреблять потреблением воды крайне нежелательно. Это связано с тем, что чрезмерное ее количество способно вызвать нарушения водно-солевого обмена, ведь почки у крохи совсем незрелые, а потому они выводят воду из организма очень медленно.
Не следует поить ребенка перед едой, ввиду того что это может существенно снизить аппетит. Вода обязательно должна быть свежекипяченой и иметь комнатную температуру. Не допускается добавление в нее сахара, способного привести к ожирению, нарушениям углеводородного обмена и другим серьезным последствиям.
Можно заменить воду слабозаваренным несладким чаем, отваром, слегка подкисленной соком лимона водой. Отвар лучше всего давать из яблок или шиповника, при этом начинать с нескольких капель и постепенно доводить его количество до 5 чайных ложек за сутки.
Стоит отметить, несмотря на то, что хоть и принято считать, что малыш, находящийся на грудном вскармливании не испытывает потребности в воде, так как необходимое ее количество он получает с молоком, многие педиатры все же рекомендуют давать грудничку водичку.
А нужен ли прикорм трехмесячному крохе?
Исследованиями недавних лет установлено, что первые 4 месяца жизни кроха должен питаться исключительно материнским молоком. Раннее введение в рацион прикорма в виде пюре или соков способно вызвать пищеварительные нарушения и аллергические реакции
Введение прикорма с возраста 3,5 месяцев допустимо только в тех случаях, когда:
• у ребенка прослеживаются признаки анемии или рахита;
• наблюдается недостаточный прирост массы;
• молоко матери является неполноценным;
• кроха находится на искусственном или смешанном вскармливании.
Первый прикорм – какой он?
По вопросу первого прикорма ведутся многочисленные споры среды ведущих педиатров. Так, одни специалисты полагают, что начинать необходимо с соков и овощных пюре, другие же рекомендует в качестве первого прикорма использовать каши, а третье выступают за кефир и иные кисломолочные продукты, которые наиболее близки по своему составу к материнскому молоку.
Однако, чтобы родители не выбрали в качестве первого прикорма для своего крохи, вводить продукт в рацион нужно не спеша и с предельной осторожностью.
Так, если мама хочет разнообразить меню крохи соком, то предпочтение стоит отдать тем, которые не содержат в своем составе сахара и являются на вкус сладкими или кисло-сладкими. Рекомендуется в 3,5 месяца давать крохе яблочный сок, начиная с половины чайной ложки и доводя к четвертому месяцу его количество до 20-30 мл. Соки дают не для того, чтоб ребенок утолял ими жажду, а как дополнение к еде.
Если в качестве прикорма были выбраны овощные пюре, то лучше всего начать готовить их из кабачка или цветной капусты. На первый раз ребенку следует давать полчайной ложки продукта, увеличивая постепенно его количество до 30-40 гр.
Что касается каш, то необходимо начинать прикорм с тех из них, которые не содержат молока и глютена. Рисовая, гречневая и пшеничная кашка отлично подойдут для первого прикорма деткам, чья масса тела ниже нормы. На пробу ребенку дается чайная ложка продукта с последующим его увеличением до 40-50 гр. в сутки.
А вот фруктовые пюре вводить первыми в меню малыша не стоит, так он, распробовав их сладкий вкус, вряд ли захочет потом кушать овощное пюре.
Приведенные в статье рекомендации имеют общий характер, ведь главную роль в подборе продуктов питания для малыша играет его индивидуальные особенности и состояние здоровья.
Похожие статьи:
Источники: http://fb.ru/article/160929/skolko-doljen-syedat-rebenok-v-mesyats-pitanie-malyisha-v-mesyats-tablitsa, http://mirmam.su/skolko-dolzhen-pit-rebenok.html, http://ditytko.ru/skolko-v-3-mesjaca-dolzhen-sedat-rebenok/
Избранные статьи
Слезятся глаза ребенка 4 месяца
Почему у ребенка далее…
Ребенку 3 месяца можно забеременеть
В какие дни после далее…
Параметры ребенка 1 месяц
1 месяц жизни ребенка – далее…
Ребенок 1 5 месяца срыгивает
Мамы младенцев, особенно первенцев, далее…
Популярные статьи
Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)
Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)
Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)
9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)
Ребенок родился 8 месячный последствия (136)
Простуда ребенка 5 месяцев (133)
Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)
Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)
Интересно
Одиннадцатый месяц жизни ребенка В среднем на одиннадцатом месяце жизни малыш прибавит в весе примерно 400 г и подрастет на 1,5 – 2 см. Таким…
Как отучить ребенка от рук Матерям привычно носить свое чадо и в утробе и на руках и в мыслях, но всему свое время…
Рыбный суп для ребенка Когда мама планирует приготовить ребёнку, которому 1 годик, супчик, её выбор часто останавливается на рыбном супе. В этом…