Ребенок 4 месяца стал часто просыпаться ночью

1 Ребенок часто просыпается ночью
2 Как спит ребенок в норме?
3 Почему ребенок часто просыпается ночью
4 8 секретов, как отучить ребенка просыпаться ночью
5 Совет №1. Дозировать новые впечатления
6 Избранные статьи
7 Запор ребенка грудном вскармливании комаровский
8 Ребенок 3 месяца дергается сне
9 Какие игрушки нужны ребенку в 1 месяц
10 Питание грудного ребенка 11 месяцев
11 Популярные статьи

Девочки, обращаюсь за помощью, потому что сил нет никаких.
Мой малыш просыпается сейчас ночью каждый час (укладываем спать где-то в 10-ть), а с 4-6 утра спать отказывается вообще, бодрствует.

Ребенку 4,5 месяца, на ГВ, совместный сон практикуем где-то с двух недель жизни, хотя поначалу пыталась укладывать в кроватку, но он не спал.
И вообще, со сном у нас туго с рождения. В квартире больше чем 1-1,5 не спит (а чаще — 30-40 мин. два раза в день максимум), на улице 2-2,5 часа.

Раньше режим был таким:
Засыпал (с укачиваниями и прочими прэлестями) где-то в 22-22:30, дальше спал до часу ночи, просыпался, кушал грудь и мог спать до 3:30-4:30, снова кушал, потом спал до 6-ти утра, кушал, дальше мог либо покакать и проснуться, тогда бодрствовал, либо же спал до часов 8-ми, опять же какал, бодрствовал часиков до 10-11, дальше сон на час максимум, бодрствование, в 2-3 часа дня идем на улицу и там до 5-6 часов гуляем, возвращаемся домой и все дальше ребенок сразу же просыпается, кушает и больше не спит.

В общем днем режим сохранился таким же, но последние 2-3 недели стал просыпаться ночью каждый час и требовать грудь ((( Ничем другим успокоить нельзя. Соску он не берет.
Грешу на зубы, но что-то не видно их.

К слову, еще в 3 месяца мы были у двух неврологов, делали НСТ (я все переживала, что он мало спит и много срыгивает), но заключение одно — ребенок здоров Одна из неврологов советовала давать глицин, но я не стала — все-таки этот препарат не рекомендуют грудничкам.

В общем, буду благодарна форумчанам за любые советы. Как наладить сон?

АПД: выдержки из книги Elizabeth Pantley “The No-Cry Sleep Solution“, перевод Чайная роза
текст

Отредактировано: Soleada в 2 мар 2012, 13:33

Грешу на зубы, но что-то не видно их.

в нашем ГВ разделе таких тем пруд-пруди. и в случае здорового ребенка учащение просыпаний-дело временное как показывает практика. у чащение в таком возрасте может быть связано не только с зубами. но и в принципе с приобретением новых навыков- научился ползать, сидеть к примеру, вообще насыщеный день, новые эмоции.
Вобщем тут остается поискать причину ( ниже дам статьи) или переждать. совместный сон тут огромное подспорье, мы по причине учащения просыпаний дочку к себе и взяли месяца в 3-4. тут главное научиться высыпаться вместе с ребенком, подобрать позу удобную чтобы ничего не отлежать ну и самой маме иметь здоровый сон, чтобы легко засыпать после каждого пробуждения.
http://akev.ru/content/view/434/52/
тут в середине статьи
http://mama-city.ru/blog/with-baby/noch.html

Одна из неврологов советовала давать глицин, но я не стала — все-таки этот препарат не рекомендуют грудничкам.

И. да, хотела сказать что с праблемами сна нам очень помог остеопат, но к огромному сожаленияы мы попали к нему только после года.

и это тоже вариант, а глицин кстати маме самой можно курсами попить для улучшения засыпания по ночам при такой активности малыша. то есть постаратьься если не изменится ситуация адаптироваться.
кстати еще ночные просыпания могут участиться при снижении количества прикладываний днем или ввиду лактационного криза ( а за ночь ребенок как раз насасывает себе молоко на следующий день),вообщем в причинах можно копаться и копаться.

Отредактировано: Пеночка в 11 янв 2012, 15:32

Ребенок часто просыпается ночью

Молодые мамы, особенно если у них первый ребенок, часто жалуются педиатрам на его беспокойный сон ночью. Сколько раз может просыпаться малыш ночью и что является нормой, а что патологией, нарушением сна? Давайте разберемся.

Как спит ребенок в норме?

Многих родителей беспокоит частое просыпание малыша в первый год жизни. Молодые мама и папа наверняка не знают, что это не является поводом для беспокойства о здоровье их чада. Ведь в первые месяцы грудничок спит прерывистым сном, с 6 месяцев до 1,5-2 лет дитя может раз или два просыпаться ночью. И не имеет значения, на каком вскармливании находится малыш. Искусственники просыпаются ночью не реже тех деток, которых мамы кормят грудью.

С точки зрения физиологии малыш не должен спать по 8 часов, как взрослый, и частые просыпания ночью являются абсолютно нормальными. Ведь в мамином лоне дитя не различало периоды ночи и дня, поэтому и при появлении на свет у него проявляется хаотичное чередование периодов сна и бодрствования.

Обычно ребенок просыпается, когда голоден, либо когда у него мокрый подгузник. После кормления или смены подгузника он сразу засыпает. Но в большинстве случаев мокрый подгузник не мешает ребенку спать, разве что на утро он будет переполненным.

В первые месяцы во сне дитя проводит до 80\% суток в поверхностном сне. В 6 месяцев ребенок уже спит 12 часов в сутки с учетом и дневного, и ночного сна. А уже к трем годам поверхностный сон ребенка достигает 30\% суток.

Сон маленьких детей начинается с этапа поверхностного сна. В это время его глазки закрыты, веки немного вздрагивают и видно, как движутся глазные яблоки. Именно в это время дети видят сны. А кроме этого, происходит созревание мозговых структур малыша. Мозг усваивает полученную информацию, формирует новые навыки. Если на этом этапе ребеночка что-то беспокоит, он проснется. Далее, минут через 15- 20, дыхание его становится реже, глазные яблоки уже не двигаются, расслабляются все мышцы и кулачки, дитя потеет. Это и есть фаза медленного сна — период, когда дитя сложно разбудить. Отсюда и вывод: следует выждать переход поверхностного сна в глубокий и тогда уже самим родителям укладываться спать, а когда ребенок просыпается ночью на короткий период времени, не делать из этого проблему.

Почему ребенок часто просыпается ночью

Если ребенок часто просыпается ночью, скажем, через каждые час-два, то на это ест много причин. Вот самые частые из них:

Эмоциональные перегрузки ребенка. Возможно, перед сном ваш малыш слишком активен, общается с большим количеством взрослых. За два-три часа до сна ребенок нуждается в покое, отсутствии громкой музыки и шума. Непосредственно перед сном пойте малышу колыбельные.
Болезни малыша, возможные неврологические патологии. Сходите с ребенком к невропатологу, если и днем, и ночью малыш часто вздрагивает, плачет во сне, подолгу не может заснуть.
Боли в животике либо прорезывание зубов. Это самые частые причины плохого сна ребенка. Наберитесь терпения!
Слишком теплая одежда. Когда малышу спится некомфортно, то и сон его неглубокий. Не нужно слишком кутать дитя на ночь. Если в комнате стабильная температура не ниже 20 градусов, то не стоит беспокоиться, что дитя ночью простудится, раскрывшись.
Слишком высокая температура в детской. Сон ребенка нарушается, когда воздух в комнате слишком сухой и теплый. Оптимальная температура для сна маленького ребенка — 18-20 градусов, влажность на уровне 60\%. Перед сном желательно проветривать комнату, где спит дитя. Тогда и сон его будет более длительным, здоровым.

Часто родителей беспокоят и ночные вздрагивания детей. Они происходят как результат работы нервной системы на этапе быстрого сна. И чаще всего такие вздрагивания проявляются у деток легковозбудимых в первый год жизни. С возрастом они уменьшаются.

Причиной ночных всхлипываний бывает переизбыток эмоций малышей днем и вечером. Тогда родителям нужно скорректировать режим дня, перенести активные игры на утро, чтобы поберечь нервную систему ребенка и его сон. Посоветуйтесь с вашим педиатром, возможно, он назначит и успокоительные средства .

8 секретов, как отучить ребенка просыпаться ночью

Ну, как вы спали? — спрашивал меня наш папа каждое утро. Сегодня неплохо, раз восемь всего просыпался , — радостно отвечала я, имея в виду нашего годовалого сынишку. Впрочем, бывали и совсем невозможные ночи, когда он умудрялся просыпаться по 10-15 раз. Как будто кто-то постоянно заводил его невидимый будильничек и от этого наш карапуз подскакивал каждые сорок минут или даже чаще.

Малыш просыпался, начинал плакать, брыкался, как только я брала его на руки и пыталась укачать, он соглашался только на одно снотворное — мамину грудь. Прочитав кучу форумов, я поняла, что проблема достаточно типична. И есть даже действенное лекарство от этого недуга: дождаться, пока малыш вырастет и наконец-то выспаться.

Но сколько ждать? Месяц? Полгода? А что, если силы на исходе, папа и бабушки на работе, а не выспавшийся малыш требует к себе постоянного внимания и заботы от еще более не выспавшейся мамы

Материнское чутье с первых месяцев жизни нашего малыша подсказывало мне, что ночные кормления до добра не доведут. Но рассказы о том, что именно ночью вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за ГВ, казались мне очень убедительными. Да и отказать ребенку в этом удовольствии было совсем непросто. В конце концов, это обернулось для нашей семьи настоящей катастрофой.
К моменту, когда я решила отучить малыша просыпаться, ему был год и месяц. Он никогда не просил грудь просто для того, чтобы пососать и успокоиться, но умел засыпать только во время кормлений и укачиваний. Поэтому отказ от кормлений по ночам для нас фактически означал окончание грудного вскармливания.

На семейном совете мы постановили перепробовать все возможные варианты борьбы за здоровый сон и продолжение ГВ. В результате, набравшись терпения и четко спланировав план действий, я вернула для себя и ребенка здоровый дневной и ночной сон. А заодно поняла, что малыши в этом возрасте усваивают предложенные взрослыми правила очень быстро, надо только быть чуть настойчивее и не бояться детских слез.

Совет №1. Дозировать новые впечатления

Пытаясь проанализировать, что же является причиной плохого сна нашего сына, мы решили для начала оградить его от различных потрясений, вредных факторов и слишком эмоциональных событий. При ребенке мы перестали включать телевизор, слушали только классическую музыку и почти не ходили в гости, а уж тем более в магазин. Какой-то эффект это, конечно, дало, но малышу без мультиков и новых друзей, а нам с папой без нормальной жизни, стало скучновато.

Источники: http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=1601748, http://mirmam.info/story/rebenok-chasto-prosypaetsya-nochyu, http://letidor.ru/article/8_sekretov_kak_otuchit_rebenka_38033/