Через сколько кормить ребенка 3 месяца

Сколько должен есть ребенок в 3 месяца?

Ребенку в любом возрасте необходимо получать полноценное и сбалансированное питание, которое сможет обеспечить возрастающие потребности детского организма в необходимых витаминах, минералах и других полезных микроэлементах. В первый год жизни кроха растет и развивается сверхбыстрыми темпами, поэтому ему требуется постоянная корректировка рациона.

С каждым месяцем жизни крохи его ежедневное меню может существенно отличаться. В данной статье мы расскажем вам о том, как правильно кормить ребенка в 3 месяца, и сколько он должен есть, чтобы прекрасно себя чувствовать и полноценно развиваться.

Сколько раз в день ест ребенок в 3 месяца?

По общепринятому правилу трехмесячный карапуз должен кушать 5 раз в день. Между тем, те детки, которые питаются грудным молоком, обыкновенно питаются чаще, около 6-7 раз в сутки. Это объясняется тем, что молоко родной матери является идеальным продуктом для крошечного организма грудного ребенка, поэтому оно усваивается максимально быстро.

В среднем, перерыв между прикладыванием к груди должен составлять 3 часа. Современные мамы, по большей части, сегодня практикуют кормление «по требованию», поэтому этот временной промежуток может быть несколько иным. Если же кроха находится на ИВ, кормить его нужно через каждые 3,5 часа, каждый раз наливая в бутылочку одно и то же количество адаптированной молочной смеси.

Сколько грамм смеси или молока ест ребенок в 3 месяца?

Безусловно, организм каждого ребенка индивидуален, и потребность каждого малыша в питательной жидкости может быть разной. Несмотря на это, существуют некоторые правила, которые позволяют рассчитать, сколько смеси или молока должен выпивать карапуз за сутки, чтобы хорошо себя чувствовать и полноценно развиваться. Для определения нормальных показателей воспользуйтесь следующими рекомендациями:

  1. Самая распространенная формула, которая позволит вам определить количество смеси или молока, которое необходимо младенцу на протяжении суток, выглядит следующим образом: Х = 800 + 50х(n-2), где n – возраст крохи в месяцах. Таким образом, трехмесячному малышу в среднем требуется 850 мл питательной жидкости в день.
  2. Также вы можете разделить массу тела ребенка в граммах на его длину в сантиметрах, а эту величину умножить на 15,7.
  3. Наконец, самый простой способ – определить 1/6 от массы тела крохи. Это именно то количество смеси или грудного молока, которого будет достаточно для трехмесячного ребенка.

В общем случае, суточная норма молочной жидкости для трехмесячного малыша должна составлять от 800 до 1050 мл.

Форум родителей:

Питание трехмесячного ребенка

Обсуждение вопросов детского питания: Форум о детском питании.

Грудной возраст – наиболее критический период в жизни ребенка, ведь именно в этом возрасте происходит дифференциация всех структур, формируются главные механизмы регуляции, включая центральную нервную систему. Допущенные ошибки в питании невозможно исправить в последующие периоды взросления.

При искусственном вскармливании здоровых трехмесячных детей рекомендуется кормить шесть раз в сутки через 3,5 часа с шестичасовым ночным перерывом, недоношенных и ослабленных – семь раз через 3 часа.

У детей с пониженным аппетитом, недостаточным п рибавлением в весе, часто болеющих режим кормления устанавливается индивидуально. С момента введения прикорма они переводятся на пятиразовое питание через 4 часа с восьмичасовым ночным перерывом.

Потребность в жидкости определяется характером вскармливания, состоянием здоровья, климатическими условиями проживания и ориентировочно составляет 100-120 мл на 1 кг массы тела. Дополнительное ее количество может назначаться индивидуально от 50 до 200 мл в сутки, если младенец испытывает сильное чувство жажды. Воду дают по 1-2 чайной ложки между кормлениями или ночью во время пробуждения. В то же время, чрезмерное количество жидкости может привести к нарушениям водно-солевого обмена, так как функционально незрелые почки медленно выводят воду из организма.

Нежелательно поить ребенка перед едой, так как это снижает аппетит. Вода должна быть свежекипяченой и комнатной температуры, без добавления сахара во избежание серьезных осложнений (нарушения углеводородного обмена, ожирения и т. д.). Можно предложить слабозаваренный несладкий чай, отвар, немного подкисленную соком лимона воду. Отвар лучше давать из шиповника или яблок, начиная с нескольких капель, постепенно доводя до 5 чайных ложек в сутки.

Рациональное (от латинского rationalis – умный) питание предполагает, в первую очередь, вскармливание младенцев материнским молоком. На основе последних исследований установлено, что первые 3-4 месяца должны быть исключительно “молочными”. Раннее введение в рацион питания ребенка соков и пюре может привести к появлению пищеварительных нарушений (30\%) и аллергических реакций (40\%).

Только в том случае, если у малыша прослеживаются недостаточный прирост массы тела, признаки рахита, анемии, если он находится на смешанном или искусственном вскармливании, если материнское молоко является неполноценным (особенно в зимне-весенний период, когда скуднеет рацион питания из-за отсутствия свежих ягод, фруктов и овощей), тогда допустимо введение прикорма с 3,5 месяцев.

Введение соков и пюре – очень ответственный шаг перехода ребенка к более густой и твердой пище.

Прикорм нужно вводить очень осторожно, не спеша, с увеличением объема и ассортимента, придерживаясь принципа “пробы на восприятие”. Он должен иметь умеренно сладкий или кисло-сладкий вкус, без добавления сахара. Для лучшего усваивания кислые соки лучше давать наполовину разведенными кипяченой водой комнатной температуры. Если все хорошо, через 3-5 дней можно перейти на неразведенный.

Начните с яблочного, так как он легче усваивается. Сначала дайте несколько капель, на следующий день – по 0,5 чайной ложки после двух кормлений, доведя в течение месяца суточное количество до 4-6 чайных ложек (20-30 мл). Это позволит избежать нарушений пищеварения и своевременно выявить побочные явления.

Соки нельзя использовать вместо воды для утоления жажды. Их дают в конце кормления как дополнение к еде, иначе это может снизить аппетит.

Все новые соки можно давать детям только тогда, когда ребенок уже привык к употребляемым, и не полной порцией, а постепенно.

Не смешивайте овощные и фруктовые соки, так как некоторые из них содержат аскорбиназу, разрушающую витамин С. Исключение составляет сок черной смородины: он очень богат аскорбиновой кислотой и не содержит данный фермент.

Можно использовать натуральные свежеприготовленные соки, но при этом существует опасность их бактериологического загрязнения в процессе приготовления. Кроме того, неблагоприятная экологическая ситуация требует постоянного контроля продуктов питания, что в частном порядке невозможно. Поэтому лучше использовать высококачественные консервированные соки, вырабатываемые промышленностью специально для детей.

Выбирайте соки в зависимости от состояния здоровья малыша. Учтите, что вишневый, гранатовый, черничный и черносмородиновый соки – содержат дубильные вещества и действуют закрепляюще. Они полезны детям с неустойчивым стулом. Сливовый, капустный и свекольный можно рекомендовать детям со склонностью к запорам.

Виноградный сок до шестимесячного возраста давать грудничкам не следует, так как в нем много фруктозы и глюкозы, которые усиливают процессы брожения и вызывают вздутие кишечника.

Очень полезен морковный сок, богатый каротином. Однако излишне увлекаться им не стоит, так как у малыша могут появиться желтое окрашивание кожи или аллергия. Его лучше давать через день.

Наряду с натуральными соками “проблемным” детям в тех же количествах и в те же сроки можно вводить некомбинированное фруктовое пюре.

Конечно, приведенные советы имеют общий характер, так как главная роль в подборе продуктов питания для ребенка отводится его индивидуальным особенностям и состоянию здоровья, которое правильно может оценить только врач.

Полезное:

Сколько кормить ребенка

Каждую заботливую маму интересует ответ на вопрос, сколько кормить ребенка и сколько в норме должен есть грудничок. В первый день после рождения ребенка у матери вырабатывается молозиво. По составу молозиво гораздо сытнее молока, а поэтому его нужно не больше одной чайной ложки, чтобы малыш насытился. Во второй день грудничок может съесть уже две-три чайные ложки. На следующий день калорийное молозиво заменяется молоком, а ребенок уже съедает около 40 мл. В четвертый и пятый день малыш должен получать где-то 50-70 мл молока. Уже через две недели малыш будет съедать до половины литра молока за сутки, а к шести месяцам – около литра. Данные, сколько кормить ребенка, весьма приблизительные. Ведь одни дети кушают очень часто, а другие немного реже. Правильно организовать питание помогут ежедневные наблюдения за ребенком и растущий опыт.

Сколько кормить месячного ребенка

На первом году жизни грудное вскармливание, без сомнения, будет лучшей пищей для малыша. В грудном молоке содержится огромное количество витаминов, ферментов, микроэлементов, необходимых для нормальной работы всех органов и систем грудничка. Вместе с молоком малыш получает антитела, защищающие его организм от различных болезней. Если говорить о том, сколько кормить ребенка, то малыша надо кормить столько, сколько он будет просить сам.

При искусственном кормлении надо обязательно соблюдать определенный график питания. С месячного возраста можно увеличивать промежуток кормления до трех-четырех часов.

Сколько кормить ребенка в течение суток? Количество кормлений не должно превышать шести раз в сутки. За одно кормление ребенок высасывает довольно много молока. Малыш остается надолго сытым, так как молоко довольно долго усваивается организмом.

Если малыш довольно часто просыпается на кормление ночью, то, возможно, в течение дня он получает недостаточное количество молока. В этом случае желательно пересмотреть режим питания крохи.

Сколько кормить ребенка по времени определит мама самостоятельно. Одно кормление обычно длится от пятнадцати минут до получаса. Во время кормления ребенок должен активно сосать грудь, а не жевать ее, засыпая.

Чтобы определиться, сколько кормить месячного ребенка и достаточно ли малышу молока, надо все время наблюдать за его поведением и состоянием. Если ребенок минимум два часа выдерживает между кормлениями, спит спокойно и хорошо прибавляет в весе, то пищи ему хватает.

Режим питания ребенка до года

Молодым мамам еще тяжело понять, сколько кормить ребенка и как правильно настроить режим питания. С четырех месяцев жизни объем смеси или молока должен составлять около 140 мл. В этом возрасте в рацион малыша можно добавлять фруктовые и овощные соки (не более 20-25 мл). Также можно три раза в неделю предлагать малышу желток половины яйца. С полугода к грудному вскармливанию можно добавить разнообразные каши. Первую кашу надо варить из круп без глютена (гречневой, рисовой, а позднее пшенной и кукурузной). Для приготовления каши надо использовать один вид зерна. Первая кашка должна быть без соли и сахара. Разводить кашу надо грудным молоком или молочной смесью.

В рационе ребенка должны быть тертые сырые яблоки (1-2 штуки), соки (30 мл) и фруктовый кисель (30 мл). В этом возрасте уже можно давать малышу целый желток яйца через день. В семимесячном возрасте к грудному вскармливанию добавляют супы в виде пюре, овощные супы. Супы и каши, чтобы разнообразить рацион, можно чередовать в приемах пищи. Число кормлений в сутки должно составлять пять раз.

С восьми месяцев у ребенка должно быть четкое меню. Если на завтрак малыш получал грудное молоко, то обед должен быть более разнообразным и плотным. На обед можно дать малышу мясной или овощной суп, протертую кашу, овощное пюре, отварное мясо или печень. Сколько кормить ребенка в этом возрасте? Объем пищи в жидком виде не должен быть более 100 мл, каши и пюре – 100 мл, а мяса и печени не более 20 мл. К супу можно предложить ребенку несладкую булочку, а к соку или киселю дать печенье.

В 11 месяцев протертое мясо уже можно заменять фрикадельками или паровыми котлетами, а овощное пюре – овощными котлетами.

Важно знать, сколько кормить ребенка кашей, а также помнить о пользе различных круп для организма. По легкости усвоения и питательной ценности вне конкуренции гречневая крупа. В ней много минеральных веществ, белка, пищевых волокон, витаминов. В овсяной крупе достаточно много жиров. Очень полезно есть овсяную кашу подвижным и маловесным детям. В рисе много пищевых волокон, а содержание микроэлементов и витаминов зависит от степени очистки зерна. В перловой, ячневой и манной крупе много крахмала. Пшенная крупа богата крахмалом и растительным белком. В ней много железа, кремния, магния и витаминов группы В. Поскольку эта каша достаточно тяжело усваивается, то ее можно давать детям не ранее двух лет.

Каши для детей промышленного производства обогащены полезными для организма бактериями, витаминами, микроэлементами, пищевыми волокнами.

В первый раз надо предложить малышу не больше чайной ложки молока с крупяной смесью. Затем в течение недели надо довести объем потребления до 150 граммов. Далее уже можно делать кашу более концентрированной. В ста граммах грудного молока можно развести около десяти граммов крупы. Начать надо с 25-30 граммов, а закончить 150 граммами в течение десяти дней. Через три недели можно предложить малышу кашу другого злака.

Сколько ребенка кормить смесью

При искусственном кормлении принять решение о том, сколько кормить ребенка смесью, можно только после рекомендаций педиатра. Чтобы вычислить необходимый для новорожденного объем смеси, надо умножить количество дней жизни малыша на десять. Смесь в желудке ребенка переваривается медленнее грудного молока. Поэтому между каждым кормлением надо выдерживать промежуток не менее трех часов в дневное время и не менее пяти часов в ночное.

Кормить малыша смесью необходимо с учетом его аппетита и возраста. Новую смесь надо вводить малыми дозами. Нельзя заставлять ребенка съедать всю молочную смесь в бутылочке. Малыш сам знает, какое количество смеси ему необходимо съесть для насыщения.

Понравилась статья? Поделись с друзьями.

Источники: http://womanadvice.ru/skolko-dolzhen-est-rebenok-v-3-mesyaca, http://www.kid.ru/pregnancy/index223.php3, http://pigulka.ru/stati-o-detjah/6154-skolko-kormit-rebenka.php

Избранные статьи

Ребенку 8 месяцев тужится и плачет

Новорожденный ребенок кряхтит и тужится Когда далее…

Как отучить ребенка кривляться

Девчонки помогите советом.:091::091: Не могу отучить кривляться далее…

Сколько времени бодрствует ребенок в 3 месяца

Девочки, поделитесь у кого как было: склько далее…

Распорядок ребенка 6 месяцев

РЕЖИМ ДНЯ с 5-6 и 6-9 мес – Детский далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Грудной ребенок срыгивает фонтаном после кормления

Грудной ребенок срыгивает фонтаном Новорожденные дети в основном только спят и кушают. И это у них неплохо…

Можно ли грудному ребенку горчичники

Горчичники детям У многих молодых родителей возникает проблема в том, как правильно поставить ребенку горчичники. Кажется, что тут может быть сложного, но это только пока…

С какого возраста можно давать ребенку сыр

С какого возраста ребенку можно начинать давать твердый сыр? 28 января 2013 в 18:43 Какие из них можно давать детям? Вообще сыр рекомендуется начинать…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рождение ребенка!
Добавить комментарий
Adblock
detector