- 1 Можно ли вводить прикорм ребенка с 3 месяцев?
- 2 Начало прикорма с 3 месяцев: все «за» и «против»
- 3 Современные рекомендации ВОЗ по правильному введению прикорма
- 4 Педагогический прикорм
- 5 Основной прикорм
- 6 Причины введения первого прикорма ребенку в 3 месяца
- 7 Какой прикорм можно вводить в 3 месяца?
- 8 Режим питания в 3 месяца
- 9 Что можно давать ребенку в 3 месяца
- 10 Чем можно подкармливать ребенка в три месяца?
- 11 Как вводить прикорм в рацион трехмесячного малыша?
- 12 Почему прикорм дается до основного приема пищи?
- 13 Какие опасности таит в себе ранний прикорм?
- 14 Избранные статьи
- 15 У ребенка температура 35
- 16 Как отучить ребенка драться в 1 5 года
- 17 Можно ли купать ребенка после прививки акдс
- 18 Чем занять 11 месячного ребенка дома
- 19 Популярные статьи
Можно ли вводить прикорм ребенка с 3 месяцев?
После рождения малыша он получает питание через грудное вскармливание и более редко находится на искусственном вскармливании. Все питательные вещества малыш сейчас получает в виде молока и полностью им насыщается, получая их в легкоусвояемой форме. И в дополнительном питании при нормальных условиях малыш пока не нуждается.
Со временем у некоторых мам появляются тревоги относительно питания и насыщения малыша. Ведь им кажется, что молоко со временем не способно накормить малыша, и он будет недоедать. Для определения степени насыщения ребенка следует учитывать его набор веса. В среднем он набирает до 700 г в месяц в течение 7 – 8 месяцев. Затем он набирает по 400 г до года. Все это лишь приблизительные данные, в некоторых случаях вес может быть больше или меньше. Все нормы и состояние ребенка сможет определить только педиатр.
В некоторых случаях при недостаточном наборе веса врач может назначить введение прикорма ребенку с 3 месяцев. Вообще, назначается он с полугода, но может быть назначен и с 3 месяцев при непитательном грудном молоке. Или же, в таком случае, могут быть введены искусственные смеси, которые максимально приближены к грудному молоку.
Начало прикорма с 3 месяцев: все «за» и «против»
Мнения по вводу раннего прикорма различаются как среди мам, так и среди врачей. До сих пор нет единого мнения по этому поводу. Но чтобы разобраться в такой ситуации, надо отметить некоторые факты:
Прикорм ни в коем случае не заменяет порцию молока или смеси;
Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании раньше может получать прикорм;
Введение соков не влияет положительно на ребенка. В промышленных продуктах нет абсолютно никаких витаминов, разве что искусственно добавленных. А вот вред в них может присутствовать. Могут начаться расстройства пищеварения, аллергические реакции и другие побочные эффекты.
В том случае, когда вводится прикорм ребенка с 3 месяцев, его следует начинать с фруктовых и овощных пюре, каш и только после этого приступать к сокам.
Из всего перечисленного следует, что не стоит торопиться с введением прикорма при нормальном развитии ребенка.
Современные рекомендации ВОЗ по правильному введению прикорма
Для обеспечения ребенку полноценного развития достаточно придерживаться грудного вскармливания до шести месяцев. Такое кормление предполагает только материнское молоко, за исключением даже воды. Разрешается давать ребенку различные витамины и минералы, лекарства в виде сиропов.
Прикорм, по рекомендации ВОЗ, можно начинать после шести месяцев. Так в 6 – 8 месяцев прикармливают 2 – 3 раза в день. С 9 – 11 месяцев 3 раза при одном перекусе между приемами еды. С 12 – 24 месяцев прикармливают по 3 раза и с двумя перекусами. Прикорм должен быть сбалансированным, содержать в себе дополняющие молоко питательные вещества. Еда должна быть приготовлена с максимальной пользой и исключать все пути заражения.
В последние годы введение прикорма ребенку затянулось, и с 3 месяцев срок перешел на более позднее время, чем это было ранее. Объясняется это тем, что в далекие времена грудное молоко не было полностью исследовано, а о качестве его заменителей вообще не было и речи. Но теперь, когда наука ушла далеко вперед, и польза грудного молока доказана на все 100 \% и смеси почти полностью скопировали состав молока, прикорм начали вводить позже за его ненадобностью в первые шесть месяцев. Также искусственникам могут предписать более раннее введение педагогического прикорма.
Педагогический прикорм
С развитием ребенка и по достижении им 3 – 4 месяцев у него начинает появляться интерес к жестам, мимике взрослых. Он с особым вниманием наблюдает за тем, как едят взрослые. Затем начинает подражать и все тащить в рот. Такое действие показывает лишь познание всего на вкус, а не то, что ребенок голоден.
После проявления такого интереса целесообразно ввести педагогический прикорм ребенка с 3 месяцев. Для этого потребуется ежедневно давать на пробу микродозы: кусочек или глоточек. Например, можно дать кусочек яблока, сушки, на конце чайной ложки каши или пюре, глоточек водички. Так ребенок знакомится со вкусом и консистенцией продуктов.
Педагогический прикорм начинают за месяц до основного прикорма. Благодаря этому, поддерживается его возникший пищевой интерес вплоть до начала основного прикорма. При условии, что ребенку понравился какой-либо продукт, ему можно предложить что-нибудь новенькое для разнообразия. Конечно, в таких случаях исключаются все аллергены.
Основной прикорм
Прикармливать ребенка каждый начинает в разном возрасте. О его готовности к взрослой пище могут повествовать следующие факторы:
Ребенку исполнилось 4 – 6 месяцев;
Он умеет сидеть, уверенно держит голову и в случае не понравившейся вещи отворачивается. Конечно же, о введении прокорма ребенку с 3 месяцев еще рано говорить;
Вес его удвоился после рождения;
Начало прорезывания зубиков;
Ребенок удерживает предмет в руке и доставляет его в рот, при этом ослаблен рефлекс выталкивания предмета изо рта языком;
Ребенок проявляет особый интерес к пище взрослых.
При введении основного прикорма следует учитывать, что его вводят здоровому ребенку. После прививок, проблем с ЖКТ и различных аллергических реакций следует на время отказаться от него. Прикармливают перед кормлением грудью, начиная по половине чайной ложки или меньше. Постепенно эта мера увеличивается, полагаясь на возрастные нормы.
Прикорм начинает вводиться с однокомпонентной пищи и спустя 2 недели разрешается введение нового продукта. За это время можно определить, как проходит переносимость ребенком данной пищи. Поэтому при необходимости прикорма ребенка с 3 месяцев следует начинать именно с таких продуктов.
Желательно завести дневник, в который следует вписывать, что давали ребенку, в каком количестве, в какой день и возможную реакцию на определенный продукт. Это поможет в дальнейшем выявить неблагоприятные для ребенка продукты и исключить их из меню.
Введение прикорма на ранних сроках порою ненужное занятие и поводов для страха не должно возникать. Природа максимально позаботилась о развитии младенца и обогатила грудное молоко всеми нужными веществами для развития. А современные смеси теперь максимально приближены к составу молока.
Тема введения прикорма актуальна для каждой мамочки, ведь от того как это делать, во многом будет зависеть отношение у ребенка к еде в дальнейшем. Педиатры рекомендуют начинать знакомить малышей с новой взрослой пищей только в 6 месяцев, но это касается грудничков, находящихся на естественном вскармливании. А тех детей, которые питаются с рождения искусственно, то есть адаптированной смесью, можно и с 3-х.
Почему возникает необходимость такого раннего прикорма ребенка (с 3-х месяцев) и по какой схеме его делать, чтобы не нарушить рацион питания новорожденного, вы узнаете в этой статье.
Причины введения первого прикорма ребенку в 3 месяца
Из маминого грудного молока ребенок получает все нужные ему элементы: жиры, белки, витамины, при этом оно легко переваривается, поэтому у ребенка практически нет проблем с животиком и со стулом. Бывают ситуации когда, молока у мамы нет совсем или не достаточно, тогда грудничок питается смесью, и при некоторых обстоятельствах, педиатры рекомендуют начинать прикармливать с 3-х месяцев. К ним относятся:
- недоношенность ребенка;
- плохой набор веса;
- проблемы со стулом и повышенное газообразование;
- ребенок недополучает нужные ему ферменты и элементы питания;
- аллергические реакции на смеси и молоко.
Чтобы введение грудничку прикорма с 3-х месяцев, принесло здоровью пользу, нужно выдерживать схему питания, разработанную педиатрами.
Какой прикорм можно вводить в 3 месяца?
Постепенно ребенок познакомится со всеми продуктами, но в таком юном возрасте необходимо выбирать их, основываясь на существующей проблеме и правила – не навредить. Поэтому можно использовать:
- безмолочные каши без глютена на основе гречки, риса или кукурузы – при недоношенности или недоборе веса;
- соки и фруктовые или овощные пюре (используя гипоаллергенные продукты: яблоко, кабачок, картошку) – при проблемах с пищеварением (запорах);
- кефир – при проблемах в работе кишечника (сильных коликах ).
Для помощи мамам существует таблица прикорма, которая начинается именно с 3 месяцев, фруктовыми соком и пюре, но от этой системы уже давно отошли, и теперь мама сама решает, с чего она начнет.
Чтобы не вызвать негативных последствий раннего ввода прикорма, следует постепенно расширять рацион питания ребенка 3 месяцев, то есть новый продукт вводить не раньше, чем через неделю, после того, как предыдущий начал хорошо усваиваться желудком ребенка. А каждый из них начинать давать с 5 г, увеличивая постепенно в течение 7-10 дней до 150 г. При любой нежелательной реакции на продукт, следует его ведение отложить на более поздний срок.
Режим питания в 3 месяца
Чтобы ребенок хорошо рос и развивался ему нужно ежедневно получать необходимое количество питания, поэтому мама должна точно знать, сколько составляет норма питания в 3 месяца. Высчитать это очень легко: собственную массу ребенка следует поделить на 6, это и будет суточный объем питания, который, при искусственном вскармливании следует разделить на 6 раз, то есть примерно по 150-180 грамм за 1 кормление. Вот именно к этому объему необходимо стремиться довести выбранный мамой продукт для начала прикорма, то есть полностью одно кормление.
Многие считают, что введение прикорма в 3 месяца может принести больше вреда, чем пользы, так как еще полностью не начали вырабатываться основные пищеварительные ферменты, поэтому вредные вещества могут проникать в слизистую кишечника, а также глотательный рефлекс для полужидкой и твердой пищи тоже еще не совсем хорошо сформирован. Все это нормализуется примерно в 4-5 месяцев, поэтому каждая мама должна взвесить, так ли необходимо начинать прикорм в 3 месяца, или его можно отложить на месяц.
Что можно давать ребенку в 3 месяца
В норме трехмесячному малышу, который находится на грудном вскармливании, прикорм не нужен, так как весь спектр полезных веществ он получает вместе с молоком матери. В таком случае ребенок хорошо набирает вес, не пугает родителей внезапными приступами аллергий и не проявляет никакого интереса к посторонним источникам питания. Аналогичная ситуация наблюдается при искусственном вскармливании, когда ребенок ест специальные детские смеси.
Однако на деле ситуация редко бывает столь идеальной, и многим мамочкам приходится задумываться о дополнительном питании уже в столь юном возрасте. Ведь ребенок может попросту отказываться брать грудь или выплевывать смесь. Или же молока может быть недостаточно много, оно может быть недостаточно жирным или питательным.
Чем можно подкармливать ребенка в три месяца?
Обычно введение любых жидкостей, отличных от материнского молока или детской смеси, начинается со специального детского чая или компотика. Давать их нужно строго до кормления и не чаще двух раз в сутки. Начинать лучше с маленьких объемов: буквально с 10-15 грамм, постепенно увеличивая разовую порцию прикорма до 25 грамм.
После успешного введения в рацион чая педиатры предлагают родителям познакомить ребенка с куриным желтком. Его скармливают совсем по чуть-чуть, чтобы ребенок мог лишь распробовать новое блюдо, и обязательно до основного кормления молоком или смесью. Каждый день дозу увеличивают, и через две недели ребенку уже можно давать по половине желтка за один раз.
Если появились явные признаки того, что малыш не наедается, в его рацион можно включить овощные (фруктовые) соки и пюре. Однако очень важно обойтись здесь без фанатизма. Пищеварительный тракт трехмесячного ребенка еще полностью не сформирован, поэтому существует большой риск нарушить его естественную работу.
Читать ещё Питание ребенка в 3 месяца
Лучше всего для таких маленьких детей подходят грушевые и осветленные яблочные соки, морковное и банановое пюре, а также жидкие овощные супы (кабачок, тыква). Также можно давать отвары круп, например, из риса. Однако следует помнить, что они довольно питательные и, к тому же, «тяжелые» для желудка, поэтому увлекаться ими не стоит.
Как вводить прикорм в рацион трехмесячного малыша?
В рацион трехмесячного ребенка любой новый продукт следует вводить в микродозах, постепенно, в течение одной-двух недель, увеличивая объемы пищи до рекомендуемых. Обязательно разграничение по времени между разными видами блюд и, в том числе, каждым новым. В случае возникновения аллергической реакции это позволит сразу же определить продукт, который ее спровоцировал. Также подобная схема минимизирует риск возникновения проблем с пищеварительным трактом, уменьшает вздутие животика. После кормления поведение ребенка (не вялый ли он, как меняется стул) обязательно анализируется.
Даже жидкие и полужидкие блюда следует давать с ложечки. Помимо удобства это имеет воспитательные моменты: постепенно ребенок готовится к употреблению более густой пищи. Еще одно общеизвестное правило: для детей, которые находятся на искусственном вскармливании, все виды прикорма начинают давать примерно на одну-две недели раньше, чем грудничкам на естественном кормлении. При этом последовательность и схема приготовления остается такой же.
Почему прикорм дается до основного приема пищи?
Любой прикорм следует давать до основного блюда (адаптированной молочной смеси или грудного молока), чтобы ребенок был максимально заинтересован в поглощении новых продуктов. Если малыш утолит голод привычным способом, его будет очень тяжело склонить к экспериментам. Да и сам процесс привыкания пройдет гораздо проблематичнее.
Для мам, чей карапуз, несмотря на все ухищрения, так и не хочет «знакомится» с новой пищей, наверняка будет полезен следующий совет: попробовать смешать прикорм с грудным молоком, молочной смесью или кипяченой водой. Поначалу пропорции должны быть выдержаны в большую сторону для привычной еды, но постепенно дозировки необходимо менять, все больше уменьшая объемы молока/смеси.
Читать ещё Питание ребенка в 8 месяцев
Какие опасности таит в себе ранний прикорм?
Напоследок хотелось бы еще раз напомнить всем мамам, что прикорм, введенный слишком рано, может привести к весьма неприятным последствиям. В частности, спровоцировать развитие тяжелых поносов и даже послужить толчком к заболеванию рахитом. Медики неоднократно отмечали, что организм детей, которых начали прикармливать раньше положенного срока, хуже сопротивляется инфекционным заболеваниям и тяжелее их переносит. Поэтому если мама заметила, что молока стало не хватать, либо же малыш начал отказываться от молочной смеси, необходимо обратиться за советом к квалифицированному педиатру, а не пытаться решить проблему самостоятельно.
Источники: http://www.pinetka.com/deti/stati-o-detyah/mojno-li-vvodit-prikorm-rebenka-s-3-mesyatsev.html, http://my-sunshine.ru/prikorm-rebenka-s-3-mesyatsev, http://onwomen.ru/chto-mozhno-davat-rebenku-v-3-mesyaca.html
Избранные статьи
У ребенка температура 35
Пониженная температура у ребенка: надо ли бить тревогу? Когда у далее…
Как отучить ребенка драться в 1 5 года
Как отучить ребенка врать, драться и далее…
Можно ли купать ребенка после прививки акдс
Профилактика различных заболеваний, далее…
Чем занять 11 месячного ребенка дома
Чем занять 4 далее…
Популярные статьи
Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)
Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)
Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)
9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)
Ребенок родился 8 месячный последствия (136)
Простуда ребенка 5 месяцев (133)
Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)
Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)
Интересно
Стоит ли приучать ребенка к пустышке
Сосание является естественным инстинктом у младенцев. Некоторые дети сосут палец или кулачки, в то время как другие…
Пиобактериофаг закапывать в нос грудничку 3 месяца
ПИОБАКТЕРИОФАГ ИНСТРУКЦИЯ Отзывы о медикаментах, описание, лекарства, рейтинг медикаментов, инструкции по применению, отзывы пользователей, особые указания, побочные эффекты, передозировка, применение, показания рейтинг 4.4 из 5 Препарат Пиобактериофаг комбинированный…
Какую температуру нужно сбивать у годовалого ребенка
Какую температуру надо сбивать у ребенка до года? Для того чтобы у ребенка развивалась иммунная система нужно правильно реагировать…