Сколько спит ребенок в 8 месяцев

1 Сколько должен спать ребенок в 7 месяцев?
2 Сколько спит ребенок в 7 месяцев?
3 Сколько должен спать ребенок в 8 месяцев?
4 Восемь месяцев – почти взрослый человек
5 Длительность сна у 8-мимесячного карапуза
6 Как определить, что пора в кроватку?
7 Сон – без проблем!
8 Как снизить накал страстей перед сном?
9 Сколько должен спать ребёнок в 6, 7, 8, 9, 10 месяцев?
10 Нормы сна ребенка до одного года
11 Сон ребенка 6-10 месяцев
12 Что делать, если ребенок не хочет спать в положенное время?
13 Избранные статьи
14 Приучить ребенка к горшку за 3 дня
15 Меню ребенка 6 месяцев на искусственном вскармливании
16 Новорожденная девочка ухаживать половую
17 Ребенок 6 месяцев говорит мама
18 Популярные статьи

Сколько должен спать ребенок в 7 месяцев?

На первом году жизни активность новорожденного ребенка постепенно возрастает, а необходимая для него продолжительность сна соответствующим образом снижается. Если только что появившийся на свет малыш спит практически целыми сутками, то к 7 месяцам он бодрствует около 9 из 24 часов и все это время активно играет и общается со взрослыми.

Самостоятельно заснуть в этом возрасте может лишь малая часть детей, в то время как большинству малышей для этого требуется помощь родителей. Чтобы понимать, когда кроху необходимо уложить, молодым родителям нужно знать, сколько должен спать и бодрствовать ребенок в 7 месяцев. В данной статье мы постараемся разобраться в этом вопросе.

Сколько спит ребенок в 7 месяцев?

По статистике, общая продолжительность сна ребенка в возрасте 7 месяцев составляет около 15 часов в сутки. Следует учитывать, что каждый малыш индивидуален, и некоторым детям требуется спать немного дольше, а другим, наоборот, оказывается достаточно и меньшей продолжительности сна.

Ночной сон ребенка в 7 месяцев длится около 11-12 часов. Практически все детки в этом возрасте просыпаются в ночное время суток для того, чтобы покушать. Родителям детей-искусственников, скорее всего, придется вставать за ночь 1 или 2 раза, чтобы приготовить своему чаду бутылочку со смесью. Груднички в большинстве случаев спят хуже, они могут подсасывать мамину грудь буквально каждый час, поэтому многие женщины отдают предпочтение совместному сну со своим сыном или дочерью.

Ребенок в 7 месяцев обычно перестраивается на новый режим дневного сна. До этого времени кроха спал утром, днем и вечером, теперь же большей части малышей требуется двухразовый отдых на протяжении дня. Продолжительность каждого периода сна в среднем составляет около 1,5 часов.

Не стоит специально приучать кроху к определенному режиму, если ваше чадо еще не готово к подобным переменам и хочет отдыхать чаще. Поскольку то, сколько спит ребенок в возрасте 7-8 месяцев, — сугубо индивидуальная характеристика каждого малыша, предоставьте ему возможность самому понять, когда следует перестроиться.

Если начинать укладывать ребенка спать тогда, когда вы увидите, что он действительно этого хочет, периоды его бодрствования со временем будут увеличиваться, и, в конечном итоге, кроха самостоятельно перейдет на 2 дневных сна. Обыкновенно этот процесс не занимает более двух недель.

Несмотря на это, старайтесь не позволять своему чаду бодрствовать более 4 часов подряд. В противном случае вы можете пропустить момент, когда кроху следует уложить в постель, и сделать это будет необычайно трудно. Детальнее изучить вопрос, какая продолжительность сна необходима ребенку в 7 месяцев, вы можете, ознакомившись со следующей таблицей:

Сколько должен спать ребенок в 8 месяцев?

Дети – это радость и счастье, но и постоянный труд и забота. Для того чтобы малыш нормально развивался, был веселым и здоровым, маме приходится интересоваться физиологическими особенностями детей.

Каждый возрастной период имеет свои особенности, но от первого года жизни зависит физическое и психологическое здоровье малыша.

Восемь месяцев – почти взрослый человек

В этом возрасте кроха становится уже активным индивидуумом. Темпы физического роста снижаются, мышцы окрепли, и малыш сидит, ползает, стоит и пытается самостоятельно ходить.

День крохи насыщен новыми играми, он уже контролирует движения собственных пальчиков. Ребенок понимает настроение мамы, пытается подражать взрослым, активно улыбается и начинает говорить.

Кубики, пирамидки, колечки, коробки – это настоящий большой мир для малыша. Ящики комода или шкафы на кухне уже не могут остановить юного исследователя. Важно в этот период соблюдать режим бодрствования и отдыха. Это способствует нормальному росту и развитию малыша.

Длительность сна у 8-мимесячного карапуза

Каждый малыш индивидуален, но общие нормы сна должны соблюдаться. В возрасте 8 месяцев ребенок должен спать 13 часов в сутки. Из них на ночной отдых должно отводиться до 10 часов, оставшиеся 2–3 часа приходятся на дневной сон.

Как распределить время дневного отдыха – это дело мамы и пристрастий карапуза. Один малыш может спокойно спать 1 раз в день 3 часа, а другому потребуется 2 раза: один длинный – на 2–2,5 часа и один короткий.

Даже если ребенок в этом возрасте желает поспать 3 раза в день, а суммарная длительность дневного отдыха не превышает норму, то пусть спокойно отдыхает.

Как определить, что пора в кроватку?

К этому возрасту желательно выработать четкий распорядок дня. Так будет спокойней и маме, и карапузу. Ребенок ко времени дневного сна уже будет готов отдыхать, и родителям не придется уговаривать или укачивать его.

Иногда малыш может выбиться из ритма жизни и попроситься в кроватку ранее установленного времени. Как понять, что карапуз хочет спать? В этом возрасте ребенок ведет себя иначе, чем младенец.

Итак, сигналы ко сну:

ребенок не отходит, требует взять на руки;
не хочет играть, не интересуется игрушками;
еда не в радость – отталкивает ложку, разбрасывает кусочки по столу;
становится неуклюжим;
плаксивость, ребенок нервничает и шумит. Это значит, что карапуз полностью обессилен.

Если в поведении малыша появились эти сигналы, значит, он устал и не против отдохнуть.

Сон – без проблем!

Многие родители жалуются на то, что отход ко сну сопровождается криками, нервами, слезами и испорченным настроением. Виновнику происходящего – карапузу это все не мешает потом спать ангельским сном.

Как снизить накал страстей перед сном?

Это вполне по силам родителям!

Распорядок дня. Важно не только придумать его, но и придерживаться в любой день недели. Кроха должен понимать, когда гулять, кушать и отдыхать. Это зависит только от родителей. Если пришло время отдыха, значит, ложимся в кроватку.
Ко времени дневного или ночного сна прекратить шумные, активные игры.
Родителям придумать ритуал отхода ко сну. Можно почитать сказку, можно прилечь рядом с малышом, подержать его за руку. Ребенок будет спокоен, что мама рядом и спокойно уснет.

Соблюдать эти рекомендации несложно, главное, чтобы родители осознали их необходимость, и тогда приготовления ко сну будет проходить без слез, криков и испорченного настроения и для мамы, и для карапуза.

Категория. Развитие ребенка | Добавил. admin (26.05)

Сколько должен спать ребёнок в 6, 7, 8, 9, 10 месяцев?

Родителей всегда волнуют вопрос, касающиеся их маленьких (да и больших тоже) детей. Не исключение и вопрос – сколько должен спать ребенок до одного года жизни -в 6, 7, 8, 9, 10 месяцев. Об этом и пойдет речь.

Любые нормы, касающиеся детей и их развития, всегда приблизительны, и если родители сталкиваются с отклонениями от нормы, это не значит, что с ребенком не все в порядке. Каждый человек (а ребенок – тоже человек) индивидуален, и индивидуальность проявляется во всем, включая нормы сна. Если ребенок спит дольше или меньше положенного, чаще или реже, это не значит, что его нужно заставлять спать во что бы то ни стало, ведь нормы в этом отношении – лишь ориентир для правильного распределения детского режима дня.

Кроме того, на продолжительность и качество сна ребенка влияет целый ряд различных факторов. Начиная с физического и психологического состояния ребенка и заканчивая распорядком дня его и его родителей и их состоянием. Скажем, если ваш ребенок здоров, весел, хорошо ест, много играет, подвижен и активен, но спит меньше нормы, волноваться не о чем. Однако, одна закономерность все же существует – чем меньше малыш, тем дольше он должен спать. Итак, примерные нормы сна.

Нормы сна ребенка до одного года

1-2 месяца – ребенок спит около 18 час.
3- месяца – ребенок спит около 17 час.
5-6 месяцев – ребенок спит около 16 час.
7-9 месяцев – ребенок спит около 15 час.
10-12 месяцев – ребенок спит около 13 час.

Сон ребенка 6-10 месяцев

В возрасте шести-десяти месяцев ребенку необходимо в среднем примерно 14-15 час. сна в сутки. Из этих часов они спят подряд около 7 часов. Если ребенок спит больше 7 часов, он может ненадолго просыпаться и затем самостоятельно засыпать, и это отличный признак здорового сна.

Скорее всего, ребенок засыпает вновь на пару часов днем раза два – один раз утром и один раз днем. Если такой режим хорошо отражается на малыше, родителям желательно его поддерживать в постоянно режиме. Получается норма следующая: ночной сон длится 10-11 часов, дневной по 1,5-2 часа два-три раза.

Что делать, если ребенок не хочет спать в положенное время?

В первую очередь усвоить истину, озвученную вначале – не волноваться и не нервировать своего ребенка по этому поводу, помнить, что ребенок тоже человек. Ну, и можно предложить несколько простых советов, которые помогут урегулировать этот вопрос.

Установите особый ритуал отхода ко сну и следуйте ему неукоснительно. Скорее всего, такой ритуал в семье уже существует, и лишь ребенок не хочет ему следовать. Родителям нужно запастить терпением и лаской. В ритуал можно включить купание ребенка, тихую спокойную игру, пение колыбельной песенки, рассказ сказки на ночь. Если выполнять весь ритуал в одно и то же вечернее время и в одном и том же порядке, ребенок к этому скоро привыкнет. Как ни странно, маленькие детки любят постоянство в расписании и могут даже сами потребовать его соблюдения. В результате ребенок поймет, что пришло время успокаиваться и ложиться спать.
Режим дневного и ночного сна. Постоянное расписание должно включать и дневной сон. Это означает, что взрослые должны заранее распланировать свой день, чтобы следовать намеченному расписанию ребенка. Ребенку будет намного легче заснуть, если он будет каждый день в одно и то же время играть, есть и ложиться спать не только вечером, но и днем.
Родители не должны забывать о том, что ребенку нужно предоставлять возможность засыпать самостоятельно. Ребенка лучше положить в кроватку чуть раньше, приучая его при этом к внешним факторам сна – кормлению или укачиванию – как обязательным условиям засыпания. Если малыш плачет, многое зависит от взрослого, который укладывает его спать. Многие детские психологи советуют подождать несколько минут для того, чтобы понять причины плача. Но все, повторяем, индивидуально: почему бы иногда и не полежать вместе с ребенком, чтобы он спокойно уснул, если ему в этот момент действительно очень этого хочется.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Источники: http://womanadvice.ru/skolko-dolzhen-spat-rebenok-v-7-mesyacev, http://ladym.ru/publ/razvitie_rebenka/skolko_dolzhen_spat_rebenok_v_8_mesjacev/9-1-0-11345, http://nmedicine.net/skolko-dolzhen-spat-rebyonok-v-6-7-8-9-10-mesyacev/