Распорядок дня 9 месячного ребенка

1 Режим ребенка в 9 месяцев – распорядок дня
2 Как организовать режим ребенка в 9 месяцев?
3 Режим ребенка в 9 месяцев
4 Режим питания
5 Режим сна и отдыха
6 Режим дня ребенка 9 месяцев
7 Информация
8 Избранные статьи
9 Деринат при аденоидах у детей отзывы
10 Чем заняться с малышом 9 месяцев
11 Гимнастика для 7 месячного ребенка видео
12 Норма сна годовалого ребенка
13 Популярные статьи

Режим ребенка в 9 месяцев – распорядок дня

Соблюдать определенный режим дня для малыша в любом возрасте очень важно как для его полноценного физического, так и интеллектуального и психического развития. У малышей в возрасте до 1 года ввести строгий распорядок дня может быть довольно затруднительно, поскольку у каждого младенца свои потребности, которые изменяются с каждым месяцем жизни.

Несмотря на это, с самого рождения крохи нужно приучать его к выполнению привычных действий в одно и то же время, корректируя некоторые моменты по мере взросления. В данной статье мы расскажем вам, какой режим и распорядок дня лучше всего подойдет для ребенка в 9 месяцев, чтобы он всегда чувствовал себя бодрым и отдохнувшим, и развивался соответственно своему возрасту.

Как организовать режим ребенка в 9 месяцев?

Обыкновенно день девятимесячного карапуза начинается в 6-7 часов утра. Именно это время считается наиболее предпочтительным для утреннего подъема. При этом укладывать спать ребенка вечером следует в 20-21 час. Таким образом, продолжительность ночного сна вашего чада составит 9-10 часов, что оптимально для детей в этом возрасте.

Днем девятимесячному малышу также нужен полноценный отдых общей продолжительностью 4-6 часов. Очень хорошо, если ваш карапуз спит 3 раза в день, приблизительно по 1,5-2 часа. Между тем, допускается и двухразовый отдых, продолжительность которого должна быть увеличена до 2,5 часов за один раз.

Кормить ребенка в 9 месяцев необходимо 5 раз в день через каждые 4 часа. У крохи в этом возрасте еще сохраняется потребность в грудном молоке или адаптированной молочной смеси, однако, эти продукты обыкновенно входят только в 2 или 3 кормления за день. В остальное время суток девятимесячный ребенок должен кушать детские кашки, мясные и овощные пюре, а также творожок для детского питания.

Гулять с крохой рекомендуется не менее 2 раз в день. Продолжительность пребывания на свежем воздухе при этом зависит от погодных условий. Купать малыша необходимо ежедневно, непосредственно перед отходом к ночному сну. Детально ознакомиться с возможным режимом дня ребенка в 9 месяцев по часам, вам поможет следующая таблица:

Режим ребенка в 9 месяцев

Каждый малыш индивидуален: кто-то встает уже в 6 утра, а кто-то спит до десяти, при этом ложась в 12 ночи. Поэтому точно описать режим ребенка в 9 месяцев очень трудно. Я постараюсь привести вам какие-то общие положения, разбавленные моим личным опытом.

Начну с того, что к режиму своего ребенка мы стали приучать почти сразу после рождения, поэтому уже в 9 месяцев малыш четко засыпал в одно и то же время. Кушал так же по времени. Иногда он, правда, не хотел просыпаться по утрам вовремя, но я всегда заводила будильник и если такое случалось, мы вставали вовремя. Многим мамам это кажется абсурдом, зато мой сын отлично спал и кушал, благодаря этому, в течение всего дня.

Режим питания

К 9 месяцам ребенок должен кушать пять раз в день с примерным перерывом в 4 часа. Но именно примерным. У нас было все не так. Первые три кормления шли с перерывов в «книжные» 4 часа, а вот затем он сокращался до 3,5 и вообще 3-х перед вечерним употреблением пищи.

Режим сна и отдыха

Спали мы три раза в день: два раза по 1,5 часа и один раз по одному. Во многих статьях можно найти такое утверждение, что малыша в этом возрасте нужно переводить на два дневных сна по два часа. Однако, в одном материале я нашла информацию о том, что три раза до года – оптимальное количество, так как карапуз очень устает в течение дня и ему нужно восстановить силы.

Хорошо, если ребенок в 9 месяцев гуляет по 2-3 раза в день. Лично нам в этом отношении повезло, у нас в этом возрасте было лето, и мы гуляли на улице очень часто. Карапуз сам просился в парк посмотреть на других деток и очень возмущался, если мы сидели в душной квартире.

Наверное, более я вам не скажу. Опять же составляйте режим питания и сна для дочки или сына индивидуально, главное, строго его придерживаться и не допускать поправки, иначе, вы не сможете дисциплинировать ребенка. А уже даже в 9 месяцев это важно.

Можете подробнее почитать, о меню малыша в этом возрасте. Оно также написано, исходя из моих мыслей и опыта.

Я мама троих детей, и скажу, что режим важен не только для ребенка, но и для родителей. Если идти на поводу у детей и кормить и ложить спать их тогда, когда им вздумается -родители лишают себя свободного времени и пространства. Как бы тяжело не привыкал ребенок к режиму, но нужно это сделать. естественно, режим должен быть адаптирован под особенности вашего чада. Если он жаворонок, например, то ему априори будет невозможно просыпаться, например, не в 7 утра, как он привык, а в 8, как того требует режим.

Настины слова очень понравились и думаю описывают мечту любой мамочки, измученной режимом ребенка, который он выбирает самостоятельно. Но часто именно родители становятся причиной того, что у малыша плавающий график. Начните изменения с себя!

Вы очень правильно написано, как только я сама стала вставать в одинаковое время и ложиться спать всегда в одно и то же, а также малыша приучаться к режиму, он стал заметно спокойнее и меньше плачет. Так что режим рулит!

У меня двое детей и ни одного я не оставляла на свободном режиме, как некоторые мамочки, так ведь просто свихнуться можно, Мы просыпаемся в 7 часов утра, дневной сон у нас один, после обеда и вечером до 22 часов мои зайки уже спят. Очень удобно и для деток и для нас как для родителей.

Режим дня ребенка 9 месяцев

Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 4689

Прошло время, когда малышок только кушал и спал. Сегодня это маленькая личность, выполняющая режим дня ребёнка 9 месяцев от роду. Мнений о важности режима дня для детишек очень много, и они часто противоречивы. Так нужна ли жизнь по расписанию? Поговорим об этом.

Что такое режим дня для малыша? Это почасовая смена разных видов деятельности малютки: сон, кормление, прогулки на улице, игра, занятия. Очень сложно выполнять всё задуманное без сбоев, которые нельзя исключить. Небольшая задержка на прогулке приводит к смене времени кормления, а затем сна. Не существует единого расписания жизни для всех деток, пусть даже и одного возраста – всё строго индивидуально.

Мнение учёных однозначно: режим дня необходим, но его нельзя навязывать малышу. Режим не требуется грудничкам первых месяцев жизни, кормление которых происходит не по часам, а по требованию . Оптимальным возрастом, когда следует сделать попытку организовать жизнь карапузика по часам, не ранее, чем после шести-семи месяцев. При составлении распорядка дня возможны некоторые погрешности – до получаса в ту, или другую сторону.

Плюсы жизни по расписанию

Поскольку нервная система малышков очень чувствительна к различным изменениям окружающего их мира, режим задаёт нужный ритм в работе нервной системы.
При соблюдении режима, постепенно вырабатываются условные рефлексы, они заблаговременно настраивают работу организма, подготавливают его к различным видам деятельности. При приближении времени кормления желудок начинает выработку желудочного сока, необходимого для переваривания пищи.
Соблюдение режима дня создаёт для карапуза ощущение стабильности и защищённости. Замечено, что маленькие детишки очень консервативны, им нравится жизнь по установленному распорядку, без различных нововведений и потрясений.
Выполнение распорядка дня приводит к тому, что дети растут более уравновешенные, здоровые, с правильно сформированной нервной системой. Их организм, в дальнейшем, наиболее устойчив к разным негативным воздействиям из вне.

Если говорить о режиме дня ребёнка 9 месяцев. то нужно учитывать число кормлений и то, сколько раз он спит днём. Карапуз в этом возрасте уже достаточно большое количество времени бодрствует. Кушает, в зависимости от желания и аппетита, до шести раз в день, получая грудное молоко и полноценный прикорм. Малышок завтракает, обедает, полдничает, ужинает и, перед сном, пьёт молочко или кефир. Время ночного сна у всех детей разное, от 9 до 10,5 часов, при этом, количество дневного сна – 2-3 раза, и длится он от 1,5 до 2,5 часов.

Время бодрствования, когда малышок не спит, занято играми, зарядкой, прогулками, занятиями. Ему нравится рассматривать картинки вместе с мамой, слушать сказки и песенки – ему больше всего нужно внимание и общение. Не нужно оставлять ребёнка одного, пусть он постоянно видит маму, которая занимается своими делами. Для этого очень хорошо подойдёт манеж, ведь его можно перемещать по квартире.

Полезно, когда один дневной сон проходит на свежем воздухе. Если на улице холодно и ветрено, то можно спать в комнате, открыв предварительно окна и тепло одев малыша. За день нужно гулять, по возможности, 2-3 раза, не менее полутора-двух часов.

Перед ночным сном нужно выкупать малыша – водные процедуры успокаивают и расслабляют.

Поверьте, какой бы режим дня ребёнка 9 месяцев не рекомендовали всевозможные справочники и учёные специалисты, он должен быть, прежде всего, индивидуальным и комфортным именно для вашего малютки. В тех случаях, когда у малыша всегда хорошее настроение, он здоров, весел и активен, можно уверенно сказать – режим дня выбран правильно. Удачи.

Информация

Источники: http://womanadvice.ru/rezhim-rebenka-v-9-mesyacev-rasporyadok-dnya, http://mablog.ru/rebenok-do-goda/rezhim-rebenka-v-9-mesyacev/, http://mamam96.ru/1753-rezhim-dnya-rebenka-9-mesyacev.html

Распорядок дня 9 месячного ребенка

Режим ребенка в 9 месяцев – распорядок дня

Как организовать режим ребенка в 9 месяцев?

Режим ребенка в 9 месяцев

Режим питания

Режим сна и отдыха

Режим дня ребенка 9 месяцев

Информация

Избранные статьи

Деринат при аденоидах у детей отзывы

Чем заняться с малышом 9 месяцев

Гимнастика для 7 месячного ребенка видео

Норма сна годовалого ребенка

Популярные статьи