Ребенок 8 месяцев просыпается ночью и плачет

Почему ребенок часто просыпается ночью?

Многих молодых мам беспокоит вопрос, почему ребенок часто просыпается и значит ли это, что у малыша есть нарушения сна. Эта проблема наиболее распространена у грудных детей. Что делать, если ребенок часто просыпается и является ли это поводом для волнения?

Сколько должен спать ребенок?

Продолжительность детского сна меняется в зависимости от возраста ребенка: чем младше малыш, тем больше он спит:

  • ребенок от 1 до 2 месяцев спит около 18 часов в сутки;
  • ребенок от 3 до 4 месяцев спит около 17–18 часов;
  • ребенок от 5 до 6 месяцев спит примерно 16 часов;
  • ребенок от 7 до 9 месяцев спит около 15 часов;
  • ребенок от 10 до 12 месяцев спит приблизительно 13 часов в сутки;

Ночной сон ребенка от 1 года до 1,5 лет длится около 10–11 часов, а также он должен два раза спать днем: по 2–2,5 и 1,5 часа. Дети от 1,5 до 3 лет также спят ночью около 10 – 11 часов, и один раз спят днем от 2 до 3 часов. Все приведенные нормы следует считать приблизительными ориентирами, так как продолжительность сна у детей индивидуальна.

Дети грудного возраста не могут спать больше трех–четырех часов подряд. Они просыпаются, чтобы поесть, поэтому ночные пробуждения для родителей в этот период неизбежны. Некоторые груднички способны непрерывно спать в течение всей ночи, но обычный ребенок часто просыпается по ночам, и это считается нормальным явлением.

Почему ребенок часто просыпается ночью?

Если малыш просыпается ночью только чтобы поесть и спокойно засыпает, утолив голод, у родителей не должно быть никаких поводов для беспокойства. Однако причины ночных пробуждений, сопровождающихся плачем и трудным погружением в сон, могут быть другими.

Ребенка что-то тревожит. Если чувство голода исключено, малыш может просыпаться из-за духоты или холода, мокрого подгузника, резких звуков. В таких случаях маме нужно стараться спокойно реагировать на пробуждения и устранять беспокоящие ребенка факторы, чтобы он смог снова уснуть. Возможно, у малыша колики или режутся зубки – подобные явления неизбежны, и такие сложные периоды можно только переждать, помогая ребенку справляться с неприятными ощущениями.

Нарушения дневного сна. Все дети в возрасте до года должны спать днем по два или три раза. Если в течение дня ребенок не спит достаточное количество времени, это вовсе не значит, что к наступлению ночи он обязательно устанет и надолго уснет. На некоторых детей недостаток дневного сна влияет совсем по-другому: малыш может перевозбудиться от впечатлений, полученных в течение дня, и из-за этого его ночной сон будет часто прерываться.

Страх одиночества. Присутствие матери дает ребенку ощущение спокойствия и безопасности. И если малыш засыпает под ласковые убаюкивания мамы, а ночью просыпается и не находит ее рядом, он начинает плакать. Дети в возрасте 8–9 месяцев уже могут обходиться без регулярных ночных кормлений, но они продолжают просыпаться по ночам, чтобы вместе с едой получить близость матери.

Что делать, если ребенок часто просыпается ночью?

Крепкий сон ребенка зависит от того, как он провел день и как проходит подготовка ко сну. Наибольшая физическая активность малыша должна приходиться на вторую половину дня. За час–полтора до сна ребенка следует искупать, а за полчаса до сна хорошо покормить. Хорошую помощь могут оказать вечерние прогулки: нахождение на свежем воздухе незадолго до сна сделает ночной отдых ребенка более качественным. Также важно обеспечить малышу необходимые для спокойного сна условия: комфортную температуру и влажность воздуха в комнате.

Иногда определить, почему ребенок часто просыпается ночью, можно только с помощью специалиста. Поэтому если все условия здорового сна соблюдены и вы уверены, что малыш здоров, но частые пробуждения не прекращаются, проконсультируйтесь по этому вопросу с педиатром.

Читайте также на mezhdunami.net

Ребенок часто просыпается ночью, что делать?

В вашей семье произошло чудо. На свет появился прекрасный малыш, но ваше счастье омрачается тем, что ночью малыш очень часто просыпается. И вы не знаете, как справится с этой проблемой. Вас тревожат множество вопросов: «почему он не спит?», «не вредны ли для его здоровья частые пробуждения?». Как научить его засыпать в своей кроватке? Почему он плачет?

Фазы сна
Во время сна в организме человека происходят различные психические и физические процессы: перерабатывается информация, которую человек получил за день и откладывается в памяти, происходит рост и деление клеток, из организма человека выводятся вредные токсины. Сон человека разделяется на фазы: дремота, неглубокий сон, глубокий сон, быстрый сон (когда снятся сны).

Сон ребёнка
Первые дни и месяцы своей жизни малыш может спать до 18 часов в сутки, просыпаясь лишь для того, чтобы удовлетворить чувство голода. Постепенно ваш малыш растёт и продолжительность сна у него уменьшается. К шести месяцам ребёнку достаточно для сна 14 часов, а к году — 13 часов, чтобы хорошо выспаться. Примерно 70\% процентов детей в возрасте от трёх месяцев спят до утреннего кормления, а после года большинство детей вообще не просыпаются до утра.

Почему ребёнок часто просыпается по ночам?
Ваш ребёнок часто плачет во сне? Чтобы его успокоить вы подходите к кроватке, берёте ребёнка на руки, стараясь его успокоить. Не спешите брать его на руки, считается, что во время сна ребёнок должен издавать различные звуки, хныкать и даже плакать. Часто это является нормой.
Ваш малыш растёт и все впечатления, пережитые им за день, все эмоции находят выход ночью, во время фазы быстрого сна. Малыш видит сны и по-своему реагирует на них. Ночное пробуждение является нормой, так как стадии сна сменяются с определённой периодичностью. У грудных детей периодичность этих стадий около 1 часа. Годовалые малыши просыпаются за ночь один-два раза и тут же засыпают.

Расстройства сна у детей
Ваш малыш часто просыпается ночью, долго не может заснуть, плачет и засыпает, только когда вы возьмёте его на руки. И так продолжается каждую ночь. Ваша жизнь превращается в кошмар. Вы тревожитесь: «Что с моим ребёнком, может быть он болен?»
Врачи распределяют расстройства сна у детей на первичные и вторичные.

Первичные нарушения сна.
Первичные расстройства развиваются сами по себе. Родители устанавливают неправильный режим сна ребёнка. С первых дней жизни его приучают к рукам, то есть укачивают на руках или в коляске для детей. После кормления ребёнка нужно положить в кроватку, чтобы он приучался засыпать в своей кроватке, а не на руках у мамы. Следует создать условия для правильного засыпания, создать ритуал укладывания: например, покупать ребенка, покормить, уложить его в кроватку и совсем немного побыть с ним рядом. Со временем он привыкнет правильно засыпать. Можно положить в кроватку его любимую игрушку, чтобы он не чувствовал себя одиноким. Конечно, первое время он будет сопротивляться и громким плачем требовать, чтобы его покачали на ручках, или положили спать с родителями, или дали бутылочку с молоком. Постепенно он приспособится к новому режиму.

Еще одной из причин частого просыпания ребёнка по ночам является привычка ребенка, что как только он проснулся, его сразу кормят. Часто родители сами создают эту проблему, как только малыш заплачет, они суют ему бутылочку с молоком или грудь, даже если он не голоден, он поест, успокоится и заснёт. Малыш быстро привыкает к этому и уже в более взрослом возрасте во время ночного пробуждения требует, чтобы его покормили. Примерно к шести месячному возрасту в желудке ребёнка помещается достаточное количество пищи и нет необходимости кормить его ночью. Кормления по ночам могут привести к гормональным расстройствам организма. Пищеварительная система ночью должна отдыхать, а не переваривать пищу.

Вторичное нарушение сна.
Вторичное нарушение сна связанно с различными заболеваниями нервной системы. Если у ребёнка отмечаются стойкие нарушения сна, необходимо медицинское обследование ребёнка и лечение.

Другие причины расстройства сна
Ещё одной причиной плохого сна ребенка является прорезывание зубов. У ребёнка начинают прорезываться зубки, набухают и воспаляются дёсна, иногда происходит повышение температуры. Ребёнку больно, он капризничает, плачет и часто просыпается ночью.

Чтобы облегчить состояние малыша вы можете дать ему настойку из трав, обладающих успокаивающими свойствами. Так же эффективны специальные детские мази для дёсен. Только не занимайтесь самолечением, чтобы не навредить своему чаду, а обращайтесь к специалистам.

К другим причинам, мешающим вашему ребёнку крепко спать по ночам, относятся различные недомогания. У ребёнка могут болеть ушки или его беспокоят колики в животике. Сон у ребёнка может прерываться, если в комнате шумно или включили яркий свет, или ему приснился страшный сон.

Итак, чтобы ваш ребёнок спал спокойно всю ночь и не просыпался, вы должны организовать для него правильный режим дня. Он должен просыпаться в одно и то же время и ложиться спать в определённый час. Перед сном ребёнка нужно хорошо накормить, чтобы его сон не прерывался чувством голода. Так же хорошему сну ребёнка способствует принятие тёплой ванны.

Спокойной ночи вам и вашему малышу!

Ребенок ночью постоянно просыпается

6 июня 2014 0 5066

В случае, когда малыш просыпается часто ночью, нужно проверить:

  • Не захворал ли малыш?
  • Не сильно укутан или может ему наоборот холодно?
  • Может он пописал или покакал?
  • Перед тем как лечь спать ребенок наедается?
  • Может у ребенка были газики, то есть колики?

Нужно помочь малышу. Например, покачайте, поласкайте и опять положите его в кроватку. Но стоит помнить, что необходимо научить его учиться засыпать самостоятельно.

Когда кроха привык есть по ночам, то и просыпается ночью, значит по этой причине. Хотя некоторые малыши к трем месяцам уже не требуют ночных кормлений, многие двух-трехмесячные детки, особенно те, кто еще ест грудь, будут хотеть кушать один-два раза за ночь.

Но если малыш привык просыпаться ночью до пяти месяцев, то можно точно сказать, что ваш кроха просыпается именно потому, что он привык, а не, потому что ему нужно кушать ночью.

Малыш имеет право на одно кормление в течение ночи, но не более одного все-таки. Вам необходимо со временем уменьшать количество ночных кормлений и учить малыша спать всю ночь. Для этого нужно следовать нижеприведенным советам.

Нужно увеличить количество еды, которую вы даете малышу перед сном. Нужно будить своего ребенка для кормления, еще, перед тем как вы сами ляжете спать. Может быть, это поможет ему наесться и без перерывов проспать шесть-восемь часов. Но, если ваш малыш станет просыпаться после этого, то лучше откажитесь от этой процедуры.

Уменьшайте количество ночных кормлений, убавляйте в бутылочке объем смеси или пусть кроха меньше времени сосет грудь. В таком же духе сокращайте количество и дальше. При кормлении малыша из бутылочки разбавляйте смесь, добавляя каждую ночь немного более воды, затем уже при нежелательных кормлениях останется одна вода. В этом периоде некоторые детки могут решить, что из-за водички и не стоит просыпаться.

Хотя большинство деток и выбирают воду, а не полное отсутствие бутылочки и так же просыпаются ночью. Но все-таки вода не будет удовлетворять малыша, и вы этими действиями хотя бы устраните цикл голод-кормление, поэтому вскоре ребенку станет легко отказаться от этого кормления.

Нужно увеличить количество еды для тех кормлений, которые стоит сохранить. Например, если малыш просыпается в полдень и в 16 часов дня, то вы, скорее всего, будете хотеть в первую очередь уменьшить первое и последнее кормления. Это будет проходить легче, если в процессе среднего кормления малыш станет получать больше еды.

Необходимо убедиться в том, что ваш малыш достаточное количество пищи получает в течение дня. Ведь если это не так, то ребенок будет ночные кормления использовать для того, чтобы получить недостающие калории. В этом случае стоит рассчитать более частое количество кормлений днем, чтобы таким образом могла бы стимулироваться хорошая выработка молочка.

В случае, когда малыш кушает из бутылочки, то давайте больше искусственной смеси, чем обычно. Но вы должны знать, что если некоторые детки будут кушать на протяжении дня через каждые два часа, то они просто привыкнут это делать постоянно.

Если малыш просыпается и просит кушать каждые два часа, постарайтесь сделать более короткими перерывы. Не давайте сразу малышу пищу по первому требованию, пусть он попытается заснуть самостоятельно. Если ребенок не сможет заснуть и его хныканье перейдет в крики и плач, успокойте его каким-нибудь способом, только не берите его на руки. Если же ребенок не перестанет плакать в течение десяти минут, то тогда конечно возьмите все-таки его на руки и постарайтесь успокоить ласками и укачиванием. Не нужно включать в комнате свет, лучше избегайте громких разговоров или остальных источников возбуждения.

Если ваши усилия не привели к успеху и малыш не заснул и по-прежнему хочет, есть, накормите его. Таким образом, вы все-таки сможете надеяться, что в следующие ночи уже малыш будет держаться нового графика и время между кормлениями станет больше на полчаса. Со временем нужно увеличивать этот промежуток, пока малыш не станет кушать один раз за ночь.

Не нужно менять малышу ночью памперсы если в этом нет какой-то особой нужды. Конечно, чем реже вы кормите ребенка ночью, тем реже вам нужно будет менять ночью памперсы. Если вы используете марлевые подгузники (они быстро промокают и это создает ребенку дискомфорт), то перед ночным сном стоит подкладывать в них бумажную салфетку, или лучше перейдите на одноразовые подгузники в ночное время.

Если у вашего малыша размер подгузников находится между двумя, то лучше используйте следующий размер. Оберните подгузник поплотнее, чтобы не было протечек (только если ребенок не имеет пеленочный дерматит) и таким образом увеличьте площадь поглощения жидкости.

Если малыш спит с вами в одной комнате, то теперь стоит подумать о разделении. Дело в том, что близость ребенка может являться причиной, которая заставляет малыша чаще просыпаться и проситься на ручки.

Автор: Загудайлова Галина
специально для сайта Mama66.ru

Источники: http://mezhdunami.net/dety/pochemu-rebenok-chasto-prosypaetsya-nochyu.html, http://timelady.ru/220-rebenok-chasto-prosypaetsya-nochyu-chto-delat.html, http://mama66.ru/child/571

Избранные статьи

Заразны ли аденоиды у детей

аденоиды и кашель далее…

Лекарство кашля ребенку 3 месяца

Сироп от кашля для грудничков У далее…

Аденоиды детей фото в носу лечение

Аденоиды у детей лечение Аденоидами называют далее…

Гимнастика для грудничков 3 4 месяца видео

Гимнастика для младенцев Гимнастика для далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Лучше спать ребенку грудному

автор: Administrator | 28 июля 2009 | Просмотров: 20803 Где лучше спать новорожденному: в кроватке или рядом с мамой? Педиатры считают: до четырех-пяти…

Новорожденный плачет перед тем как покакать

Что такое высаживание? Врожденная программа младенца учитывает необходимость и для мамы, и для него самого оставаться чистыми и…

Уход малышом 2 месяца

Уход за новорожденным по месяцам, уход за ребенком (2 месяца) Чтобы вам было легче понять, как должен осуществляться уход за ребенком (2 месяца). необходимо…

Ссылка на основную публикацию