Ребенок в 7 месяцев всю ночь ворочается

1 Что делать, если ребенок плохо спит ночью? Советы доктора Комаровского.
2 Правила здорового сна по Комаровскому
3 Почему ребенок ворочается во сне
4 Недоношенный ребенок и грудное вскармливание: 10 шагов для здоровья 2
5 Глисты у детей: самые важные симптомы и анализы. Паразиты в организме: откуда?
6 Ветрянка и краснуха у детей: переносятся легко. Симптомы, лечение и уход за больным ребенком 1
7 Недостаток сна у детей: снижение интеллекта, ожирение и гиперактивность 3
8 12 пальчиковых игр – для дома, праздника, развивающих занятий 4
9 Избранные статьи
10 Лечение аденоидов перекисью водорода детям
11 Протаргол ребенку 3 месяца
12 Как развлечь 5 месячного ребенка
13 Чем лечить горло 4 месячному ребенку
14 Популярные статьи

Что делать, если ребенок плохо спит ночью? Советы доктора Комаровского.

Представляем вам мнение известного педиатра Комаровского о проблемах плохого сна детей. В статье будут рассмотрены основные правила, которых должны придерживаться родители, желающие наладить сон своего ребенка. Итак: ребенок плохо спит ночью — что говорит об этом доктор Комаровский, каких правил советует придерживаться?

Правила здорового сна по Комаровскому

Правило первое — расставление приоритетов. Комаровский справедливо утверждает, что семья может быть полноценной и счастливой помимо всего прочего и в том случае, когда хорошо высыпаются — спят не менее 8 часов в сутки. А ребенку больше всего на свете (даже больше еды, свежего воздуха и пр.) нужны здоровые, полные сил любящие его и друг друга родители. Поэтому, дорогие родители, любите и берегите друг друга. И не забывайте высыпаться. И ваш малыш, глядя на вас, тоже будет спокоен и счастлив. а значит, и спать будет хорошо.

Правило второе -определенность с режимом дня. Режим ребенка с самого момента рождения должен быть соотнесен с режимом всей семьи. К ночному сну нужно готовиться заранее и готовить к нему своего ребенка. Следует определить время отхода ко сну, причем, это время должно быть удобно и для родителей. И неважно, будет ли это 21 час или 5 утра, главное — придерживаться его постоянно, стараться соблюдать.

Правило третье -кто, с кем и где спит. Комаровский рассматривает три варианта решения этих вопросов.

Для детей до одного года оптимальным вариантом будет размещение детской кроватки в спальне родителей. В принципе, такой вариант приемлем и для детей до трех лет.
Для ребенка старше одного года оптимальный вариант — кроватка в своей детской спальне.
Сон ребенка в одной постели с родителями. Такой вариант на сегодняшний день можно назвать даже модным, но ни одним педиатром он поддержан не будет и к здоровому сну ребенка не имеет никакого отношения.

Правило четвертое -соню нужно будить! Чтобы ребенок крепко спал по ночам, родителям не стоит допускать лишнего сна в дневное время. Комаровский объясняет это следующим образом. Средняя потребность во сне в сутки у детей до трех месяцев — 16-20 часов, у полугодовалых детей — 14,5 часов, у детей годовалых — 13,5 часов, в два года — 13 часов, в четыре года — 11,5 часов, в шесть лет — 9,5 часов, в 12 лет — 8,5 часов. И если мы знаем, что ребенку в возрасте шести месяцев требуется 14,5 часов сна в сутки, то на дневной сон должно приходиться не больше 6,5 часов. Тогда и родители будут спокойно и крепко спать ночью. А если полугодовалый младенец будет спать днем 9 часов, то ночью рассчитывать на 8-мичасовой сон родителям не приходится. Поэтому, советует Комаровский, не бойтесь будить соню днем, если он долго спит.

Правило пятое — оптимизация кормления. После шести месяцев ребенок уже биологически не нуждается в ночном кормлении. Ночью он может требовать общения, качания, сосания, причем, чем чаще эти требования удовлетворяются, тем активнее их ребенок требует. Родителям следует установить правила игры один раз и придерживаться их постоянно. В предпоследнее кормление лучше слегка недокормить ребенка, а в последнее накормить досыта. Кстати, голод не единственная причина плохого сна, поэтому затыкать рот едой при любом ночном писке нельзя. К тому же перекорм часто является главной причиной болей в животике и связанного с этим нарушения сна.

Правило шестое — проводить день хорошо. В течение дня нужно жить активно, гулять, заниматься подвижными играми, спать на воздухе. Ребенку нужно давать физические нагрузки. Вечером ограничивать лишние эмоции, лучше играть в спокойные игры, а перед сном петь баюкательную песню.

Правило седьмое — воздух в спальне. Он должен быть чистым и прохладным. Для этого нужно проветривать и выполнять влажную уборку, стараться увлажнять воздух. Оптимальная температура для сна — 16-18 градусов при влажности в комнате 50-70\%..

Правило девятое — подготовка постели. Матрац должен быть ровным, плотным, малышам до двух лет вообще не нужны подушки. После двух лет подушка возможна. Размеры ее: 40х60, толщина должна соответствовать ширине детского плеча. Постельное белье — только из натуральной ткани, постиранное детским порошком или хозяйственным мылом.

Правило десятое — использование качественных подгузников. Подгузники — реальная помощь родителям ночью, но они должны быть качественными, надежными, проверенными.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Почему ребенок ворочается во сне

Некоторые новоиспеченные мамы и папы жалуются, что у их детей проблемы со сном. Малыши постоянно ворочаются во сне, при этом сам ребенок плохо спит и не дает нормально выспаться взрослым. В чем причина такого неспокойного сна у ребенка?

Одной из причин нарушения сна у ребенка является его эмоциональная активность. Когда ребенок в течение всего дня находится в непрерывном движении, то даже ночью мозг малыша не перестает перерабатывать информацию, которую он получил за день. Потому иногда происходит непроизвольные движения руками и ногами, это своего рода имитация движений, которые малыш совершал в течение дня.

Могут быть физиологические причины, например спутанный режим дня. Если он перепутал день с ночью, также могут наблюдаться нарушения сна. Так, понятия дня и ночи у малыша формируются уже к 3 месяцам. Также режим сна ребенка зависит от того, какой у него биологический ритм — сова он или жаворонок . Если режим, установленный родителями, не совпадает с биологическим ритмом малыша, то ребенок может ворочаться во сне.

Если в течение длительного времени у ребенка не устанавливается режим сна, то впоследствии могут возникнуть проблемы, которые решит только доктор. Процесс сна у ребенка, как и взрослого, разделен на фазы, и в процессе засыпания малыш может вертеться и крутиться в кроватке, пока не наступит фаза глубокого сна.

Ребенок может ворочаться во сне, если он заснул в некомфортных условиях, например, ему слишком жарко или холодно, возможно ему давит резинка на пижаме или какие-то швы. Лучшая температура для сна — это 18-20 градусов, влажность воздуха составляет 60\%. Если вы не сможете организовать нормальную температуру, то хотя бы проветривайте перед сном.
Ребенок может ворочаться во сне из-за проблем со здоровьем. Расстройство сна может служить симптомом одного из заболеваний, таких как аллергия, боль в кишечнике, желудке, инфекционных и других заболеваний.

Если малыш ворочался во сне и проснулся, то не игнорируйте его, подойдите и успокойте его тихим голосом, приласкайте, не включайте свет и не торопитесь менять подгузник, просто скажите ему пару ласковых слов, если проблема в неудобном положении ребенка, то устраните проблему, поправьте кроватку, и малыш вскоре уснет снова.

Добавлено: 06 Март 2014

Для добавления комментариев, Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

Недоношенный ребенок и грудное вскармливание: 10 шагов для здоровья 2

Недоношенных малышей рождается все больше — уже второй год в нашей стране врачи выхаживают детей весом менее килограмма, для этого существует специальное оборудование и современные методы. А что может сделать мама для своего ребенка, родившегося раньше срока? Конечно, сохранить для него грудное молоко — лучшее средство для здоровья и развития. О том, как начать кормить грудью недоношенного ребенка, рассказывает консультант по грудному вскармливанию.

Глисты у детей: самые важные симптомы и анализы. Паразиты в организме: откуда?

С заражением гельминтами сталкивается большинство из нас, но особенно рискуют при встрече с глистами дети — их организм не всегда способен противостоять паразитам. В начале летнего сезона — традиционного времени игр в песочнице, общения с уличными собаками и кошками — поговорим о профилактике и лечении гельминтозов у детей.

Ветрянка и краснуха у детей: переносятся легко. Симптомы, лечение и уход за больным ребенком 1

Краснуху и ветряную оспу (ветрянку) причисляют к детским инфекциям. Действительно, в дошкольном и младшем школьном возрасте эти болезни переносятся довольно легко, а вот взрослым заражаться ими нежелательно. На какие симптомы надо обратить внимание? Как выглядит сыпь при ветрянке и краснухе? В чем может заключаться лечение и уход? Делают ли от краснухи и ветрянки прививки? Вот самое важное, что надо знать родителям об этих вирусных инфекциях.

Недостаток сна у детей: снижение интеллекта, ожирение и гиперактивность 3

Во всем мире дети спят на час меньше, чем 30 лет назад. Цена этого — ослабление интеллекта, ухудшение эмоционального состояния, дефицит внимания, гиперактивность и тучность. Что происходит с ребенком во сне — с его мозгом, гормональным фоном и другими системами организма? Почему недосып вреден для взрослых, но разрушителен для детей? Обзор американских исследований сна.

12 пальчиковых игр – для дома, праздника, развивающих занятий 4

Пальчиковые игры — вещь, совершенно необходимая маме, воспитывающей малыша. Помимо развития мелкой моторики, это прекрасный способ отвлечь и развеселить ребенка, ведь в основе каждой игры — детская потешка или стихотворение. А если в семье много детей, пальчиковая гимнастика часто становится любимой игрой старших с младшими. Мы собрали 12 игр для разных возрастов, многократно опробованных опытными педагогами на своих занятиях.

Ребенок 4,5 месяца постоянно ворочается во сне

Третью ночь подряд дочка плохо спит. Начиная с трех ночи, она постоянно ворочается! Я уже и руки пеленаю, потому как без пеленания эти руки вообще мельницей в кроватке работают! От того, что она сильно ворочается, руки она высвобождает в итоге. Естественно, как только руки становятся свободными, они тут же лезут к лицу. Раньше ч думала, что у нее болит живот. Но теперь она и пукать сильно по ночам перестала. Только ворочается ПОСТОЯННО. Мы на ИВ, кормлю по расписанию. В 5 кормлю, мало съедает, кладу обратно в кроватку, все равно ворочается! Пробовала кормить раньше, все равно мало съедает, а потом опять ворочается. Причем в это время она спит! То есть ворочается постоянно во сне! Сейчас у нас еще вторую неделю сопли. Может они дали такую реакцию на сон? А может это зубы? Вот сегодня с утра она вообще отказывалась есть. Я ей десна помазала, поменяла подгуз, и она за милую душу бутылку начала сосать! Обкакалась, кстати, тоже подозрительно рано. Обычно это происходит днем после активного елозания на животе. А сегодня практически во сне, да и жидковато.

В общем я в отчаянии! Я не сплю после трех уже третью ночь подряд. Лежу и слушаю, как она там ворочается! И думаю, что это может быть? В чем причина? Может жарко ей? Может живот? Но на ночь я ей всегда эспумизан в бутылку с едой закапываю, чтобы газики не беспокояли. Может зубы? Может насморк мучает? Но носом она дышит. Пробовала к себе класть. Все равно ворочается, одеяло пытается ногами.

Если это все-таки зубы режутся, то через какое время после подобного ночного поведения они должны прорезаться?

Сказал(а) спасибо: 14

Поблагодарили 333 раз(а) за 324 сообщений

Начиная с трех ночи, она постоянно ворочается. Раньше ч думала, что у нее болит живот. Но теперь она и пукать сильно по ночам перестала. Причем в это время она спит! То есть ворочается постоянно во сне!
. Обкакалась, кстати, тоже подозрительно рано. Обычно это происходит днем после активного елозания на животе. А сегодня практически во сне, да и жидковато.

Лежу и слушаю, как она там ворочается! И думаю, что это может быть? В чем причина? Может жарко ей? Может живот? Но на ночь я ей всегда эспумизан в бутылку с едой закапываю, чтобы газики не беспокояли. Может зубы? Может насморк мучает? Но носом она дышит . Пробовала к себе класть. Все равно ворочается, одеяло пытается ногами.

нормальный ребенок, нормальное поведение. Радуйтесь, что ворочается с трех ночи, а не всю ночь
Ребёнок это не робот запрограммированный, чтоб лежать ровно, спать как вам больше нравится и какать строго по расписанию.

Может жарко ей? Может живот?

отсюда не видно.

Я не сплю после трех уже третью ночь подряд.

а кто Вам говорил, что будет легко? Набирайтесь терпения.

__________________
с уважением, Елена Владимировна

Источники: http://nmedicine.net/rebenok-ploxo-spit-nochyu-komarovskij/, http://mamaclub.ua/detskiy-son/material/pochemu_rebenok_vorochaetsya_vo_sne-4587.html, http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=289300