Прикорм грудничков 7 месяцев

1 Грудничок 7 месяцев: вводим прикорм
2 Прикорм малышей в 7 месяцев на ГВ и ИВ
3 Мясные и рыбные продукты
4 Другие продукты
5 Итог
6 Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании. Вводим каши
7 Что изменилось после введения первого прикорма
8 Наша схема прикорма 7 месяцев
9 Избранные статьи
10 Малышу 8 месяцев поздравления
11 Чем лечить конъюнктивит у ребенка 4 месяца
12 Ребенку 11 месяцев 2 зуба
13 Кашель и понос у ребенка
14 Популярные статьи

Грудничок 7 месяцев: вводим прикорм

Что же должен включать в себя прикорм для малыша семи месяцев, чтобы он мог дать растущему молодому организму все необходимые вещества и витамины? Поговорим об этом.

Ребенок растет, а соответственно становятся больше и ежедневные порции его основных блюд. В этом возрасте он может съедать 150 гр. каши в виде первого прикорма и до 150 гр. пюре из овощей со вторым прикормом. Помимо рисовой, гречневой каш в рацион можно ввести кукурузную, овсяную, добавляя в них 2 гр. сливочного масла.

Пюре из овощей можно уже начинать готовить не с помощью перетирания, а разминания ингредиентов с помощью вилки. Пюре может состоять из нескольких видов овощей, они должны быть постоянными и проверенными продуктами в меню ребенка.

Совершенно новым продуктом в рационе семимесячного малыша является мясо. Этот продукт является источником аминокислот, некоторых витаминов и фосфора. Мясо можно вводить в рацион как отдельным блюдом (в виде пюре), или добавлять в овощные супчики, предварительно измельчив его. Мясо курицы, молодой говядины, кролика являются самыми полезными и хорошо усвояемыми. Мясной прикорм вводится аналогично кашам и овощному пюре – маленькими порциями с тщательным наблюдением за «поведением» организма ребенка. Если не возникает никаких проблем в виде запоров, расстройства желудка или аллергической реакции, то дозу постепенно можно увеличивать. Допустимая норма мяса для малыша 7 месяцев составляет примерно 50 г, в 8 месяцев -можно будет вводить бульон.

Одним из новых продуктов питания для ребенка может быть яичный желток. В этом возрасте достаточно ввести в рацион не более, чем четвертая часть желтка. Но прежде чем давать его, следует проверить реакцию организма малыша. Желток, как правило, дают с овощами

В возрасте 7 месяцев малыша можно уже знакомить с кисломолочными продуктами, так как грудное молоко уже не в состоянии удовлетворять взрослеющий организм в кальции. К тому же, употребление кисломолочных продуктов оказывает хорошее влияние на работу кишечника.

В ряду кисломолочных продуктов первое место отводится творогу. Его ежедневная доза не должна превышать 40 гр. но прежде, чем ввести полную порцию в рацион малыша, не протяжении недели достаточно ограничиться 1 чайной ложкой. Здесь важно убедится в том, что кишечник хорошо воспринимает этот продукт питания.

Также на седьмом месяце можно попробовать ввести в меню малыша нежирный кефир. Процесс введения кефира аналогичен введению творога. Ежедневная доза этого прикорма не должна составлять более 200 мл.

Следовательно, ежедневный рацион малыша в семь месяцев будет включать в себя прикорм, который состоит из трех видов, но каждый из которых имеет определенную ценность для молодого организма. Итак, утром ребенок кушает кашку, днем (обед) – пюре из овощей с добавлением мяса или желтка, полдник – творог либо кефир. Что касается пюре из фруктов или сока, то их можно давать вместе с кисломолочными продуктами или давать, как десерт.

Прикорм, который вводится в возрасте семи месяцев имеет разнообразие как среди вида, так и вкуса. Его состав существенно не изменится до года. Могут быть только изменения с количеством порции и консистенции блюд, что соответствует возрасту малыша.

Подпишитесь прямо сейчас на рассылку:
Наши-Малышки

Прикорм малышей в 7 месяцев на ГВ и ИВ

Таблица расписывает примерный прием продуктов в граммах. Иногда малыш ест меньше запланированного, и заставлять его не следует.

Мясные и рыбные продукты

Какое мясо можно кушать малышу в этом возрасте? В меню ребенка должно входить постное диетическое мясо, тщательно перетертое в пюре. Если вы опасаетесь навредить желудку малыша, покупайте готовое баночное мяско для детей.

Среди мясных продуктов подходит:

постная говядина;
куриная грудка;
индюшиная грудка;
кролик.

Свинину и телятину, а также жирную говядину вводить в рацион семимесячного грудничка не следует. Проваренное и перемолотое блендером мяско необходимо смешать с овощным пюре и предложить малютке на обед. Следите, чтобы кроха жевал еду, а не проглатывал сразу. Пища должна быть смочена слюной, чтобы хорошо перевариться в желудке. Мяско нужно давать не чаще двух раз за 8 дней.

Рыба в рационе малыша занимает важное место, однако приготовить данный продукт для малютки очень сложно из-за мелких косточек. Лучше покупать готовое баночное рыбное пюре и кормить раз в неделю.

Другие продукты

Помимо кашек, овощных и фруктовых смесей, мяса и молока, в рацион крохи можно ввести:

Яичный желток -ценный пищевой продукт для построения клеток тела малютки. Однако желток может вызвать аллергию. Если малютка хорошо усваивает желток, можно давать его два раза в 8 дней. Допустимая порция отварного желтка, смешанного с грудным молочком, -четверть чайной ложечки

Примерная таблица приема продуктов в неделю

Оливковое масло можно добавлять в овощные пюре ежедневно. Оливки можно заменить рафинированным подсолнечным или кукурузным маслом.

Хлебушек должен быть свежевыпеченным, смешанным с овощным пюре.

Некоторые мамы дают грудничкам погрызть хлебную корочку, чтобы почесать десенки. Лучше этого не делать, хотя малыш ест корочку с удовольствием.

Итог

Пример меню малыша на один день:

завтрак. творог и молочная кашка с маслом;
обед. овощной супчик и овощное пюре с мясом;
полдник. молочная кашка и фруктовое пюре;
ужин. 200 грамм кефира или йогурта.

Помимо потребления основных блюд, малышу предлагают фруктовые соки. Сначала сок должен быть из одного вида плодов. После знакомства малыша с несколькими видами плодовых и ягодных культур, соки можно делать смешанными.

Как научить годовалого ребенка жевать пищу

Аллергия на виноград у ребенка

2015 RazvitieMalysha.Ru — Советы и рекомендации родителям по развитию ребенка. Копирование материалов сайта без ссылки на источник запрещено!

Информация предоставляется с целью ознакомления. Самолечение может привести к нежелательным последствиям! При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Информация для сайта взята из открытых источников. Если публикация/изображение на сайте нарушает Ваши авторские права, пожалуйста, сообщите об этом через контактную форму. Если Вы докажете своё авторство, материал незамедлительно будет удалён, либо укажется автор/источник/обратная ссылка (по договорённости).

Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании. Вводим каши

Наша девочка повзрослела еще на месяц, а значит пришло время рассказать про мой опыт прикорма ребенка в 7 месяцев при грудном вскармливании. Тем более что с момента, как я ввела в рацион питания моей дочурки первый прикорм, прошло уже около пяти недель, и с тех пор наше меню и режим питания значительно изменились, и мы начали кушать каши.

Что изменилось после введения первого прикорма

Как я уже писала, первый прикорм в виде овощных пюре я начала давать ребенку, примерно, за неделю до того, как ей исполнилось шесть месяцев. С тех пор я перепробовала много разных овощей и овощных смесей (все самостоятельного приготовления) и к настоящему моменту определила для себя список овощей для прикорма в 7 месяцев, который со временем конечно же будет расширяться, но на текущий момент он состоит только из двух продуктов: цветная капуста и тыква. А выбраны они были исключительно из личных предпочтений малышки, никакие аллергии на другие овощи у нее не проявились. В период с 6 по 7 месяц она также успела попробовать: морковку, брокколи и кабачок.

Даже не знаю почему, но от цветной капусты моя девочка просто в диком восторге, к семимесячному возрасту она уже спокойно съедает около 200 мл пюре и просит еще. К другим продуктам такой любви у нее нет.

Кроме того, согласно рекомендациям специалистов по детскому питанию, в шесть с половиной месяцев мы ввели в рацион питания ребенка однокомпонентные безмолочные безглютеновые каши: кукурузную и гречневую.

Начинали мы с половины столовой ложки каши, разбавленной 50 мл кипяченой воды (чтобы каша была достаточно жидкая), а уже через пару недель спокойно справлялись и с тремя ложками каши, разбавленной 150 мл воды согласно рекомендациям на упаковке.

Наша схема прикорма 7 месяцев

Ну и теперь собственно про нашу схему и количество прикорма для ребенка в семимесячном возрасте. Конечно, здесь, как впрочем и во всех других вопросах, касаемых грудничков, все очень индивидуально, и конечно же то, сколько прикорма съедает ребенок в этом возрасте – не исключение. Я же просто хочу рассказать, как это было у нас, а не раздавать какие-либо советы.

В этом вопросе нужно изучить все рекомендации специалистов и следовать им с постоянной оглядкой на вашего малыша. Ребенок сам подскажет вам, сколько и что именно он желает кушать. В конце этого поста будет видео доктора Комаровского, в котором он подробно рассказывает про введение прикорма.

В течение первых трех недель я прикармливала свою девочку только один раз в день, овощным пюре. После того, как она уже уверенно научилась кушать такую пищу, а количество прикорма, съедаемое за раз, дошло до 160 мл, я начала кормить ее дважды в день: утром овощное пюре, вечером каша. Как я уже упомянула, начинать нужно именно с однокомпонентных безмолочных безглютеновых каш, таких как рисовая, гречневая или кукурузная.

Так за две недели такого двухразового питания, мы довели количество обоих приемов пищи с 40 до 150-160 мл.

Что дальше? А дальше мы уже пробуем перейти на трехразовое питание, добавив к овощам и кашам еще и фрукты. Фруктовые пюре я даю своей девочке по вечерам, но особой любви к ним пока не наблюдается. Мы уже попробовали яблочко и банан, далее на очереди папайя и груша, также хотим дать ей попробовать батат. Пока как-то сладкое она вообще не очень любит, хотя в твердом виде яблочко грызет с удовольствием (мы немного размягчаем его сердцевину ножом, чтобы она могла выдавливать сок).

Ну и уже ближе к восьмимесячному возрасту мы будем пробовать вводить в ее рацион однокомпонентные глютеновые каши, такие как овсяная и пшеничная, а также каши с фруктами или овощами. А пока продолжим питаться по текущей схеме: утро – овощное пюре, день – каша, вечер – фруктовое пюре.

Вот, наверное, и все, что я хотела рассказать про свой опыт прикорма в 7 месяцев на грудном вскармливании, вроде ничего не забыла. Если есть какие-то вопросы, то спрашивайте в комментариях, с удовольствием на них отвечу.

Источники: http://nashi-malyshki.ru/grudnichok-7-mesyacev-vvodim-prikorm/, http://razvitiemalysha.ru/grudnichok/prikorm/7-mesyacev.html, http://dona-j.ru/blogs/post/33