Главная » Ребенку 7 месяцев

Гимнастика для 7 месячного ребенка видео

Массаж для детей 7 месяцев

Массаж и гимнастика нужны всегда и всем. Не важно, сколько вам лет, взрослый вы или ребенок. Маленьким детям массаж особенно необходим, благодаря массажу мышцы у малыша приходят в тонус, и ребенку становится легче двигаться и развиваться.

К семи месяцам некоторые дети уже могут сидеть с опорой, начинают ползать, если же ребенок еще не может сидеть, ползать, то при помощи массажных упражнений можно как бы помочь ему в этом. Кроме того, после массажа у малыша повышается аппетит, он крепче и спокойнее спит.

Прежде всего, массаж для детей 7 месяцев надо выполнять когда малыш совершенно здоров. Для улучшения качества массажа можно использовать массажное масло или простой детский крем.

Упражнение для малышей семи месяцев

  • Начинать массаж надо с растирания рук.
  • Лежа на спине, выполняют круговые движения и скрещивают руки на груди.
  • В положении лежа на спине, начинаем делать присаживание. Аккуратно берем малыша за ручки и как бы подтягиваем его на себя и обратно тихонько опускаем в исходное положение.
  • Переворачиваем ребенка на живот и массирующими, поглаживающими движениями начинаем разминать ягодицы и мышцы спины, кроме позвоночника.
  • В положении лежа на спине, выполняем упражнение для ног. Поднимаем ноги вверх и делаем движение ногами как будто малыш идет. Затем, в этом же положении, сгибаем ноги в коленях так, чтобы подошва соприкасалась с кроваткой, держим малыша за щиколотку и водим подошвой ног по кроватке туда-сюда. Можно поднять ноги и выполнять упражнения крест- накрест. Отводить ноги в стороны, только не переусердствуйте.
  • В массаж детям 7 месяцев полезно вводить такие упражнения как играть в ладушки. Для этого посадите ребенка и разминайте каждый пальчик на руке, ладошки, поиграйте в ладушки.
  • Массаж живота следует выполнять в положении лежа на спине. Массажируем прямые и косые мышцы живота, легонько пощипываем вокруг пупка. Повторяем 2-3 раза.
  • Помогите малышу научиться переворачиваться со спины на живот и обратно. Для этого положите любимую игрушку со стороны бока, и пусть ребенок попытается перевернуться и достать ее. Если у него не получается то помогите ему легкими подталкивающими движениями со стороны бока как бы переворачивая его.
  • Для того чтобы ребенок научился ползать, его необходимо положить на твердую поверхность. Разложите игрушки вокруг, и пусть малыш пытается их достать. Если у малыша совсем ничего не получается, то в положении лежа на животе согните ноги в коленях и приложите свою ладонь к ним ребром, ребенок будет ножками упираться в вашу руку и пойдет процесс ползания.

Читайте также: Обучение детей плаванию

Главное в массаже для детей 7 месяцев — это аккуратность всех движений, минимум усилий и терпение, тогда все у вас получится!

Массаж и гимнастика ребенку в 7 месяцев

Гимнастика для ребенка (7 месяцев)

Упражнения для ребенка 7 месяцев должно проводить ежедневно. Гимнастика для ребенка 7 месяцев – это легкий комплекс упражнений для укрепления опорно-двигательного аппарата малыша.

Каждый возраст малыша сопровождается определенными навыками и умениями. Чтобы физическое развитие проходило быстрее и легче, родители способны помочь ребенку, подтолкнуть его в этом направлении, дать необходимую базу для дальнейшего укрепления всех появляющихся навыков. Гимнастические упражнения с семимесячным ребенком благотворно действуют на весь его организм, не только развивая двигательные способности малыша, но и участвуют в регулировании процессов, отвечающих за нервное возбуждение и успокоение.

Занятия не могут быть разовыми, для эффективности их проведения обязательным условием является ежедневные упражнения, желательно в дневное время суток, так как гимнастика бодрит и приводит к активности. Постоянные занятия улучшают дыхание и кровообращение, способствуют укреплению сердечнососудистой системы.

Простой комплекс упражнений для семимесячного малыша

Упражнения для ребенка 7 месяцев должны проводиться из нескольких положений: лежа на спине, на животе и сидя. Ребенка нужно раздеть и положить на твердую ровную поверхность, предварительно застеленную толстым махровым полотенцем. Из положения «лежа на спине» начать можно с ручек: разводить их в сторону и скрещивать, поднимать вверх и опускать вниз, руки при этом следует осторожно, чтобы навредить, тянуть.

Ножки нужно взять за ступни, поочередно сгибая в коленях и выпрямляя, затем повторить это упражнение с двумя ножками вместе, делать согнутыми в коленях ногах круговые движения. После этого, взяв левую руку ребенка за место чуть ниже кисти, согнуть ее одновременно с правой ножкой и постараться соприкоснуть коленку с локтем несколько раз. То же самое проделать с правой рукой и левой ногой. Если коленка и локоть не касаются друг друга, не стоит особенно усердствовать, нужно уменьшать расстояние между ними постепенно – из недели в неделю.

Гимнастика для ребенка 7 месяцев должна обязательно включать в себя упражнения, при которых малыш пытается сесть из положения «лежа», подтягиваясь за руки мамы или папы. Проделывать это необходимо несколько раз. Затем также, заставляя его напрягать руки, нужно помочь ему встать из положения «сидя».

Положить ребенка на живот и аккуратно согнуть ему поочередно каждую ногу на пару секунд, после нескольких таких упражнений он непременно начнет отталкиваться. Таким образом можно помочь ему начать ползание.

Каждое упражнение, выполняемое с семимесячным малышом, должно проходить в веселой, уютной и теплой атмосфере с улыбающейся мамой. При этом рекомендуется включать детские песенки или петь.

Занятия не могут быть разовыми,это должны быть ежедневные упражнения. 1)ножки нужно взять за ступни,поочередно сгибая в коленях и выпрямляя. 2)обязательно должны быть упражнения,где ребенок сможет сесть из положения лежа и потянуться ручками к маме и папе. 3)положить на животик и поочередно согнуть каждую ножку на пару секунд,после этого он непременно начнет отталкиваться.

У меня свои дети давно выросли. Сейчас помогаю воспитывать внуков. да гимнастические упражнения действительно необходимы ребёнку. Тем более, что он в семь месяцев только начинает активное движение. Я имею ввиду ползать и то ни все дети в этом возрасте.Поэтому дополнительная физическая нагрузка для кровообращения не помешает.

Познавательная статья, которая раскрывает многие тонкости гимнастики для ребенка 7 месяцев. Подчеркивает ее важность и необходимость! Самое главное что всё описано пошагово. Как подготавливаться, что и куда ставить и как! Полезная информация!

Упражнения с ребенком в 6 месяцев: массаж, гимнастика и водные процедуры

​ Сегодня немного расскажу о том, как я занимаюсь со своей 6-месячной девочкой, а именно о том, какие физические упражнения мы делаем, как часто, и как они влияют на ее физическое развитие.

К основным развивающим занятиям, которые я провожу со своим ребенком регулярно, можно отнести: массаж, гимнастика на фитболе и плавание на круге в бассейне.

Массаж

Массаж – это часть обязательного ежедневного утреннего ритуала (проснулись, умылись, помассировались и покушали), который мы проводим с ребенком каждый день. Его схема и манипуляции с ребенком меняются каждые три месяца. Сейчас мы делаем массаж для шестимесячных детей по рекомендациям, показанным в этом видео:

Вообще моя девочка всегда очень хорошо реагировала на массаж, и по ее реакции видно, что эта процедура доставляет ей большое удовольствие. Сейчас она все больше и больше начинает воспринимать его как веселую игру и даже начинает улыбаться, слыша фразу а сейчас будем делать массаж .

Гимнастика на фитболе

Заниматься с ребенком на фитболе мы начали с шестимесячного возраста по причине того, что просто раньше у нас этого фитбола не было под рукой. Сейчас же мы регулярно занимаемся три раза в неделю. Главными достоинствами данной гимнастики я считаю то, что, во-первых, сам процесс очень нравится моей девочке, и она всегда с огромным удовольствием и кучей положительных эмоций занимается на шаре. Ну а во-вторых, после таких занятий она сильно выматывается и после тренировки может спокойно проспать пару часов, освободив тем самым мне время, которое я могу потратить на себя. Так что, если у вас активный ребенок с кучей не растраченной энергии, то занятия на фитболе – это то, что вам нужно!

Занимаемся на мяче мы по этой программе:

Занятия в бассейне

Ну и последнее в моем списке обязательных развивающих физических занятий для 6-месячного ребенка – это плавание в бассейне. Мы не придерживаемся какой-то тренировочной программы для младенцев в бассейне, а просто плаваем с девочкой в круге до тех пор, пока она не устанет. В бассейн мы ходим, примерно, 3-4 раза в неделю.

Мы приобрели для нее специальный круг, в котором она надежно закреплена и может безопасно находится в воде продолжительное время. Данный процесс ей также доставляет максимум положительных эмоций и отнимет кучу энергии.

В процессе плавания на круге у нее очень активно работают ноги и, я считаю, именно благодаря тому, что мы уже с трехмесячного возраста регулярно плаваем в бассейне, в 6 месяцев наша девочка смогла самостоятельно встать на ноги с опорой на стенку кровати. Плавание – очень сильно развивает физическое здоровье ребенка и укрепляет все группы мышц, а особенно ноги.

Вот такие физические упражнения мы регулярно совершаем с нашей малышкой. Все они воспринимаются ей крайне позитивно и, что самое главное, очень положительно сказываются на ее развитии и здоровье.

Источники: http://shop-kid.ru/massazh-dlya-detej-7-mesyacev, http://www.webkarapuz.ru/article/gimnastika-dlya-rebenka-7-mesyatsev, http://dona-j.ru/blogs/post/7

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения