Главная » Ребенку 7 месяцев

Что должен есть ребенок в 7 месяцев

Питание ребенка в 7 месяцев

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, по-прежнему питаются в режиме грудь по требованию. В данной ситуации невозможно предугадать количество кормлений за сутки. А вот искусственное питание ребенка в 7 месяцев имеет количество 5 раз. Ваш ребенок уже вырос, но все еще нуждается в готовых антителах, которые он может получить только через грудное молоко мамы.

Не стоит придерживаться мнения, что в этом возрасте в обязательном порядке нужно убрать грудное вскармливание. Питание ребенка в 7 месяцев может оставаться полностью грудным, особенно если он неохотно ест овощное пюре или кашу. Насильно вводить прикорм нельзя. Это касается тех детей, которые с момента рождения и до нынешнего момента находились исключительно на грудном вскармливании, они отлично набирают вес, у мам достаточно грудного молока. Пусть едят на здоровье, тем более что они в этом возрасте уже понимают, вкуснее маминого молока ничего нет.

Те дети, которые были на искусственном вскармливании или к этому возрасту уже перешли на искусственное вскармливание, в 7 месяцев должны получать прикорм.

Рацион питания ребенка в 7 месяцев

И так рацион питания ребенка в 7 месяцев уже может состоять из грудного молока (молочной смеси), фруктового пюре, соков, яичный желток, овощного пюре, каши. Каша или овощное пюре вполне могут заменить одно кормление, но как правило, детки хотят молока (смеси), поэтому можно дать грудь. Ему может быть достаточно 20 мл молока после пюре или каши, а настроение у него будет на целый день.

Все это объясняется сильной психологической связью с мамой. Утром и на ночь нужно давать грудное молоко (смесь), а прикорм в обед и вечер. В этом случае легче наблюдать, не заболит ли животик, какой стул, а главное вы сможете с раннего детства приучить, что завтрак и ужин должны быть легкими. Смеси и каши можно приобретать готовыми, а можно готовить в домашних условиях.

Но если у вас есть возможность и главное желание приготовьте еду дома. Это свежая, не содержащая консервантов еда, которая более полезна для маленьких детей. И что бы там не говорили, в готовой продукции содержатся консерванты, они нужны для длительного срока хранения.

Коровье молоко или козье давать нельзя, из-за риска аллергической реакции. Из овощей можно использовать почти все, кроме конечно первых весенних огурцов, помидор. Из каш лучше использовать овсяную, гречневую, рисовую или кукурузную и обязательно в перетертом виде. Варить овощное пюре можно на мясном бульоне, а несколько позже можно дать мясной фарш.

В этом возрасте продолжается прорезывание зубов, дети часто капризничают. Поэтому, в какой то день он может отказаться от каши, не волнуйтесь, пусть ест грудное молоко (смесь). Свое он возьмет, ведь в питании по-прежнему материнское молоко играет главную роль. Можно дать сухарик или печенье.

Меню ребенка в 7 месяцев

Составляя меню ребенка в 7 месяцев, нужно его формировать таким образом, чтобы это было подобие меню взрослого ребенка. То есть на завтрак и ужин должна быть легкая пища, а обед более плотная, на ночь и утро смесь или материнское молоко. Все вводимые блюда очень питательны, главное, чтобы они были свежими и качественно приготовленными, в соответствии с технологией приготовления. Все блюда должны быть хорошо измельчены, так как жевать в этом возрасте дети не совсем могут.

Блюда должны иметь привлекательный вид, тогда будет проще полностью заменить одно кормление. Прикорм нужно давать перед молоком или молочной смесью. Между кормлениями необходимо давать фруктовые пюре, фруктовые соки или воду. Не забывайте вести дневник питания, в котором будут указаны вид еды, дата, количество, характер стула и другое.

Меню ребенка в 7 месяцев может выглядеть примерно так:

молочная смесь (или грудное молоко)

Каким должно быть меню ребенка 7 месяц?


Самая полезная информация о том, каким должно быть меню вашего малыша в семь месяцев.

6.00 - кормление грудным молоком;

10.00 - суп из овощей на мясном бульоне - 20 г; овощное пюре - 150 г (в пюре добавить 1 чайную ложку растительного масла и полжелтка); мясное или печеночное пюре 10-30 г; фруктовые соки - 5-6 чайных ложек;

14.00 - кормление грудным молоком, один из фруктовых соков - 5-6 чайных ложек;

18.00 - овсяная каша (гречневая, рисовая) - 150 г; творог - 4 чайные ложки; скобленое яблоко или одно из фруктовых пюре - 3 столовые ложки;

22.00 - кормление грудным молоком.

Как видите, питание ребенка в 7 месяцев уже довольно разнообразное.

Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, его меню выглядит примерно так:

6.00 - молочная смесь или кефир - 200 г;

10.00 - овсяная каша (гречневая, рисовая) - 150 г, творог - 4 чайные ложки, один из фруктовых соков - 5-6 чайных ложек;

14.00 - овощной суп, приготовленный на мясном бульоне - 20 г, овощное пюре - 150 г с добавлением 1 чайной ложки растительного масла и половины желтка, мясное или печеночное пюре - 40 г, скобленое яблоко или одно из фруктовых пюре - 3 столовые ложки;

18.00 - молочная смесь или кефир - 200 г; один из фруктовых соков - 5- 6 чайных ложек;

22.00 - молочная смесь или кефир - 200г.

Как вы заметили, овощные, фруктовые и мясные блюда постепенно вытесняют блюда молочные из питания ребенка .

В зимнее время, когда малыш недостаточно бывает на солнце, давайте малышу витамин D. Ребенок получает этот витамин в виде прописанного вашим участковым педиатром препарата.

Дата публикации: Пнд, 06/07/2010 - 23:27

Понравилось? Расскажите друзьям - нажмите на кнопочки ниже:

Питание ребенка в 7 месяцев

Питание ребенка в 7 месяцев становится всё более разнообразным – в его меню появляются новые продукты. Семимесячный ребёнок за этот месяц жизни должен потяжелеть на 550 грамм и вырасти на 2 сантиметра. В прошлом месяце ребёнок уже успел попробовать фруктовое пюре, что же должно появиться в меню в 7 месяцев?

Питание ребёнка в 7 месяцев: новые продукты

В 7 месяцев в меню ребёнка, кроме грудного молока или смеси, которая его заменяет, уже есть следующие продукты:

Фруктовое пюре

Объём порции фруктового пюре, попробованного ребёнком в прошлом месяце, в этом уже достигает 40-50 грамм. В качестве основного сырья используются уже знакомые яблоки, а теперь ещё и бананы с грушами. Несмотря на то, что педиатры рекомендуют использовать плоды наших широт, банан невероятно ценен для детского организма. Этот «заморский» плод – просто кладезь микроэлементов, в нем содержится и калий, и кальций, и магний, и даже железо. Бананы гипоаллергенны, поэтому не вызывают сыпь у ребенка .

Фруктовый сок

Не так давно в педиатрии практиковался прикорм ребёнка фруктовыми (в частности яблочным) соком с самого раннего возраста. Современный подход рекомендует осторожность – согласно нему сок появляется в детском меню в 7 месяцев. Сок должен быть свежим, без консервантов, и разбавленным водой. Начинать давать сок необходимо с порции размером в чайную ложку. К концу 7 месяца ребёнку уже можно пить около 30 грамм фруктового сока. Часть сока можно заменить морсом или киселём.

Овощное пюре

Ребёнок в 7 месяцев уже должен пробовать овощи. Наилучшим образом для первого прикорма подойдут такие варианты как морковь, кабачок и тыква. Немного позже можно будет дать малышу также картофель, свёклу, томам и прочее. Не забывайте о том, что начинать нужно с однокомпонентных блюд и небольших порций. Так проще отследить реакцию ребёнка на новую пищу и уберечь его от возможных негативных последствий. К концу 7 месяца порция овощного пюре уже может достигать 30 грамм.

Каша

  • Рисовая каша весьма питательна и хорошо усваивается детским организмом. К тому же, она скрепляет -её рекомендуют детям, склонным к жидкому стулу.
  • Гречневая каша богата легкоусвояемыми белками, макро- и микро-элементами. Она оказывает положительное воздействие на все системы организма семимесячного ребёнка.
  • Кукурузная каша считается одним из наименее аллергенных вариантов прикорма – она не содержит глютена, а потому не провоцирует дисбактериоз и диатез .

Важно понимать, что каши в питании ребёнка в 7 месяцев должны быть разнообразными – чередуйте крупы и старайтесь не опережать события: каждой пище свой срок.

Молочные продукты в питании ребёнка в 7 месяцев

Основу питания ребенка 7 месяцев по-прежнему составляет грудное молоко. Этот незаменимый для здоровья малыша продукт питает малыша и регулирует деятельность его кишечника.

Вводить в питание ребенка до года коровье молоко врачи не рекомендуют. Зато они не возражают против использования в питании крохи творога. Это может быть специальный детский творожок промышленного производства или домашний творог, приготовленный мамой из молока. Творог должен входить и в питание кормящей матери. он является бесценным источником кальция.

Культуру питания ребенок впитывает с молоком матери. Переход на взрослую пищу должен стать для него не только новым гастрономическим экспериментом, но и возможностью научиться вести себя «как взрослый» за столом. Мамина задача помочь ему в этом.

Особенности питания ребёнка в 7 месяцев

Поскольку ваш малыш не только растёт, но и взрослеет, процесс приёма пища претерпевает некоторые изменения. Вот какие особенности нужно учесть:

  • Поскольку семимесячный ребёнок уже вполне уверенно сидит, приучайте его есть в сидячем положении – для удобства можно купить специальный стульчик для кормления.
  • Настало время использовать ложку – одну возьмите себе для того, чтобы кормить ребёнка, а вторую вручите малышу – пусть кроха тоже пробует ею орудовать. Впрочем, на аккуратность не надейтесь – такова цена обучения.
  • Если ребёнок капризничает и не хочет есть новую пищу, не настаивайте. Не нужно кормить ребёнка насильно, заменив нежеланное блюдо привычным грудным молоком. Но причину отказа выяснить нужно: может, еда холодная или горячая.

Помните о том, что у семимесячного ребёнка уже вполне могут быть собственные гастрономические пристрастия – постарайтесь их «засечь». Обратите внимание на то, что пища ребёнка всегда должна быть свежей: или готовьте еду небольшими порциями, на каждый раз, или кормите его купленным детским питание.

О питании ребёнка в 7 месяцев можно узнать из видео:

Источники: http://pediatriya.info/?p=478, http://pitanierebenka.ru/kakim-dolzhno-byt-menyu-rebenka-7-mesyats, http://www.rebenokdogoda.ru/7-prikorm.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения