Сколько часов спит 6 месячный ребенок

Сколько спит ребенок в 6 месяцев?

Продолжительность детского сна всегда является поводом для озабоченности молодых мам. Чтобы малыш полноценно развивался и большую часть времени пребывал в позитивном настроении, он должен высыпаться. В противном случае, на протяжении дня карапуз будет легко раздражаться и капризничать по любому поводу, а различные навыки и умения будет осваивать гораздо позже своих сверстников.

С момента появления младенца на свет, режим его дня существенно изменяется с каждым месяцем. Если новорожденный ребенок спит практически все время, то в дальнейшем его периоды бодрствования начинают увеличиваться, а продолжительность сна, соответственно, сокращаться. В данной статье мы расскажем вам, сколько должен спать малыш в 6 месяцев, чтобы хорошо себя чувствовать и всегда оставаться бодрым и веселым.

Сколько спит ребенок в 6 месяцев днем и ночью?

Конечно, все младенцы индивидуальны, и нормальная продолжительность сна для каждого из них может существенно различаться. В среднем, шестимесячный карапуз спит около 8-10 часов ночью и 4-6 часов днем. Общее время сна малютки при этом может варьироваться от 14 до 16 часов.

Нередко молодые родители интересуются, сколько раз спит ребенок в 6 месяцев в течение дня. Здесь также все индивидуально, и если для одних крошек может быть достаточно двух периодов отдыха, длящихся по 2-2,5 часа каждый, то другим требуется спать 3 раза в день приблизительно по 1,5-2 часа.

Все же, малыш в 6 месяцев спит столько, сколько ему необходимо. Если вам кажется, что ваше чадо не досыпает, но при этом на протяжении всего дня он хорошо себя чувствует и не капризничает, а в периоды бодрствования спокойно и с интересом играет в свои игрушки, значит, выбранный режим ему подходит. Если же ребенок часто хнычет, ворочается в кроватке и выгибается на руках, значит, ему требуется больше отдыха, и продолжительность сна следует увеличить.

Подгузники трусиками давно завоевали популярность у многих мамочек подрастающих непосед, ведь если процедуру смены памперса в 3-4 месяца ребенок переносит спокойно, то в 6 или 9, сделать то же практически нереально, ведь малыш все время куда-то стремиться, уползая от мамы в считанные секунды.

Вопросом выбора памперсов для своего новорожденного крохи обычно мамы занимаются задолго до родов, ведь им хочется как можно лучше приготовиться к долгожданной встрече, выбрав малютке только качественные вещи. Обсудим категорию подгузников для самых маленьких.

Современные производители подгузников стремятся к совершенствованию, облегчая участь молодой мамочки. Ведь сегодня мало кто представляет, как бы справлялся с пеленками, не будь одноразовых подгузников. Особенно, когда это уже активный, подвижный малыш. Тут на выручку придут подгузники-трусики.

Современные мамочки все чаще начинают отдавать предпочтение многоразовым подгузникам, но перед приобретением нужно ознакомиться с тем, как ими пользоваться: надевать, стирать, сушить. Давайте разберемся подробнее в этом вопросе.

Сколько времени должен спать ребенок

Безусловно, многие мамы задаются этим вопросом. Существуют ли какие-то нормы для сна в зависимости от возраста малыша? Да, нормы существуют. Но нужно учитывать, что дети, как и взрослые, совершенно разные. Есть сони, которые спят много и сладко, а есть неугомонные малыши, продолжительность сна которых совсем не укладывается в нормы.

Но вернемся к тем самым нормам сна, которые применимы к «среднестатистическому» ребенку.

Как известно, в жизни новорожденного доминируют два процесса – еда и сон. И процессы эти тесно взаимосвязаны. От режима питания напрямую зависит продолжительность сна. В последние годы детские врачи не рекомендуют придерживаться питания по расписанию, теперь в почете свободное вскармливание: то есть ребенка кормят, как только он требует. Вне зависимости от времени суток.

Детский сон в цифрах

Вот примерная продолжительность сна детей от одного месяца до семи лет, подготовленная в соответствии с рекомендациями педиатров:

— одно-двухмесячный ребенок проводит во сне приблизительно 18 часов в сутки;
— сон 3-4-месячного малыша продолжается от 17 до 18 часов;
— 5-6-месячный ребенок спит уже на час меньше – 16 часов;
— для 7-9-месячного ребенка время сна вновь уменьшается на час – 15 часов;
— в возрасте от 10 месяцев до одного года ребенок спит порядка 13 часов в сутки;
— в возрасте от года до полутора ребенок должен дважды спать днем (два и полтора часа) и около 10-11 часов ночью;
— дети от полутора до двух лет днем спят один раз (около 3 часов) и от 10 до 11 часов в ночное время;
— для детей в возрасте от двух до трех лет рекомендации остаются теми же;
— трех-семилетний ребенок должен спать днем не менее двух часов и около 10 часов ночью;
— ребенку старше семи лет днем спать не обязательно, продолжительность ночного сна должна быть не меньше восьми часов в сутки.

Если продолжительность сна вашего малыша далека от этих норм, не расстраивайтесь. Не стоит забывать, что каждый малыш индивидуален, на его сон влияет множество факторов: физическое и психологическое состояние, темперамент, расписание дня и так далее. Как вы, наверное, заметили, в этих цифрах прослеживается строгая закономерность: с возрастом количество времени на сон постепенно уменьшается, самые маленькие должны спать как можно дольше, ведь сон напрямую влияет на здоровье ребенка, помогает расти и правильно развиваться.

Сколько должен спать ребенок. Таблица.

Ежемесячно в Интернете около пяти тысячи пользователей интересуются продолжительностью детского сна. Ниже в таблице даны приблизительные нормативы сна. Но так же, как и в остальных вопросах, связанных с детьми, все это относительно. Каждый малыш -индивидуальность. Много различных факторов, которые влияют на развитие ребенка. Поэтому у каждого ребенка все по-своему, все индивидуально.

Все зависит от того, в какой среде развивается ребенок, каково здоровье его психики, какой ребенок – подвижный или очень медленный, сколько ребенок проводит времени на свежем воздухе, не болеет ли, и к какому режиму дня приучили его родители.

Хотелось бы посоветовать всем тем мамам, у которых малыши спят по ночам очень плохо, попробовать некоторые способы, чтобы ребенок спал всю ночь. Правда, детки у всех индивидуальные, поэтому одним советы помогают, другим -нет.

Сколько должен спать ребенок днем и ночью. Таблица

В таблице приведена средняя продолжительность детского сна в зависимости от возраста ребенка (от рождения до трех лет). О нормативах сна детей, которые старше трех лет, читайте ниже.

А теперь давайте подведем итоги таблицы, сколько времени должны спать дети до трех лет днем и ночью.

Сколько должен спать ребенок до 3 месяцев? Сколько спят новорожденные дети?

Месячный, двухмесячный или новорожденный ребенок должен спать ночью около восьми с половиной часов, суммарный сон за день – семь часов.

Трехмесячные, четырехмесячные и пятимесячные дети должны спать ночью, как правило, чуть больше времени, чем двухмесячные дети, -девять часов. Днем дети от 3 до 5 месяцев спят три раза общей продолжительностью 5 часов.

Шестимесячный ребенок должен спать ночью 11 часов, днем -3 часа 15 минут. Это относится и к семимесячным, и к восьмимесячным детям.

Какова продолжительность сна малышей в 9, 10 и 11 месяцев? Малыши, относящиеся к данной возрастной категории, видят сны ночью около 11 часов, днем 3 часа (два раза по 1,5 часа).

Как спят дети в год и полтора года? Ночной сон таких деток увеличится, дневной – сократится. Годовалые дети и те, кому уже исполнилось 18 месяцев, отдыхают ночью в течение 11 часов 15 минут, а днем где-то от 2 часов 15 минут до 2 часов 30 минут.

Двухлетний ребенок проводит во сне ночью 11 часов, днем – один час 30 минут. Ближе к трем годам дети начинают спать ночью чуть меньше – десять с половиной часов, днем – столько же (полтора часа).

А теперь, как и обещала, привожу данные о детях старше 3 лет.

Сколько должен спать ребенок старше 3 лет

Если вашему ребенку недавно исполнилось 3 года, то теперь он должен проводить во сне ночью еще меньше времени, чем раньше, -в районе 10 часов. Сон днем может быть одноразовый и длится 1,5-2 часа. Такого же режима придерживаются детишки до 7 лет.

С 7 лет дневной сон у многих детей отсутствует, а ночной -длится 8-9 часов.

Продолжительность детского сна днем и ночью – очень больной вопрос для многих родителей, имеющих маленьких детей. Однако хотим вас предупредить, что продолжительность детского сна в таблице приведена средняя, и не каждый ребенок спит столько же по времени.

Кроме того, на длительность отдыха влияет большое количество факторов, например, эмоциональное состояние ребенка, состояние его здоровья, активность, темперамент. Узнайте, как наладить сон ребенка. Также не ждите, что малыш будет долго спать ночью, если он много спит днем, и наоборот, если ребенок спит ночью больше среднего значения из таблицы, то днем продолжительность его сна будет меньше, чем средняя -в таблице.

Многие замечают, что данные о продолжительности детского сна в минутах довольно неуместны. Как можно приказать ребенку, что нужно проспать еще 1 час и 15 минут и ни минутой меньше? Минуты в таблице появились из-за того, что таблица составлялась по среднестатистической продолжительности детского сна. Поэтому стремиться к полному совпадению не стоит, а вот сравнить, оценить, думаю, многим будет полезно.

Надеюсь, что многие мамочки только что обнаружили, что их малыши спят даже больше, чем по норме, и теперь еще больше гордятся своими дочками и сыночками. Так сколько же времени проводят во сне Ваши детки? Пожалуйста, отвечайте в комментариях, указывая возраст.

Не переживайте! У меня была такая же ситуация. Сын до года вообще плохо спал, просыпался каждые 2 часа,а то и больше. К году потихоньку все нормализовалось. Нам сейчас 1,3 спит с 22 до 9-10 утра, просыпается при этом ночью два раза на кормление( у нас ив) И днем спит с 14 или 15 до 17,17,30
Такой соня стал, кажется что отсыпаеться за все те безсонные ночи.
Кстати в годик он спал с 9 до 7 утра. Первый сон с 11-13 второй был с 16до17-30
Т,е интервал был бодрствования 3,5 часа, а сейчас 5 часов.
Всем удачи и терпения.

Ксения, а зачем вы кормите ночью малышей, которым уже по 9 месяцев? Они поэтому и не спят. С 6 месяцев дети в ночных кормлениях не нуждаются. Почитайте доктора Комаровского про здоровый детский сон. Желаю вам сладких снов и здоровых детишек.

А мой малыш( 2,2 года) спить ночью 9 часов(23.00 -8.00) в 8.00 я его бужу, иначе о нормальном времени что б лечь днём не будет и речи и соответственно лечь вечером, днём даю спать 30-50 мин, и бужу, он иногда возмущается, но опыт показвыет что ему такой график подходит. Бабушки воюют со мной на тему детского сна! Как вы думаете, будить ребенку с целью соблюдения режима умесно? Или я не мать а мачеха?)

Ребенок в 1 месяц ночью спит 8.5 часов. Вы сами подумайте, как такое возможно, если как минимум 2 раза он просыпается есть и ему надо менять памперс. К тому же, у многих детей до 3 месяцев колики. Плюс, они очень реагируют на погоду. Суммарно, за несколько раз, может и наберется такая цифра, но явно, не за один раз.

Источники: http://womanadvice.ru/skolko-spit-rebenok-v-6-mesyacev, http://mama.ru/articles/skolko-vremeni-dolzhen-spat-rebenok, http://zhenskij-sajt-katerina.ru/skolko-dolzhen-spat-rebenok-tablica/

Избранные статьи

С какого возраста можно давать ребенку вермишель

1) С какого возраста можно давать малышу супы и далее…

Дневной сон ребенка в 6 месяцев

Режим дня ребенка в 6 месяцев Чтобы далее…

Плачет ребенок 1 месяц

Ребёнок в 1 месяц постоянно плачет Статью разместил: rootadmin | далее…

Купание новорожденного в ванночке с горкой видео

Как правильно ложить далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Как отучить ребенка от укачивания в кроватке

Как отучить ребенка от укачивания: практические советы Современные концепции воспитания предполагают максимально близкий контакт родителей и новорожденного. Ношение в слинге и эргорюкзаке,…

Ребенок 3 месяца отказывается от еды

отказ от еды 3 месячного ребёнка Вопрос: / 17-07-2013 20:15 здраствуйте! начну попорядку, с рождения ребёнок находился на ГВ, 3 недели ел без проблем, потом…

Ребенок 4 месяца покашливает

добрый день всем, мамаши, у меня такой вопрос, у кого дети не могут ходит по большому, у сына был диагноз долихосигма, сыну 3 годика,…

Ссылка на основную публикацию