Ребенок 6 месяцев стал плохо спать ночью

1 Ребенок плохо спит ночью
2 Похожие статьи
3 Если ребенок плохо спит ночью.
4 Ночной сон малыша в 3 месяца
5 Как спит ночью ребенок в 2 года
6 Ребенок часто просыпается по ночам — норма или патология
7 Другие причины трудностей с ночным сном
8 Видео: Ребенок ночью плохо спит
9 Форум родителей:
10 Ребенок ( малыш ) в 6 месяцев
11 Полезное:
12 Избранные статьи
13 Чем кормить ребенка 12 месяцев
14 Молитвы при отлучении ребенка от грудного вскармливания
15 Массаж спины ребенку 6 месяцев видео
16 Тяжело с грудным ребенком
17 Популярные статьи

Ребенок плохо спит ночью

Наверное, не найдется ни одной мамы, которая бы не сталкивалась с подобной проблемой на разных этапах развития малыша.

Очень часто в интернете встречаются вопросы мамочек, посвященных проблеме ночного сна, да и дневного – не меньше. Я тоже столкнулась с ней. Но обо все по порядку.

Мой сынок, будучи на грудном вскармливании, просыпался для подкрепления каждые два часа (и днем, и ночью). Месяцев до трех это не вызывало тревоги.

Поскольку с рождения без пеленания он вообще не засыпал, то проблем со сном и засыпанием, можно сказать, и не было. Время шло, я все больше читала, и вдруг поняла, что, оказывается, интервалы между кормлениями постепенно должны увеличиваться, а ночью ребенок вообще должен чуть ли не с первого месяца жизни спать, не прерываясь на кормления (ну, разве что один-два раза). Помню, меня это обеспокоило, но все попытки увеличивать интервалы были провальными. К шести месяцам я была похожа на зомби со впавшими глазами, но сдаваться не собиралась, т.е. продолжала кормить только грудью.

Однако в шесть месяцев сын стал просыпаться ночью уже не через два часа, он мог начать плакать через 30 минут, через час или полтора после кормления. И успокоить его (реально успокоить и усыпить) могла только грудь. Таким образом, утром я вставала (если вообще это слово применимо к ночи, когда ты почти и не спишь) с ощущением, что и не ложилась. Понятно дело, что как неопытная мама, я побежала к педиатру, но услышала только про вероятность прорезывания зубов. Правда, тогда врач нам прописала начать прикорм, со словами, что должно помочь. Днем, конечно, помогало, т.к. кушать стали реже, но ночью ситуация не менялась.

И снова я прильнула к интернету. И наткнулась на чудодейственную методику Эствиля. Прочитав его книгу, появились сомнения в эффективности метода, а, главное, мне он показался жестким. Но мой разум был настолько неадекватен, что я решилась. Поговорила с мужем, т.к. по Эствилю, нужно было сообща привносить изменения в жизнь ребенка. Надо отметить, что муж был настроен более чем скептически, больше всего его (а должно было и меня) беспокоила какая-то бесчеловечность в этом воспитательном процессе. Одним словом, через 15 минут непрекращающихся криков (и наше присутствие только усугубляло ситуацию, а не успокаивало ребенка) мы оба решительно сказали НЕТ Эствилю. Но из его книги я все же вынесла ряд положительных моментов:

И первое, что я изменила в режиме сына, это время отхода ко сну. Если до этого мы отталкивались от времени возвращения папы с работы, чтобы начать гимнастику, купание и кормление, то по Эствилю, ребенка нужно укладывать в 21.00, а в зимнее время в 20.30. Результат был ощутим в первую же ночь. Сын просыпался через три часа, но для меня это было просто подарком.
Кроме этого, пришлось нашему папе отказаться от активных игр с сыном по возвращении с работы, чтобы не перевозбуждать ребенка, а постепенно настраивать на сон, т.к. Эствиль писал, что если вы утомите ребенка играми, это не будет гарантом того, что ребенок устанет настолько, что проспит всю ночь. Переутомление как раз и вызовет плохой сон.
И третье. Нам всегда казалось, что проще положить чадо в кроватку, покормить и усыпить в процессе еды. Но поскольку лежа вероятность заглатывания воздуха увеличивается, то скапливание всего этого может приводить к тому, что ребенок просыпается от газиков, болей в животе. Поэтому после купания мы стали кормить сына, усадив на стульчик, после чего он минут 30 играл там сам с собой, попутно извлекая на свет божий воздушок.

Еще Эствиль писал, что нужно приучить ребенка просыпаясь засыпать самостоятельно, т.е. он не должен ждать, что сейчас на его крики прибегут родители и покормят/дадут пустышку. Этому моменту я не уделяла особого внимания, т.к. представления не имела как организовать его для такого малыша, но сын сам научился засыпать после пробуждения (особенно это радует, когда он просыпается в 6-7 утра и минут за 5 снова засыпает уже до 8). Просто как-то раз я не стала сразу вставать, услышав кряхтение моего толстячка (именно кряхтения, плаксивые нотки, а не крики), к моему удивлению, они достаточно быстро прекратились.

Отмечу, что с процессом засыпания у нас никогда не было особых сложностей, т.к. с рождения сну предшествовал необходимый ребенку ритуал: массаж, гимнастика, купание 20 минут в ванной (причем не в горке, а муж держал его сам на руках и делал проводки в ванной на спине и животе, при этом сынуля активно барахтал ножками) и вечернее кормление. После этого мы клали нашу радость в кроватку и выходили из комнаты. Сын никогда не плакал, немного лепетал и минут за 5-10 засыпал. И еще, спали мы всегда в разных комнатах.

Сейчас нам 9 месяцев, и мы по-прежнему не спим непрерывно всю ночь, но просыпаемся в основном один раз, в час ночи, а дальше спим до 8 утра.

Если ребенок плохо спит ночью.

Проблема беспокойного детского сна, вероятно, является основной родительской трудностью в течение первых нескольких лет.

Иначе говоря, просыпающийся по ночам ребенок — явление довольно частое, которое можно считать правилом. С этим соглашаются передовые исследователи и практики за границей, однако в России нередка ситуация, когда даже от трехмесячного малыша ожидают спокойного ночного сна.

Мало того, крохе прописывают лекарства для того, чтобы он не просыпался в течение хотя бы 6 часов. Надо отметить, что причина тревожного сна довольно редко зависит от нездоровья ребенка и прежде, чем кормить его медикаментами, стоит попытаться вернуть нормальный сон безопасными способами.

Ночной сон малыша в 3 месяца

Новорожденные младенцы проводят во сне большую часть дня. Но это не значит, что все время они спят крепко и долго. Конечно, есть и такие малыши, но они в меньшинстве. Чаще всего сон младенцев — особенно до трех месяцев — сильно зависит от того, отдельно они спят или вместе с мамой. Младенческий сон состоит по большей части из поверхностной фазы, поэтому ребенок остро чувствует присутствие или отсутствие матери рядом с ним, и, разумеется, проснется, если ее не будет. Малыши от трех до шести месяцев также тяжело засыпают отдельно, и многих приходится укладывать по нескольку раз за ночь. Правда, надо признать, что и здесь есть исключения — дети, которые, проснувшись ночью, потом могут заснуть сами. Кроме того, грудничкам (да и многим искусственникам) требуются ночные кормления каждые три-четыре часа, так что ребенок может проснуться и от голода.

Как спит ночью ребенок в 2 года

Обычно начиная где-то с 8 месяцев большинство детей уже спят подряд до 6-8 часов в ночное время. Однако в силу развития воображения у малышей с полутора до трех лет начинают проявляться страхи темноты или придуманных персонажей. И это тоже становится причиной, почему ребенок не может ночью спокойно спать. Обычно решением проблемы становится совместный сон, который начинает практиковать мама с первых дней малыша. Доказано, что дети, которые спят в общей постели с родителями, меньше плачут по ночам и легче засыпают.

Кроме того, это становится спасением и для остальных членов семьи, которым тоже не будет покоя, если кроха будет кричать полночи. Если речь идет о новорожденном младенце, то тактильный контакт с мамой во сне сделает его заметно спокойнее. Это касается и двухлетних карапузов, однако им уже можно устраивать беседы по поводу того, что их беспокоит, если они спят отдельно. Чаще всего это оказывается какая-нибудь придуманная страшилка, которую просто нужно понарошку прогнать. Противоядием против детских страхов может стать и ночник, и негромкая музыка, и любимая игрушка.

Ребенок часто просыпается по ночам — норма или патология

Опять же, тут все зависит от возраста малыша. Для детей до года ночные подъемы — абсолютная норма, а вот что касается детей от двух лет, то тут главное, как уже говорилось, найти причину. Кроме того, существует категория детей, которых называют детьми с повышенными потребностями. Именно у них наблюдаются самые серьезные проблемы с засыпанием и последующим сном. К таким детям в любом возрасте требуется особый подход. Во-первых, совместный сон в этом случае не просто возможный вариант, а единственный приемлемый способ выспаться для всей семьи. Для этих целей родителям придется либо приобрести огромную кровать, чтобы поместились все, либо просто специальную кроватку, у которой снимается одна из боковых стенок. Кроме того, для облегчения засыпания и расслабления, таким малышам показана ванна перед сном с хвойными экстрактами или настоем пустырника, а также расслабляющий массаж.

Другие причины трудностей с ночным сном

Бывает, что ребенок не может подолгу заснуть вечером из-за того, что недостаточно устал. Многие взрослые считают, что двухчасовой прогулки по двору вполне хватит, чтобы ребенок чувствовал приятную усталость и стремился в кровать. Однако это мерки взрослого человека. Активность ребенка намного превышает нашу, поэтому некоторых гиперактивных детей нужно нагружать в гораздо большей степени — например, танцами, акробатикой или футболом.

В некоторых случаях трудности с засыпанием ночью могут возникнуть оттого, что в спальне некомфортная для сна обстановка. Скажем, жесткие простыни, неудобная подушка или пижама, слишком жарко или, напротив, холодно. Устранив такую простую причину, можно обеспечить ребенка полноценным сном.

Разумеется, поскольку речь идет о детях, нельзя списывать со счетов такие причины, как возможное недомогание. Например, колики в животе или прорезывание зубов. Младенцы и дети до двух лет еще не могут сами определить и рассказать родителям, что и где у них не в порядке, поэтому заботливые мамы и папы должны сами наблюдать за малышом, чтобы суметь помочь ему.

В конце концов, причиной плохого ночного сна могут стать изменения в жизни семьи — переезд на новое место жительства или появление еще одного ребенка. Кстати, попытка уложить кроху в отдельную от родителей кровать тоже может спровоцировать беспокойный ночной сон. К таким явлениям нужно относиться спокойно и терпеливо, не стоит лишать его ласки, если он по привычке придет спать к родителям. И обязательно объясняйте малышу, что перемены — это к лучшему.

Видео: Ребенок ночью плохо спит

Форум родителей:

Ребенок ( малыш ) в 6 месяцев

Автор: Елизавета Меланченко, врач

ПОЧТИ ПОЛГОДА ЖИВЕТ В ВАШЕМ ДОМЕ МАЛЫШ. ПРЕОДОЛЕНЫ ПЕРВЫЕ ТРУДНОСТИ КОРМЛЕНИЯ И ЗАКАЛИВАНИЯ, ОТБОЛЕЛИ ПЕРВЫЕ БОЛЯЧКИ И, МОЖЕТ БЫТЬ, ПРОРЕЗАЛСЯ ПЕРВЫЙ ЗУБ. МНОГИЕ ИЗ ВАС ВПЕРВЫЕ ПРИДУТ НА ПРИЕМ К НЕВРОПАТОЛОГУ, ПОТОМУ ЧТО НА ШЕСТОМ МЕСЯЦЕ ЖИЗНИ ПРОЯВЛЯЮТСЯ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ КРИЗИСА

Ребенок перестает быть молчаливой игрушкой и начинает вести себя не так, как раньше. Первой реакцией взрослых будет — с моим сыном (дочкой) что-то не так. Его (ее) надо пообследовать и подлечить, чтобы вое стадо как прежде. В чем же причина такой перемены? Как можно помочь ребенку и взрослым справиться с ситуацией?

КРИЗИС НЕЖНОГО ВОЗРАСТА

К полугоду малыш уже умеет переворачиваться с живота на спину и обратно. Может встать на четвереньки и раскачиваться в этом положении, не падая. Кое-кто уже может сидеть без поддержки взрослого. И все эти навыки ребенок использует для познания окружающего мира.

Часто малыш тянет в рот всякую дрянь . Не отпускает маму ни на шаг во время своего бодрствования. (Ведь он уже знает, что мир опасен: больно делает пол, холодно — снег, мокро. если вовремя не переодевают.) Он часто кричит — пытается обратить на себя внимание. Подобные эмоциональные всплески в этом возрасте — явление абсолютно нормальное. А главное, объяснимое

Если малыш стал плаксивым и крикливым, значит, с ним мало играют. Точнее) не замечают его растущих потребностей.

Шестимесячный малыш вполне может слушать стихи, короткие сказки. Чем больше вы будете ему читать, рассказывая и показывая картинки: вот девочка, вот шарик, шарик зеленый, девочка высокая и пр. , тем больше свободного времени у вас появится в будущем, когда он самостоятельно будет сидеть с книжками.

В период с шести месяцев до ползания мама должна смириться с тем, что маленький чаще станет проситься на руки — ему все интересно, а дотянуться он сам не может. Именно в это время необходимо больше разговаривать с ребенком, произнося названия предметов, называя их качества — цвет, форму, размер, характер поверхности (гладкий, шершавый, скользкий).

Из игрушек в это время уже можно предлагать пирамидку (снимать кругляши), пирамидку-стаканчики (без штыря в середине), развивающие центры с зеркальцами, колесиками, мелодией. Хороши игрушки, в которых можно нажимать на кнопочки, рычажки, а они при этом издают звуки или зажигаются лампочки. Массу предметов можно использовать не по прямому назначению — стучать, бренчать, бросать. Для ребенка подобные исследовательские эксперименты весьма полезны. Они развивают слух, кожную чувствительность, глазомер.

КРУПНЫЕ неприятности от МЕЛОЧЕЙ

Не оставляйте ребенка без присмотра, если он играет в мелкие предметы. Никогда не давайте в этом возрасте фасоль, горох, бусины, пуговицы и монеты.

Эта мелочь может попасть в нос, ухо или в рот. Если внезапно ребенок закашляется, сильно закричит, на несколько секунд посинеет, его необходимо положить на живот, опустив голову или подержать за ноги головой вниз. И срочно вызвать скорую . Самая грозная опасность второго полугодия жизни — асфиксия (удушье). При попадании мелкого предмета в трахею, а затем в бронх, может наступить затруднение дыхания. Даже если ребенок начинает дышать самостоятельно, то все равно ему необходимо исследовать (в условиях больницы) проходимость трахеи и бронхов.

В возрасте шести месяцев ребенок должен спать не меньше восьми-десяти часов ночью и два раза днем по два часа.

Но далеко не все малыши соглашаются на такой режим. Кто-то переходит на один дневной сон, кто-то спит три раза по полтора часа. Главным ориентиром для родителей должно быть состояние ребенка. Если маленький капризен днем, подолгу ворочается в кровати и хнычет, не хочет играть в игрушки днем, капризничает, выгибается на руках, значит, ему сна не хватает.

Как улучшить сон? Прежде всего побольше гулять. Если температура на улице выше десяти градусов мороза, то днем можно спать на улице. Если ниже — в комнате с открытой форточкой. Если в квартире хотя бы одно окно выходит во двор, ребенок должен спать именно там. Если все окна смотрят на Тверскую улицу, придется разориться на звукоизолирующие рамы.

Если малыш плохо засыпает вечером, можно попробовать делать каждый вечер успокоительную ванну. Для этого заваривайте в термосе (поочередно на три дня) ромашку, валериану, пустырник, мяту, мелиссу в пропорции: три столовые ложки на литр кипятка. Затем вылейте отвар в детскую ванночку. Ребенок должен бултыхаться в лечебной воде от десяти до двадцати минут.

Вечером вместо чая давайте ему пить отвар из тех же трав (одна десертная ложка на стакан воды). Если окажется, что малыш хорошо отреагировал не на одну травку, а на несколько, то можно сделать смесь. Например, взять одну ложку сухой мяты, одну пустырника, одну ромашки.

УМЕНЬЕ И ТРУД ВСЕ ПЕРЕПОРТЯТ

Раньше считалось, что в полгода ребенок должен сидеть.

Многие педиатры в недалеком прошлом советовали сажать ребенка в подушки. Так он быстрее привыкнет к новой позе и не сможет упасть. Сейчас правильным считается другое утверждение: ребенок должен сесть самостоятельно. Тогда этот навык быстрее закрепится, и падать он не будет (если сидящего ребенка толкнуть, то он рефлекторно подставит руку). К тому же правильно сесть малыш сможет лишь тогда, когда будут к этому готовы мышцы туловища.

Впервые реализовать желание посидеть рядом со взрослыми ребенок может несколькими способами.

* ПЕРВЫЙ. Малыш заваливается на бок и отталкивает себя руками. Долго находиться в позе полусидя он не сможет. Но постепенно научится держать спину вертикально.

* ВТОРОЙ. Ребенок встает на четвереньки, начинает раскачиваться и падает на попку, потом отталкивается от пола или кровати руками.

* ТРЕТИЙ. Малыш лежит в коляске, хватается за бортики и подтягивается за счет силы рук.

Малыши не нуждаются в снотворных, как правило, установка режима сна и бодрствования, обеспечение комфортных условий (проветренное помещение, слабый свет и т.д.) нормализуют сон

Когда ребенок заснул, взрослым вовсе необязательно сидеть, не шелохнувшись, или ходить в войлочных тапочках. Дети, вокруг которых устраивают абсолютную тишину, вырастают более тревожными и возбудимыми.

Очень важно ограничивать движение ребенка во время сна. Демократия и свобода ночью совершенно ни к чему. Днем — пусть крутится. а ночью заворачивайте хоть во взрослые простыни. На Руси даже использовали специальные свивальники — прототипы смирительных рубашек. И малыш крепко спит ночью, и мама отдыхает.

Полезное:

Источники: http://mysovets.ru/deti/rebyenok-ploho-spit-nochyu.html, http://dasinok.ru/detstvo/esli-rebenok-ploho-spit-nochyu.html, http://www.kid.ru/72003/index11.php3

Ребенок 6 месяцев стал плохо спать ночью

Ребенок плохо спит ночью

Похожие статьи

Если ребенок плохо спит ночью.

Ночной сон малыша в 3 месяца

Как спит ночью ребенок в 2 года

Ребенок часто просыпается по ночам — норма или патология

Другие причины трудностей с ночным сном

Видео: Ребенок ночью плохо спит

Форум родителей:

Ребенок ( малыш ) в 6 месяцев

Полезное:

Избранные статьи

Чем кормить ребенка 12 месяцев

Молитвы при отлучении ребенка от грудного вскармливания

Массаж спины ребенку 6 месяцев видео

Тяжело с грудным ребенком

Популярные статьи