Главная » Ребенку 4 месяца

Кальций ребенку 4 месяца

Кальций для детей.

Растущему организму требуется много кальция. За время физиологического вытяжения содержание этого важного микроэлемента в косточках малыша увеличивается вдвое — со 179 до 239г. А ведь у дошкольника он расходуется не только на строительство удлиняющихся косточек, но и на формирование постоянных зубов, которые в 5-6 лет начинают постепенно заменять молочные. Если кальция не хватает, детские зубки становятся хрупкими и разрушаются — от них откалываются кусочки, на истонченную эмаль „садится кариес. Косточки тоже делаются ломкими. Чаще всего малыши ломают руку, ногу, ключицу, причем некоторые шестилетки умудряются заработать несколько переломов за лето! Травму не всегда удается распознать: для этого возраста характерны поднадкостничные переломы по типу зеленой веточки. Косточка ломается изнутри, а покрывающая ее надкостница остается целой и удерживает концы в прежнем Положении. Боль несильная, вполне терпимая, смещения нет, поставить диагноз можно только по рентгеновскому снимку. При малейшем подозрении на перелом обязательно покажите ребенка врачу! А чтобы его зубки и кости не пострадали, своевременно восполняйте запасы кальция.
Ваши действия.
1. Включайте в рацион малыша сыр, яйца, рыбу, печень и кисломолочные продукты (из них кальций усваивается лучше, чем из молока).
2. Почаще готовьте кальцинированный творог. В отличие от обычного, его делают на основе кипяченого молока с добавлением 20%-ного раствора хлористого кальция (продается в аптеке): 2 чайные ложки раствора на 1л молока. Поставьте творожную закваску на слабый огонь и, помешивая, нагревайте до образования сгустков. Затем сразу же снимите (иначе творог станет жестким). Когда остынет, откиньте на дуршлаг, проложив в 2 слоя чистую марлю. Поднимите марлевый „узелок за 4 конца, соедините их и поставьте под гнет, чтобы сыворотка стекла. Из 1л молока получится 200-220 г обогащенного кальцием творога.
3. Давайте ребенку по полтаблетки глюконата кальция трижды в день после еды или добавляйте в пищу на кончике ножа порошок скорлупы вареного яйца, предварительно удалив внутреннюю пленочку и измельчив в кофемолке.
4. Пусть малыш принимает солнечные ванны в сквозной тени деревьев, чтобы в его коже образовался витамин D, который регулирует обмен кальция и фосфора в организме, укрепляя кости и зубы.
5. Следите за осанкой растущего ребенка! Окостенение скелета еще не закончено, в нем много хрящевой ткани, фиксация позвоночника пока слабая, что может привести к его искривлению.

Здоровье ребенка » Кальций для детей.

 

вы вошли как гость


Если вы на сайте впервые, то вы можете зарегистрироваться .

2011-
Все тексты, рецепты, фотографии, опубликованные на сайте deti.mixik.ru, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
При использовании текстов и фото сайта не допускается любое изменение текста, а также заимствование текста и фотографий без указания обязательной активной ссылки на первоисточник

По вопросам размещения рекламы и другой информации обращайтесь Обратная связь
Используемая литература

Кальций ребенку

в Вс 2 Окт 2011 - 14:02

#8220 У нас проблема с усвоением кальция еще до года началась. Почитала Комаровского, начала давать кальций глюконат - стоит копейки - только в ложечку капала капельку лимонного сока, чтобы в рез-ате произошла реакция. Тогда кальций хорошо усваивается. Улучшения было заметно уже на третий день (ребенок стал заметно спокойнее, стал хорошо спать (а то всю ночь ворочился и вскакивал)).
До сих пор пьем его курсами (несколько раз в год). По совету врачей пробовала давать и мультитабс с кальцием, и кальцид - для нас вообще бесполезные вещи оказались! Я их давала, давала, потом плюнула и опять глюконат начала давать - сразу эффект появился.
Вот я читала,что глюконат усваивается процентов на 5-10.Типа это молекулярный кальций,а хорошо усваивается ионный.Вы не спрашивали мнения врачей на этот счет?

в Вс 2 Окт 2011 - 20:19

Врачи тоже примерно так считают, но почитав Комаровского (а у него все очччень подробно написано про глюконат, погуглите), и наблюдая результат, я остановилась только на нем. Врач, когда я описала его действие, согласилась со мной, раз он нам помогает. Сейчас я считаю, что навязывание других, более дорогих препаратов есть маркетинговый ход.

Первый раз я столкнулась с нехваткой кальция месяцев в 10. Сын почти перестал спать, ворочался, садился в кроватке, сучил ножками. Сам был здоров, врач ничего внятного не сказала. Нашла комаровского, почитала, стала давать по 3 таблетки (растертые) в день Параллельно сдали на Сулковича - не было ни одного + (должно быть 3, если я не путаю). На 3-й день ребенку стало ЗАМЕТНО лучше, в течении 2-3 недель пророзались зубы(которые месяца 2 до того лезли). Через несколько месяцев симптомы стали повторяться, сказала врачу, пропили мультитабс, не помогло, сама продавала глюконат - помогло опять сразу. Третий раз я опять пропустила момент (было 2 года) Врач с микробки прописала кальцид. Давала, не помогало (пол банки съели), опять вернулась к глюконату.
Сейчас не жду, раз в 3-4 месяца пропиваем курс по 2-3 таблетки в день, растертые в порошок и разведенные лимонным соком (погуглите, вроде из-за кислоты глюконат превращается в цитрат (?), а он лучше усваивается). Курс не больше месяца, я обычно даю 3 недели.
Знакомые по совету давали годовасям по 1 таблетке, для профилактики (без назначения) - у всех дети спали спокойнее.
Решайте сами))).

в Вс 2 Окт 2011 - 22:21

Как давать ребенку кальций

Кальций для детей. Норма кальция в крови у детей. Какие продукты содержат кальций .

Кальций для ребенка необходим с первых дней жизни. Он является одним из самых важных минералов. Кальций принимает участие в формировании костной ткани, зубов, поддерживает тонус мышцы. Также лежит в основе нервной возбудимости, уменьшает проницаемость сосудов (поэтому назначается при кожных заболеваниях).

Признаки нехватки кальция :

Трещинки на зубах.

Хрупкие кости, частые переломы.

Ногти становятся ломкими, сухость кожи.

Признаки нехватки кальция у грудничка :

Выпадение волос на затылке.

Плохой неспокойный сон, так как кальций участвует в нервной возбудимости.

Иногда нарушается осанка и меняется форма ног.

Все это может говорить о недостатке кальция и возможном наличии рахита. Если есть подозрение на недостаток кальция в организме нужно взять направление у врача на анализы мочи по Сулковичу. Этот анализ показывает концентрацию кальция в моче. Также лучше, если будет сдан анализ крови. В норме кальций крови 2,15- 2,5.

От чего зависит обмен кальция?

На обмен кальция влияет много факторов: количество витамина Д, фосфор, паратиреоидный гормон и кальцитонин. И дефицит, и избыток любого фактора приводит к нарушению обмена кальция. Избыточное поступление кальция, также плохо влияет на организм. Он не дает всасываться железу, откладывается в мягких тканях, возникают запоры, судороги в ногах.

Вот почему самостоятельно давать ребенку препараты кальция нельзя. Эго должен назначать врач и строго по показаниям.

Грудные дети достаточно кальция получают с грудным молоком. По количеству эго не много, но за счет идеальной пропорции с фосфором он быстро и хорошо усваивается. В коровьем молоке кальция много, но соотношение с фосфором не дает ему усваивается. И получается, что фосфор выводится, так как эго много, а с ним и кальций, в итоге кальция усваивается мало. А нагрузка на детские почки очень большая, вот почему во многих странах мира не рекомендуют пить коровье молоко до 3х лет.

После трех лет почка хорошо регулирует минеральный обмен, и вы можете давать коровье молоко. Для многих родителей это покажется странным и убедить их довольно не просто, поэтому мы рекомендуем воздержаться от коровьего молока до года, а после разводить его водой.

Дети на искусственном питании получают кальций из смесей, но по сравнению с грудным молоком, он немного хуже усваивается. С прикормом ребенок дополнительно будет получать кальций, он есть и в кашах, молочнокислых продуктах, рыбе, яйцах.

Дети постарше также должны получать продукты с высоким содержанием кальция, он очень необходим в период роста.

Какие продукты содержат кальций .

Лидером по количеству кальция является твердый сыр, также творог, молоко. Очень полезно кушать продукты где есть кальций, фосфор и витамин Д: -это морепродукты, яичный желток, говяжья печень.

Также полезны продукты, содержащие и кальций, и фосфор: -бобы, капуста, яблоки. Многие ошибочно думают, что кальций есть только в молочных продуктах и рыбе, но это не так.

Вот таблица продуктов, в которых есть кальций.

Как видите, он есть и в зелени, овощах и фруктах.

Что замедляет всасывание кальция: -шоколад, какао, шпинат, кофеин, жирная пища.

Препараты кальция для детей.

Препарат кальция должен назначить врач. Для деток самым оптимальным вариантом есть кальция глюконат, он разрешен даже грудничкам. Детям с 10 лет его дозировка составляет 12- 18 таблеток, а постарше еще больше, поэтому назначать этот препарат нет смысла. Лучше применять препараты с большей дозировкой, например кальций Д 3 никомед, Витрум Кальций, Кальцемин.

Если вам приписали кальций, вы должны помнить, что максимальное время, когда усваивается кальций это 9 часов вечера, поэтому пить его надо после 6 -7 вечера, так он лучше будет усваиваться. Эта информация была получена после многократных исследований.

Интересные записи:

Источники: http://deti.mixik.ru/894-kalciy-dlya-detey.html, http://www.orenmama.ru/t10802-topic, http://zdorovye-rebenka.com.ua/kak-davat-rebenku-kalcij.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения