Что давать ребенку в 4 месяца

1 Что можно давать ребенку в 4 месяца
2 С чего начинать прикорм?
3 Как понять, что ребенок готов к прикорму?
4 Что такое педагогический прикорм?
5 Питание ребенка в 4 месяца
6 Примерный рацион питания малыша в 4 месяца
7 Питание. 4 месяц
8 Важные вопросы о подгузниках
9 Избранные статьи
10 Прикорм 5 ти месячного ребенка
11 Истерика у грудничка 3 месяца
12 Ребенку 4 месяца краснеют щеки
13 Бронхит ребенка 5 месяцев
14 Популярные статьи

Что можно давать ребенку в 4 месяца

Споры о том, в каком возрасте вводить прикорм, будут актуальны всегда. И это не мешает каждой маме иметь свое мнение, порой кардинально отличающееся от советов врачей и подруг. Поэтому мы не будем начинать бессмысленные дискуссии, а лучше предоставим мамочкам исчерпывающую информацию по допустимым в этом возрасте продуктам питания.

К четырем месяцам ребенок имеет уже практически полностью созревшие пищеварительные ферменты и сформированный иммунитет кишечника. Механизмы проглатывания еще не отработаны до автоматизма, однако являются уже вполне достаточными для употребления пищи, отличной от грудного молока или детской смеси.

С чего начинать прикорм?

Перечень допустимых продуктов питания, а также периодичность и схему их введения в рацион, которые будут наиболее подходящими для конкретного ребенка, желательно обсуждать с педиатром, у которого наблюдается малыш. Так можно максимально снизить вероятность возникновения индивидуальной непереносимости и избежать проблем с маленьким желудком или кишечником.

Перечень общепринятых продуктов питания, безопасных для введения в прикорм ребенка четырех месяцев, выглядит таким образом:

Овощные пюре. Состоящие из одного овоща или смеси, в которую входят несколько разных (картофель, морковь, кабачки, тыква, свекла, помидоры, зелень).
Фруктовые пюре. Предпочтительны в виде смесей, составленных из нескольких видов фруктов, близких по своим органолептическим характеристикам (например, яблоки, груши, персики).
Овощные полужидкие супы. Готовится на основе моркови, капусты, картофеля, свеклы. Также допускается включение небольшого количества манной крупы и сливочного масла.
Овощные и фруктовые соки. Идеально подходит яблочный, грушевый, тыквенный. Поначалу следует придерживаться принципов однокомпонентности, дабы не спровоцировать желудочно-кишечного расстройства или приступа аллергии.

Помните, что если ребенок напрочь отказывается даже пробовать новую еду, то он попросту еще не готов к подобным экспериментам. Не стоит его заставлять или расписывать рацион строго в соответствии с новомодными таблицами для прикорма.

Читать ещё Черешня для детей

Как понять, что ребенок готов к прикорму?

Даже если вашему крохе уже исполнилось четыре месяца – это не является стопроцентной гарантией того, что он готов воспринимать прикорм. Каждый ребенок индивидуален, поэтому судить о готовности к получению дополнительных источников питательных веществ, минералов и витаминов необходимо, основываясь на целом комплексе факторов. В частности, следует вдумчиво проанализировать следующие моменты:

Насколько хорошо ребенок набирает вес. В норме к четырем месяцам масса его тела должна удвоиться. Если существует явный недобор, прикорм нужно начинать с более калорийных продуктов питания – овощных смесей, супов с крупами. При избыточной массе тела предпочтительными будут низкокалорийные овощные соки.
Проявляет ли малыш интерес к родительской еде, пытается ли ее попробовать.
Насколько уверено он сидит, держит в кулачках некрупные вещи, вертит головой.
Прорезались ли у него первые зубы.
Исчез ли у крохи защитный рефлекс выплевывать твердые частицы пищи. Для введения прикорма он должен как минимум ослабеть, иначе процесс приучения к «взрослой» пище будет проходить крайне тяжело.
Не болен ли малыш. Первый прикорм дают только абсолютно здоровому ребенку без аллергических реакций, кишечных заболеваний. Явным противопоказанием также является период подготовки к прививкам и первые недели после них.

Кроме основного прикорма, к четырем месяцам родителям маленького чуда предстоит познакомиться с таким понятием, как «педагогический» прикорм.

Что такое педагогический прикорм?

Именно в четыре месяца у ребенка начинает впервые проявляться интерес к родительской еде. Это ни в коем случае не означает, что ребенок голодает из-за недостаточного количества материнского молока. Подобное поведение является всего лишь обыкновенным желанием подражать привычкам взрослых. Ребенок очень ясно сканирует жесты и мимику родителей, поэтому прекрасно видит, как сильно увлекает их процесс еды. Стремясь получить такое же удовольствие, он начинает настойчиво просить «взрослые» продукты.

Читать ещё Пюре из кабачков для грудничка

Для введения педагогического прикорма не нужно придерживаться схем, так как он в любом случае выдается в микродозах. Главное придерживаться такого правила: допустимо давать любые продукты питания, но только по самому маленькому кусочку, буквально по нескольким крошкам. А так, это могут быть любые супы и каши, даже жаркое или твердый сыр.

Цель педагогического прикорма заключается в том, чтобы позволить малышу ощутить запах и консистенцию еды, заинтересовать его употреблением основного прикорма. Таким образом развивается интерес ребенка к пище, отличной от грудного молока или смесей, в игровой форме определяются его предпочтения относительно тех или иных продуктов питания.

Питание ребенка в 4 месяца

С четырех месяцев в рацион питания можно вводить соки с мякотью из слив, яблок, абрикосов и прочих фруктов.

Обратите внимание! Если к яблочному соку малыш привык и потребляет его примерно 30–35 мл, то с целью исключения аллергических реакций и побочных эффектов, соки других фруктов вводите в рацион меньшим объемом и поочередно, после утреннего кормления, начиная с нескольких капель.

При хорошей переносимости нового прикорма объем сока можно увеличить до шести чайных ложек за два – три приема в течение недели.

Воздействие фруктовых соков на четырехмесячного ребенка

грудному ребенку не следует давать виноградный сок, так как он усиливает процесс брожения в кишечнике. Аллергические реакции могут вызывать соки из апельсина, лимона, земляники, малины, моркови. Обратите особое внимание на их переносимость;

морковный и сливовый соки оказывают послабляющее действие;

черносмородиновый и гранатовый обладают дубильными свойствами и закрепляют;

отвар шиповника, черносмородиновый сок и сок белокочанной капусты улучшают функцию пищеварительных желез. Они полезны детям с пониженным аппетитом;

очень важно не смешивать соки из разных фруктов, ягод и овощей, — давайте их малышу раздельно.

Морковь хорошо вымыть, обдать кипятком, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. С помощью стерильной марли отжать сок. Если морковь несладкая, можно подсластить сахарным сиропом.

Вишневый, сливовый и ягодный сок

Не мятые, спелые плоды перебрать, хорошо промыть в проточной воде, обдать кипятком, вынуть косточки, переложить в стерильную марлю, отжать сок ложкой и перелить в стерильную бутылочку для кормления.

В питание детей с четырех месяцев можно также вводить тертое яблоко, а затем фруктово-ягодное и плодово-овощное пюре. Как правило, лучше начинать с яблочного пюре в малых дозах, от четверти чайной ложки, к 4,5 месяцам увеличивая объем до 50 г в сутки. При этом, учитывая индивидуальную переносимость ребенком различных продуктов, постепенно расширять ассортимент фруктов и овощей.

С четырех с половиной месяцев в рацион питания ребенка вводят сваренный вкрутую желток, растертый с грудным молочком. Данный прикорм начинают давать с малых доз, равных небольшой части на кончике чайной ложки. Если не наблюдаются аллергические реакции, то порцию увеличивают до одной четверти желтка и дают его в растертом, с кашей или овощным пюре, виде в начале основного кормления.

Сначала следует давать желток два раза в неделю, затем доводите до пяти раз в неделю. В течение первого года жизни малыша не следует превышать вышеуказанное количество.

Примерный рацион питания малыша в 4 месяца

6.00 — грудное молоко (150 мл)

9.00 — грудное молоко (120 мл) и яблочное пюре (30 г)

13.00 — яичный желток (1/4 шт.), грудное молоко (130 мл) и вишневый сок (20 мл)

16.30 — грудное молоко (150мл)

20.00 — грудное молоко (130 мл) и яблочный сок (20 мл)

23.30 — грудное молоко (180 мл)

Разовый объем пищи ребенка — 150 г

По-прежнему между кормлениями следует давать ребенку овощной отвар.

Питание. 4 месяц

Важные вопросы о подгузниках

Когда родилась моя доченька, подгузники только начинали завоёвывать сердца миллионов родителей во всём мире и были дорогим удоволь ствием. Я не.

Всё также основной пищей четырёхмесячного младенца является материнское молоко или адаптированна молочная смесь. Но это возраст, когда пора задуматься о введении прикорма.

Существуют различные мнения на тему времени введения прикорма и первых продуктов малыша. Мы кратко коснёмся основных из них:

К грудному вскармливанию рекомендуется добавлять до 50 граммов свежеотжатого фруктового сока. кроме высокоаллергенных соков цитрусовых.

Количество сока делят на два приёма, предварительно пройдя этап адаптирования к приёму нового продукта: начинаете с 1/2 чайной ложечки, постепенно увеличивая порцию.

Следите за реакцией ребёнка — не нарушился ли стул, не появилось ли высыпаний на лице или теле. Если подобные реакции появились, то введение данного сока следует немедленно прекратить. Если реакция малыша на введение сока оказалась положительной, можно начинать давать по 2-3 ложечки фруктового пюре, которое способствует насыщению организма ребёнка витаминами и минеральными солями, необходимыми для роста и правильного развития.

В дальнейшем можно добавить яичный желток. круто сваренного желтка разбавляют в грудном молоке и в таком виде дают малышу. В состав желтка входит витамин D, который способствует предупреждению рахита.

Начинать прикорм рекомендуется с введения безмолочных однозлаковых детских каш из безглютеновых круп — рисовой, гречневой. Необходимо давать не более одного нового блюда в день, небольшими порциями.

Не переживайте, если Ваш ребёнок поначалу отказывается от твердой пищи, не заставляйте его, а просто продолжайте предлагать ему пробовать разные виды каш за каждым кормлением. Бывает так, что ребёнку необходимо попробовать новый вкус до 15 раз, чтобы принять его.

Первый прикорм в виде овощного пюре лучше начинать с пюре из цветной капусты, кабачка, брокколи или тыквы.

Объём порции овощного пюре увеличивается в течении 1-2 недель, начиная с 30 грамм и доходя до нормы в 100 грамм.

После введения нового вида прикорма 2 недели уходит на увеличение порции, и затем еще 2 недели на полную адаптацию ребёнка к новому блюду. Только после этого можно начинать вводить новое блюдо или комбинирование овощных пюре.

В связи с тем, что введение прикорма определённый стресс для организма ребёнка, целесообразнее всего начинать его с наиболее привычных для малыша блюд, т.е. с молочных.

Начать рекомендуется с половины чайной ложечки детского кефира, постепенно доведя до 100мл, т.е. до полной замены одного кормления.

Затем можно давать ложечку детского творожка, разбавленного кефирчиком. И только после того, как в рацион уже введены новые молочные продукты, можно начать вводить овощи.

Какой бы прикорм Вы не выбрали в качестве начала введения новых продуктов в рацион малыша, следите за реакцией ребёнка, советуйтесь с Вашим педиатром и не начинайте вводить прикорм ранее четвёртого месяца .

Если Вы видите, что Ваш малыш еще не готов к приёму любой другой пищи кроме грудного молока или молочной смеси, не спешите. Если грудного молока не хватает, можно заменить одно кормление молочной смесью. Кормить ребёнка четырех месяцев необходимо не менее шести раз в сутки.

Собственно сам процесс кормления к этому возрасту становится привычным как для мамы, так и для малыша. Он теперь может ручками поддерживать бутылочку, или немного надавливать на грудь, чтобы молочко текло быстрее. Во время передышки карапуз даже может немного поиграть с грудью мамы, то присасываясь, то отпуская её из ротика, поворачивая головку в разные стороны.

Источники: http://onwomen.ru/chto-mozhno-davat-rebenku-v-4-mesyaca.html, http://kinder-tweet.ru/sovety-roditelyam/pitanie/pitanie-rebenka-v-4-mesyatsa, http://www.minibanda.ru/kalendar-razvitiya-rebenka/4-mesyac/pitanie