Прогулки ребенком 2 месяца

1 Организация прогулок с ребенком первых месяцев жизни
2 С какого возраста можно выносить ребенка на улицу?
3 Как одевать новорожденного на прогулку?
4 Какой должна быть частота и продолжительность прогулок?
5 Можно ли чем-то заменить прогулки?
6 Удобство и комфорт в организации прогулки с ребенком
7 Также читайте:
8 Прогулки с ребенком: сколько гулять?
9 Уход за ребенком 2 месяца
10 Информация
11 Избранные статьи
12 Сколько зубов у годовалого ребенка
13 Колики у ребенка 2 месяца что делать
14 Как отучить ребенка от сосания бутылочки ночью
15 Малышу 1 месяц поздравления
16 Популярные статьи

Организация прогулок с ребенком первых месяцев жизни

Прогулки — это важная часть ухода за малышом. Смысл ее состоит, во-первых, в закаливании ребенка воздухом и солнцем; во-вторых, в насыщении организма ребенка кислородом.

С какого возраста можно выносить ребенка на улицу?

Это зависит от нескольких факторов: сезона, погодных условий, состояния здоровья малыша. В теплое время года (при температуре от +10) со здоровым новорожденным можно начинать гулять уже в первую неделю после выписки из роддома. Если состояние здоровья малыша неидеальное, проконсультируйтесь с врачом.

Зимой при температуре до -10 градусов рекомендуется начинать гулять с карапузом, достигшим возраста 3-4 недели; в случае сильных холодов лучше еще повременить.

Как одевать новорожденного на прогулку?

Продумывая организацию прогулок с ребенком, заранее спланируйте его гардероб. Не поддавайтесь на провокации бабушек и не укутывайте кроху в 10 одеял при температуре +25. Следуйте простому правилу: ребенок не должен быть одет на прогулку теплее, чем вы сами.

Верхняя одежда малыша должна быть комфортной, хорошо защищать его от ветра. В то же время ее эстетические достоинства в данный момент важны разве что для родителей, а уж никак не для новорожденного карапуза, поэтому не растрачивайте зря ваш семейный бюджет на дорогие брендовые вещи. Лучше купите детскую одежду из Германии или Франции любимому чаду года через три, когда он (или она) сам вас об этом попросит.

Какой должна быть частота и продолжительность прогулок?

Обычно педиатры рекомендуют «выгуливать» ребенка в возрасте 2-3 недель по 20-30 минут в день (при температуре не ниже -15). К 6-8 неделям предлагается увеличить продолжительность прогулок до 2-3 часов в день (как вариант — 2 прогулки по часу-полтора) и сделать их обязательным элементом режима для ребенка до года .

Естественно, не всем родителям это удобно: иногда нет возможности выделять по 3 часа каждый день для курсирования по улице с коляской или слингом. Да и экология в центральных районах многих крупных городов такая, что иногда здоровее сидеть дома, чем дышать распыленной в воздухе таблицей Менделеева. Поэтому, продумывая организацию прогулок с ребенком, исходите из того, что бывать ребенку на улице стоит хотя бы через день, продолжительность прогулки должна составлять не менее 1,5 часов. Если при адекватной температуре есть возможность гулять больше, то это только приветствуется.

Можно ли чем-то заменить прогулки?

В принципе, поскольку цель прогулки — закаливание ребенка и насыщение его организма кислородом, этому мероприятию при необходимости можно найти альтернативу. Многие мамы, например, укладывают малыша днем спать на балконе на время, сопоставимое с рекомендуемым временем прогулки. Недостаток такого варианта — отсутствие контроля за карапузом (родители редко сидят на балконе эти 2-3 часа), что небезопасно. В это время с ребенком может произойти несчастный случай (он может начать задыхаться, его может укусить пчела и т.д.). Если же дверь на балкон закрыта, а родители в квартире, они могут не услышать плач и не среагировать вовремя. Поэтому практиковать укладывание ребенка на балконе есть смысл в том случае, если он остеклен и есть возможность не закрывать полностью дверь в квартиру, чтобы услышать плач ребенка.

Еще один вариант – регулярно проветривать комнату малыша. Конечно, полноценной прогулки это не заменит, но при отсутствии времени и возможности выйти с ребенком на несколько часов на улицу или при неблагоприятных погодных условиях такой выход вполне приемлем.

Удобство и комфорт в организации прогулки с ребенком

Традиционно в России для прогулок с грудными детьми в основном используются коляски. Многие неопытные родители полагают, что для ребенка спокойно лежать в коляске так же естественно, как спать и есть титю. И, сталкиваясь с «отказом» малыша от коляски, они пребывают в растерянности.

Между тем, такая проблема достаточно распространена и вполне объяснима. Каждый малыш – индивидуальность, и требования (в том числе и к способу перемещения в пространстве) у всех разные. Кому-то необходимо ощущать тепло родительского тела, кто-то плохо чувствует себя в горизонтальном положении (особенно это касается детей, страдающих коликами ). Поэтому если ребенок «бракует» коляску и устраивает «концерт» на улице, попробуйте другие варианты организации прогулки с ребенком. Попытайтесь использовать, например, приспособления для ношения детей на себе: слинги, рюкзачки, «кенгурушки». Их удобство признается многими молодыми родителями. Можно выносить ребенка на руках на улицу минут на 20-30, но несколько раз в день. Ищите компромиссный вариант, который будет удобен и вам, и малышу, и вы обязательно найдете его.

Также читайте:

Прогулки с ребенком: сколько гулять?

Прогулка на свежем воздухе, как вы знаете, является одной из самых важных и полезных оздоровительных процедур, как для детей, так и для взрослых. На свежем воздухе прочищаются легкие и бронхи, забитые домашней пылью, увлажняются слизистые оболочки, что особенно важно зимой, когда воздух в квартире сильно пересушен отопительными приборами. Соприкосновение с прохладным воздухом улучшает кровоток и стимулирует выработку энергии, что очень важно для обменных процессов.

Это известно, пожалуй, каждой маме. Но когда вы приносите крохотный сверток из роддома, то неизменно встает вопрос: сколько гулять с ребенком, чтобы не навредить, не простудить и так далее. Ответ однозначен — чем больше, тем лучше! Малышей первых месяцев жизни желательно прогуливать все время, кроме того, когда вы его кормите или купаете.

При этом не имеет большого значения, как и где он гуляет. Надеясь на здравый смысл, я не привожу здесь полный список недозволенных мест, таких как тротуар у проезжей части или место под крышей, где висят сосульки. Но для ребенка нет абсолютно никакой разницы вытащите вы коляску на балкон или будете прогуливаться по улице. Если у вас много дел совершенно незачем нагружать себя еще и тасканием коляски (при наличии балкона, конечно).

Можно с таким же успехом выбрать безопасное место во дворе, откуда вы увидите и услышите малыша, если он будет подавать вам знаки.

На вопрос, сколько гулять с ребенком, имея ввиду точное время по часам, однозначного ответа нет. Если он прекрасно себя чувствует и хорошо спит на улице, как уже было сказано, вы можете держать его там целый день. Главное здесь — правильно одеть малыша и не забывать проверять, как он себя чувствует.

Гулять с ребенком можно начинать уже на 10-й день. Сначала проведите с ним на улице минут 20, на следующий день можно выйти пару раз и задержаться на 30 минут. Таким образом вы к месяцу доведете время гуляния до практически целого дня.

Одевая малыша на прогулку, следите в первую очередь за тем, чтобы его не перекутать. Если он потеет под одеждой и многочисленными одеялами, обязательно избавьтесь от лишнего.

Это хорошо для лета — скажете вы. А если малыш родился зимой, как можно гулять с ним целый день? Если вам приходится возить его в коляске, понятно, что никак. Ведь вы должны еще сделать кучу дел по дому. Тогда время прогулки, кончено, ограничивается вашими возможностями. Но если у вас есть возможность выйти ненадолго два-три раза, используйте ее.
Если балкон все же есть, тогда гулять целый день вполне можно и зимой.

Теперь главный вопрос: сколько гулять с ребенком при низкой температуре воздуха. И вообще можно ли гулять в плохую погоду.
Для расчета времени зимних прогулок с ребенком первого года жизни существует нехитрое правило: -5 градусов на каждый месяц жизни. То есть если малышу месяц-два отроду, вы можете считать идеальными условиями температуру до -5 градусов, если ему 3-4 месяца, тогда нормальной является температура до -10 градусов. Но при этом нужно принимать во внимание, что при температуре -15 градусов малышей до года надолго оставлять на улице не стоит.

Если ребенок здоров, и вы правильно его оденете, а также нет ветра, то прогуляться с ним вполне можно и при такой температуре. Сколько гулять — должны решать вы сами. Выйдите на улицу, прогуляйтесь некоторое время и проверьте как он себя чувствует. Если он тепленький, не беспокоится и не плачет — можете погулять еще немного. Обычно дети редко замерзают, чаще всего — перегреваются, следите за этим.

Вообще считается, что противопоказанием к прогулке могут служить только природные катаклизмы, наподобие ураганов и метелей, а также крайних температур, например + 40 или -30 градусов. Во всех остальных случаях гулять можно и нужно, главное, как уже было сказано правильно одеть малыша и защитить от ветра и осадков.

Это все справедливо для здоровых детей. А как быть с больным и слабым малышом? Если у него нет заразной инфекции, способной «перебежать» на других детей, ему не назначен постельный режим и у него нет температуры — гулять, гулять и еще раз гулять!

Даже если вы сидите на больничном, но температура нормализовалась, выведите малыша на прогулку. Пусть он побудет на воздухе даже 20 минут, это все равно принесет пользу. Если он болел простудным заболеванием, у него может даже начаться кашель. Не тащите его быстрее в дом. Влажный кашель это хорошо, это значит, что легкие чистятся от слизи, поэтому возьмите себя в руки и дайте ему подышать свежим воздухом.

Если вопрос, сколько гулять с ребенком для вас все-таки не разъяснился, то запомните главные правила:
1. Чем больше гуляете, тем лучше для малыша.
2. Правильно подбирайте одежду (главное — не перегреть)
3. Следите, чтобы прямо на него не дул ветер и не светило жаркое солнце.
4. Наблюдайте за его реакцией. Если он спокойно спит и хорошо кушает после прогулок, значит беспокоиться вам не о чем.
5. Если малыш здоров, старайтесь выводить его на прогулку при любой погоде, кроме, конечно, крайне неблагоприятной.

Опубликовано 23 января 2010 г. в рубрику Мамам

Уход за ребенком 2 месяца

Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 4480

Первый месяц жизни малыша позади, а уход за ребёнком 2 месяца требует некоторых изменений. Теперь это не новорожденный, а грудничок. Он заметно поменялся — подрос и набрал вес.

Двухмесячный грудничок должен каждый день бывать на свежем воздухе. Если на дворе лето, то гулять можно до двух часов, а в зимний период – не более часа. То при условии, что нет ветра и сильного мороза. В такие дни можно коляску с малышом выносить на балкон, защищённый от ветра. Прогулки необходимы для детей, они оказывают на детских организм общеукрепляющий эффект.

Физкультура и массаж

Малышок уже большой, с ним можно начать занятия гимнастикой. Пусть это будут простые сгибания и разгибания ножек и ручек, их медленное вращение. Массажные движения – это нежные поглаживания всех частей тела малютки.

Водные процедуры карапуза

Важная составляющая, входящая в уход за ребёнком 2 месяца — вечернее купание перед сном, его проводят ежедневно. При этом, воду можно брать из-под крана, а саму процедуру проводить в обычной взрослой ванне. При желании, в воду добавляют отвары трав чистотела, крапивы, березового листа. Время купания увеличилось, теперь оно доходит до 15-20 минут. Купая ребёнка, не нужно каждый раз использовать мыло, делать это можно не чаще, чем один раз в три дня. Для купания есть хорошая придумка – круг бэбисвиммер . Он, надетый на шею, поддерживает детскую головку, что очень нравится деткам. При этом нельзя оставлять малыша одного – за ним нужен постоянный контроль.

Эта очень важная и волнительная для многих родителей проблема. Колики вызывают беспокойство и плач малыша, поэтому проблема требует решения.

Кормите малютку медленно, он не должен заглатывать воздух.
Между кормлениями желательно делать массаж, гладя тёплой ладонью животик ребёнка, обязательно по часовой стрелке.
После того, как грудничок наелся, нужно взять его подмышки и подержать в позе столбик , прижав животиком к маминой груди. Излишний воздух переместится наружу, вероятность появления колик уменьшится.
Малыша нужно выкладывать на животик, дав ему в ротик пустышку. Это также является массажем детского кишечника.

Профилактика пупочной грыжи

Хорошим профилактическим методом грыжи пупка служит выкладывание ребёнка на живот. Он при этом поднимает головку, держит её, напрягая мышцы животика. Это упражнение также помогает уменьшить уже имеющуюся пупочную грыжу. Поверхность, на которой малыш лежит, должна быть ровной и жёсткой.

Важная информация о рахите

На втором месяце у карапузиков могут проявляться врождённые болезни. Цель родителей – распознать их, чтобы начать их эффективное лечение.

Не нужно забывать о рахите, точнее, о его профилактике. Первым настораживающим признаком этого недуга является повышенная потливость ребёнка. Её можно заметить при кормлении грудью. Следствием потливости может стать выпадение волосиков на затылке крохи. Помимо этого, ребёнок очень беспокойный, плохо засыпает и спит, постоянно вздрагивает, у него можно наблюдать снижение тонуса мышц. Наиболее часто рахит проявляется у тех малышей, которые появились на свет зимой.

Детки в 2 месячном возрасте разговаривают посредством плача. Он, плач, очень разный, но заботливая мама его отлично понимает. Она знает, когда нужно покормить карапуза, поменять подгузник, убавить в комнате слишком яркий свет, уменьшить громкость звука у телевизора.

Даже самый внимательный уход за ребёнком 2 месяца не заменит общения. Малютка в этом возрасте уже осознанно улыбается, ему нужны разговоры с мамой, её ласковый голос, поющий колыбельную, дополнительное внимание. Не скупитесь на ласку и внимание, карапузик оценит это. Удачи.

Информация

Источники: http://detyvradost.ru/organizatsiya-progulok-s-rebenkom-pervyih-mesyatsev-zhizni/, http://www.charla.ru/blog/child/1606.html, http://mamam96.ru/1750-uxod-za-rebenkom-2-mesyaca.html