Массаж 2 месячному ребенку

Массаж ребенку 2 месяца

У ребенка до 3-месячного возраста, несмотря на мощный фактор развития, наблюдается гипертонус сгибателей конечностей. Постепенно будут развиваться разгибатели, и мышцы-антагонисты будут уравновешивать сгибатели.

Массаж ребенку 2 месяца

С этой целью необходимо для двухмесячного ре6енка ежедневно выполнять массаж. Во время массажа ребенку в два месяца стимулируют разгибательные движения и используют врожденные рефлексы. Дети умеют от рождения:

  • сосать, глотать и выделять слюну (относится к пищевым рефлексам);
  • поднимать голову из положения на животе и поворачивать (относится к защитно-оборонительным рефлексам);
  • пытаются ползать, начиная с 2,5-3 мес (относится к ножному рефлексу ползания) и др.

Во время прикосновения к коже ребенка, мама будет раздражать врожденные рефлексы, за этим последует ответная реакция в виде сокращения соответствующих мышц. Чтобы исключить усиление сгибателей, эти рефлексы целесообразно использовать для разгибания, поскольку тонус сгибателей и так преобладает.

Методика проведения массажа

Прежде, чем провести ребенку после 2-х месяцев массаж утром, ему освобождают кишечник. Если массаж детям делают днем, то это выполняется до кормления в проветренном и теплом помещении с температурой воздуха 20-22˚С. Массажный столик должен быть устойчивым, и покрыт одеялом, клеенкой и пеленкой.

Мамы должны помнить о том, что малыш может замерзнуть, поэтому рядом нужно положить нагретую пеленку. На чистых, сухих и теплых руках должны отсутствовать шершавые мозоли, длинные ногти, кольца, часы и браслеты. Пользоваться вазелином или увлажняющим кремом, чтобы выполнить массаж детям после 2-месячного возраста, не рекомендуется, поскольку эти средства закупоривают кожу ребенку. Лучше пользоваться детским массажным маслом или глицерином.

Как быстро и эффективно расслабляют мышцы

Расслабляют сгибатели поглаживаниями в такой последовательности:

  • поглаживанием ручек и ножек;
  • выкладыванием на животик;
  • поглаживанием спинки;
  • переворотом и поглаживанием животика;
  • растираниями стоп и рефлекторными упражнениями;
  • рефлекторным разгибанием позвоночника на боку: правом и левом;
  • выкладыванием на живот;

Если ребенку что-то не нравится и он выражает свой протест громкими эмоциями, его отвлекают разговорами. При истериках детей массаж не выполняют. Ребенку 2-месячного возраста массаж делают 5-6 минут, используя приемы для расслабления ручек, ножек и всего тельца.

Для общего расслабления выполняют упражнение «качельки» и «люлечка»:

  • для «качелек» корпус ребенка нужно раскачивать в стороны, аккуратно поддерживая под подмышечной впадиной;
  • для «люлечки» расслабляют верхнюю и нижнюю части тела: сначала руки нужно подложить под головку и спинку в положении ребенка на столе спиной, затем совершить покачивания вправо-влево, вверх-вниз. Затем руки лежат под спинкой и ягодицами. Выполняются такие же покачивания.

Для расслабления ручек, улучшают кровообращение поглаживаниями. При этом ребенку в ладошку помещают большой палец руки, пальцами второй руки выполняют поглаживающие движения от плеча к запястью – до 5 раз.

Далее нужно обхватить рукой ладошки и стопы ребенка (большой палец все еще в ладошке малыша). Второй рукой поддерживают головку и мягко наклоняют ее к груди и медленно покачивают. Такое упражнение с позой эмбриона часто применяют при плаче ребенка. Он сразу же успокаивается.

Техника массажа ножек грудного ребенка

Для поглаживания ножки, ее укладывают на ладонь. Тыльной или внутренней поверхностью ладони второй руки массируют ножку от стопы к паху.

Чтобы снять гипертонус конечностей выполняют поршневые растирания. Ручку или ножку помещают между ладонями и начинают двигать их вперед и назад. Так можно тренировать и мышцы ножек. Чтобы укрепить суставы делают массаж коленей и стоп, затем выполняют поглаживания вокруг колена и рисуют цифру 8 на подошве.

Для укрепления нервной системы надавливают и массируют пяточки и пальчики стопы, поскольку нервные окончания стопы активизируют 2-х месячному ребенку работу всего организма.

Следуя методике, грудничка поворачивают на животик, и выполняют поглаживания спинки. Затем снова выкладывают на спинку и делают массаж животика. Руки смазывают маслом и поглаживают живот с боков, затем ведут руки по ходу движения пищи (по стрелке часов) в кишечнике без нажима.

Массаж животика сможет успокоить грудничка и активизировать пищеварение, поскольку в 2 месяца оно продолжает налаживаться. Для укрепления и заживления пуповины сгибают палец в суставе и делают массаж кругами вокруг пупка до 6 раз.

Если ребенка беспокоят колики, массаж животика в два месяца выполняют чередованием рук, начиная от ребер и двигая их книзу. Ножки обхватывают ладонью правой руки и держат их приподнятыми до 3-х секунд. Левой ладонью массируют животик. Затем, согнутые в коленях, ножки нужно прижать к животу, повторяя до 4-х раз в день.

От гипертонуса выполняют обжимающие движения ножек и ручек. При этом нужно обхватить руками конечность и совершать легкие надавливания. Потряхиванием и поглаживанием конечностей также справляются с гипертонусом.

В два месяца выполняется профилактика от дисплазии и снятие гипертонуса разведением ножек: ребенок лежит на спинке, ноги сгибают в коленях и легко прижимают к животику, затем с осторожностью разводят их в стороны, повторяя до 6 раз.

Затем это упражнение повторяют в положении ребенка на животике. Так развивают и формируют в тазобедренном суставе ядра для исключения дисплазии.

Нравится грудничкам в 2 месяца упражнение от гипертонуса с использованием мяча. Мяч должен быть большим. На него укладывают животиком малыша и выполняют покачивания мяча во все стороны. Здесь необходим помощник для контроля над ребенком спереди для исключения удара головкой об стол. С помощью мяча у малыша будет крепче держаться голова, он научится опираться на ручки.

Затем ребенка кладут на мяч спинкой, придерживая за спинку или животик одной рукой. В течение первого и второго месяца упражнения на мяче полезны для укрепления мышц шеи и от кривошеи, для чего ребенка укладывают здоровым боком на мяч.

Массаж ребенку 2 месяца -видео

Читайте также:

Как делать массаж 2 месячному ребенку

Что вам понадобится для массажа

Для начала приготовьте место, на котором вы будете малышу делать массаж. Если пол в вашей комнате не застлан ковром, воспользуйтесь одеялом или подушкой в качестве сидения, а для ребенка постелите сложенное в несколько раз одеяло, покрыв его мягким полотенцем. Массаж следует делать, когда и вы, и малыш в хорошем настроении, иначе пользы от него будет. Малышу будет неудобно лежать на твердом, особенно если он ещё не научился держать голову и может ею удариться. Если на полу в комнате лежит ковер, используйте в качестве подложки большое сложенное в несколько раз полотенце. Внимательно, проверьте, чтобы не было сквозняков. Для массажа малыша лучше использовать жирный детский крем. его следует выдавить в плоскую посуду, чтобы вам было удобно его брать во время процедуры. Если есть желание, можно включить тихую, спокойную музыку.

Перед началом массажа

Вымойте руки и убедитесь, чтобы они не были холодными. Снимите с рук все украшения, чтобы не поцарапать кожу малыша. Лучше покормить кроху за час до массажа и на время массажа держать поблизости пустышку. Понаблюдайте за ребенком, когда он находится в бодром состоянии и накормлен, тогда и следует начать массаж. В двухмесячном возрасте дети мало бодрствуют, поэтому для начала вполне будет достаточно десятиминутной процедуры. Разденьте малыша, оставив его в подгузнике, чтобы ничего не отвлекло бы вас от контакта.

Правильные приемы массажа

Перемежайте массаж множеством объятий и поцелуев, разговаривайте и пойте малышу. Когда вы делаете массаж своему малышу, ваши кисти должны быть раскрыты и расслаблены, а прикасаться к коже ребенка следует пальцами и ладонями. Держите руки на коже малыша как можно дольше, и если вы делаете перерыв, чтобы взять крем или ещё по какой-то причине, не отрывайте вторую руку от малыша. На первых порах, вам следует освоить следующие приемы:

Поглаживание — перенесение веса всей вашей расслабленной кисти поперек поверхности тела ребенка.
Растирание — мягкое нажатие и перемещение тяжести кисти взад-вперед по туловищу, ножкам или ручкам ребенка.
Непрерывное поглаживание со сменой рук — движение начинается одной рукой, а по его завершении то же движение выполняется другой рукой.

Комплекс массажа для двухмесячного малыша

Начните поглаживания ножек: мягко помассируйте стопы, уделяя внимание каждому пальчику. Потом перейдите к коленочкам: по часовой стрелке погладьте коленные чашечки. Поглаживание рук проводят от кисти малыша к плечу по внутренней и наружной стороне. Массаж груди — поглаживать подушечками пальцев левой руки и правой руки, погладить вокруг сосков по часовой стрелке. Массаж живота — поглаживать живот крохи плавными круговыми движениями, можно немного похлопать по животику. Поглаживание спины по направлению от ягодиц к голове тыльной стороной кисти, от головы к ягодицам ладонной стороной кисти. Повторить эту процедуру можно 5 раз.

Массаж ребенка в 2 месяца — примеры упражнений

Массаж ребенка в 2 месяца

В 2 месяца кроха уже способен в течение некоторого времени удерживать головку в положении лежа, а в 3 месяца дети уже начинают держать головку и в вертикальном положении. Кроха окреп, он уже смеется, активно проявляет эмоции, гулит, общаться ним одно удовольствие.

Массаж позволит расслабить мышцы рук и ног ребенка. которые еще находятся в тонусе, ослабит колики, расслабит кишечник. Поглаживающие прикосновения матери расслабляют и успокаивают нервную систему ребенка.

Если в 1 месяц основным приемом массажа было поглаживание, то сейчас можно добавить растирания, разминания и вибрацию. Кожа малыша еще достаточно тонкая и нежная, поэтому растирания нужно проводить с осторожностью. Если на коже имеются какие-то высыпания, например, диатез, то от растираний стоит вообще отказаться. Самые нежные прикосновения – это поглаживания, используйте их для успокаивания перевозбужденного ребенка, например, если кроха тяжело засыпает, можно перед сном сделать ему легкий поглаживающий массаж.

Поглаживаниями должен начинаться и завершаться любой сеанс массажа. Затем идет легкое растирание кожи малыша, это улучшает кровообращение, расслабляет мышцы, положительно воздействует на связки и сухожилия. Выполняется растирание подушечками пальцев, в параллельном и спиралевидном направлении, спинку можно массажировать еще и пилящими движениями, для ручек и ножек используют кольцевые растирания (от запястья к плечику, от стопы к бедру). Разминания улучшают кровообращение и лимфоток, способствует питанию тканей, положительно воздействует на мышцы, причем прорабатывают даже глубокие их ткани.

Производят разминание обычно щипцеобразными движениями пальцев. Обычно разминанием массируют продольные мышцы спины, расположенные вдоль позвоночника, не затрагивая ни в коем случае сам позвоночный столб. Таким же образом, а также кулачками можно разминать ягодицы ребенка. Для массажа голени используют разминание валянием. Для этого одну руку помещают под голень, другую с наружной стороны голени и выполняют смещающие движения по часовой стрелке. Вибрация оказывает легкий обезболивающий эффект, расслабляющее действие на мышцы, успокаивает нервную систему малыша.

В 2 месяца из всех приемов вибрации можно применять потряхивание и встряхивание. Потряхивание выполняется при массаже грудной клетки ребенка, охватите ладонями грудь малыша, так чтобы ваши 4 пальца были под ней, а большие пальцы сходились сверху, затем выполните легкие вибрирующие движения. Встряхивания обычно применяют для массажа рук и ног.

Для массажа ребенка 2 месяцев в комплекс массажа для ребенка 1 месяца добавляются вышеперечисленные приемы, а также упражнения которые перечислены ниже.

Примеры элементов массажа для ребенка 2-ух месяцев:

  1. Массаж ног. Кроме поглаживающих движений ладонью, используйте охватывающие поглаживания. Они хорошо стимулируют кровообращение, хорошо укрепляет мышцы и связки.
  2. Встряхивание рук. Дайте крохе большие пальцы рук, так чтобы он зажал их в кулачках, четырьмя пальцами охватите его кисти и разведите ручки в стороны, затем выполните легкие вибрационные движения. Если малыш противится этому движению, не настаивайте, когда гипертонус мышц пройдет, это упражнение понравится ребенку.
  3. Разгибание позвоночника. Это упражнение основано на врожденном рефлексе, оно очень хорошо укрепляет мышцы спины. Уложите ребенка на бок и проводите рукой вдоль позвоночника, малыш будет рефлекторно сгибать и разгибать его, второй рукой при этом придерживайте ноги крохи. Затем выполните это упражнение на втором боку, по 3 раза с каждой стороны.
  4. Продолжайте выкладывать кроху на живот. он уже должен 15 сек. удерживать голову.
  5. Массаж живота. К круговым поглаживаниям и упражнениям для профилактики пупочной грыжи добавьте поглаживания косых мышц живота.
  6. Массаж груди. После круговых поглаживаний по часовой стрелке грудной клетки, добавьте встряхивания по методике, описанной выше.
  7. Покачивания в позе «эмбриона». Возьмите ребенка на руки так, чтобы его подбородок лежал на груди, согнутые ноги были прижаты к животу, при этом колени слегка разведены, а стопы соединены. Теперь плавно и осторожно выполняйте покачивания из стороны в сторону и по кругу. Чтобы крепче держать ребенка, левую руку положите под его затылок для поддержки, а правой охватывайте руки и ноги малыша. Упражнение повторяйте 4 раза, его можно делать несколько раз в сутки. Оно хорошо укрепляет нервную систему крохи.
  8. Ползание. Это упражнение также основано на врожденных рефлексах. Выложите кроху на живот, ноги разведите в стороны в позе лягушки, чтобы стопы были соединены, а колени разведены. Подставьте свою ладонь к стопам ребенка так, чтобы он мог хорошо оттолкнуться от них, малыш выполнит рефлекторное разгибание ног и продвинется вперед как «гусеничка».

Не забывайте во время массажа разговаривать с малышом, рассказывать ему о том, что вы делаете. Кроха еще мало что понимает из того, что вы говорите ему, но уже улавливает интонацию, пытается повторить ваши слова губами.

Массаж для ребенка 2 месяцев — видео:

Источник видео: www.dar-baby.ru

Каждая семья имеет в доме аптечку, которая выручает в нужный момент. Отзывы о лекарствах, препараты, доставка по москве. Все это можно найти на сайте bez-recepta.ru. Будьте здоровы!

Источники: http://vash-massazh.ru/massazh-rebenku-2-mesyatsa/, http://www.kakprosto.ru/kak-829154-kak-delat-massazh-2-mesyachnomu-rebenku-, http://novorozhdennyj.ru/yhod_vtoroi_treti/massazh-rebenka-v-2-mesyaca-primery-uprazhnenij/

Избранные статьи

Ребенок в 5 месяцев хочет стоять отзывы

Ребенок 6,5 месяцев очень хочет ходить далее…

Как класть новорожденного после кормления

Как укладывать новорожденного? Если далее…

Можно ли купать ребенка после крещения

Chesnachki.ru Можно ли купать далее…

Обострение аденоидита при коньюктивите у ребенка форум

Дочке почти 2 года, далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

После удаления аденоидов ребенка болит горло

Удаление аденоидов Хронические заболевания: не указаны Здравствуйте. В понедельник нам ложится на операцию по удалению аденоидов. Но вчера…

Можно ли виброцил детям года

Детский виброцил Насморк – это, к сожалению, неотъемлемый «атрибут» осенне-зимнего периода. Страдают от него и взрослые, и малыши….

Рождение 7 месячного ребенка видео

Массаж, гимнастика для ребенка 7 месяцев Массаж, гимнастика для ребенка 7 месяцев В 7 месяцев кроха уже хорошо сидит, держит ровно спинку. Некоторые малыши уже…

Ссылка на основную публикацию