Главная » Ребенку 11 месяцев

Можно малышу 11 месяцев

Какие фрукты можно ребенку в 11 месяцев?

Овощи и фрукты – это неотъемлемая часть рациона малыша. В них содержится масса полезных витаминов и минеральных веществ, а также клетчатка, которая благотворно влияет на работу кишечника.

Каждая мамочка знает, что фрукты, впрочем, как и все продукты, вводятся в рацион карапуза постепенно, согласно его возрасту. Знакомить малыша с сочными плодами следует, начиная с шестимесячного возраста, а к концу года карапуз будет кушать практически все фрукты, которые можно найти на прилавках супермаркетов.

Какие фрукты можно грудничкам?

В течение пяти месяцев, начиная с полугодовалого возраста, малыш должен был познакомиться с рядом плодов, список которых будет выглядеть так:

Поэтому предугадать ответ на вопрос, какие фрукты можно ребенку в 11 месяцев, будет не сложно: цитрусовые и гранат, но только при условии, что вышеуказанные восемь кроха уже продегустировал.

Как вводить цитрусовые и гранат в меню малыша?

Сразу хочется оговориться, что эти фрукты детям до года предлагаются не только в сыром виде или в качестве свежевыжатых неконцентрированных соков, но и как напитки, прошедшие термическую обработку: компоты и кисели.

Мандарины, апельсины и грейпфрут очищают от пленок и предлагают малышу маленький кусочек размером в пол чайной ложечки. Кстати, стоит помнить, что эти фрукты – сильные аллергены, поэтому при первом знакомстве крохи с ними необходимо тщательно следить за реакцией организма.

Какие цитрусовые фрукты можно давать ребенку в 11 месяцев в качестве свежевыжатых соков домашнего приготовления? Любые, но желательно не кислые. Для знакомства с ними отлично подойдет сладкий мандарин, а вот грейпфрут лучше на время отложить. Для напитка достаточно развести сок, например, половины апельсина, кипяченой водой в соотношении 1:3 (на 1 часть сока из фрукта берут 3 части воды) и дать выпить малышу порцию не более 100 мл. Помимо этого не стоит забывать, что начинать вводить этот прикорм нужно, как и любой другой, с 1 чайной ложки.

Кисловатый привкус этого напитка далеко не всем детям придется по вкусу, поэтому смело добавляйте в него сок из ананаса, груши или сладкого яблока.

Помимо этого, не стоит забывать и о фруктовых пюре, разнообразить вкус которых можно с помощью нескольких капель сока апельсина или мандарина.

Еще одним представителем плодов, растущих на деревьях, с которым кроха будет знакомиться на 12 месяце жизни, является гранат. Эти свежие фрукты грудничкам предлагаются только в виде сока. Дается он крохе, так же как и сок из цитрусовых: обязательно в разбавленном виде, начиная с 1 чайной ложки.

Итак, ответ на вопрос, какие фрукты можно ребенку в 11 месяцев, будет зависеть во многом от того, с какими плодами ваш малыш уже знаком. Не стоит опережать время и вводить в рацион, например, мандарины, если он еще не кушал бананы. Ну а если вы подобрались к тому рубежу, когда нужно вводить цитрусовые и гранаты, то предлагайте их с большой осторожностью, ведь и первые и вторые являются сильными аллергенами.

Питание ребенка в 11 месяцев

Малыш быстро растет и меняется на глазах у родителей. У маленькой беззащитной крохи уже есть свой характер, который часто проявляется в капризах по поводу игрушек, одежды и еды.

Близится кризис первого года жизни, и поведение малыша становится непредсказуемым. Ребенок 11 месяцев отказывается от своих любимых блюд, напитков, может потребовать какую-то определенную еду и в итоге отказаться ее кушать.
В этот период родителям стоит запастись терпением. Во-первых, не наказывать и не ругать малыша за истерики и капризы. Во-вторых, не заставлять при помощи силы, это может привести к еще большему отвращению от еды. Лучше всего проявить смекалку и придумать интересную игру, во время которой ребенка удастся немного покормить.

Грудное вскармливание в 11 месяцев

Питание в 11 месяцев, с одной стороны, становится проще, ведь малышу можно кушать уже практически все, а с другой, сложнее, потому что в это время многие мамы сознательно или поневоле начинают отлучать ребенка от груди. Иногда это связано с тем, что женщина хочет, наконец, получить свободу (выйти на работу) и ищет пути, как прекратить лактацию. В противоположной ситуации мама рада бы кормить, но у нее почти нет молока.
В возрасте 11 месяцев грудное молоко уже не является физиологически необходимым продуктом, однако оно по-прежнему остается успокаивающим, психотерапевтическим средством, дающим малышу уверенность, а также отличным иммуномодулятором. Многие педиатры рекомендуют, если есть возможность, кормить ребенка грудью, пока он сам не откажется.

Рацион питания ребенка 11 месяцев

В питании ребенка 11 месяцев могут входить рыба и мясные блюда: вареные, тушеные или пареные. Разницу между взрослым вариантом составят специи, жирность и консистенция блюда. Например, мясное рагу с овощами можно приготовить для всей семьи из нежирной говядины или курицы. Специи взрослые добавляют в тарелки по вкусу, а порция малыша разминается вилкой на маленькие кусочки. Мясо лучше всего изначально резать некрупно, а перед едой разделить на волокна.

Молочные продукты обязательно должны быть на столе. Они полезны и для мам, которые ищут способ, как увеличить лактацию. и для малышей. Кефир, кисломолочные напитки для детей, творожок нужны для здоровья, ведь в них содержатся и витамины, и кальций, необходимый для строения костей и роста волос.
Вопрос употребления коровьего молока детьми до года до сих пор является спорным. Врачи не пришли к единому мнению: одни считают, что его не стоит давать детям до полутора и даже двух лет, другие склонны разрешать малышам конца первого года жизни пить этот продукт.
Актуальными остаются детские кашки, они прекрасно питают ребенка, поставляют организму необходимые микроэлементы. Правда, малыши вследствие кризиса первого года жизни иногда отказываются их кушать.
Переломить ситуацию можно при помощи широкого ассортимента и изменения внешнего вида каши. Скажем, в понедельник ребенок кушает овсяную кашу с кусочками абрикоса, разлитую по тарелке в виде улыбающейся рожицы, во вторник – рисовую из огромной папиной миски, в среду – гречневую с мясом, которую мама положила в кузов игрушечного грузовика, и так далее.
Пока не рекомендуется кормить малыша «заморскими» плодами: ананасами, авокадо, манго, цитрусовыми всех видов. Также желательно воздержаться от употребления орехов.

Капризы детей по поводу еды достаточно сильно отравляют родителям жизнь. Вместо того чтобы жалеть себя, мама может подумать о малыше, о том, что он не виноват, что его организм перестраивается, что ему тоже плохо. Только мама может облегчить ребенку этот период, терпеливо снося его истерики и придумывая все новые идеи, для того чтобы его покормить.

Какие фрукты можно давать ребенку до года

© Wavebreak Media / Фотобанк Лори

Фрукты богаты очень важными витаминами и микроэлементами. Они обязательно должны быть включены в рацион ребенка до года.

Конечно, полезнее всего свежие фрукты по сезону, которые растут недалеко от вашего региона, или даже на собственной даче. Но если нет возможности достать такие фрукты, то хорошим вариантом станет фруктовое пюре из магазина. У всех продуктов для детей, перед их поступлением в продажу, строго проверяют и контролируют качество, поэтому баночное пюре столь же полезно, как и свежие фрукты.

Если вы даете свежие фрукты, то помните, что до появления первых зубов пюре малышу необходимо тщательно протирать в кашицу, чтобы он не подавился. Как только вылезут 2-4 зубика, можно просто разминать фрукты вилкой и в таком виде давать ребенку. Также есть специальные сеточки, куда можно положить фрукты небольшими кусочками. С помощью них ребенок будет обучаться самостоятельному кормлению, и займет себя на некоторое время.

Давайте разбираться, какие фрукты можно давать ребенку до года

До 6 месяцев детям не дают ничего. кроме маминого молока или специальной смеси. В полгода можно ввести первый прикорм из овощного пюре. В этот же период разрешено давать детям, в небольшом количестве, и фруктовое. тщательно перетертое, пюре. Начинать следует с 1 чайной ложечки и увеличивать до 30 грамм к концу месяца.

Начинать прикорм лучше со знакомых, гипоаллергенных, российских фруктов. Это может быть зеленое яблоко или груша. Яблоко содержит много железа, полезного для малыша и очищает организм крохи от радионуклидов и холестерина. Груша полезна для правильной работы сердца, а также для сосудов и кровеносной системы. Ни в коем случае не следует в 6 месяцев давать малышу яркие или красные аллергичные фрукты, или фрукты, вызывающие брожение в кишечнике (виноград)

В 7 месяцев ребенку можно дать попробовать новые виды фруктов. Это персик, абрикос, банан, чернослив. Вводить их следует также по 1 чайной ложечке. К концу 7-го месяца ребенок может съедать по 50 гр. фруктового пюре.
Персики и абрикосы очень помогают при сильной возбудимости малыша, авитаминозе и недостатке железа в организме. Чернослив полезен для кишечника, но вводить его следует аккуратно, так как он является еще и природным слабительным средством. Если малыш страдает жидким стулом, от введения чернослива следует отказаться.

В 8 месяцев в рацион ребенка вводят творог. Теперь фруктовое пюре или кусочки свежих фруктов вы можете перемешивать с ним, особенно, если малыш от творога в чистом виде отказывается. В 8 месяцев пора познакомить ребенка со сливой и дыней.

В 9 месячном возрасте ребенку можно дать попробовать экзотические фрукты – ананас и киви, а также ягоды (черешня, вишня, малина, смородина, клубника -по сезону). Но обращайте пристальное внимание на реакцию малыша. Если вдруг измениться консистенция или цвет стула, появиться аллергия или рвота, то отмените новые фрукты и ягоды на какое-то время.

В 10 месяцев ребенок вполне готов попробовать алычу и арбуз. С последним надо быть крайне осторожным и давать в небольшом количестве, так как арбуз является сильным мочегонным средством, особенно для малыша.

В 11 месяцев вполне можно дать ребенку, наконец, очень полезные, но при этом высоко аллергичные цитрусовые: мандарин, апельсин, грейпфрут, гранат. Они содержат огромное количество витамина С, полезны для поддержания иммунитета, особенно в холодный период времени или сезон простуд.

Таким образом, к 1 году можно познакомить малыша практически со всеми фруктами.

Источники: http://womanadvice.ru/kakie-frukty-mozhno-rebenku-v-11-mesyacev, http://www.rebenokdogoda.ru/pitanie-11-mesyacev.html, http://detskie-recepty.ru/detskoe-pitanie/kakie-frukty-mozhno-davat-rebenku-do-goda/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения