Главная » Новорожденный ребенок

Совместный сон новорожденным безопасность

Совместный сон: благо или вред?


Сон малыша вдвойне дорог мамам, поскольку и у них появится возможность отдохнуть и выспаться. Одним спокойней, когда кроха мирно сопит рядом, поэтому практикуется совместный сон с новорожденным. Другие категорически против -и с первых дней укладывают грудничка в отдельный манеж. Приучение ребенка к раздельному сну всегда сопровождается негативными эмоциями и нервами – так стоит ли процесс таких жертв?

Совсем недавно даже не возникало такого вопроса: «Как спать с малышом?». Ведущие педиатры, детские психологи и педагоги в один голос твердили, что сон с мамой опасен для эмоционального и физического здоровья, а потому вреден. Минимум гигиены и элементарных основ приличий. А если кто такое и практикует – так только полуграмотная «деревенщина». Неудивительно, что те мамочки, которые поддавались на уговоры своего чада и укладывали рядом с собой, ощущали внутренний дискомфорт и корили себя.

Настоящую революцию произвела книга американской семейной пары-педиатров, где мама воспитывала аж восемь детей. Она и поделилась опытом, что если кроха не спит в кроватке. он к этому не готов психологически. И ничего криминального в подобных действиях нет, поскольку так обеспечиваются основные потребности новорожденного, включающие физиологическую и эмоциональную часть. Позже это утверждение было доказано учеными антропологами и физиологами.

Сейчас образовалось два разных лагеря: практики совместного сна и противники. И никому, кроме мамы, не дано принять решение. Для объективности следует рассмотреть доводы обеих сторон.

Сторонники

  1. Защищенность. Младенец в первые месяцы после рождения пока не в состоянии различить, где заканчиваются собственные границы, а где начинается мама. Близость самого родного человека дарит чувство спокойствия и безопасности.
  • Природные биоритмы. В период лактации малыша и маму связывает общая система, а при совместном сне с новорожденным возникает и общая фаза отдыха.
  • Улучшение грудного вскармливания. Пролактин, отвечающий за выработку молока, начинает интенсивно вырабатываться в ночное время, а пик приходится под утро. Раздельный сон приводит к тому, что мама вынуждена вставать на протяжении всей ночи, чтобы покормить малыша, а утром просыпается усталой и разбитой. Все это пагубно отразится на объеме и качестве грудного молока, поэтому намного проще кормить кроху, не поднимаясь с кровати.
  • Противники

    1. Отсутствие гигиены. Редкая мама успевает принимать несколько в день и поддерживать идеальную чистоту постельного белья. А при наличии кожных болезней и в период эпидемии вирусов малыш находится и вовсе под угрозой столь близкого соседства.
    2. Случайные травмы. Опасность «приспать» ребенка существует, особенно если в кровати находится еще и папа. Если мама чутко слышит малейшие изменения сквозь сон, то папа не обладает таким редким природным даром.
    3. Проблема отучения. Привыкнув к совместному сну, ребенок в будущем неохотно будет засыпать в отдельной кроватке. И найдет массу причин, чтобы подольше оставаться в ночные часы с мамой. Не исключены детские страхи и стресс, чего можно избежать, приучая кроху к самостоятельному сну с младенчества.

    Золотая середина

    Чтобы совместный сон с новорожденным не стал головной болью, можно применить оптимальный способ. Детский манеж или кроватка вплотную придвигается ко взрослой, после чего необходимо выровнять общий уровень. Так и кроха с первых дней сможет спать отдельно, и маме не придется совершать ночные забеги к ребенку и обратно .

    Педиатры выделяют и такую проблему, как самостоятельное засыпание без укачивания. Многие мамы жалуются, что малыш спит только на руках, а если изменить данное условие – плача не избежать. Желательно перекладывать малыша в кроватку с рук, когда он еще не успел заснуть, но уже находится в сонном состоянии. А затем, поглаживая нежно спинку, спеть тихо колыбельную. Единственным исключением является болезнь ребенка. В те периоды, когда он простыл, или его беспокоят режущиеся зубки или животик, не стоит проявлять категоричность. Для крохи в такие моменты очень важно чувствовать, что он находится в безопасности и окружен маминой заботой.

    Совместный сон с ребенком

    До сих пор в мире не умолкают споры относительно пользы от совместного сна с ребенком – одни считают, что очень важно в первые месяцы быть рядом с ребенком, контактировать с ним, другие же считают, что это не безопасно, и что ребенок может привыкнуть и больше не захочет спать в своей кроватке. Давайте попробуем разобрать все «за» и «против».

    Зачем нужен совместный сон с грудничком?

    После того, как малыш появляется на свет, новый мир ему чужд – он не привык к новой обстановке, чувствует себя небезопасно и боится окружающего мира. Только мамино тепло и руки способны создать ребенку ту атмосферу, к которой он привык, когда жил в животике. Именно поэтому мамы стараются брать малыша с собой в постель, чтобы он крепко спал и чувствовал себя в полной безопасности, зная, что мама рядом. Кроме того, очень удобно кормить ребенка, не вставая с постели, это позволит кормить малыша по требованию, не вскакивать на детские крики, высыпаться. Кормление по требованию улучшает выработку молока, а, значит, проблем с лактацией не будет. Кстати говоря, мамы, которые регулярно откладывают малыша, жалуются на нехватку молока уже 1,5-2 месяцам. Все дело в том, что когда малыш спит отдельно, мама его кормит ночью значительно реже – в лучшем случае 1-2 раза. Постепенно, это приводит к уменьшению выработки молока, так как организм «не чувствует» потребности.

    По статистике, большинство мам всегда укладывают своих новорожденных малышей с собой в постель в первые несколько месяцев. Эта тенденция растет.

    На самом деле, укладывать малыша с собой спать или нет, дело лично каждого родителя. Если выполнять все необходимые правила безопасности, то переживать не стоит.

    По каким причинам многие отказываются от совместного сна с новорожденным?

    Первое и самое главное – безопасность. Родители очень переживают, что могут ребенка задавать во сне, придушить. Американская Академия Педиатрии настоятельно выступает против совместного сна, так как считает, что риск СВДС – синдрома внезапной детской смерти в таких случаях выше. В данном случае все верно, так как не редки случаи, когда малыши падают с кровати, попадают в щели между диваном и стеной, задыхаются и т.д. Но стоит еще раз подчеркнуть, если соблюдены все нормы и правила безопасности, то опасаться нечего.

    Другая причина отказа от совместного сна – сексуальная жизнь родителей. Однако не стоит отказывать себе в удовольствии быть близко к ребенку только по причине неудобства в сексуальной жизни. Альтернатив супружескому ложу очень много, вы можете жить полноценной сексуальной жизнью в другое время и в другом месте.

    Еще одна, не менее популярная причина отказа – боязнь, что ребенок привыкнет. Многие мамы считают, что если приучить ребенка к совместному сну, ровно также как если постоянно носить грудничка на руках, он привыкнет и не захочет быть самостоятельным. В этом есть доля правды. Ваша задача – найти золотую середину, т.е. во время понять, что малышу пора в свою кроватку. Грудное вскармливание ведь тоже приводит к зависимости, и отлучение от груди порой бывает не легким, но ведь это не является поводом для отказа от грудного вскармливания? Постепенно, по мере взросления, малыш сам даст понять, что хочет быть более самостоятельным.

    Правила совместного сна с ребенком

    Чтобы избежать проблем и полностью обезопасить ребенка, следует придерживаться основных правил.

    Кровать должна быть достаточно большой и придвинута плотно к стенке. Малыш должен спать между мамой и стенкой кровати. Сделать дополнительную стенку не трудно. Если же ваша кровать находится по центру, и с обеих сторон нет стенок, то используйте диванный валик, пододвиньте стул спинкой к кровати, приставьте отдельную стенку и т.д. Но только не кладите ребенка посередине между собой и мужем -малыш постоянно крутится, и обязательно будет мешать спать папе, также это отдаляет вас друг от друга, может нарушить гармонию в отношениях. Матрац кровати должен быть жестким и ни в коем случае не водяным. Не допускайте щелей между кроватью и стеной.

    Ни в коем случае не кладите ребенка спать в вашу кровать, если вы чувствуете себя не важно, у вас температура, повышенная сонливость, и если вы употребляли алкоголь.

    Постель и подушки должны быть экологически чистыми, никакой синтетики.

    Не укутывайте ребенка сильно. Помните, что когда вы кладете ребенка спать рядом с собой, вы даете ему дополнительный источник тепла – ваше тело, поэтому не допускайте перегрева.

    Помните, что вам должно быть удобно, и вы должны высыпаться. Если совместный сон с ребенком не позволяет вам отдохнуть, нарушает сон, вызывает дискомфорт, то лучше отказаться от этой идеи. Быть близкой к ребенку, подарить ему тепло, любовь и нежность, вы и так можете, для этого не обязательно укладывать его спать о взрослую постель.

    Приставная кроватка

    Сегодня на рынке появилась очень удобная и практичная приставная кроватка, которая позволяет спать малышу в своей кровати, и при этом быть рядом с мамой в полной безопасности. Вам больше не нужно беспокоиться о безопасности малыша, что вы его заденете, или он упадет. При этом вы сможете, не вставая с постели, успешно покормить малыша грудью. Кроме того, малыш сразу с первых дней будет спать в своей кроватке, к которой он привыкнет, и не будет мучительного приучения к самостоятельному сну.

    Совместный сон с ребенком. Доктор Комаровский

    Лучший подарок для Вашего ребенка!

    Совместный сон с новорожденным

    Безусловно, идеальной является ситуация, когда малыш с самого рождения спокойно и продолжительно спит в своей кроватке.

    Но иногда измученным родителям, перепробовавшим все возможные методы и приемы, уговорить ребенка спать, помогает только совместный сон.

    По данному вопросу мнения специалистов разделились. Одни говорят о несомненной полезности, другие обещают жесткое привыкание и большие проблемы для родителей в будущем.

    Мы берем за основу собственный материнский опыт, который помог нам перебороть нежелание собственных малышей подолгу спать.

    Исходим из тех соображений, что в семье, где зародилась новая, крошечная жизнь, важны вовсе не строгие, навязанные обществом правила.

    На самом деле важны:

    • Психическое и физическое здоровье ребенка;
    • Желание женщины быть мамой и ее внутренняя гармония.

    Поэтому, если любой из советов, приведенных в статье Сон новорожденого. не поясняет частых пробуждений малыша, ни один из методов не помогает уложить его спать, а доктора в один голос заявляют, что ребенок абсолютно здоров, кладите крошку рядом и спите вместе с ним.

    Идеально, если на период совместного сна вы приставите детскую кроватку вплотную к своей кровати, предварительно убрав боковую стенку. Тогда вы сможете кормить малыша, не вставая с постели, а когда малыш немного подрастет, он будет самостоятельно подползать к вам в поисках любимой груди. При этом вы будете продолжать спокойно спать.

    Позы для сна с новорожденным

    Кладите малыша только со своей стороны, а не между собой и мужем. Во-первых так малыш окажется в безопасности без риска быть придавленным кем-то из изможденных родителей. А во-вторых, ваш партнер будет высыпаться.

    Спите с ребенком, положив его на свой живот. Так малыш чувствует ваш запах и слышит знакомый стук сердца, как в утробе. Поверьте, вы будете спать гораздо лучше в таком странном положении, чем не спать вообще.

    Постель, куда вы положите новорожденного не имеет права быть мягкой! Это опасно для детской жизни! С появлением ребенка в родительской кровати, там уже не может быть подушек, перин или тяжелых одеял.

    • паталогически валитесь с ног;
    • принимаете медпрепараты, влияющие на ваше сознание;
    • пили алкоголь.

    Многие мамы, намучавшись с бесконечным укачиванием младенца и перешедшие к совместному сну, вздохнули с облегчением.

    Понятно, что многих женщин пугает перспектива спать с малышом вечно . Поскольку им кажется, что ребенок останется в родительской кровати чуть ли не до школьного возраста. На самом деле, те детки, которые спали рядом с мамой в первые годы своей жизни гораздо спокойнее относились к переходу ко сну в собственной кровати, нежели те, кого родители совместным сном обделили.

    Комментарии

    Источники: http://babyonika.ru/novorozhdennyj/uxod-za-malyshom/sovmestnyj-son-s-rebenkom, http://www.e-motherhood.ru/sovmestnyj-son-s-rebenkom/, http://mammyclub.com/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F/%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%81%D0%BE%D0%BD-%D1%81-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения