Главная » Можно ли ребенку

Можно давать ребенку 11

Питание ребенка: 11 месяцев

Малыша, который достиг возраста одиннадцати месяцев еще не стоит отлучать полностью от груди. До года желательно, что бы в рационе ребенка оставалось два грудных кормления. Желательно, что бы в питании ребенка 11-ти месяцев было утреннее и вечернее кормление грудью. Так же может оставаться одно ночное кормление, но от него желательно отказываться постепенно.

В питании малыша уже есть мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы, молоко, творог, кефир, хлеб. Так же уже более разнообразно меню по составу блюд. Но ни в коем случае нельзя давать ребенку жаренные блюда и все подряд блюда с общего стола. Нельзя кормить ребенка в этом возрасте соленьями, маринадами, селедкой, обычными консервами, копченостями, колбасой, сосисками, острыми блюдами, сладостями. Желудочно - кишечный тракт еще недостаточно развит, чтобы без печальных последствий переваривать такую пищу.

Количество зубов у малыша увеличивается каждый месяц. По этому можно уменьшать количество перетертых на кашицу или пюре блюд.

Продолжаем предлагать малышу новые блюда из уже знакомых продуктов. Так, можно сделать к овощному пюре или каше паровые котлетки из мяса или из рыбы. Готовить их почти так же как и фрикадельки. Делаем такой же фарш, укладываем в форму, заливаем наполовину водой подсоленной, накрываем крышкой и запекаем в духовке около 30 - 40 минут.

Так же можно предложить малышу новое блюдо из сырых фруктов и овощей. Оно всем нам знакомо. Натираем на мелкой терке яблоко и морковку. Добавляем немножко сахара (по желанию). Так же можно приправить сметанкой. Для разнообразия можно добавлять другие ягоды в это чудесное витаминное блюдо.

Соки можно иногда заменять киселем. Возьмите ягоды или фрукты, выжмите тщательно промойте и выжмите из них сок. Все, что осталось, заливаем кипятком и варим в течении 15 - 20 минут. Потом процеживаем это все через марлю или мелкое сито. В полученный отвар добавляем немного картофельного крахмала, сахара и кипятим. В немного остуженный кисель добавляем выжатый ранее сок, хорошо перемешиваем и предлагаем малышу.

Режим питания ребенка 11-ти месяцев остается тем же, что и раньше. Вы можете приспособить режим к тому, который вам нужен. Например, завтрак в 8 часов, обед в 12 часов, полдник в 16 часов, ужин в 19 часов, грудное кормление или кефир перед сном в 22.00. Постепенно увеличиваются порции.

Если у вашего малыша есть четкий режим дня (возможные сдвиги на пол часа в ту или иную сторону не берем во внимание), это позволит вам более четко распланировать свое время и сможете успеть сделать больше дел. Малыш будет спать в одно и то же время, гулять, кушать. Одинаковые промежутки между приемами пищи способствуют правильной работе желудочно - кишечного тракта.

К концу одиннадцатого месяца ребенок прибавляет 350 г в весе и 1,5 см в росте.

Для добавления комментариев, Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

Людмила Мілько 08 Сентябрь 2011, 15:45

Меню ребенка по месяцам. 11 месяцев

Одиннадцать месяцев – это почти год. Как определить, хватает ли ребенку предлагаемой пищи, стоит ли «ускорить» события и увеличить порции или предложить новые виды продуктов?

Ольга Майорова
Педиатр, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Санкт-Петербургской государственной педиатрической медицинской академии, канд. мед. наук

Чем, как и в каком объеме кормить малыша - одна из любимых тем долгих разговоров и дискуссий у молодых мам на детской площадке. Ведь здоровье малыша напрямую зависит от правильного питания. Конечно, об этом можно судить лишь по ряду факторов. Если малыш хорошо набирает в весе и прибавляет в росте (при этом вес ребенка соответствует его росту - нет избытка или дефицита массы тела по отношению к росту), если кроха весел, не раздражителен, спокойно спит, у него вовремя прорезываются зубы, психомоторное развитие соответствует возрасту, анализ крови в норме (количество эритроцитов и показатели гемоглобина нормальные, т.е. нет признаков анемии), при этом вы придерживаетесь рекомендуемых объемов кормления и набора продуктов, то, скорее всего, рацион ребенка правильный. Одиннадцать месяцев - это тот возраст, когда малыш, с одной стороны, уже настолько подрос, что может получать практически все виды пищи (каши, овощи, мясо, творог и другие кисломолочные продукты, хлебобулочные изделия, фрукты), с другой - его питание имеет свои особенности. Напомним:

  • некоторые виды продуктов желательно вводить в более старшем возрасте (в 1-3 года), например, продукты, обладающие высокой способностью вызывать аллергию: экзотические фрукты, цитрусовые, орехи, цельное молоко], рыба и т.д.;
  • степень измельчения пищи еще отличается от «взрослой»;
  • отсутствие в пище специй, картофельного крахмала и других добавок;
  • пища готовится на пару или отваривается. Предлагать жареные или приготовленные на гриле блюда не стоит минимум до 3-х лет.

Итак, меню ребенка в возрасте одиннадцати месяцев выглядит примерно следующим образом:

  • 6.00 - грудное молоко или смесь (200 мл);
  • 10.00 - каша (150 мл), яйцо (1/2 желтка), фруктовое пюре (30-40 мл), фруктовый сок (20-30 мл);
  • 14.00 - овощной бульон (20-30 мл), овощное пюре (150 г), мясное пюре (35-40 г), фруктовый сок (60-70 мл);
  • 18.00 - кефир или кисломолочная смесь (150 мл), творог (20-30 г), фруктовое пюре (50-60 мл);
  • 22.00 - грудное молоко или смесь (200 мл).

После каждого кормления (да и в любое время – по желанию ребенка) можно предложить грудное молоко.

Как разнообразить рацион ребенка в 11 месяцев?

Что можно предложить ему, к примеру, на обед в качестве мясного блюда? Это и паровая котлетка, и суфле из различных сортов мяса, и фрикадельки. На гарнир – пюре из овощей (картофель, кабачки, тыква, морковка и т.д.).

В качестве «закуски» к году здоровому ребенку разрешаются и салаты из сырых овощей (например, морковь, заправленная растительным маслом или салат из огурцов и помидоров с растительным маслом или натуральным йогуртом, или детскими сливками). Овощи натирают на терке.

В конце обеда предложите малышу сок, кисель, компот из фруктов, настой шиповника. Постепенный переход к «взрослому» режиму питания приведет к формированию завтрака, обеда, полдника и ужина плюс стакан детского кефира (детского питьевого йогурта) перед сном.

  • Завтрак – каша, желток, фруктовое пюре.
  • Обед – салат из овощей, суп, овощное пюре, мясное пюре (котлета, фрикадельки и т.д.), сок.
  • Полдник – кефир (детский питьевой йогурт), творог (творожное суфле), сок.
  • Ужин – овощное пюре, мясо или крупо-овощное блюдо, фруктовое пюре или сок.
  • Перед сном – кисломолочный напиток.

У некоторых мам может сложиться впечатление, что теперь нужно проводить на кухне целый день. Но все не так страшно. Вы вполне можете сочетать приготовление детских блюд в домашних условиях с продуктами промышленного производства. К примеру, приготовить овощной суп и добавить в него готовое детское питание - фрикадельки из индейки или говядины. Кстати, такие фрикадельки можно приготовить самостоятельно из свежего мяса, затем сформировать порции (например, 8-10 шт. в зависимости от их размера и возраста малыша). Хранить такие полуфабрикаты можно в морозилке и использовать по мере необходимости.

Можно перемешать «домашнее» картофельное пюре с готовым пюре в баночке из моркови, кабачков или тыквы. Ассортимент предлагаемых в детских магазинах каш промышленного производства тоже весьма широк. Можно разнообразить завтраки, смешивая различные каши (к примеру, овсяную кашу с молоком и персиком и гречневую кашу).

И не забывайте о том, что готовить пищу нужно только в хорошем настроении, не говоря уже о том, что процесс кормления должен быть радостным и приятным как для вас, так и для ребенка.

Источник фото: Shutterstock

19 июня 2014 09:33

Хочу возразить юлии по поводу покупного пюре и смесей!во первых если у женщины нет грудного молока,то его заменитель должен быть в первую очередь качественным,адаптированным для малыша, а не просто кипяченное коровье молоко,оно для телят ,а не для ребят,этот белок чужд детскому организму.Да ,согласна,раньше кормили молоком коровьим,но в каждой семье сто лет назад было семеро по лавкам,авось помрет от заворота кишок еще родим.на руси были все богатыри и болели меньше потому что больные дети помирали а выживали сильнейшие,вот эти самые богатыри!Что касается пюре,то оно делается по строжайшим стандартам в асептических условиях.если вы Юлия не в курсе я вам скажу ,что срок годности составляет у открытой банлчки 12 а то и восемь часов,если бы была химия это было бы не так.Я не говорю что надо покунным кормить,просто если не успеваешь приготовить,то нет ничего страшного.

6 ноября 2013 21:45

Я например с сыном проблем незнала, сам проявлял интерес к еде, ел все подряд с общего стола. Кушать стал рано месяцев в 4 и грудь до 1.5 лет. Дочери уже 11 мес вроде начинала кушать сейчас отказывается от всего кроме шоколадного mm. Целый день на сиське висит и все. Как приучить кушать все? От сиськи отучать?

31 октября 2013 06:19

90420 89954 89174 89097 89019 87255 86525 86472 85136 85085

Меню ребенка в 11 месяцев

Конечно самая волнующая тема мамочек,это тема питания ребенка!!Нам хочется чтобы ребенок рос здоровенький и получал все необходимое,а для этого нужно правильное и полноценное питание. Ребенок в 11 месяцев уже достаточно подрос,чтобы кушать каши,овощи,фрукты,творог,хлеб икефир или другие кисломолочные продукты,а если посмотреть с другой стороны меню ребенка в 11 месяцев еще не совпадает с меню 2х летнего ребенка.

Давайте сначала вспомним какие продукты не следует давать ребенку до 3х лет и это продукты,которые могут вызвать аллергию:

-цитрусовые и т.д.

Но если уж сильно хочется дать ребенку попробовать тот или иной продукт,то нужно это делать осторожно и по немногу!!

Примерное меню ребенка в 11 месяцев,будет выглядеть так:

6.00 часов утра ,это примерно 200мл смеси или грудного молока

10.00 часов утра: яйцо (S желтка) кашка ,пюре фруктовое,сок

14.00 дня: овощное пюре,овощной бульон,мясное пюре,сок фруктовый

18.00 вечера:творог ,кефир,можно докормить фруктовым пюре.

22.00 вечера,то есть на ночь смесь или молоко грудное 200 мл.

Но если ваш малыш в промежутке между кормлениями захочет кушать можно предложить ему смесь.Меню ребенка в 10 11 месяцев должно быть разнообразным,мясное блюдо,это могут быть и котлетки приготовленные на пару, фрикадельки из разных сортов мыса. Пюре из овощей может быть и из тыквы ,а она очень полезная для малыша,картофельное пюре или пюре из кабачков.

Мамочки предлагаю делиться интересными идеями,как разнообразить меню ребенка в 11 месяцев,давайте делиться идеями для наших деток.

нам 11 месяцев
завтракаем в 8-00,в основном каша,молочная,домашняя
в 12-00 обед,либо супик(я готовлю на всех,кушаем общую пищу),пюре с катлетой,рис,гречка. либо мясо отварное,печень отварная
16-00 творог,сок,банан
18-00 кушаем так же плотненько
20-00 смесь,и спать

у нас проблема с желтком,пробовала давать по чуточке,даже на чуточку диатез вылезает сразу
из фруктов предпочитает банан,яблоко может поесть но без интереса
гречка нам по вкусу не нравится,может поесть но очень мало,видимо в меня,я ее тоже не очень люблю
мы вообще мясоеды наверно,очень любим котлеты,печень,просто мяско

Нам тоже 11 месяцев. Еще на ГВ. Но давно мой сыночек ест уже все сам. Я конечно стараюсь делать пюрешки, но он в состоянии есть обычные фрукты и готовые овощи просто откусывая кусочки. Да и зубкам полезно поработать. Не любит он у меня каши к сожалению и молочные продукты кроме молока. Особого режима кормления у нас нет, захотел - кормлю. Поэтому напишу примерно.

Ночью 1 раз и утром ГВ

10:00 завтрак это может быть овощной супчик или како-то фрукт

12:00 перед дневным сном ГВ

14:00 например мясной супчик или котлетки (очень любит мясо)

18:00 тоже что-то плотное. +фрукты или печенье

20:00 рыба или картошка. иногда что-то напоминающее плов=)

В общем, меню тоже достаточно разнообразное. Главное, что ест почти все и самостоятельно, может весь день. Только перед дневным и вечерним сном ГВ чтоб лучше спалось=) Но в основном готовлю ему супы.

супчики вообще удобно,я на завтрак еще даю бутер с маслом и сыром,все с нашего стола.
вы сами кушаете?
мы до сих пор кормим,все не решусь доверить ложку.
мы искуственники с рождения,у меня после сильного стресса молока не было вообще,смеськи иногда ночью употребляем(но уже реже)в основном только на ночь,часиков в 20-00.

Фрукты сам держит и откусывает. А остальным конечно ложкой кормлю, я имею ввиду сам нормальну пищу, как мама говорит человеческую =) Я для интереса пробовала покормить смесью, давали в поликлинике зачем-то, не ест. И вообще все детское питание выплевывает. А хлеб тоже иногда грызет=) От мяса (особенного куриного) даже подпрыгивает=) Соки тоже любит, но опять же не из детского питания.

Около месяца прошло как ночью стал спать. Тьфу-тфьу=) Так что кормлю ГВ пред сном и засыпает, ранним утром еще покормлю и до 10ч. Но спать рано не ложу, как сами, так и его, часов в 11. Я сова, люблю до обеда повалятся, и он позже уснет - по-дольше поспит=) всем удобно.

Источники: http://mamaclub.ua/pitanie-rebenka-po-mesjacam/11-mesjacev.html, http://www.2mm.ru/malysh/pitanie-rebenka/513/menju-rebenka-11-mesjacev, http://www.happy-giraffe.ru/community/5/forum/post/70382/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения