Какие витамины можно давать ребенку аппетита

Как повысить аппетит у ребенка?

Плохой аппетит ребенка – головная боль для каждой второй семьи. Почти каждый родитель сталкивается с проблемой, как повысить аппетит у ребенка. Родители пытаются решить запутанный ребус под названием «что дать ребенку для аппетита», консультируясь с врачами и читая массу литературы. Для того, чтобы решить эту непростую задачу, нужно пересмотреть образ жизни и привычки семьи, а также тщательно понаблюдать за самим малышом. Возможно плохой аппетит – это всего лишь особенность организма ребенка. Но, если проблема все же есть, то давайте рассмотрим примеры, как можно поднять аппетит у ребенка.

  1. Маме малыша, который плохо кушает, следует строго придерживаться режима питания. Врачами подтвержден тот факт, что налаженный режим дня и одинаковые промежутки между кормлениями способствуют правильной работе пищеварительной системы, что способствует естественному повышению аппетита у детей.
  2. Малыш, который плохо кушает, не должен перекусывать между приемами пищи. Даже небольшим печеньем ребенок может сбить аппетит и не захотеть есть до следующего приема пищи. Особенно часто можно видеть малышей в коляске, жующих на улице. Нет ничего удивительного в том, что по приходу домой такие дети кушать не хотят.
  3. Не следует кормить ребенка в плохом настроении – это может выработать у него отрицательный рефлекс. Дайте малышу успокоиться, отвлечься, и тогда повторите попытку снова.
  4. Используйте яркие столовые приборы, возможно, тарелка с любимым мультипликационным героем станет «спасательным кругом» для повышения аппетита у вашего малыша.

Народные средства для повышения аппетита у детей

Наши бабушки находили «свои» методы борьбы с плохим аппетитом, попробуйте воспользоваться народными средствами улучшения аппетита у детей.

Витамины для аппетита детям

Считается, что для повышения аппетита можно давать малышу старше 1,5 лет свежие ягоды малины – по 5-6 ягод в промежутках между едой. В малине содержатся такие полезные витамины, как аскорбиновая кислота и каротин, которые способны улучшить аппетит у ребенка. Летом можно заморозить ягоды на зиму, но тогда размораживать их нужно в микроволновой печи, т.е. быстро, для сохранения всех полезных свойств. Улучшить аппетит помогут также апельсины, яблоки и морковь. За 20-30 минут до еды можно дать ребенку дольку апельсина, или натереть яблоко с морковью.

Чай для повышения аппетита

Чай из мяты способствует быстрому перевариванию пищи и эффективно стимулирует пищеварительную систему. Чтобы приготовить чай из мяты, нужно измельчить сушеную траву в порошок и залить полчайной ложки мяты стаканом кипятка. Дать настояться в течение 10 минут и процедить. Ребенку от года следует давать по 1 столовой ложке до еды, от двух лет – по четверти стакана два раза в день.

Детям полезен чай из семян фенхеля. Его дают грудничкам для улучшения пищеварения, а детям постарше можно давать в качестве средства, повышающего аппетит. Для приготовления лечебного чая нужно взять 1 чайную ложку семян и залить стаканом кипятка. Настоять в течение 2 часов в теплом месте и давать ребенку по 1-2 столовой ложке до еды.

Препараты для аппетита детям

Родители, доведенные до крайности, проблемой, как вызвать аппетит у ребенка, начинают искать всевозможные лекарства для аппетита детям. Давать такие препараты следует с особой осторожностью, предварительно проконсультировавшись с врачом. Иногда плохой аппетит связан с пониженной кислотностью желудка. В таком случае врач может назначить препарат ацедин пепсин, который регулирует кислотность в организме и благоприятно влияет на аппетит.

Родителям, которые обеспокоены плохим аппетитом крохи, следует также удостовериться, что малыш тратит достаточное количество энергии и много гуляет на свежем воздухе. Порой такие неприглядные мелочи могут в корне изменить суть вопроса.

Как улучшить аппетит у ребенка – эта вопрос не дает спать многим мамам и бабушкам. В самом деле, растущему организму нужно получать много энергии, а откуда же она возьмется, если ребенок почти ничего не ест? Что дать ребенку для аппетита и нужно ли это делать? В проблеме повышения аппетита у детей попробуем разобраться вместе.

Что такое аппетит?

Перед тем, как пытаться вызвать аппетит у ребенка, следует разобраться в том, что же такое «аппетит». Слово аппетит имеет латинские корни и в переводе означает «желание, потребность, стремление». Физиологически же это ощущение, которое возникает в результате потребности организма в пище. Если же эту потребность не удовлетворить, то аппетит перерастает в чувство голода. Следует помнить, что работа органов пищеварения контролируется за счет определенной части головного мозга – пищевого центра. Именно в этом центре возбуждаются определенные участки, которые и посылают импульсы всем органам пищеварительной системы. В результате этого вырабатывается слюна и желудочный сок, возникает желание поесть.

Почему у ребенка плохой аппетит?

Почему же ребенок становится малоежкой? Причин этому может быть много.

  1. Во-первых, аппетит у всех детей разный изначально. Если родители малыша сами плохо кушали в детстве, то им не стоит ожидать хорошего аппетита у своего чада.
  2. Во-вторых, причиной плохого аппетита могут стать проблемы со здоровьем. Стоматит, прорезывание зубов, воспалительные процессы в ЖКТ, простуды и даже банальный насморк могут привести к значительному снижению аппетита и даже полному отказу от еды. Как вызвать аппетит у болеющего ребенка? Как бы ни хотелось маме от души накормить свое болеющего сокровище, делать этого не стоит. Дело в том, что отсутствие аппетита во время болезней – это одна из защитных реакций организма. Таким образом организм не только направляет все свои силы на борьбу с болезнью, но и параллельно защищает печень – главный очистительный орган. Когда ребенок пойдет на поправку, аппетит вернется сам собой.
  3. Третьей причиной отсутствия аппетита могут стать неправильные воспитательные действия родителей. Обеденный стол ни в коем случае не должен быть ареной для боевых действий, где ребенку читают нотации, наказывают или заставляют есть силой.
  4. Лишить аппетита малыша могут и нервные переживания. Раздоры в семье, смерть близких, новые этапы в жизни, ссоры с друзьями – все это может отражаться на аппетите.
  5. Аппетит подвержен и сезонным колебаниям – зимой у организма больше энергозатрат, чем летом, следовательно, и аппетит зимой лучше.

Как повысить аппетит у ребенка?

Что же делать, если ребенок практически ничего не ест, хотя объективных причин этому не наблюдается? Для улучшения аппетита у детей родителям придется применить целый комплекс мер:

  1. Соблюдение режима кормления. Ребенок должен привыкнуть есть в одно и то же время. В борьбе за повышение аппетита необходимо полностью исключить перекусы – никаких булочек, тортиков, семечек и вкусняшек, а обстановка за обеденным столом должна быть максимально дружелюбной.
  2. Очень часто аппетит у ребенка портится, едва он увидит наполненную до краев тарелку. Поэтому порции для ребенка должны быть такими, чтобы он мог их легко одолеть. Не стоит ругать малыша, если ему не удалось справиться с порцией – это промах родителей, а не вина ребенка.
  3. Лучшее лекарство для аппетита детям – двигательная активность на свежем воздухе. После подвижных игр даже самый заядлый нехочуха нагуляет себе отменный аппетит.
  4. Мало какой ребенок устоит перед искушением отведать интересно оформленное блюдо, а тем более то, к приготовлению которого он приложил руку.
  5. Какие витамины можно давать детям для аппетита? Прежде всего, помогут пробудить аппетит народные средства: барбарис, можжевельник, шиповник, рябина черноплодная, облепиха. Принимать их нужно за полчаса до еды. Врач также может назначить стимулирующие препараты: элькар, лизин, глицин, креон.

Сегодня я расскажу Вам о том, как повысить аппетит у ребенка. Порекомендую средства повышающие аппетит у ребенка .

В одной из своих предыдущих статей я уже затрагивала проблему плохого аппетита у малышей. Сегодня хочу рассказать Вам как повысить аппетит у ребенка малоежки.
Мы — заботливые мамочки очень сильно переживаем, если наше чадо плохо кушает, от части эти тревоги небезосновательны, ведь маленькому организму крохи нужно столько сил для роста и энергии для игр и развития. А если у ребенка нет аппетита и он плохо ест, то в организм поступает мало питательных веществ и витаминов. Такое положение вещей может повлиять на полноценное развитие крохи. Что же делать?

Если причины ведущие к снижению аппетита устранены и исключены заболевания при которых ухудшается аппетит у карапуза (анемия, гастрит, дисбактериоз, частые запоры. воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, гельминтоз), то самое важное, что Вам следует сделать — правильно организовать питание малыша.

Как я уже ранее писала, питание ребенка малоежки должно быть организовано четко по времени. Первое время кроха будет противится такому режиму, возможно даже придётся пропустить одно или два кормления. Но постепенно малыш привыкнет к такому распорядку, во-первых; он уже будет уверен в том, что если сейчас не поест, то до следующего приема пищи придется долго ждать (и съест всё за милую душу). а во-вторых; желудок крохи будет выделять сок к тому времени, когда будет пора кушать.

Не давайте малоежке НИ КАКИХ перекусов! Булки, конфетки, печеньки, и даже фрукты и сладкие соки напрочь отбивают аппетит. Какими бы жалобными глазками не смотрел Ваш хитрюга — ни чего кроме обыкновенной минеральной воды (разумеется без газов) не давайте. Я сама часто иду на поводу у своего привереды и на его жалобные взгляды и Ну мама, всего одну конфетку, я обещаю. реагирую как всякие любящие мамы :). Но если вы хотите достичь положительных результатов, то такой материнской жалости и любви — нет, нет и нет (только если аппетит ребенка станет по-настоящему волчьим ).

Наверняка, я не сделаю открытия, если назову еще один способ повышения аппетита у ребенка — это долгие прогулки на свежем воздухе. Они повышают общий тонус организма и позволяют нагулять отличный аппетит. Гимнастика, плаванье, подвижные игры помогут повысить аппетит у ребенка. При таких физических нагрузках карапуз тратит много калорий и энергии и организм просто обязан пополнить свои потерянные затраты — это проявится в хорошем аппетите у малыша. Ведь согласитесь, если карапуз днями сидит за компьютером или за мультиками, а на улицу его палкой не выгнать , куда денется энергия и откуда возьмется аппетит?

Привлекайте карапуза к приготовлении пищи. Например: мне сын помогал разбивать яйца на омлет, замешивать тесто на оладьи. щипать листы салата. Отлично работало! Пускай накроет на стол, разложит салфетки, столовые приборы. Да мало ли еще способов можно придумать? На все ваша фантазия!

Украшение даже самого нелюбимого блюда значительно увеличит аппетит у ребенка: вырезайте мордочки животных. делайте машинки из овощей и фруктов, рисуйте сметаной или джемом на блинчиках. Сейчас интернет кишит разнообразными рецептами детских блюд с пошаговыми инструкциями украшения.

Средства повышающие аппетит у детей.

1. За полчаса до еды предложите крохе кисленький яблочный сок — это поможет выработать желудочный сок.
2. Народные средства повышающие аппетит у ребенка: для хорошей стимуляции пищеварения используют такие лекарственные растения как ягоды можжевельника и барбариса, черная смородина, шиповник, облепиха, рябина черноплодная, семена аниса и тмина. Эти средства хороши тем, что на вкус они сладкие или приятные, соответственно, детки не отказываются их пить. А вот настойки и отвары из таких растений как полынь, тысячелистник, корень одуванчика, аир, цикорий хоть и неприятные на вкус (очень трудно карапуза уговорить выпить эту горькую микстуру), но гораздо сильнее повышают аппетит, за счет того, что существенно усиливают секрецию желудочного сока. Принимать растительные средства повышающие аппетит следует за 20-30 минут до еды.
3. Из гомеопатических средств для улучшения аппетита назначают :комплексы с Циной, солями магния и кальция, Колхикумом. Применять строго по рекомендации врачей!
4. Медикаметозные препараты повышающие аппетит даже у грудных детей. Элькар (L-карнитин), глицин, лизин, ферменты (Креон). Применять строго по рекомендации врачей!

Напоминаю, все средства и препараты способные повысить аппетит, ПРИМЕНЯТЬ ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВАШИМ ПЕДИАТРОМ!

Если у ребенка нет аппетита, это еще не повод для паники. Трезво рассудите, что именно могло послужить причиной этого. Пересмотрите режим малыша и внесите коррективы в его образ жизни. Надеюсь моя статья Как повысить аппетит у ребенка Вам в этом поможет. Удачи!
Буду очень благодарна Вам если Вы напишите свои способы, которые помогли вашему ребетёнку в проблеме утраты аппетита.

Источники: http://womanadvice.ru/kak-povysit-appetit-u-rebenka, http://my-sunshine.ru/kak-povysit-appetit-u-rebenka, http://zaykapobegayka.ru/na-vtoroe/142.html

Избранные статьи

Ребенок много ест 10 месяцев

Что делать, если ребенок много ест? Отсутствие аппетита у ребенка далее…

Неделю высокая температура кашель сопли у ребенка

У ребенка температура, сопли и кашель Детский организм подвержен многим далее…

Ребенку 10 месяцев красное горло лечить

Как и чем лечить красное горло ребенку? Наверное, самым далее…

Ребенок мало кушает 5 месяцев

Ребенок в 2 месяца мало ест Возраст: 2,5 месяцев Хронические далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Грудной ребенок дышит носом

Почему грудной ребенок хрюкает носом и как ему помочь Уход за новорожденными малышами представляет собой большой труд со стороны родителей….

Бронхит у 2 месячного ребенка

Доброго дня. Моей малышке 3 месяца и уже около 2 недель у нее хрипы и кашель. Температуры нет, насморк несильный (достаточно в…

Что должен уметь малыш в 4 месяца

или войти с помощью: СПАСИБО ЗА РЕГИСТРАЦИЮ! На указанный e-mail в течение минуты должно прийти письмо активации. Просто перейдите по указанной ссылке…

Ссылка на основную публикацию